จะหย่านมอย่างไรให้เด็กนอนกับพ่อแม่และควรทำอย่างไร?

ตอนนี้พ่อแม่หลายคนฝึกนอนกับลูกโดยเฉพาะในช่วงเดือนแรกของชีวิต วิธีการบรรจุนี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้แม่กินอาหารในเวลากลางคืนได้ง่ายขึ้น แต่ยังมีข้อดีอื่น ๆ อีกมากมาย การนอนหลับของทารกถัดจากพ่อแม่มีข้อบกพร่องหรือไม่และมันง่ายแค่ไหนที่จะหย่านมลูกจากนิสัยการนอนในเตียงของผู้ปกครองหรือไม่?

• ทารกหลับเร็วขึ้นและหลับอย่างสงบมากขึ้นได้ยินการเต้นของหัวใจของแม่และรู้สึกถึงความอบอุ่นของพ่อแม่ ในสภาพแวดล้อมเช่นนี้เขารู้สึกปลอดภัยและได้รับการปกป้อง
• เด็กน้อยไม่จำเป็นต้องอยู่กับพ่อแม่ของเธอในช่วงเวลานอนซึ่งเป็นเรื่องที่เครียดสำหรับเด็กหลายคน
• การหายใจของทารกแรกเกิดรวมถึงการเต้นของหัวใจกลายเป็นจังหวะมากขึ้นถัดจากผู้ปกครอง นอกจากนี้ยังหายใจเอาก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์จากผู้ใหญ่เข้าสู่ทางเดินหายใจของเศษอาหารกระตุ้นศูนย์ทางเดินหายใจของทารก ปัจจัยเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตอย่างกะทันหัน
• ถัดจากแม่และพ่อลูกง่ายต่อการทนต่อความรู้สึกไม่สบาย
• เด็กไม่ได้อยู่ใกล้กับผู้ปกครองมากเกินไปเพราะบางส่วนของความร้อนผ่านไปยังร่างกายที่เย็นสบายของผู้ใหญ่
• ลูกสัมผัสกับแม่และพ่อมากขึ้นซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการพัฒนาระบบประสาทของเขาอย่างเต็มที่

• เด็กได้รับการดูแลอยู่เสมอเพราะผู้ปกครองได้ยินและเห็นทารก
• เศษเล็กเศษน้อยที่หิวมันง่ายกว่าที่จะสงบด้วยการล็อคเต้านมถ้าแม่อยู่ใกล้ ๆ คุณแม่ไม่จำเป็นต้องตื่นนอนและขัดจังหวะการนอนหลับซึ่งจะช่วยให้เธอพักผ่อนได้ดีขึ้นในเวลากลางคืน นอกจากนี้การดูดในเวลากลางคืนเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการให้นมที่เพียงพอ
• ความฝันร่วมจะช่วยในกรณีที่ผู้ปกครองใช้เวลากับลูกน้อยในระหว่างวันเช่นถ้าแม่เริ่มทำงานและออกจากสถานที่เป็นเวลานาน
• ต้องขอบคุณการนอนกับลูกแม่จึงศึกษาความต้องการของเด็ก ๆ และตอบสนองได้อย่างรวดเร็ว
• การนอนเด็กทารกบนเตียงผู้ปกครองช่วยให้แม่รับมือกับภาวะซึมเศร้าหลังคลอดความวิตกกังวลและความกลัว

ผู้ปกครองไม่สามารถนอนหลับได้เพียงพอหากพวกเขากลัวว่าจะรบกวนการนอนหลับของทารกหรือถูก จำกัด ให้นอนหลับ คุณแม่ยังสาวอาจรบกวนการนอนหลับถัดจากความกลัวเล็ก ๆ ที่เธอสามารถทำให้ทารกง่วงนอนได้ ในความเป็นจริงหากสมองของแม่ไม่ได้รับผลกระทบจากแอลกอฮอล์ยานอนหลับหรือยาเสพติดเธอจะอ่อนไหวต่อการเคลื่อนไหวของทารกในการนอนหลับ แต่จากด้านข้างของสมเด็จพระสันตะปาปามีอันตรายเช่นนี้ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเลือกสถานที่ใกล้ผนังสำหรับวางทารก

มีความเห็นว่าทารกนอนกับพ่อแม่ของพวกเขาจะขึ้นอยู่กับพวกเขา และแน่นอนว่าเด็กดังกล่าวมีความผูกพันกับพ่อแม่ที่แข็งแกร่งขึ้น แต่เมื่ออายุมากขึ้นความต้องการของพวกเขาก็กลับสู่ระดับปกติ นอกจากนี้ฝ่ายตรงข้ามของการนอนด้วยกันแน่ใจว่ามันไม่ถูกสุขลักษณะที่จะนอนในเวลากลางคืนบนเตียงของผู้ปกครอง อย่างไรก็ตามปัญหานี้สามารถแก้ไขได้ง่ายหากคุณวางผ้าอ้อมบนเตียงสำหรับเด็กทารกซึ่งคุณสามารถซักได้บ่อยครั้ง

ไม่แนะนำให้เด็กวางบนเตียงของผู้ปกครองในกรณีที่:

• สูบบุหรี่หรือดื่มโดยผู้ปกครองคนใดคนหนึ่ง
• พ่อแม่เหนื่อยมาก

อายุที่เหมาะสมในการถ่ายโอนทารกที่คุ้นเคยกับการนอนบนเตียงของผู้ปกครองในเตียงของตัวเองถือว่าเป็น 2-3 ปี หลังจากสามปีที่ผ่านมาเด็กคนนั้นรู้สึกเหมือนเป็นบุคคลที่แยกจากกันและเริ่มต้องการพื้นที่ส่วนตัว นอกจากนี้ในวัยนี้ความกลัวของทารกหลายคนก็ล่วงลับไปแล้ว

เพื่อให้การเปลี่ยนเตียงของคุณง่ายขึ้นสำหรับเด็กผู้ปกครองสามารถแนะนำสิ่งต่อไปนี้:

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของเด็กปลอดภัยและไม่มีสิ่งของน่ากลัวอยู่ในห้อง
• เลือกทารกที่คุณชอบกับเด็ก เตียงหมอนและผ้าห่มอันสวยงามรวมทั้งชุดเครื่องนอน
• ในเวลากลางวันให้วางลูกของคุณบนเตียงของคุณเอง
• ปล่อยให้เศษเล็กเศษน้อยเลือกของเล่นตัวโปรดที่เขาต้องการนอน
• พัฒนาพิธีกรรมก่อนนอนเช่นร้องเพลงกล่อมให้ลูกน้อยของคุณหรืออ่านเทพนิยาย
• หากเด็กกลัวในความมืดคุณไม่สามารถปิดประตูไปที่ห้องของเขาและเปิดไฟกลางคืนได้
• ก่อนอื่นให้วางเตียงของทารกเข้ากับเตียงของผู้ปกครองแล้วค่อยๆเคลื่อนย้ายไปอีกไกลจากผนังฝั่งตรงข้ามจากนั้นย้ายไปยังอีกห้องหนึ่ง
• เด็กอายุมากกว่า 3 ปีสามารถมีวันหยุดที่สนุกสนานในการนอนบนเตียงของเธอ
• พูดคุยกับลูกน้อยของคุณและบอกเขาว่าเขาแก่พอที่จะนอนบนเตียงของเขาเอง
• เตรียมพร้อมว่าครั้งแรกที่เด็กวัยหัดเดินมักจะหันไปนอนที่เตียงของคุณ

สำหรับการย้ายที่เตียงของคุณดีที่สุดคือการเลือกช่วงเวลาที่ pipsqueak สงบ เป็นที่ยอมรับไม่ได้ที่จะบังคับให้เด็กเริ่มนอนแยกกันถ้าเขาป่วยหรือกำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง (เขาไปโรงเรียนอนุบาลย้ายไปที่อพาร์ตเมนต์ใหม่กลายเป็นพี่ชาย)

โปรดทราบว่าผู้ปกครองควรเริ่มจากทัศนคติที่มีต่อการนอนหลับร่วม หากคู่สมรสคนหนึ่งยินดีต้อนรับการมาเยือนของเด็กไปที่เตียงของเขาและสิ่งที่สองคือการต่อต้านพวกเขาผู้ใหญ่ต้องยอมรับเพื่อหลีกเลี่ยงความสับสนของเด็ก จงอดทนและแสดงความอดทนและในไม่ช้าลูกของคุณจะคุ้นเคยกับการนอนบนเตียงของเขาเอง