คุณให้แครนเบอร์รี่แก่เด็กได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่

แครนเบอร์รี่เป็นหนึ่งในผลเบอร์รี่ที่มีประโยชน์ที่สุดที่จะช่วยรับมือกับโรคต่าง ๆ หรือป้องกันพวกเขา แต่เพื่อให้เด็กได้รับประโยชน์จากมันเพียงอย่างเดียวมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะแนะนำผลไม้เล็ก ๆ เหล่านี้ลงในอาหารของพวกเขาอย่างถูกต้อง

• มันเป็นแหล่งของวิตามินจำนวนมากซึ่งมีวิตามิน E, C, กลุ่ม B, K, PP, A.
• ผลเบอร์รี่มีฟอสฟอรัสเหล็กโพแทสเซียมและแคลเซียมเป็นจำนวนมาก
• การใช้มันช่วยเสริมสร้างการป้องกันของร่างกายเด็กป้องกันโรคหวัด
• ประโยชน์ที่อุณหภูมิสูงเนื่องจากมีคุณสมบัติ diaphoretic และล้างพิษ
• การปรากฏตัวของฟีนอลธรรมชาติในองค์ประกอบทำให้เกิดการกระทำของแบคทีเรีย
• เธอสังเกตเห็นผลของยาขับปัสสาวะดังนั้นเบอร์รี่นี้เหมาะสำหรับโรคของระบบทางเดินปัสสาวะรวมถึงการติดเชื้อแบคทีเรีย
• เนื่องจากเพคตินจำนวนมากการใช้งานมีส่วนช่วยในการขับถ่ายสารกัมมันตรังสีและสารพิษอื่น ๆ ออกจากร่างกาย
• เพคตินที่มีอยู่ในแครนเบอร์รี่ยังมีผลดีต่อการย่อยอาหาร
• มอร์สหรือเจลลี่จากผลไม้เล็ก ๆ มีความสามารถในการดับความกระหายของคุณได้อย่างรวดเร็ว
• แบล็กเบอร์รีมีฤทธิ์ฝาดจึงช่วยเรื่องท้องเสียได้

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิทธิประโยชน์สามารถพบได้ในวิดีโอต่อไปนี้

รับชมรายการ“ Live Healthy” ซึ่งคุณจะรู้ว่าควรใช้เมื่อใด

• มีข้อห้ามในโรคของตับเช่นเดียวกับแผลในกระเพาะอาหารและโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
• ใช้ในปริมาณมากอาจเป็นอันตรายต่อเคลือบฟัน
• เด็กบางคนมีอาการแพ้

การแนะนำของแครนเบอร์รี่เช่นเดียวกับผลเบอร์รี่อื่น ๆ ลงในอาหารของเด็กจะดำเนินการหลังจากที่เด็กคุ้นเคยกับน้ำซุปข้นผักและซีเรียล สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่ออายุ 6 เดือนในทารกที่กินนมทารกและจาก 7.5 เดือนในทารกที่กินนมแม่ หาก crumbs มีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้ความคุ้นเคยกับแครนเบอร์รี่จะถูกเลื่อนออกไปจนกระทั่งอายุหนึ่งปี

เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีให้แครนเบอร์รี่ในรูปแบบที่ผ่านกระบวนการทางความร้อนเท่านั้น. ผลเบอร์รี่จะถูกแช่ในน้ำเดือดเป็นเวลาหนึ่งนาทีหรือต้มเป็นเวลา 2-3 นาที จากนั้นนำผลเบอร์รี่สองสามลูบแล้วใส่ลงในผลไม้หรือผักบด เด็ก ๆ ก็ทำเครื่องดื่มผลไม้น้ำผลไม้และเยลลี่จากมัน

แครนเบอร์รี่ 500 กรัมคุณจะต้องใช้น้ำประมาณ 1,500 มิลลิลิตร จากผลเบอร์รี่ที่ล้างแล้วบีบน้ำแล้วพักไว้และบีบส่วนที่เหลือแล้วเทน้ำแล้วนำไปต้ม เติมน้ำตาลลงในน้ำซุปเพื่อลิ้มรสต้มอีกครั้งและกรอง หลังจากเย็นตัวแล้วมันจะถูกผสมกับน้ำคั้นก่อนหน้านี้ ในการกำหนดส่วนรายวันสูงสุดของน้ำแครนเบอร์รี่เช่นนั้นคุณต้องคูณอายุของเด็กในเดือนเป็น 10 มล.

1. ใช้แครนเบอร์รี่ 4 ช้อนโต๊ะล้างและเทน้ำเดือดแล้วคลุกเคล้าด้วยช้อน
2. แยกน้ำออกจากกัน 2 แก้วต้มหนึ่งในสี่แก้วแล้วกวนแป้ง 2 ช้อนชาในน้ำนี้
3. รวมน้ำที่เหลือกับแครนเบอร์รี่บดนำไปต้มและความเครียด
4. ในการต้มแครนเบอร์รี่ให้ใส่น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะแล้วเทแป้งที่เจือจางลง
5. ใส่เครื่องดื่มลงบนกองไฟคนตลอดเวลาจนข้น

ที่ดีที่สุดคือการซื้อแครนเบอร์รี่ในฤดูใบไม้ร่วงเนื่องจากเป็นฤดูที่สุก เลือกเบอร์รี่ยืดหยุ่นสีสดใสโดยไม่มีความเสียหาย ปฏิเสธที่จะซื้อผลเบอร์รี่ที่นิ่มหรือหักโหมจนเกินไป

ผลเบอร์รี่สดควรเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะเปิดไม่เกินหนึ่งสัปดาห์

ในการเตรียมอาหารและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของบุตรหลานของคุณด้วยแครนเบอร์รี่ในฤดูหนาวเบอร์รี่สามารถ:

• แข็ง แครนเบอร์รี่จะไม่ถูกล้าง แต่จะถูกล้างออกจากเศษที่มองเห็นแล้วส่งไปยังช่องแช่แข็ง
• ให้แห้ง หลังจากตากแดดให้แห้งหลายชั่วโมงผลเบอร์รี่จะถูกเก็บไว้ในเครื่องเป่าพิเศษหรือในเตาอบ
• บดด้วยน้ำตาล 1: 1 ดังนั้นจึงสามารถเก็บไว้ในขวดปิดในตู้เย็น
• เก็บในตู้เย็นเติมผลเบอร์รี่ด้วยน้ำหรือน้ำเชื่อม วิธีการเตรียมนี้เหมาะสำหรับแครนเบอร์รี่ซึ่งเก็บก่อนน้ำค้างแข็งครั้งแรก

ถ้าแครนเบอร์รี่ตัวอย่างแรกจบลงด้วยการปรากฏตัวของผื่นแดง, คลื่นไส้, บวมในใบหน้า, โรคจมูกอักเสบ, และสัญญาณอื่น ๆ ของการแพ้, ผลเบอร์รี่จะถูกแยกออกจากอาหารของเด็ก หันไปหาหมอเด็กจะได้รับ antihistamine ตามที่แพทย์กำหนด ลองใส่ในอาหารเสริมอีกครั้งแนะนำไม่เร็วกว่าหนึ่งปี