วิธีการอำนวยความสะดวกในการคลอดบุตร

ข้อเท็จจริงที่ว่าการหดเกร็งนั้นยาวนานและเจ็บปวดหญิงมีครรภ์ทุกคนเคยได้ยิน ดังนั้นจึงไม่มีอะไรน่าแปลกใจในความจริงที่ว่านานก่อนที่จะให้กำเนิดผู้หญิงคนหนึ่งเริ่มที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีที่จะบรรเทาการต่อสู้ มีหลายเทคนิคที่เป็นทางเลือกที่ดีและเป็นอันตรายน้อยกว่าการระงับความรู้สึกทางการแพทย์ นอกจากนี้การคลอดบุตรอาจไม่เจ็บปวดหากคุณเรียนรู้หนึ่งในนั้น เราจะบอกเกี่ยวกับเทคนิคที่ดีที่สุดในบทความนี้

ทำไมถึงเกิดมาพร้อมกับความเจ็บปวดยากที่จะพูดอย่างแน่นอน แต่ผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าเรื่องนี้ไม่ได้อยู่ในมดลูกเพราะตัวมันเองไม่ได้มีความไวต่อประสาทเป็นพิเศษ สิ่งที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุดคือกลไก psychogenic สำหรับการพัฒนาความเจ็บปวดตั้งแต่แรกเกิดของเด็ก ความกลัวความเครียดความไม่มั่นคง - ทั้งหมดนี้เริ่มต้นกระบวนการที่ซับซ้อนของการเปิดใช้งานศูนย์ความเจ็บปวดในเยื่อหุ้มสมองสมอง นักวิทยาศาสตร์เรียกกระบวนการนี้ว่าอาการปวดเยื่อหุ้มสมอง

หากสาเหตุของความเจ็บปวดในหัวแล้วมันเป็นไปได้ค่อนข้างที่จะรับมือกับมันผู้สนับสนุนของการบรรเทาความเจ็บปวดที่ไม่ใช่ยาเสพติดในระหว่างการคลอดบุตรพิจารณา

ในระดับสรีรวิทยาการหดตัวของกล้ามเนื้อวงกลมที่ปากมดลูกเกิดขึ้นระหว่างการหดตัว กระบวนการนี้ค่อนข้างยาวเพราะปากมดลูกเปิดช้าโดยเฉพาะในระยะแรกของการหดตัว

ผู้เก็บเกี่ยวคือการหดตัวที่ผิดปกติซึ่งแทบจะไม่มีอาการปวดและหวาดกลัวอีกต่อไป ในเวลานี้มีการเตรียมงานขั้นสุดท้ายในร่างกายของผู้หญิง - ปากมดลูกจะอ่อนลง วิธีนี้จะทำให้เธอเปิดเผยได้ง่ายขึ้น ฮอร์โมนเอสโตรเจนและออกซิโตซินเริ่มมีการผลิตเนื่องจากการหดตัวของมดลูกขึ้นอยู่กับพวกเขา ในเซลล์ของมดลูกตัวเองโปรตีนชนิดพิเศษที่สะสมมาก - actomyosin ซึ่งจะทำให้เนื้อเยื่อมดลูกมีโอกาสหดตัว

อาการปวดเป็นตะคริวที่หลัง, หลังส่วนล่าง, หน้าท้องเริ่มต้นเมื่อมดลูกพร้อมในระดับสรีรวิทยาและฮอร์โมน การเกิดจะเริ่มขึ้น ความผิดปกติของกระบวนการขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย:

• คุณสมบัติของการตั้งครรภ์ในปัจจุบัน
• ขนาดของทารกในครรภ์และอัตราส่วนของขนาดของกระดูกเชิงกรานของผู้หญิงนั้น
• การรับรู้ความเจ็บปวดเป็นรายบุคคล
• อารมณ์และสภาพจิตใจของผู้หญิง;
• จำนวนการเกิดในประวัติศาสตร์ยิ่งมีโอกาสเจ็บปวดน้อยลงและเจ็บปวดน้อยลงเท่านั้น

เทคนิคบางอย่างสามารถลดความเจ็บปวด แต่พวกเขาไม่ได้บรรเทาผู้หญิงอย่างสมบูรณ์จากพวกเขา

ขั้นตอนทางสรีรวิทยาของการพัฒนาของการหดตัวบ่งบอกถึงการเพิ่มและทวีความรุนแรงของพวกเขา การหดตัวครั้งแรกเรียกว่าแฝงหรือซ่อนเร้น พวกเขาไม่สามารถพบได้ในทันทีและไม่ใช่ทั้งหมด การต่อสู้ซ้ำด้วยความถี่ 30-40 นาทีใช้เวลาประมาณ 15-20 วินาที หน้าท้อง kamenet ค่อยๆมากขึ้นเรื่อย ๆ และระยะเวลาของการต่อสู้จะเพิ่มขึ้น ช่วงเวลานี้จะคงอยู่จนกระทั่งการเปิดคอประมาณ 3 เซนติเมตร ในระยะแรกอาจใช้เวลานานถึง 10 ชั่วโมงในช่วงเวลาหลายชั่วโมง - นานถึง 6-8 ชั่วโมง ในช่วงสุดท้ายของช่วงเวลาที่ผู้หญิงควรไปโรงพยาบาล

จุดอ้างอิงสำหรับการรักษาในโรงพยาบาลคือความถี่ของการหดตัวทุก 10-15 นาที

ปากมดลูกยังคงเปิดอยู่การเปิดจาก 4 ถึง 7 เซนติเมตรเกิดขึ้นแล้วในช่วงการหดตัวที่ใช้งานอยู่ แต่ละอันมีระยะเวลา 40-50 วินาทีและทำซ้ำทุกๆ 4-5 นาที หลายคนบอกว่าในระยะนี้กระเพาะอาหารเจ็บปวดอย่างรุนแรง ระยะเวลาใช้เวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมงสำหรับผู้หญิงที่เคยให้กำเนิดมาแล้วและสูงถึง 5 ชั่วโมงสำหรับผู้หญิงที่ให้กำเนิดลูกคนแรก

ศึกที่เจ็บปวดและรุนแรงที่สุดเรียกว่าอาร์คเพลย์ บางครั้งพวกเขาตามความคิดเห็นของหญิงตั้งครรภ์เจ็บมากกว่าความพยายามของตัวเอง โชคดีที่พวกเขาเริ่มต้นภายใต้การต่อสู้ม่านและไม่นาน - จาก 15 ถึง 40 นาทีสำหรับหลาย ๆ คนและจากครึ่งชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่งสำหรับ nulliparous มดลูกทำการเปิดเผยอย่างสมบูรณ์ถึงมากถึง 10-12 เซนติเมตร หลังจากนั้นแม่ในอนาคตรู้สึกว่าเธอต้องการไปห้องน้ำอย่างแท้จริง นี่คือจุดเริ่มต้นของระยะเวลาการทำงานหนักซึ่งจะนำโดยสูติแพทย์

ในการระงับความรู้สึกมาตรการผู้หญิงมักจะต้องใช้ระยะของการหดตัวและในการหดตัวในระยะเปลี่ยนผ่านของมดลูกที่นำหน้าความพยายาม แต่บางคนบ่นเรื่องความเจ็บปวดในช่วงแรก - แฝงอยู่ ดังนั้นวิธีการระงับความรู้สึกตามธรรมชาติของการคลอดทั้งหมดไม่เพียง แต่บ่งบอกถึงการใช้งานตั้งแต่เริ่มแรกของการคลอด แต่ยังเป็นการเตรียมการเบื้องต้นแม้ในระหว่างตั้งครรภ์

ในช่วงเวลาที่แตกต่างกันและในประเทศต่าง ๆ นักวิทยาศาสตร์และนักกายภาพบำบัดนักบำบัดอาการสะท้อนนักประสาทวิทยาจิตแพทย์นรีแพทย์ถูกงงงวยโดยปัญหาการบรรเทาอาการปวดในการคลอดบุตร หมอและหมอของคนโบราณต่าง ๆ สามารถบรรเทาภาระงานตามธรรมชาติของผู้หญิงได้ ดังนั้นในชนเผ่าอินเดียเปรูเปรูผู้หญิงให้กำเนิดผู้หญิงโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือใด ๆ อย่างเป็นอิสระและหลังคลอดพวกเขาอุ้มเด็กทารกทันทีเพื่อจ่ายในน้ำตกหรือสระน้ำเนื่องจากมีความสำคัญทางศาสนาบางอย่าง โดยวิธีการตายของแม่และเด็กในระหว่างการคลอดในหมู่ชาวเปรูมีน้อยมาก

จิตใจที่ดีที่สุดของมนุษยชาติผู้ทรงคุณวุฒิด้านการแพทย์และวิทยาศาสตร์ธรรมชาติมีความสนใจในเทคนิคที่น่าทึ่งของชนเผ่าอินเดียนเผ่านักบวชชาวอียิปต์โบราณและมรดกทางประวัติศาสตร์อันยาวนานของชาติต่าง ๆ ในเวลาต่าง ๆ พวกเขาพัฒนาบทบัญญัติที่สำคัญของวิธีการคลอดบุตรที่ไม่เจ็บปวดซึ่งปัจจุบันใช้โดยผดุงครรภ์ที่ทันสมัยในการเตรียมหญิงตั้งครรภ์ นี่คือเทคนิคบางส่วน

สูตินรีแพทย์ชาวฝรั่งเศสเฟอร์นันด์ลามาซในยุค 50 ของศตวรรษที่แล้วได้ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับปัญหาการบรรเทาอาการปวดของการคลอดบุตรโดยไม่ต้องใช้ยาและการรักษาทางการแพทย์ ผลลัพธ์ของการทำงานเป็นเวลาหลายปีของเขาก่อให้เกิดพื้นฐานของเทคโนโลยีซึ่งเขานำเสนอสำหรับคุณแม่ในอนาคต จนถึงวันนี้การกำเนิดของ Lamaza ถือเป็นมาตรฐานทองคำของการดมยาสลบตามธรรมชาติของกระบวนการทั่วไป

วิธีนี้มีพื้นฐานมาจากการเพิ่มความเชื่อมั่นของผู้หญิงในการส่งมอบแสงซึ่งคาดว่าจะเป็นเช่นเดียวกับผลกระทบเสริมบางอย่างในกระบวนการของการเปลี่ยนจากขั้นตอนของแรงงานหนึ่งไปยังอีกขั้น โปรแกรมใน Lamazu มีรายการฝึกมากมาย - นี่คือแบบฝึกหัดการหายใจที่สอนการหายใจที่เหมาะสมระหว่างการหดตัวและการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายกล้ามเนื้อและการผ่อนคลายระหว่างการหดตัว

นอกจากนี้ผู้หญิงยังได้รับการฝึกสมาธิสมาธิพื้นฐานของการนวดแก้ปวดและการนวดด้วยตนเอง ใช้ประคบร้อนและเย็นน้ำมันหอมระเหยเพื่อบรรเทาอาการปวด คนแรกที่ใช้ fitball (หรือที่เรียกกันว่า "ลูกบอลส่ง") ก็ได้รับการแนะนำโดยดร. Lamaz

นอกจากนี้แพทย์ที่เข้ารับการรักษาก็ควรได้รับการตั้งข้อสังเกตว่าเป็นพื้นฐานสำหรับการพัฒนาของนักวิทยาศาสตร์และแพทย์ของสหภาพโซเวียตซึ่งเพิ่มหลักการของความเป็นหุ้นส่วนในการคลอดบุตร เขาระบุว่าสามีที่เกิดไม่ควรเป็นผู้สังเกตการณ์เฉยๆเขามีบทบาทสำคัญ หน้าที่ของผู้ชายคือการช่วยให้ผู้หญิงให้กำเนิดได้ง่ายขึ้น สำหรับเรื่องนี้ส่วนหนึ่งของการโพสท่าและการออกกำลังกายเช่นเดียวกับเทคนิคการนวดควรจะเข้าใจร่วมกับหญิงตั้งครรภ์และคู่สมรสของเธอถ้า Lamase ควรส่ง

หลักการพื้นฐานของวิธีการนี้คือการระบุว่าอาการปวดจากการคลอดนั้นไม่จำเป็นและดังนั้นจึงสามารถหลีกเลี่ยงได้หากการประสานงานของส่วนเยื่อหุ้มสมองและส่วนย่อยของเยื่อหุ้มสมองสมองนั้นมีการประสานงานกัน Lamaze เชื่อมั่นในพลังของผู้หญิงทุกคน มันมอบให้กับเธอโดยธรรมชาติคุณเพียงแค่ต้องเปิดใช้งานกระบวนการบางอย่างในสมอง

ยิ่งผู้หญิงเรียนรู้เกี่ยวกับกระบวนการคลอดบุตรมากเท่าไหร่การที่เธอจะใช้เทคนิคในการฝึกได้ง่ายขึ้นเท่านั้นแพทย์ชาวฝรั่งเศสเชื่อ เขาเป็นคนแรก ๆ ที่เริ่มงานการศึกษาขนาดใหญ่ในกลุ่มสตรีมีครรภ์ ตามวิธีการของเขาดำเนินการ 99% ของการคลอดที่บ้านทั่วโลก

กฎพื้นฐานของวิธีนี้มีดังนี้

• อย่ากระตุ้นการคลอดบุตรและอย่าพยายามเร่งให้เร็วขึ้นการโจมตีตามธรรมชาติของกิจกรรมแรงงานรับประกันการไหลที่ง่ายขึ้นของทุกขั้นตอนอื่น ๆ
• อย่านอนอย่านั่งนิ่ง ๆ ในระหว่างตั้งครรภ์ ยิ่งผู้หญิงเคลื่อนไหวและฝึกฝนกล้ามเนื้อของเธอมากเท่าไรเธอก็ยิ่งอดทนและหดตัวได้ง่ายขึ้นเท่านั้น มีประโยชน์โดยเฉพาะอาจเป็นโยคะพิเศษสำหรับคุณแม่ที่คาดหวังซึ่งรวมถึงการโพสท่าและการออกกำลังกายสำหรับการฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน, abdominals, ก้นและหลัง
• อย่าละเลยความช่วยเหลือจากญาติ คนที่ผู้หญิงที่ไว้วางใจในแรงงานสามารถลดอาการของเธอได้อย่างเห็นได้ชัดโดยไม่ต้องพูดถึงความช่วยเหลือในการใช้ท่าทางที่สะดวกสบายและการนวดบริเวณศักดิ์สิทธิ์
• อย่าหันไปใช้ยาแก้ปวด
• หลีกเลี่ยงการให้กำเนิดบนหลังของคุณ ตำแหน่งนี้สะดวกสบายสำหรับสูติแพทย์ที่รับการส่งมอบเท่านั้น ในท่าหงายความรู้สึกเจ็บปวดของผู้หญิงทวีความรุนแรงขึ้นหลายครั้ง เชี่ยวชาญเทคนิคการจัดส่งในแนวตั้งและขอความช่วยเหลือจากแพทย์ที่จะรับมอบ

เคล็ดลับเหล่านี้จำนวนมากของดร. ลามาซได้รวมอยู่ในโปรแกรมหลักสูตรสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งได้รับการจัดระเบียบและดำเนินการที่คลินิกฝากครรภ์ทุกแห่งในประเทศ

วิธีการนี้จะขึ้นอยู่กับผลกระทบของการ hypnosuggesting ในผู้หญิงล่วงหน้าของการโจมตีของแรงงานเช่นเดียวกับผลกระทบของคำในระหว่างการคลอดบุตร วิธีการดังกล่าวได้รับการพัฒนาในช่วงทศวรรษที่ 20 ของศตวรรษที่แล้วโดยกลุ่มนักวิทยาศาสตร์โซเวียตภายใต้การนำของ K. Platonov และเสริมด้วย Lurie ในเวลาต่อมา

ตั้งแต่ยุค 30 ของศตวรรษที่ผ่านมาในสหภาพโซเวียตวิธีการดังกล่าวได้ถูกนำไปใช้ทุกที่ - ในคลินิกฝากครรภ์แต่ละแห่งกับหญิงตั้งครรภ์การสนทนาเบื้องต้นที่เกี่ยวข้องได้ดำเนินการติดตั้งในการคลอดบุตร วิธีการป้องกันโรคทางจิตของการใช้ยาระงับความรู้สึกได้รับการอนุมัติจากสมเด็จพระสันตะปาปาว่าเป็น "ของขวัญอย่างมีมนุษยธรรมต่อมนุษยชาติ"

มีหลักฐานว่าแพทย์ชาวฝรั่งเศสลามาซที่ได้กล่าวไว้ข้างต้นมีความรักในผลงานของนักวิทยาศาสตร์โซเวียตว่าจริง ๆ แล้วเขาคัดลอกข้อความสำคัญจากพวกเขา มันควรจะสังเกตว่าการคลอดบุตรภายใต้การสะกดจิตเป็นความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ในสหภาพโซเวียต - มากกว่า 5,000 ผู้หญิงที่มีการสะกดจิตสูงเห็นด้วยที่จะลองวิธีการด้วยตัวเองและไม่เสียใจมัน

วันนี้การฝึกจิตแพทย์และนักจิตอายุรแพทย์ก็ทำงานเกี่ยวกับเทคนิค“ การเกิดโดยปราศจากความกลัวและความเจ็บปวด” แต่ในการให้คำปรึกษาเพศหญิงชั้นเรียนดังกล่าวไม่ได้จัดขึ้น ผู้หญิงที่ต้องการมีทัศนคติที่ดีต่อการคลอดที่ง่ายและเป็นธรรมชาติควรเริ่มไปพบผู้เชี่ยวชาญด้านการสะกดจิตล่วงหน้าหลายเดือนก่อนคลอด

มันทำงานยังไง? การติดตั้งด้วยวาจาเบื้องต้นการฝึกอบรมผู้หญิงที่มีความผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งไม่อนุญาตให้เยื่อหุ้มสมองถูกปลุกให้ตื่นขึ้นด้วยการโจมตีของแรงงาน เป็นผลให้ไม่มีความเจ็บปวดมีความรู้สึกเจ็บปวดเล็กน้อยที่ง่ายต่อการแบก

หากการฝึกอบรมวิธีการของแต่ละบุคคลไม่รวมอยู่ในแผนของแม่ในอนาคตคำแนะนำที่เป็นประโยชน์บางอย่างจะช่วยเธอในการลดความเจ็บปวดในการคลอดบุตร

ดร. อเล็กซานเดอร์โคบาสสร้างระบบหายใจทั้งระบบในการคลอดบุตร เขาใช้วิธีการทำงานของนักวิทยาศาสตร์โซเวียตเช่นเดียวกับดร. ลามาซในความเป็นจริงเขาจัดระบบข้อมูลทั้งหมดเกี่ยวกับการหายใจของแม่ หลักการของการกระทำ - การลดความเจ็บปวดตามธรรมชาติเมื่อร่างกายอิ่มตัวด้วยออกซิเจน การหายใจที่ลึกและช้าหรือช้าและบ่อยครั้งทำให้สมองมีออกซิเจนจำนวนมากซึ่งช่วยกระตุ้นการผลิตเอ็นดอร์ฟิน ฮอร์โมนเหล่านี้มีผลยาแก้ปวดที่ทำเครื่องหมายไว้

ที่จุดเริ่มต้นของแรงงานเมื่อเพิ่งเริ่มหดตัว Kobas แนะนำให้หายใจลึก ๆ และวัดอย่างช้าๆ การหายใจออกควรนานกว่าการสูดดม สิ่งนี้จะช่วยให้ออกซิเจนในร่างกายจะช่วยผ่อนคลายและป้องกันภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์

เมื่อการหดตัวเข้าไปในระยะที่กระฉับกระเฉงพวกเขาจะยืดเยื้อมากขึ้นคุณจะต้อง "หายใจ" กล้ามเนื้อกระตุกโดยใช้การหายใจออกสั้น ๆ (จะดับเทียนได้อย่างไร ระหว่างการหดตัวแนะนำให้ใช้การหายใจชนิดแรก - ลึกและผ่อนคลาย

การเคลื่อนไหวเป็นรูปโค้งเป็นรูปโค้งในบริเวณ sacrum สามารถทำได้โดยผู้หญิงเองด้วยสองมือหรือหุ้นส่วนถ้าเกิดเป็นข้อต่อ นวดบริเวณที่เรียกว่า "Michaelis rhombus" คุณสามารถเคลื่อนไหวได้จากจุดกึ่งกลางของเพชรในจินตนาการในทุกทิศทางและเส้นไปยังด้านข้าง

การนวดสามารถทำได้ทั้งในระหว่างการหดตัวและในช่วงเวลาระหว่างการหดเกร็งของมดลูก

คุณยังสามารถใช้เทคนิคการกดจุดได้ เอาชีวิตรอดจากการหดเกร็งด้วยความเจ็บปวดน้อยที่สุดจะช่วยให้นิ้วของคุณสัมผัสกับข้อมือบนใบหน้าข้อมือรวมถึงขาและต้นขา

ลองนึกถึงดร. ลามาซและบ้านของเขาในตำแหน่งหงายพยายามเปลี่ยนท่าในระหว่างการต่อสู้ หากมี fitball ในโรงพยาบาลให้ใช้เบาะนั่งบนนั้นถ้าไม่ให้ถามเก้าอี้ การไว้วางใจที่ด้านหลังของเตียงบนเก้าอี้วัดการเดินไปรอบ ๆ วอร์ดหรือทางเดินท่าทางกับพันธมิตรยืนจะช่วยให้ขั้นตอนแรกของการใช้แรงงานง่ายขึ้น

การพกพาขั้นตอนที่สอง - คล่องแคล่ว - ง่ายกว่าในท่านั่งยอง ๆ พร้อมการสนับสนุนจากคู่นอนในทุกสี่ที่มีซุ้มโค้งด้านหลังในบริเวณเอวโดยมีความเอียงด้านหลังของเก้าอี้โต๊ะหัวเตียง

ผู้หญิงแต่ละคนมีสิทธิ์ที่จะพึ่งพายาบรรเทาความเจ็บปวดจากการคลอดบุตร นี่คือกฎหมายของเธอที่ระบุไว้ด้านขวา หากวิธีการไม่คุ้นเคยและไม่สามารถจัดการกับความเจ็บปวดได้โดยสังเขปหญิงนั้นตกอยู่ในความหวาดกลัวเธอเจ็บปวดเธอสามารถขอให้สูติแพทย์ให้ฉีดยาแก้ปวดหรือทำการระงับความรู้สึกด้วยยาแก้ปวดชนิดหนึ่งด้วยเข็มยาว ๆ

วิธีการดังกล่าวมีข้อเสียของพวกเขาเพราะยาเสพติดมีผลกระทบต่อเด็กและความแข็งแกร่งของแรงงานของผู้หญิงเอง

อย่าพยายามดื่มน้ำมันยี่หร่าตามคำแนะนำของหมอแผนโบราณ มันจะไม่บรรเทาการหดตัว แต่อาจทำให้ท้องเสียซึ่งจะทำให้รุนแรงขึ้นเงื่อนไข

วิธีอำนวยความสะดวกด้านแรงงานและการคลอดบุตรให้ดูวิดีโอต่อไปนี้