ฉันควรกังวลหรือไม่ถ้าทารกดื่มน้ำมาก ๆ ?

แม่ที่เอาใจใส่จะสังเกตเห็นเสมอว่าเด็กเริ่มดื่มน้ำมากขึ้นกว่า แต่ก่อน สถานการณ์นี้มักจะรบกวนเพราะอาจเกิดจากปัจจัยที่ไม่เป็นอันตรายและโรคร้ายแรง ทำไมเด็กสามารถดื่มน้ำมากเกินไปและสิ่งที่ผู้ปกครองควรทำในกรณีนี้?

ทารกแต่ละคนมีความแตกต่างกันดังนั้นบางคนจึงดื่มน้ำน้อยและไม่มีอาการขาดน้ำ แต่มีคนต้องการของเหลวมากขึ้น. อย่างไรก็ตามแพทย์ได้กำหนดตัวชี้วัดเฉลี่ยของความต้องการน้ำสำหรับเด็ก (ไม่เพียง แต่ในน้ำสะอาด แต่ยังอยู่ในน้ำเป็นส่วนหนึ่งของอาหาร) ซึ่งเป็นบรรทัดฐานอายุสำหรับน้ำหนักแต่ละกิโลกรัม:

• ทารกแรกเกิดต้องการของเหลว 90-130 มล.
• เด็กอายุ 3 เดือนต้องการของเหลว 150 มิลลิลิตร
• ทารกที่มีอายุตั้งแต่ 4 เดือนขึ้นไปควรได้รับของเหลวในปริมาณ 140 มล. อัตราเดียวกันนี้สำหรับทารกที่มีอายุ 5 เดือนและ 6 เดือน
• เด็กอายุ 7-9 เดือนจะต้องได้รับของเหลว 130 มล.
• ทารกอายุหนึ่งปีต้องการของเหลว 125 มิลลิลิตร
• ที่อายุ 2 ปีทารกต้องการของเหลวประมาณ 100 มล.
• เด็กอายุ 3-6 ปีต้องดื่ม 60-80 มล. ต่อวัน
• โดยเฉลี่ยแล้วนักเรียนต้องมีของเหลว 50 มล.

ดูวิดีโอที่ดร. Komarovsky ตอบคำถามเกี่ยวกับอัตราการใช้ของเหลวของทารก:

นอกจากนี้ยังสามารถให้น้ำโดยตรงจากตู้เย็นซึ่งจะทำให้คอของทารกแข็งตัว ดูวิดีโอถัดไปสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม

ความกระหายที่เพิ่มขึ้นในเด็กทำให้มันบ่อยขึ้นนำไปใช้กับหน้าอกดื่มอาหารอย่างต่อเนื่องขอน้ำก่อนนอน. สาเหตุของการใช้น้ำมากเกินไปโดยเด็กอาจเป็นได้ทั้งทางสรีรวิทยาและเกิดจากปัญหาสุขภาพ คุณสามารถเข้าใจพวกเขาได้โดยการเฝ้าดูทารกอย่างระมัดระวังมากขึ้นและหากจำเป็นให้ปรึกษาแพทย์

ความกระหายที่เพิ่มขึ้นเกิดจากปัจจัยทางสรีรวิทยาเช่น:

1. การเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศ ในฤดูร้อนเด็กจำนวนมากดื่มมากขึ้น แต่ปฏิเสธที่จะกินอาหารหนา ๆ นี่เป็นเรื่องปกติเพราะอากาศร้อนทำให้เกิดการสูญเสียน้ำมากขึ้นเนื่องจากเหงื่อออก
2. ปากน้ำในห้อง ปริมาณของเหลวที่เพิ่มขึ้นสามารถเกิดขึ้นได้ในฤดูหนาวเมื่ออากาศในอพาร์ทเมนต์และบ้านถูกทำให้ร้อนและแห้งเนื่องจากความร้อน นอกจากนี้เด็กอาจต้องการดื่มมากขึ้นในขณะที่ว่ายน้ำเมื่อร่างกายของเขาอุ่นในน้ำอุ่น นี่คือหนึ่งในเหตุผลที่เด็ก ๆ ดื่มน้ำจากอ่างอาบน้ำเมื่ออาบน้ำ
3. การออกกำลังกาย เด็กที่เล่นกับมือถือและเด็กที่เล่นกีฬาจะดื่มมากกว่าหมองคล้ำที่เล่นอย่างเงียบ ๆ
4. การเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการ เมื่อเด็กถูกถ่ายโอนไปยังการให้อาหารผสมหรือเทียมความต้องการของเขาสำหรับน้ำเพิ่มขึ้น นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องใช้น้ำมากขึ้นสำหรับเด็กที่เริ่มล่อลวง หากทารกบนโต๊ะอาหารกินอาหารแห้งจำนวนมากความต้องการของเหลวของเขาจะได้รับการชดเชยโดยความสนใจที่เพิ่มขึ้นในการดื่ม ความกระหายสามารถกระตุ้นโดยการใช้อาหารที่มีไขมันหวานหรือเค็ม
5. อาหารที่ไม่มีความอยากอาหาร หากอาหารไม่ทำให้ทารกอยากกินและปล่อยน้ำลายไม่เพียงพอเด็กจะดื่มระหว่างมื้ออาหารเพื่อเคี้ยวอาหารอย่างรวดเร็วและกลืนมันเมื่อทารกกินอะไรที่ไม่ได้รักการดื่มมาก ๆ หลังอาหารจะช่วยกำจัดสิ่งที่ค้างอยู่ในคอ
6. การบริโภคเครื่องดื่มหวาน หากเด็กได้รับเครื่องดื่มที่มีรสหวานตลอดเวลาเศษอาหารจะไม่สามารถดับความกระหายของเขาได้อย่างสมบูรณ์และในไม่ช้าจะถูกขอให้ดื่มมากขึ้น ในกรณีนี้น้ำปกติจะถูกนำไปทิ้งโดยถั่วลิสงซึ่งคุ้นเคยกับรสชาติหวาน

เด็กอาจดื่มบ่อยครั้งเนื่องจากปัจจัยทางจิตวิทยา:

• หมดนิสัย. มันเกิดขึ้นที่เด็กเล็ก ๆ จะติดกับชามดื่มหรือขวดซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมเขามักดื่มในภาชนะเล็ก ๆ จากภาชนะที่เขาโปรดปราน การหย่านมทารกจากนิสัยดังกล่าวเป็นไปได้โดยการให้น้ำจากถ้วยหรือแก้วอย่างต่อเนื่อง
• เนื่องจากขาดความสนใจ บางครั้งเด็กทารกดื่มมากขึ้นในเวลากลางคืนและดื่มน้ำในระดับปานกลางในเวลากลางวันเพราะมันพยายามดึงดูดความสนใจของแม่ในลักษณะนี้ สถานการณ์นี้เป็นเรื่องปกติหลังจากที่ให้นมลูกเมื่อเศษนมหยุดรับเต้านมแม่ของเธอในตอนกลางคืน แต่ก็ยังมีความต้องการ
• อันเนื่องมาจากความเครียดประสาท หากเด็กเริ่มไปโรงเรียนอนุบาลเป็นห่วงมากเนื่องจากการทะเลาะวิวาทของผู้ปกครองกำลังประสบภาระงานเพิ่มขึ้นที่โรงเรียนหรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยเครียดอื่น ๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดความกระหายเพิ่มขึ้น
• เพราะการฝืนไปนอน สถานการณ์เมื่อเศษไม่ต้องการนอนและเริ่มคิดค้นสิ่งที่เขาต้องการดื่มเป็นเรื่องปกติ ในกรณีนี้ถั่วลิสงก่อนนอนอาจดื่มมากกว่าปกติ

ปริมาณน้ำที่เพิ่มขึ้นอาจทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ได้เช่น:

• โรคเบาจืด หนึ่งในอาการหลักของโรคของต่อมใต้สมองนี้คือการเพิ่มปริมาณของของเหลวที่บริโภค นอกจากนี้ในเด็กที่ป่วย polyuria ถูกบันทึกไว้ - ปล่อยปัสสาวะปริมาณมากขึ้น
• พยาธิวิทยาของไต โรคดังกล่าวอาจมาพร้อมกับการขับถ่ายปัสสาวะที่เพิ่มขึ้นต่อวันเพื่อชดเชยเด็กที่เริ่มดื่มน้ำมากขึ้น อาการอื่น ๆ เช่นความเกียจคร้านซีดของผิวหนังบวมที่ขามีไข้ปวดหลังและอื่น ๆ อาจบ่งบอกถึงปัญหาระบบทางเดินปัสสาวะ
• โรคตับหรือความผิดปกติในถุงน้ำดี พวกเขาสามารถทำให้เกิดความขมขื่นในปากเพื่อกำจัดสิ่งที่เด็กดื่มมากขึ้น
• หนอนเข้าทำลาย อาการอื่น ๆ เช่นปวดท้องเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารมีอาการคันในบริเวณทวารหนักคลื่นไส้การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และความผิดปกติของอุจจาระเพิ่มความกระหายในระหว่างการติดเชื้อปรสิต บางครั้งหนอนไม่แสดงตัวและการทดสอบเท่านั้นที่จะช่วยระบุ
• โรคเบาหวาน สัญญาณของโรคต่อมไร้ท่อที่ร้ายแรงเช่นนี้คือการดื่มบ่อยและจำนวนครั้งที่เข้าห้องน้ำเพิ่มมากขึ้น ในเด็กที่เป็นเบาหวานอ่อนเพลียกล้ามเนื้ออ่อนแรงเพิ่มความอยากอาหารและความปรารถนาที่จะกินของหวาน เด็กเหล่านี้เหงื่อออกมากบ่นเรื่องผิวหนังคันลดน้ำหนักและแผลที่ผิวหนังรักษาได้ไม่ดี

หากทารกเริ่มดื่มมากกว่าปกติก่อน คุณจำเป็นต้องตรวจสอบว่ามีปัจจัยทางสรีรวิทยาหรือจิตวิทยาใด ๆ ที่มีผลต่อเขา. ในการทำเช่นนี้คุณสามารถ:

1. ปรับสภาพปากน้ำที่บ้านให้เป็นปกติ ในห้องที่เด็กอยู่ควรเป็นอุณหภูมิที่เหมาะสม (แพทย์แนะนำให้ใช้ความร้อน 18-22 องศา) และมีความชื้นสูงกว่า 50% ในสภาวะเช่นนี้การสูญเสียความชุ่มชื้นผ่านทางผิวหนังและเยื่อเมือกจะลดลง
2. แก้ไขโภชนาการของทารก มองอย่างใกล้ชิดไม่ว่าเด็กจะบริโภคอาหารที่มีไขมันหรืออาหารแห้งจำนวนมากไม่ว่าเมนูนั้นจะเค็มหรือหวานเกินไป พยายาม จำกัด เครื่องดื่มรสหวานในอาหารสำหรับเด็ก ค่อยๆเจือจางน้ำผลไม้หรือผลไม้แช่อิ่มเพื่อให้สัดส่วนของน้ำบริสุทธิ์ในของเหลวที่บริโภคโดยเด็กเพิ่มขึ้น
3. ส่งผลกระทบต่อสภาพแวดล้อมทางจิตวิทยา ปกป้องเด็กจากการทะเลาะวิวาทของผู้ใหญ่และให้ความสนใจกับเศษเล็กเศษน้อย ดูแลให้ลูกสาวหรือลูกชายของคุณนอนหลับอยู่ในสภาพที่สะดวกสบายและอารมณ์ดี

อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากแพทย์เกี่ยวกับอาการดังกล่าว:

• เด็กดื่มน้ำมาก ๆ และเหงื่อออกตลอดเวลา ยิ่งคุณไปพบแพทย์เร็วเท่าใดอาการเหล่านี้ก็จะถูกตรวจพบได้เร็วขึ้นและจะได้รับการรักษาตามที่กำหนดทันที
• เด็กดื่มน้ำและอาเจียน หรือเขามีอุจจาระเหลวเร่ง
• เด็กเพิ่มความกระหายที่อุณหภูมิร่างกายสูง ผิวแห้งเกินไปริมฝีปากแตก
• มีเศษอาหาร การเปลี่ยนแปลงของปัสสาวะ (ปริมาตร, กลิ่นหรือสี)
• เด็กพร้อมกันกับความกระหายที่เพิ่มขึ้น น้ำหนักลดลงอย่างมากหรือได้รับอย่างมาก

เกี่ยวกับประโยชน์ของน้ำสำหรับเด็กดูวิดีโอต่อไปนี้