การต่อสู้การฝึกอบรม: อาการและความรู้สึกในช่วง "เท็จ" การหดตัวในระหว่างตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์เป็นช่วงเวลาที่น่าทึ่งเมื่อผู้หญิงรู้สึกไวต่อความรู้สึกของเธอ ความรู้สึกอาจมีความหลากหลายมาก แต่วันนี้เราจะพูดถึงสิ่งที่ทำให้เกิดคำถามมากที่สุด - การต่อสู้ (เท็จ) การต่อสู้ จากเนื้อหานี้คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเหตุใดปรากฏการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นได้อย่างไรวิธีแยกแยะการต่อสู้ดังกล่าวออกจากวัตถุจริงวิธีปฏิบัติในระหว่างการต่อสู้

การหดตัวในความรู้สึกทั่วไปเป็นการหดเกร็งของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกโดยไม่สมัครใจ ในการคลอดบุตรโดยปราศจากแรงงานก็เป็นไปไม่ได้ที่เด็กจะเกิด การหดตัวของกล้ามเนื้อดูเหมือนจะผลักดันให้ทารกในครรภ์ออกจากครรภ์เมื่อถึงเวลา

อุบาทว์การฝึกอบรมไม่เกี่ยวข้องกับแรงงาน พวกเขาไม่เคยนำไปสู่การขยายปากมดลูกและการเริ่มต้นของแรงงาน พวกเขาถูกเรียกว่าการฝึกอบรมเพราะเชื่อกันว่าเป็นความตึงเครียดในระยะสั้นของกล้ามเนื้อมดลูกในระหว่างตั้งครรภ์อย่างแม่นยำซึ่งร่างกายของคุณแม่ตั้งครรภ์กำลังเตรียมตัวรับภาระงานจริงในระหว่างการคลอดบุตร

คำถามที่ว่าทำไมการต่อสู้แบบเท็จ (พวกเขากำลังฝึกซ้อม) ยังปรากฏอยู่ก็ยังเปิดกว้างและเป็นที่ถกเถียงกันมาก หากเรานำทฤษฎีของกิจกรรมการฝึกอบรมมาใช้มันจะไม่ชัดเจนเลยว่าผู้หญิงให้กำเนิดใครที่ยังไม่เคยมีการฝึกอบรมการต่อสู้เพียงครั้งเดียวตลอดระยะเวลาของทารก เชื่อฉันมีผู้หญิงจำนวนมากเช่นนี้และพวกเขาให้กำเนิดโดยไม่มีคุณสมบัติเช่นเดียวกับผู้หญิงที่ในระหว่างการตั้งครรภ์ทั้งหมดรู้สึกว่าการหดตัวผิดพลาด

ยาเป็นที่รู้จักกันในทฤษฎีการเกิดการต่อสู้การฝึกอบรมอื่น (คำพ้องความหมาย - การหดตัวของ Braxton-Hicks) เป็นที่เชื่อกันว่าความรู้สึกเหล่านี้คือ "ผี" ไม่ใช่ของจริงและเกี่ยวข้องกับความตื่นเต้นง่ายของมดลูกเพิ่มขึ้นเนื่องจากเมื่อเริ่มมีอาการของการตั้งครรภ์และการเจริญเติบโตของอวัยวะสืบพันธุ์ เป็นผลให้สมองถูก "หลอก" และนำไปสู่ความพร้อมของกล้ามเนื้อของมดลูก (มีความรู้สึกของน้ำเสียง) หากไม่ใช่การคลอดบุตรให้รีบทำการสมองให้เร็วขึ้น“ บวกสองบวกสอง” แล้วยกเลิก“ ลำดับ” ของการเตือนที่รวดเร็ว ดังนั้นตามทฤษฎีนี้การหดตัวเป็น "เทคนิค" ของระบบประสาทของหญิงตั้งครรภ์

บ่อยครั้งที่ผู้หญิงถูกถามว่าใครคือแบรกซ์ตันและฮิกส์เป็นผู้รวบรวมคำอธิบายแรกของการหดตัวแปลก ๆ ที่ไม่นำไปสู่การคลอดบุตร อันที่จริงนี่คือบุคคลหนึ่ง - อังกฤษดร. จอห์นแบรกซ์ตันฮิกส์ซึ่งในศตวรรษที่ XIX ได้สังเกตหญิงตั้งครรภ์และอธิบายปรากฏการณ์ลึกลับ ตั้งแต่เวลานั้นเพื่อนร่วมงานและผู้ติดตามของเขายังไม่ก้าวหน้าไปเพียงขั้นตอนเดียวในการสร้างความจริง - ธรรมชาติของการเกิดการหดตัวเท็จยังคงเป็นปริศนาที่ยิ่งใหญ่

เมื่อพูดถึงการฝึกซ้อมผู้หญิงควรแยกประเภทต่าง ๆ อย่างชัดเจน คนที่ปรากฏตัวมาก่อนการคลอดบุตรเรียกว่าการฝึกเท็จ และผู้ที่เริ่มต้นสองสามสัปดาห์ก่อนส่งมอบเป็นการหดตัวเบื้องต้น พวกเขายังเป็นที่รู้จักกันในนามสารตั้งต้นพวกเขาเช่นเดียวกับของปลอมต้นไม่นำไปสู่การเปิดคอและจุดเริ่มต้นของการขับไล่ของทารกในครรภ์จากครรภ์ แต่พวกเขามักจะเกิดขึ้นบ่อยขึ้น มันเป็นการหดตัวเบื้องต้นที่ถูกต้องซึ่งถูกเรียกว่าการฝึกซ้อมอย่างถูกต้องเนื่องจากก่อนเกิดที่กล้ามเนื้อและเอ็นเริ่มผ่อนคลายภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนพิเศษ - relaxin มันเป็นการกระทำของเขาที่จะกลายเป็นจุดเริ่มต้นของช่วงเวลาเตรียมความพร้อมของอวัยวะทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการคลอดบุตร

ฉันต้องกลัวเรื่องการฝึกซ้อมหรือไม่? คำตอบสำหรับคำถามนี้อยู่ในคำจำกัดความของปรากฏการณ์ พวกเขาไม่ได้นำไปสู่การเปิดปากมดลูกไม่กระตุ้นและไม่นำวันเกิดที่ใกล้ชิดพวกเขาจะไม่ส่งผลกระทบต่อสภาพของทารกในครรภ์ ดังนั้นจึงไม่จำเป็นที่จะต้องกังวลสิ่งสำคัญคือการรู้วิธีปฏิบัติตัวในกรณีที่เกิดตะคริวที่ผิดพลาดและวิธีแยกแยะการหดตัวดังกล่าวจากของจริง เกี่ยวกับเรื่องนี้และพูดคุยเพิ่มเติม

ระยะเวลาของการปรากฏตัวของการหดตัวผิดพลาดเป็นอีกปัญหาที่ซับซ้อนและขัดแย้ง อย่างเป็นทางการในแหล่งข้อมูลทางการแพทย์ชี้ให้เห็นว่าผู้หญิงคนหนึ่งสามารถเริ่มรู้สึกหดหู่ใจ Braxton-Hicks ในทางทฤษฎีหลังจาก 20 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ ในทางปฏิบัติช่วงเวลาเหล่านี้อาจแตกต่างจากทฤษฎี - สำหรับบางคนพวกเขาเริ่มต้นนานถึง 20 สัปดาห์สำหรับบางคน - เฉพาะในสัปดาห์ที่ 30 และสำหรับบางคนมีเพียงสารตั้งต้นที่เกิดขึ้นซึ่งจะเริ่มสองสามสัปดาห์ก่อนเด็ก " จะรวมตัวกัน "ในโลกของเรา มีผู้หญิงหลายคนที่ไม่รู้สึกถึงความเครียดในการฝึกกล้ามเนื้อของมดลูกและนี่ก็เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์

สูติแพทย์ที่มีประสบการณ์และนรีแพทย์ได้ให้ความสนใจกับรูปแบบบางอย่างในลักษณะของการหดตัวของ Braxton-Hicks เกี่ยวกับจำนวนการเกิดก่อนหน้านี้ ดังนั้นในสตรีครรภ์แรกความรู้สึกดังกล่าวสามารถปรากฏได้เร็วกว่านี้มาก และการต่อสู้หลายรูปแบบมักจะปรากฏขึ้นใกล้กับวันเดือนปีเกิดโดยตรง สิ่งนี้สามารถอธิบายได้ด้วยความแตกต่างในสถานะของกล้ามเนื้อเรียบของผู้หญิงที่เคยให้กำเนิดและผู้ที่ไม่เคยให้กำเนิด สำหรับผู้ที่คลอดบุตรแล้วกล้ามเนื้อเรียบจะยืดหยุ่นและยืดได้มากขึ้นการเติบโตของมดลูกและการอุดตันอย่างเข้มข้นของการไหลเวียนของเลือดจะ“ เบา ๆ ” ตามปกติ

ความคิดเห็นที่การปรากฏตัวครั้งแรกของการต่อสู้การฝึกอบรมเพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนดไม่ตรงกับความเป็นจริง อย่างไรก็ตามความรู้สึกดังกล่าวมองเพียงแค่การคุกคามในแวบแรกถ้าคุณดูปรากฏการณ์อย่างใกล้ชิดมากขึ้นคุณสามารถเข้าใจว่าการมีหรือไม่มีกิจกรรมการฝึกอบรมของกล้ามเนื้อมดลูกไม่ส่งผลกระทบต่อวันเดือนปีเกิด บ่อยครั้งผู้ที่เริ่มรู้สึกหดตัวผิด ๆ ในสัปดาห์ที่ 20 ยืดการตั้งครรภ์และให้กำเนิดเฉพาะหลังจาก 42 สัปดาห์และผู้ที่ไม่ได้มีการหดตัวดังกล่าวไปโรงพยาบาลคลอดก่อนหน้านี้มาก

แหล่งข้อมูลทางการแพทย์หลายแห่งประกาศอย่างเป็นทางการว่าการหดตัวเป็นเท็จหรือฝึกอบรม - ไม่เจ็บปวดอย่างสมบูรณ์ ในทางปฏิบัติและความคิดเห็นของผู้หญิงเป็นหลักฐานที่ชัดเจนมากขึ้นอยู่กับระดับความไวของแต่ละบุคคล คนท้องคนหนึ่งจริง ๆ แล้วอาจไม่รู้สึกอะไรรบกวน แต่อีกคนจะค่อนข้างไม่พอใจ

การประกาศของกล้ามเนื้อตึงเครียดของมดลูก หญิงตั้งครรภ์หลายคนอธิบายว่า "ท้องเป็นหิน" กลายเป็นความแข็งมากขึ้น ความรู้สึกดึงอาจเกิดขึ้นที่ด้านล่างสุดของช่องท้อง (เนื่องจากความตึงเครียดของอุปกรณ์เอ็นที่ถือมดลูก) ความรู้สึกดึงอาจปรากฏขึ้นในบริเวณเอว (ด้วยเหตุผลเดียวกัน) บ่อยครั้งที่ผู้หญิงอ้างว่าความรู้สึกนั้นคล้ายคลึงกับความรู้สึกของการมีประจำเดือน

อาจมีความตึงเครียดในมดลูกไม่กี่วินาทีหรือสองสามนาที หลังจากนั้นมันจะหายไปและไม่ปรากฏหรือไม่ปรากฏขึ้น แต่จะไม่เป็นไปตามช่วงเวลาที่แน่นอน แน่นอนว่าการต่อสู้นั้นไม่สม่ำเสมอและช่วยให้เราเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นจริง การหดตัวปกติเป็นสัญญาณของการโจมตีของแรงงาน ตอนของการปรับสีตามธรรมชาติ - นี่คือการหดตัวที่ผิดพลาด

แม้ว่าการต่อสู้จะซ้ำรอยภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมงก็จะไม่เป็นรูปธรรมมากขึ้น ความรู้สึกเจ็บปวดจะทวีความรุนแรงมากขึ้นกับการหดตัวที่เกิดขึ้นจริงและการใช้ความผิดพลาดเท่านั้น

นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์ที่โดยทางตรงหรือทางอ้อมเพิ่มความถี่ของตอนที่ผิด ๆ

• ชีวิตที่ใกล้ชิดที่ใช้งาน ด้วยความเร้าอารมณ์ทางเพศกับการสำเร็จความใคร่มีการตัดเล็ก ๆ ในกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกดังนั้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์เป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงการปรากฏตัวของการหดตัวของ Braxton-Hicks เป็นไปได้ นี่ไม่ใช่เหตุผลที่จะละทิ้งความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดหากผู้หญิงไม่มีข้อห้ามอื่น ๆ
• การออกกำลังกายส่วนใหญ่ของแม่ในอนาคต ความลาดชันการยกน้ำหนักการเดินขึ้นไปชั้นบนการพักผ่อนที่หายากยืนนิ่งอยู่บนเท้าของคุณ - ทั้งหมดนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดการปรากฏตัวของกล้ามเนื้อเป็นตะคริว
• กิจกรรมของเด็ก เด็กที่มีความกระตือรือล้นซึ่งบ่อยครั้งและเจ็บปวด "เตะ" แม่ที่คาดหวังจากภายในก็อาจทำให้เกิดความตื่นเต้นทางประสาทของมดลูกได้โดยทางอ้อม
• ความตึงเครียด ในช่วงเวลาแห่งประสบการณ์ทางอารมณ์ที่รุนแรงผู้หญิงมักจะรู้สึกถึงความตึงเครียดของมดลูก แต่ส่วนใหญ่มักจะมีการหดตัวผิดพลาด "เยี่ยมชม" คุณแม่ที่คาดหวังหลังจากความเครียดทันทีที่ผู้หญิงผ่อนคลายเล็กน้อย
• กระเพาะปัสสาวะแออัด ถ้าแม่ในอนาคตไม่มีโอกาสไปห้องน้ำ (เธออยู่ในสถานที่สาธารณะที่ไม่มีห้องน้ำเธอกำลังเดินทางด้วยการขนส่ง) จากนั้นกระเพาะปัสสาวะที่เต็มไปด้วยปัสสาวะจะถูกบีบอัดโดยมดลูก แต่ก็ยังมีแรงกดทับมดลูก ผลกระทบนี้ทำให้เกิดความตึงเครียดระยะสั้นของกล้ามเนื้อของอวัยวะสืบพันธุ์

นอกจากนี้ยังมีรูปแบบเฉพาะของการปรากฏตัวของการหดตัวและการกระทำบางอย่างของหญิงตั้งครรภ์ ตัวอย่างเช่นความตึงเครียดที่ผิด ๆ ของมดลูกเริ่มปรากฏออกมาหลังจากที่ผู้หญิงลุกออกจากเตียงในตอนเช้าและเหยียดและในขณะที่คนอื่น ๆ หลังจากผู้หญิงลุกขึ้นจากท่านั่ง ตอนที่สาม - หลังจากไปอาบน้ำ ดังนั้นคุณต้องสังเกตอย่างถี่ถ้วนว่าสถานการณ์ใดที่ Brexton-Hicks ต่อสู้กันบ่อยที่สุดในตัวคุณเพื่อลดสถานการณ์ดังกล่าวให้เหลือน้อยที่สุดหรือเตรียมพร้อมทางจิตใจสำหรับพวกเขา

ในช่วงปีที่มีการสังเกตของหญิงตั้งครรภ์แพทย์สังเกตว่า อุบาทว์ฝึกซ้อมส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในตอนเช้าและตอนเย็น หลังมื้ออาหารแสนอร่อยโอกาสของความเครียดในมดลูกจะสูงกว่าหลังอาหารเย็นหรืออาหารเช้าในระดับปานกลาง โดยเฉลี่ยแล้วระยะเวลาของ hypertonus เท็จกินเวลาตั้งแต่ 15 นาทีถึง 2-3 ชั่วโมง แต่มีการหดตัวเพียงครั้งเดียวและระยะเวลานานขึ้น - ไม่พบอาการที่เหมือนกันทั้งหมด

คำถามที่ว่าจะแยกความแตกต่างตอนการฝึกอบรมของกิจกรรมตะคริวจากการหดตัวของแรงงานจริงได้รับการถามบ่อยครั้งมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในครรภ์แรก ผู้หญิงที่ไม่มีประสบการณ์เกี่ยวกับการคลอดบุตรกลัวที่จะสับสนไม่ระบุเวลาไม่รู้จักการหดตัวที่แท้จริงและไม่มีเวลาที่โรงพยาบาล คำถามจะเกี่ยวข้องโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากวันเดือนปีเกิดที่คาดว่าใกล้เข้ามา - ที่ 38-39 สัปดาห์เช่นเดียวกับก่อนหน้านี้และอีกไม่นาน เชื่อฉันมันจะไม่ยากที่จะแยกความแตกต่างจากที่อื่น เมื่อการหดตัวอย่างแท้จริงมาถึงพวกเขาจะไม่ดูเหมือนปลอม นี่คือความแตกต่างที่สำคัญ

• ความรู้สึกเจ็บปวด หากการคลอดบุตรเริ่มต้นขึ้นการหดเกร็งแต่ละครั้งจะรู้สึกเจ็บปวดมากกว่าครั้งก่อน สิ่งนี้ไม่เคยเกิดขึ้นกับตอนต้นหรือตอนแรกของการฝึกน้ำเสียง คอของการหดตัวที่แท้จริงถูกเปิดเผยซึ่งเป็นสาเหตุที่ความเจ็บปวดจะแข็งแกร่งขึ้น
• ระยะเวลาของการต่อสู้ หากเป็นเรื่องของการฝึกฝนและเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรการต่อสู้ที่ตามมาแต่ละครั้งจะไม่เพิ่มขึ้นในเวลา คุณไม่ต้องกังวลหากความเจ็บปวดเจ็บปวดและสิ่งต่อไปนี้กินเวลานานไม่น้อยกว่าความเจ็บปวดก่อนหน้านี้มันเป็นคำถามของกิจกรรมทั่วไป คุณต้องใช้แขนจับเวลาหรือโปรแกรมเคาน์เตอร์พิเศษบนสมาร์ทโฟนและวัดระยะเวลาของความเครียดในมดลูกสองหรือสามครั้งติดต่อกัน
• ความถี่ การหดตัวเพื่อเตรียมการไม่ปกติ พวกเขาสามารถทำซ้ำในช่วงเวลาโดยพลการในขณะที่ของจริงจะเป็นจังหวะมาก (พวกเขาจะเกิดขึ้นในช่วงเวลาปกติ) ในตอนแรก - ในระยะยาวจากนั้นการต่อสู้จะรุนแรงยาวและตอนต่างๆจะบ่อยครั้ง หากช่วงเวลาที่ความตึงเครียดในมดลูกเกิดขึ้นบ่อยครั้งและเกิดขึ้นตามช่วงเวลาปกติก็ถึงเวลาที่ต้องไปโรงพยาบาลเพื่อคลอดบุตร
• มาตรการลดความรู้สึก หากผู้หญิงที่มีการต่อสู้ที่ผิดพลาดเพียงแค่เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายอาบน้ำดื่มยาแล้วเธอจะรู้สึกผ่อนคลายอย่างเห็นได้ชัด ความเจ็บปวดที่แท้จริงไม่สามารถทำให้หมดสติได้พวกเขาจะไม่ตอบสนองต่อการอาบน้ำและการเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย เป็นไปไม่ได้ที่จะหยุดกิจกรรมทั่วไป

เพื่อที่จะแยกแยะประเภทของการหดได้อย่างแม่นยำมีความจำเป็นต้องวิเคราะห์สัญญาณอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง หากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อมดลูกเกิดขึ้นหลังจากการปล่อยน้ำมูกหลังจากการปล่อยน้ำหรือการปล่อยและการปล่อยน้ำคร่ำเกิดขึ้นหลังจากการหดตัวคุณจะไม่ลังเลเลย - การคลอดบุตรจะดีขึ้นสำหรับทุกคนถ้าผู้หญิงอยู่ภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญ เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์

ในหมู่สูติแพทย์เรื่องตลกไป: "ถ้าคุณไม่แน่ใจว่าคุณกำลังให้กำเนิดหมายความว่าคุณยังไม่ได้ให้กำเนิด" ลองคิดดูแล้วใจเย็น ๆ เมื่อถึงเวลานั้นคำถามเกี่ยวกับความแตกต่างของการหดตัวของมดลูกจะไม่คงอยู่

คำถามนี้เป็นครั้งคราวเยี่ยมชมผู้หญิงทุกคนใน "ตำแหน่งที่น่าสนใจ" ที่รู้สึกถึงความรู้สึกดังกล่าว มัมมี่ในอนาคตที่มีภัยคุกคามจากการคลอดก่อนกำหนดพยาธิสภาพการตั้งครรภ์เป็นห่วงอย่างยิ่ง ให้เราทำให้ทุกคนสงบลงในเวลาเดียวกัน - การหดตัวของ Braxton-Hicks นั้นไม่เป็นอันตรายต่อทั้งแม่หรือทารกในครรภ์

มีทฤษฎีหนึ่ง (เป็นการยากที่จะบอกว่ามันเป็นวิทยาศาสตร์ แต่แพทย์มักจะพูดเรื่องนี้กับผู้ป่วยที่เป็นห่วง) ซึ่งบอกว่าการแย่งชิงการฝึกอบรมเพิ่มปริมาณเลือดไปยังอวัยวะสืบพันธุ์และเป็นผลให้หลังจากกล้ามเนื้อผ่อนคลายเด็กได้รับสารอาหารและออกซิเจนมากขึ้น แต่เนื่องจากแรงงานปลอมสามารถเขียนได้ในหมวดหมู่ที่มีประโยชน์และมีประสิทธิผล

หากมีการหดตัวผิดผู้หญิงจะต้องยอมรับพวกเขา แม้ว่าความเครียดของมดลูกจะให้ความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจ แต่ก็มีหลายวิธีในการบรรเทาอาการและใช้ชีวิตอยู่กับการฝึกอบรมเหล่านี้ได้เป็นส่วนใหญ่ด้วยความสะดวกสบายที่สัมพันธ์กัน จะทำอย่างไร?

• เปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายในอวกาศ หากการต่อสู้การฝึกอบรมได้เริ่มขึ้นคุณต้องลองเปลี่ยนตำแหน่ง ถ้าในขณะนั้นผู้หญิงคนนั้นกำลังโกหกมันเป็นการดีที่จะลุกขึ้นยืนและเดินถ้าคุณกำลังนั่งลง - นอนราบและถ้าคุณกำลังยืน - นั่งลงหรือนอนในแนวราบ “ ท่าทางของแมว” ช่วยได้ดี - ตำแหน่งข้อศอกหัวเข่าด้วยการโก่งกระดูกสันหลัง เป็นไปได้ที่จะไม่เสียเวลาในการฝึกและหายใจอย่างเหมาะสมสิ่งนี้มีประโยชน์เมื่อถึงเวลาคลอดลูก
• อย่าไปสนใจ หากการต่อสู้ที่ผิดพลาดนั้นอ่อนโยนและไม่ได้รบกวนคุณมากนักคุณควรเพิกเฉยต่อเรื่องนี้ - เปิดภาพยนตร์เรื่องโปรดเพลงดีเปิดหนังสือที่ยังไม่เสร็จหรือกลับไปที่งานฝีมือที่ตั้งไว้ในภายหลัง สิ่งนี้จะช่วยให้หันเหความสนใจ
• ที่จะเดิน คำแนะนำนั้นง่ายและมีประสิทธิภาพระหว่างเดินเล่นอย่างสงบและสงบนิ่งในสวนสาธารณะหรือสวนสาธารณะ (ห่างจากถนนในเมือง) หญิงตั้งครรภ์และลูกน้อยของเธอได้รับอารมณ์และออกซิเจนในเชิงบวก การเดินปกติช่วยลดความถี่และระยะเวลาของการหดตัวผิด ๆ หลายครั้ง

• การบำบัดน้ำ ฝักบัวน้ำอุ่นช่วยขจัดอาการไม่พึงประสงค์ จากการอาบน้ำจะดีกว่าที่จะงดเว้น มันเป็นห้องอาบน้ำประมาณ 5-10 นาทีที่จะช่วยในการผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และกำจัดความตึงเครียดของผนังมดลูก หากผู้หญิงมีการหดตัวบ่อยครั้งและเป็นกังวลมากเกี่ยวกับเธอก็ควรซื้อการสมัครสมาชิกในกลุ่มพิเศษสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังการว่ายน้ำจะช่วยลดความถี่และระยะเวลาของตอนที่ Braxton-Hicks
• ยา ยาและยาอื่น ๆ ควรใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงหากความรู้สึกรบกวนมาก ก่อนหน้านี้มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะปรึกษาแพทย์ ส่วนใหญ่แล้วมักแนะนำให้หญิงตั้งครรภ์กำจัดเสียงมดลูกที่เพิ่มขึ้น เทียนกับปาปาเวอรีน (rectally) หรือNospanum"(ป ณ .)
• ที่จะกินหรือดื่ม มันช่วยได้บ้าง แม้แต่นมน้ำหรือสลัดผักเบา ๆ ก็สามารถทำงานได้อย่างมหัศจรรย์มดลูกผ่อนคลายอย่างรวดเร็วและสภาวะกลับคืนสู่ภาวะปกติ

ในทุกกรณีเมื่อความตึงเครียดในการฝึกอบรมของผนังมดลูกยืดเยื้อเมื่อพวกเขาใช้เวลานานกว่า 6-8 ชั่วโมง (ทั้งวันตลอดทั้งคืน) ควรไปพบแพทย์ ในบางสถานการณ์จะเป็นการดีกว่าที่จะไม่เสี่ยงและไปโรงพยาบาลทันทีเรียกรถพยาบาล สถานการณ์เหล่านี้รวมถึงการปรากฏตัวของการหดตัวปกติและเป็นเวลานานและการปล่อยที่ผิดปกติในระยะเวลาสูงสุด 36 สัปดาห์ - ไม่รวมการโจมตีของแรงงานคลอดก่อนกำหนด

โดยเฉพาะอย่างยิ่งความสนใจจะต้องเป็นผู้หญิงที่มีประมาณหนึ่งเดือนก่อนส่งมอบ การฝึกฝนการต่อสู้ในกรณีนี้อาจผิดปกติ ด้วยการทำให้ปากมดลูกในเบื้องต้นเกิดขึ้นพร้อมกันนั่นคือร่างกายมีการเตรียมพร้อมอย่างเต็มที่สำหรับการคลอดบุตร ในกรณีนี้ความตึงเครียดของมดลูกน้อยกว่า 7 ชั่วโมงและอาจหายไปและปรากฏ แต่ในวันรุ่งขึ้น นอนหลับตั้งครรภ์ดีเต็มความอยากอาหารจะไม่เปลี่ยนแปลง ช่วงเวลาเบื้องต้นนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้หญิงประมาณ 65-70%

กระบวนการที่ผิดปกตินั้นบ่งชี้โดย“ การฝึกอบรม” ที่ยืดเยื้ออย่างชัดเจน - ความเจ็บปวดการหดตัวผิดปกติการเคลื่อนไหวของทารกก็เจ็บปวดเช่นกันปากมดลูกไม่โตเต็มที่ไม่ราบรื่นและไม่สั้นลงร่างกายของผู้หญิงไม่พร้อมสำหรับการคลอดบุตร เรื่องนี้เกิดขึ้นในประมาณ 15% ของหญิงตั้งครรภ์

การหดตัวของการเตรียมผิดปกติมักเกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีภาวะน้ำหนักเกิน, มีภาวะครรภ์เป็นพิษในมารดาที่มีบุตรรายใหญ่, ในสตรีที่มีโรคเรื้อรังของตับ, ไตและหัวใจ

กลุ่มเสี่ยงรวมถึงผู้หญิงที่ให้กำเนิดก่อนอายุ 18 ปีหรือหลังจาก 30 ปี (หากการคลอดเป็นครั้งแรก) ซึ่งการตั้งครรภ์ดำเนินการกับฉากหลังของความชุ่มชื้นสูงหรือของเหลวน้ำคร่ำจำนวนเล็กน้อยในผู้หญิงที่มีกระดูกเชิงกรานแคบ หากสงสัยว่ามีระยะเวลาเบื้องต้นผิดปกติคุณควรปรึกษาแพทย์ ผู้หญิงสามารถถูกกระตุ้นให้คลอดหากปากมดลูกนั้น“ เป็นผู้ใหญ่” หรือหยุดยั้งการหดเกร็งด้วยการใช้ยาระงับประสาทและใช้เวลาในการเตรียมปากมดลูกด้วยยา

หากเด็กมีภาวะขาดออกซิเจน (และมักเกิดขึ้นในระหว่าง "การฝึกอบรม" ที่ผิดปกติ) อาจมีการตัดสินใจในการผ่าตัดคลอด ในกรณีใด ๆ แพทย์จะทำการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับหญิงตั้งครรภ์โดยเฉพาะ

วิธีแยกแยะความแตกต่างระหว่างการต่อสู้ที่แท้จริงกับ false ให้ดูในวิดีโอต่อไปนี้