วิธีการรวมนมแม่และทำงานอย่างไร

เมื่อแม่พยาบาลมีแผนจะไปทำงานบ่อยครั้งที่เธอคิดว่าสิ่งนี้จะเป็นอุปสรรคต่อการ เลี้ยงลูกด้วยนม. อย่างไรก็ตามมีความเป็นไปได้ที่จะผสมผสานการทำงานและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่แม้ว่างานดังกล่าวจะไม่สามารถเรียกได้ว่าง่าย การคิดเกี่ยวกับทุกสิ่งล่วงหน้าเป็นเรื่องสำคัญเท่านั้นที่จะเกิดความยุ่งยาก

• ผู้หญิงจะรู้ว่าแม้การทำงานจะห่างจากทารกแม่ก็ยังมีสิ่งที่เป็นเศษเล็กเศษน้อยชื่นชมมากที่สุด
• เด็กจะสามารถได้รับสารอาหารทั้งหมดจากนมแม่ต่อไป
• ไม่จำเป็นต้องหยุดชะงักการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างรุนแรงซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาการย่อยอาหารในเด็กทารกและปัญหาเต้านมในสตรี

ให้นมลูกต่อไปหลังจากทำงานหลายวิธี:

1. ให้นมลูกในขณะที่แม่อยู่ที่บ้านเท่านั้น ในเวลาอื่นให้ทารกผสมนั่นคือโอนทารกไปสู่การให้อาหารประเภทผสม
2. บีบน้ำนมล่วงหน้าเพื่อให้ผู้ใหญ่อีกคนเลี้ยงลูก จากนั้นทารกสามารถเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ได้อย่างสมบูรณ์ ตัวเลือกนี้มักถูกเลือกโดยมารดาของทารกอายุต่ำกว่าหกเดือน

เศษอาหารที่มีอายุต่ำกว่า 6 เดือนกินวันละ 6-8 ครั้งดังนั้นในระหว่างที่ไม่มีแม่ทารกควรได้รับการเลี้ยงดูจากคน - ยายพี่เลี้ยงหรือบุคคลอื่นที่สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในความปรารถนาที่จะให้นมลูกต่อไป สิ่งสำคัญคือผู้ช่วยเริ่มดูแลทารกและให้อาหารทารกประมาณหนึ่งเดือนก่อนเวลาที่แม่เริ่มออกจากบ้าน

ในวันหยุดสุดสัปดาห์คุณแม่ควรรักษาระดับการให้อาหารแบบเดิมในวันทำงาน ในระหว่างวันนมจะดีกว่าที่จะแสดงและเก็บไว้สำหรับอนาคต หากคุณให้เต้านมในวันหยุดให้กับเด็กและในช่วงบ่ายจากนั้นในวันจันทร์ที่ทารกจะได้รับตามอำเภอใจและสามารถปฏิเสธขวดในช่วงที่แม่ของเธอไม่อยู่

เพื่อรักษาการหลั่งน้ำนมเป็นสิ่งสำคัญที่ควรค่อยๆรินที่ทำงานอย่างน้อย 1 ครั้ง หากทารกมีขนาดเล็กแนะนำให้ทำการปั๊มตามระบบการปกครองอาหารของทารกทุกสองถึงสามชั่วโมง ดังนั้นคุณแม่สามารถทำนมให้ลูกได้ในวันรุ่งขึ้น หากแม่สามารถหยุดพักเพื่อให้นมลูกได้คุณสามารถแสดงน้ำนมได้ครั้งเดียว - ช่วงครึ่งหลังของวันทำงานเหมาะสำหรับสิ่งนี้

หากต้องการทราบว่าทารกต้องการนมมากแค่ไหนในระหว่างที่คุณแม่ไม่อยู่คุณต้องพิจารณาว่าแม่ของเธอพลาดงานไปมากแค่ไหนในวันทำงาน ตัวอย่างเช่นหากเด็กกิน 3 ครั้งในระหว่างที่ไม่มีมารดาทารกจะต้องทิ้งนม 3 มื้อต่อการให้อาหารแต่ละครั้งและสำรองอีกหนึ่งครั้ง

บางครั้งนายจ้างเปิดโอกาสให้คุณแม่ยังสาวในการแสดงออกในที่ทำงานโดยจัดให้มีห้องแยกต่างหาก นอกจากนี้เขายังสามารถพบปะและจัดการตารางเวลาฟรีให้กับผู้หญิงด้วยซึ่งเธอจะสามารถเลี้ยงลูกได้อีกครั้ง

ประมวลกฎหมายแรงงานรับรองว่าคุณแม่พยาบาลที่ทำงานจะต้องหยุดพักการทำงานเพิ่มทุก 3 ชั่วโมงเป็นเวลา 30 นาทีซึ่งคุณทั้งสองสามารถมาเลี้ยงลูกด้วยนม การแบ่งเหล่านี้สามารถเพิ่มลงในช่วงเวลาพักกลางวันหรือลบออกจากเวลาทำงานทั้งหมดเพื่อลดวันทำงาน สำหรับ decanting จะสะดวกกว่าในการใช้ที่ปั๊มนมและเก็บน้ำนมที่เก็บไว้ในกระเป๋าเก็บความเย็น

แม่ไปทำงานเพิ่มความเสี่ยงของปัญหาเต้านม แม้ว่าเธอจะใช้ที่ปั๊มนมมันก็ยังคงมีน้ำนมได้มากเท่าที่ทารกสามารถดูดได้และมันก็จะไม่ได้ผล นั่นเป็นสาเหตุที่คุณต้องใส่ใจกับสภาพร่างกายของคุณมาก - ถ้ามีก้อนเนื้อหรือรอยแดงปรากฏขึ้นที่หน้าอกคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที

หากความต่อเนื่องของการเลี้ยงลูกด้วยนมเกี่ยวข้องกับความยากลำบากอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่ทำงานเธอควรชั่งน้ำหนักทุกอย่างและตัดสินใจว่าเธอต้องการให้นมลูกต่อไปในสภาวะเช่นนี้หรือไม่ เป็นการดีที่สุดที่จะปฏิเสธการให้นมลูกอย่างค่อยเป็นค่อยไป - อาจใช้เวลาตั้งแต่ 2 สัปดาห์ถึง 2 เดือน

เพียงให้นมลูกในตอนเย็นและตอนกลางคืนเท่านั้น และโหมดการให้อาหารนี้สามารถบันทึกตราบเท่าที่มันเหมาะสมกับแม่และลูกน้อย

• เนื่องจากการให้อาหารในเวลาที่แม่จะทำงานมักจะนำขวดออกมาจากขวดคุณต้องสอนให้ลูกดูดนมก่อน เด็กโตสามารถสอนให้ดื่มจากชามหรือแก้วน้ำดื่ม
• ถ้าเป็นไปได้อย่าไปทันทีทั้งวัน ออกจากบ้านก่อนไม่กี่ชั่วโมงแล้วเพิ่มเวลาการขาดเรียน ดังนั้นทารกจะคุ้นเคยกับการอยู่ได้ทั้งวันโดยไม่มีแม่
• ผู้หญิงจะมีน้ำนมมาถึงเป็นระยะดังนั้นเมื่อไปทำงานคุณจะต้องใช้แผ่นรองในบราใส่เสื้อผ้าสีเข้มส่วนใหญ่ไม่สวมเสื้อผ้าธรรมดาและเก็บเสื้อสำรองหรือเสื้อสเวตเตอร์ถักที่ช่วยปกปิดคราบนม
• ให้แน่ใจว่าได้วางลูกไว้บนหน้าอกในตอนเช้าก่อนออกไปทำงานและในตอนเย็นหลังจากกลับมา ดังนั้นคุณจึงสามารถรักษาการเชื่อมต่อทางอารมณ์กับเด็กทารกซึ่งเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งและสำคัญสำหรับทารกในปีแรกของชีวิต

เตรียมจิตใจเพื่อแยกทางกับลูกตลอดทั้งวัน บอกลาลูกน้อยของคุณด้วยเสียงที่สงบและเตือนคุณว่าคุณจะกลับมาในตอนเย็น สิ่งสำคัญคือไม่ต้องกังวลและคุณจะประสบความสำเร็จในการรวมการเลี้ยงลูกด้วยนมและการทำงาน