วิธีเริ่มแรงงานในผู้หญิงที่มีครรภ์แรก สัญญาณและความรู้สึกในช่วงแรกเกิด

การปรากฏตัวของการหดตัวของหญิงตั้งครรภ์ที่รออยู่และในขณะเดียวกันก็พบกับความกลัวของสัตว์ต่อหน้าพวกเขา ข่าวลือที่เป็นที่นิยมอธิบายถึงขั้นตอนของการใช้แรงงานนี้ความเจ็บปวดที่แข็งแกร่งที่สุด หากคุณแม่ที่มีประสบการณ์เกิดการคลอดซ้ำ ๆ หรือครั้งที่สามและตระหนักดีอยู่แล้วว่าอะไรที่รออยู่พวกเขาผู้หญิงที่กำลังรอคอยการปรากฏตัวของลูกคนแรกของพวกเขาอย่างกระตือรือร้น เราจะบอกเกี่ยวกับคุณสมบัติและความรู้สึกเวลาและระยะเวลาของการหดตัวในสตรีที่คลอดเป็นครั้งแรกในบทความนี้

การคลอดบุตรเป็นกระบวนการทางธรรมชาติในการเลี้ยงลูกให้สมบูรณ์ ธรรมชาติพาเขาไป 10 เดือนตามจันทรคติดังนั้นจากเซลล์ที่ถูกบดขยี้หนึ่งผืนกลายเป็นชายร่างเล็กจริง ๆ ตัวเล็กมากเลย การเกิดสามารถเริ่มได้ทั้งเวลาและไม่ช้าก็เร็ว จากสถิติพบว่าการตั้งครรภ์ของหญิงตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นในสัปดาห์ที่ 39-40 หรือในช่วง 40-40 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ วันที่ที่ระบุไว้ในบัตรแลกเปลี่ยนเป็นเพียงแนวทางสำหรับแพทย์และสตรีมีครรภ์เพียง 5% ของหญิงตั้งครรภ์ที่ให้กำเนิดใน DA อย่างเคร่งครัด

การเกิดสามารถเริ่มได้หลายวิธี จากการปล่อยน้ำจากทางออกของเยื่อเมือกจากจุดเริ่มต้นของการหดตัวเป็นจังหวะของมดลูก - การหดตัว ตัวเลือกหลังถือว่าเป็นที่ต้องการมากที่สุดเนื่องจากการแตกของน้ำก่อนกำหนดมักจะทำให้คลอดบุตรมีความซับซ้อนแม้ว่าจะเกิดขึ้นในเวลาที่กำหนดก็ตาม เป็นผลมาจากการหดตัวที่กระบวนการคลอดบุตรปรากฏอยู่ในมารดาที่คาดหวังส่วนใหญ่ มีผู้หญิงเพียง 10% เท่านั้นที่เริ่มมีน้ำไหลออกมา

การหดตัวจะเรียกว่าการหดตัวของกล้ามเนื้อของมดลูก ปวดแรงงานเกิดขึ้นพร้อมกันกับการเปิดปากมดลูก แหวนแน่นของกล้ามเนื้อนี้ตลอดการตั้งครรภ์ถูกปิดอย่างแน่นหนาและช่องปากมดลูกด้านในปิดด้วยปลั๊กเมือก การเริ่มต้นของการเปิดคอนั้นมาพร้อมกับการหดตัวที่เพิ่มขึ้นและแข็งแรงขึ้นเมื่อขยายออก

การต่อสู้เริ่มขึ้นโดยฉับพลัน แต่ค่อย ๆ พัฒนา การหดตัวของแรงงานที่แท้จริงอาจนำหน้าด้วยการฝึกอบรมที่ผิดพลาด พวกเขาสามารถเฉลิมฉลองจากสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์ไม่ว่าจะปรากฏในภายหลังหรือไม่ปรากฏเลย แต่ก่อนที่จะคลอดบุตร - ในสองสามสัปดาห์หรือน้อยกว่านั้น - ผู้หญิงเกือบทุกคนสามารถรู้สึกถึงความตึงเครียดของมดลูกในระยะสั้น นี่คืองานเตรียมการของร่างกายผู้หญิงก่อนการคลอดบุตร

วัตถุประสงค์ของการหดตัวของแรงงานชัดเจน - ในระยะแรกพวกเขามีความจำเป็นสำหรับปากมดลูกที่จะเปิดและปล่อยทางเดินสำหรับเด็กที่จะต้องผ่านช่องคลอดและเกิด พวกเขาบีบอัดพื้นที่ภายในมดลูกนำไปสู่การแตกของเยื่อหุ้มของทารกในครรภ์; ในขั้นตอนของการหดตัวของน้ำที่ออกและถือว่าเป็นเวลาที่เหมาะสม การหดตัวเป็นจังหวะของมดลูกเล็กน้อย "ดัน" ลูกน้อยไปที่ทางออก เวลาของเขามาถึงแล้วไม่จำเป็นต้องอยู่ในครรภ์อีกต่อไป

การคลอดครั้งแรกนั้นมักจะมีคำถามอยู่มากมายคำถามหลัก ๆ ก็คือจะรู้ได้อย่างไรว่าการคลอดนั้นเริ่มขึ้นหรือไม่และถึงเวลาที่ต้องไปโรงพยาบาลแม่ในเรื่องนี้สูติแพทย์ที่มีประสบการณ์มีเรื่องตลกเก่า ๆ ซึ่งบอกว่าถ้าผู้หญิงมีข้อสงสัยเกี่ยวกับว่าเธอให้กำเนิดเธอจะไม่ให้กำเนิดเนื่องจากเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความสับสนให้กับการคลอดบุตรและการฝึกหดมดลูก แต่สำหรับสูติแพทย์ในความเป็นปึกแผ่นนี้ส่วนใหญ่เป็นผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์เป็นครั้งที่สองหรือสามพวกเขารู้ว่าแพทย์ไม่ฉลาดแกมโกง

และดูเหมือนว่าผู้หญิงคนแรกเกิดที่เธอสามารถพลาดบางสิ่งบางอย่างที่สำคัญในเวลาใดก็ได้และจะสายไปโรงพยาบาล ตามที่ระบุไว้แล้ว ไม่กี่วันก่อนเกิดร่างกายของผู้หญิงเริ่มเตรียมตัวสำหรับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้น ในเซลล์ของมดลูกเริ่มเพิ่มปริมาณโปรตีนพิเศษ - actomyosin เขามีหน้าที่รับผิดชอบต่อความสามารถของเซลล์ในการลด ในเวลาเดียวกันรกของต่อมและต่อมใต้สมองของผู้หญิงก็เริ่มผลิตออกซิโตซินและผ่อนคลาย ฮอร์โมนตัวแรกจะเพิ่มความสามารถในการหดตัวของอวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงและตัวที่สองมีหน้าที่ในการทำให้เอ็นกล้ามเนื้ออ่อนตัวลงเพราะในระหว่างคลอดมดลูกจะเปลี่ยนรูปร่าง

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ขั้นตอนการเตรียมการขั้นสุดท้ายจะเริ่มขึ้นในระหว่างที่ผู้หญิงพยายามหา“ ผู้ตั้งต้น” ด้วยตัวเองอย่างใจจดใจจ่อซึ่งเธออ่านเกี่ยวกับฟอรัมของผู้หญิงและผู้ที่สามารถทำให้ชัดเจนว่าการคลอดบุตรนั้นไม่ไกล ความวิตกกังวล, ซึมเศร้าเล็กน้อย, การเปลี่ยนแปลงอารมณ์, รบกวนการนอนหลับ, นอนไม่หลับ, อุบาทว์การออกกำลังกายที่ใช้งานมากขึ้นสามารถนำมาประกอบกับสารตั้งต้น พวกเขาปรากฏเช่นนี้: kameneet ในกระเพาะอาหาร "smacks" เล็กน้อยที่ด้านข้างและหน้าท้องส่วนล่าง (เนื่องจากความตึงของเอ็น) จากนั้นพวกเขาผ่านและสามารถทำซ้ำได้ในครึ่งชั่วโมงและหลังจาก 5 ชั่วโมงและในหนึ่งวัน

การหดตัวบรรพบุรุษไม่ได้โดดเด่นด้วยความสม่ำเสมอพวกเขามาด้วยตัวเองและเพิ่งหายไป ผู้หญิงสามารถบรรเทาอาการไม่สบายได้อย่างง่ายดายเพียงแค่อาบน้ำดื่มนมหรือยา "No-Shpy" หรือเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ด้วยการแข่งขันการฝึกซ้อมหญิงตั้งครรภ์สามารถเข้านอนและนอนหลับได้อย่างประสบความสำเร็จ

ฉันจะพลาดช่วงเวลาของการแข่งขันจริงหรือไม่? เห็นได้ชัดว่าไม่ ท้ายที่สุดแล้วการหดตัวที่แท้จริงนั้นเป็นจังหวะจากจุดเริ่มต้นพวกเขาจะถูกทำซ้ำในช่วงเวลาปกติความเจ็บปวดไม่ได้ดึงอีกต่อไป แต่งูสวัดแสงด้านหลังและบริเวณเอวถูกดึงเข้ามามันจะเพิ่มความเจ็บปวดเมื่อหดตัวแต่ละครั้ง มันเป็นไปไม่ได้ที่จะนอนหลับแท็บเล็ต“ No-Shpy” หรือฝักบัวอาบน้ำจะไม่ดำเนินการ หากปวดแรงงานได้เริ่มขึ้นก็ไม่น่าเป็นไปได้ที่พวกเขาจะหยุดหรือทำให้อ่อนแอลง ระยะเวลาของการแข่งขันจะเท่ากันทุกครั้ง และนี่คือความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง "ผู้เบิกทาง" และการต่อสู้ที่แท้จริง

ทันทีที่ผู้หญิงสังเกตเห็นว่ามดลูกมีความตึงเครียดและเป็นไปตามจังหวะที่แน่นอนเราสามารถพูดได้ว่าระยะแรกของการใช้แรงงานนั้นกำลังดำเนินอยู่ มันเรียกว่าแฝง (ซ่อนอยู่)

หากไม่มีเลือดไหลออกไม่มีน้ำจำเป็นต้องรีบโทรเรียกรถพยาบาลและรีบส่งสัญญาณพิเศษไปที่โรงพยาบาลโดยด่วน ระยะเวลาแฝงในช่วงแรกเกิดมักจะยาวที่สุด มันใช้เวลาประมาณ 10-12 ชั่วโมงโดยเฉลี่ยประมาณ 7-8 ชั่วโมงและดังนั้นจึงมีเวลาอีกมากที่จะทำให้ประสาทและความรู้สึกของคุณเรียงตามลำดับทางจิตวิทยาเพื่อปรับผลลัพธ์เชิงบวกของเหตุการณ์และตรวจสอบสิ่งต่างๆ

ในช่วงเวลานี้ความเจ็บปวดอยู่ในระดับปานกลางเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ ในตอนแรกพวกเขารู้สึกปวดตามปกติในระหว่างมีประจำเดือนจากนั้นพวกเขาก็กระชับ แต่ตัวละครยังคงเหมือนเดิม ในระหว่างตั้งครรภ์ผู้หญิงจะได้รับการสอนให้หายใจอย่างถูกต้องระหว่างการตั้งครรภ์ ระยะเวลาแฝง - ถึงเวลาที่จะเริ่มใช้ความรู้เชิงทฤษฎีในทางปฏิบัติ - เพื่อหายใจอย่างถูกต้องหายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกเพื่อผ่อนคลายมากที่สุด คุณสามารถเดินร้องเพลงแชท การนอนในตำแหน่งเดียวในแนวนอนไม่คุ้มค่า

ความรู้สึกเป็นตัวละครก้าวหน้า การหดตัวมักจะ "กำเนิด" ที่ด้านหลังครอบคลุมหลังส่วนล่างและไปก่อนถึงด้านล่างและจากนั้นขึ้นช่องท้อง จากนั้นความตึงเครียดก็ลดลงผู้หญิงคนนั้นได้รับโอกาสที่จะผ่อนคลายเล็กน้อยจนกว่าจะถึงการต่อสู้ครั้งต่อไป

ในช่วงระยะแฝงการหดตัวจะนานขึ้น สัญญาณแรกสุดของการหดตัวของแรงงานสามารถกำหนดได้โดยการวัดระยะเวลาของอาการกระตุกและช่องว่างระหว่างตอนของอาการกระตุก ในช่วงแรกนี้ระยะเวลาเฉลี่ยของการหดตัวหนึ่งจากช่วงเวลาของการออกแรงจนถึงช่วงเวลาของการผ่อนคลายคือ 20-25 วินาที อาการกระตุกจะทำซ้ำทุก ๆ ครึ่งชั่วโมงจากนั้นทำซ้ำทุก ๆ 20 นาที

ในตอนท้ายของระยะเวลาแฝงของแรงงานการหดตัวของ 25 วินาทีสุดท้ายและทำซ้ำทุก 10-15 นาที มันเป็นบันทึกในแง่ดีนี้ที่หนึ่งควรมาถึงที่โรงพยาบาลคลอดบุตร ปากมดลูกที่จุดนี้ถึงการเปิดเผย 3 เซนติเมตร ขั้นตอนต่อไปของการหดตัวมีการใช้งานมันควรจะเกิดขึ้นในเงื่อนไขของบ้านสัมพันธการก ดังนั้นจะปลอดภัยสำหรับทุกคน

หลังจากการเปิดปากมดลูกที่การหดตัว 3 ซม. จะเจ็บปวดมากและเวลาเริ่มเกิดขึ้นบ่อยขึ้น ระยะเวลาของการต่อสู้คือ 25-60 วินาทีระหว่างการต่อสู้เกิดขึ้นภายใน 3 นาที

การหดตัวในระยะนี้ดูเหมือนว่ากล้ามเนื้อกระตุกเกร็งยืดเยื้อ โดยปกติในระยะนี้ในน้ำเสียคลอดปกติ

ระยะเวลาของช่วงเวลานี้คือ 3-5 ชั่วโมง ในเวลานี้ผู้หญิงควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ โดยปกติในระยะนี้พวกเขาเริ่มตรวจสอบสภาพของทารกในครรภ์ด้วย CTG ผู้หญิงคนนั้นอยู่ในแผนกฝากครรภ์แล้ว

ในช่วงระยะเวลาที่หดตัวมดลูกจะเปิดโดยเฉลี่ยประมาณ 7 เซนติเมตร สิ่งนี้มีอยู่มากมาย แต่ก็ยังไม่เพียงพอสำหรับศีรษะของทารกที่จะผ่าน

ช่วงเวลานี้ถือเป็นที่สิ้นสุด หลังจากที่มันเริ่มความพยายาม - ระยะเวลาที่สั้นที่สุดของการคลอดบุตร การหดตัวในระยะเปลี่ยนผ่านจะเรียกว่าช่วงชะลอตัว ตัวเองหดเกร็งถึงค่าสูงสุดสำหรับตลอดระยะเวลาของการใช้แรงงาน การหดตัวแต่ละครั้งใช้เวลาอย่างน้อยหนึ่งนาทีและกระตุกซ้ำทุก 2-3 นาที

โดยทั่วไประยะเวลาการเปลี่ยนผ่านจากครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง ในช่วงเวลานี้ปากมดลูกจะเปิดได้ถึง 10-12 เซนติเมตร (ขึ้นอยู่กับขนาดของกระดูกเชิงกราน) การเปิดเผยข้อมูลนี้ถือว่าสมบูรณ์เพราะจะช่วยให้หัวของทารกผ่านได้

ในช่วงเปลี่ยนผ่านผู้หญิงคนนั้นเริ่มรู้สึกถึงแรงกดที่ด้านล่างซึ่งมักจะรู้สึกว่าถ้าคุณต้องการล้างลำไส้ของคุณ

ถ้าผู้หญิงที่อยู่ในการคลอดบุตรไม่ได้อยู่ภายใต้การควบคุมของแพทย์อย่างต่อเนื่องความรู้สึกกดดันและความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะไปห้องน้ำในครั้งใหญ่คือสัญญาณที่จะเรียกเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์และไปโรงพยาบาล

ถัดไปเริ่มต้นความพยายาม ผู้หญิงต้องการที่จะสงบสติอารมณ์หายใจอย่างถูกต้องไม่ทำการหายใจออกที่คมชัดจนกระทั่งสิ้นสุดความพยายามที่จะผลักดันเฉพาะที่คำสั่งของสูติแพทย์ ในระหว่างที่เด็กพยายามจะเลี้ยวโค้งงอเขายังพยายามอย่างหนักที่จะเกิดโดยเร็วที่สุด พฤติกรรมที่ผิดปกติของผู้หญิงในสถานการณ์เช่นนี้สามารถนำไปสู่เด็กที่ได้รับการบาดเจ็บที่เกิดการเกิดภาวะขาดออกซิเจนเฉียบพลันซึ่งเป็นอันตรายอย่างยิ่งสำหรับเขา

ระยะเวลาของความพยายามภายใต้สถานการณ์ที่ดีและพฤติกรรมที่สมบูรณ์แบบของผู้หญิงในการใช้แรงงานสามารถใช้เวลา 20-30 นาที โดยทั่วไปน้อยกว่า tsuzhatsya แรก ๆ สำหรับหนึ่งชั่วโมงครึ่งและมันหายากมากที่จะยืดระยะเวลาของความพยายามถึง 2 ชั่วโมง

ทันทีที่เด็กเกิดมาผู้หญิงสามารถผ่อนคลายได้ ข้างหน้า - ยังคงมีการเกิดของการเกิดหลังคลอด แต่มันจะไม่เจ็บปวดและไม่เป็นที่พอใจอีกต่อไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากทารกถูกนำไปใช้กับเต้านม ช่วงเวลานี้ใช้เวลา 20 ถึง 40 นาที

ที่เกิดนี้สิ้นสุดลงผู้หญิงถูกส่งไปยังหอผู้ป่วยหลังคลอดเพื่อพักผ่อนทารกจะถูกส่งไปยังแผนกผู้ป่วยเด็กเพื่อรับการบำบัดล้างตรวจโดยนักกุมารแพทย์ พวกเขาจะพบกันในอีกไม่กี่ชั่วโมงถ้าไม่มีข้อห้ามจากสูติแพทย์หรือกุมารแพทย์

บ่อยครั้งที่เป็นไปได้ที่จะได้ยินความเห็นว่าการคลอดครั้งแรกนั้นยากกว่าและเจ็บปวดกว่าครั้งต่อไป ในระดับหนึ่งมันเป็นเรื่องจริง แต่ไม่ใช่ในแง่ของความเจ็บปวด แต่เป็นเพราะความกลัวที่ผู้หญิงในการคลอดบุตรประสบในระหว่างการคลอดครั้งแรก การขาดประสบการณ์ทั่วไปทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะเลือกท่าทางที่สบายในระหว่างการหดตัวเป็นครั้งคราวเธอลืมสิ่งที่เธอได้รับการสอนในหลักสูตรเตรียมความพร้อมในคลินิกฝากครรภ์ ในช่วงเวลาดังกล่าวบางคนเริ่มตื่นตระหนก จากมุมมองของความพร้อมทางด้านจิตใจผู้หญิงที่ให้กำเนิดก่อนหน้านี้ในการเกิดต่อมามีพฤติกรรมที่มีระเบียบวินัยมากขึ้น

ช่องคลอดของเพศหญิงครั้งแรกนั้นแคบและยืดหยุ่นน้อยกว่า มันยืดตัวได้ยากขึ้นและดังนั้นแม้ความพยายามก็จะรู้สึกต่างกันและใช้งานได้นานขึ้น ปากมดลูกยังเปิดได้นานขึ้นและไม่มีอะไรสามารถทำได้เกี่ยวกับลักษณะทางสรีรวิทยานี้

การคลอดครั้งแรกมักมาพร้อมกับภาวะแทรกซ้อน ไม่สามารถพูดได้ว่าในระหว่างการคลอดครั้งที่สองความยากลำบากที่คาดไม่ถึงจะไม่ปรากฏขึ้นมีโอกาสอยู่เสมอ แต่เป็นพหุนิยมที่มักพบปรากฏการณ์เช่นจุดอ่อนหลักหรือรองของกำลังแรงงานเมื่อการหดตัวไม่นำไปสู่การเปิดปากมดลูก . ในการตั้งครรภ์ครั้งแรกหรือน้ำตาของ perineum และปากมดลูกเป็นเรื่องธรรมดามาก

ผู้หญิงที่กำลังเตรียมตัวเป็นแม่เป็นครั้งแรกจำเป็นต้องเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการคลอดล่วงหน้า การฝึกอบรมจะต้องสอดคล้องและสร้างสรรค์ มันเป็นความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับกระบวนการที่กำลังจะมาถึงโดยไม่ต้องกลัวและอารมณ์ที่ไม่จำเป็นรวมถึงความเข้าใจในคำสั่งของการกระทำของตัวเองในระยะต่าง ๆ ของการใช้แรงงานซึ่งจะเป็นกุญแจสู่การส่งมอบที่ประสบความสำเร็จ

เริ่มต้นการฝึกอบรมควรมาจากการตั้งครรภ์กลาง ในช่วงสัปดาห์ที่ 20 มันสมเหตุสมผลแล้วที่จะลงทะเบียนเรียนในโรงเรียนของคุณแม่ในอนาคตที่ทำงานในคลินิกฝากครรภ์ การฝึกนรีแพทย์กุมารแพทย์นักจิตวิทยาจะช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับเหตุการณ์ที่สำคัญที่สุดในชีวิตของผู้หญิงที่ดีที่สุดที่คุณสามารถ การเตรียมการรวมถึงข้อมูลต่อไปนี้

• การขยายฐานความรู้เชิงทฤษฎีเกี่ยวกับกระบวนการทางสรีรวิทยาและชีวกลศาสตร์ของจำพวก

• เรียนรู้เทคนิคการหายใจที่เหมาะสมระหว่างการใช้แรงงานและการต่อสู้ มีความจำเป็นที่จะต้องฝึกการออกกำลังกายการหายใจในระหว่างตั้งครรภ์อย่างระมัดระวังครึ่งใจ แต่จะแนะนำอย่างน้อย 10-15 นาทีต่อวัน จากนั้นการหายใจที่เหมาะสมจะเป็นไปตามธรรมชาติและเมื่อแรงงานเริ่มต้นผู้หญิงจะไม่ต้องจดจำว่าจะหายใจเข้าและออกได้อย่างไรและเมื่อใดเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดและช่วยตัวเองและเด็ก เทคนิคการหายใจช่วยให้ช่วงเวลาที่เจ็บปวดจากการหดตัวนั้นเจ็บปวดน้อยลงเนื่องจากความอิ่มตัวของออกซิเจนในร่างกายทำให้มีการผลิตสารเอนโดรฟินซึ่งมีฤทธิ์ลดความเจ็บปวด

• เทคนิคการฝึกอบรมการนวดและการนวดด้วยตนเอง ตั้งแต่ระยะแฝงจนถึงความพยายามการนวดบริเวณศักดิ์สิทธิ์การกดจุดบริเวณแขนและใบหน้าจะช่วยลดความตึงเครียดและความเจ็บปวด การรับรองทั้งหมดจะถูกแสดงและบอกในระหว่างการฝึกอบรมโดยผดุงครรภ์ที่มีประสบการณ์
• การให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา พวกเขาจะช่วยสร้างทัศนคติที่ถูกต้องต่อการคลอดบุตรและการคลอดบุตร เป็นที่สังเกตกันมานานแล้วว่ายิ่งผู้หญิงมีความกลัวต่อการหดตัวมากขึ้นเท่าใดความเจ็บปวดก็ยิ่งยาวนานขึ้นเท่านั้น นักจิตวิทยาจะพูดคุยเกี่ยวกับเทคนิคบางอย่างที่ช่วยให้ผู้หญิงมีความมั่นใจในความสามารถและความสามารถของพวกเขา
• การเรียนรู้โพสท่าที่ช่วยให้รอดชีวิตจากการหดตัวได้ง่ายขึ้น ในการคลอดบุตรที่แท้จริงก่อนระยะเวลาที่พยายามผู้หญิงจะสามารถเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายปรับให้เข้ากับความรู้สึกของเธอเอง

• ความช่วยเหลือทางกฎหมายและในประเทศ แม่ในอนาคตของหลักสูตรจะได้รับการบอกเล่าเกี่ยวกับประโยชน์และการชำระเงินที่เธอสามารถคาดหวังได้หลังจากที่ทารกเกิดวิธีการได้รับการลาคลอดและยังบอกคุณว่าต้องเก็บอะไรที่โรงพยาบาลคลอดบุตรเมื่อทำสิ่งที่คุณจะต้องใช้เอกสาร ในสถาบันสูติศาสตร์

ตามความคิดเห็นของผู้หญิงที่ให้กำเนิดเป็นครั้งแรกในทางปฏิบัติความเข้าใจเกี่ยวกับช่วงเวลาของแรงงานถูกลบค่อนข้างภายใต้ความเครียดมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเปรียบเทียบและเปรียบเทียบความรู้เชิงทฤษฎีที่ได้รับมาก่อนและสิ่งที่เกิดขึ้นในขณะนี้ ความรู้สึกระหว่างแรงงานอ้างอิงจากรีวิวจริง ๆ แล้วคล้ายกับประจำเดือน แต่มีเพียงสถานที่แห่งความเจ็บปวดและพลังแห่งความรู้สึกที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง

ผู้หญิงที่ไม่เห็นด้วยอย่างชัดเจนกับการระงับความรู้สึกทางการแพทย์สำหรับการหดตัวตอบสนองด้วยความเคารพอย่างสูงต่อวิธีการเตรียมความพร้อมของ Lamaz - ชุดของเทคนิคการเตรียมการที่รวมถึงการออกกำลังกายการหายใจเท่านั้น แต่ยังโยคะ, ฟิตบอล, พวกเขาให้เหตุผลว่าความเจ็บปวดอยู่ที่ขั้นต่ำการหดเกร็งนั้นก็ทนได้และการส่งมอบก็ง่ายกว่าและปลอดภัยกว่า

ผู้หญิงบางคนจงใจไม่ยอมแก้ปวด การระงับความรู้สึกเพราะพวกเขาพิจารณาการหดตัวค่อนข้างเป็นธรรมชาติและทนต่อพวกเขาได้ดีต้องขอบคุณเทคนิคการหายใจการนวดและอารมณ์ที่ถูกต้องเท่านั้น

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับเมื่อการหดตัวเริ่มต้นในผู้หญิงครรภ์ครรภ์ดูวิดีโอต่อไปนี้