วิธีการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?

เนื้อหา

นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทารกแรกเกิดซึ่งไม่มีส่วนคล้ายคลึง เมื่อตัดสินใจที่จะให้นมลูกทารกแรกเกิดแม่ให้อาหารทารกน้อย แต่ให้มากขึ้น ความไม่แน่นอนในความพยายามครั้งแรกที่จะเลี้ยงลูกตัวเล็ก ๆ จะผ่านไปในไม่ช้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณค้นหาข้อมูลเพิ่มเติม เกี่ยวกับความซับซ้อนของการเลี้ยงลูกด้วยนม ยังคงอยู่ในระหว่างตั้งครรภ์

การอบรม

เราไม่จำเป็นต้องล้างเต้านมก่อนให้นมด้วยสบู่ตามที่แม่เคยให้คำแนะนำ เพื่อความสะอาดของเต้านมเพียงแค่อาบน้ำทุกวันก็เพียงพอแล้ว นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้จัดการกับหัวนมด้วย อบอวล.

เลือกสถานที่สงบที่จะให้อาหารตามที่คุณสะดวก ถ้าในเวลานี้ไม่มีใครจะรบกวนคุณ

ก่อนที่คุณจะเริ่มให้นมลูกประมาณ 15 นาทีให้ดื่มน้ำหนึ่งแก้ว เนื่องจากการให้นมนี้จะเพิ่มขึ้น

น้ำก่อนป้อนให้นม

การยึดและการยึดที่เหมาะสม

การยึดติดที่เหมาะสมเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดประสบการณ์การเลี้ยงลูกด้วยนมที่ประสบความสำเร็จ ตลอดระยะเวลาที่ให้นมทารกด้วยน้ำนมแม่เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องมีการแนบทารกครั้งแรก ในโรงพยาบาลแม่ส่วนใหญ่สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมโดยให้แนบทารกแรกเกิดกับเต้านมของแม่ทันทีหลังคลอด

ท่าที่สะดวกสบายก็มีความสำคัญสำหรับการใช้งานที่เหมาะสม การให้อาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนแรกกินเวลาค่อนข้างนาน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณแม่จะไม่เหนื่อย

สิ่งที่แนบมาที่เหมาะสมของทารกสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนม

ทารกควรจับจุกนมด้วยตัวเอง แต่ถ้ามันผิด (จับได้แค่ปลาย) แม่ควรกดคางของทารกเล็กน้อยแล้วปล่อยเต้านม

ขั้นตอน

หลังจากล้างมือแล้วก็คุ้มค่าที่จะแสดงน้ำนมสักสองสามหยดแล้วถูหัวนมให้สะอาด สิ่งนี้จะทำให้หัวนมนุ่มขึ้นเพื่อให้ทารกสามารถจับได้ง่าย ตอนนี้คุณต้องสบายใจและเริ่มให้อาหาร:

  1. ใช้นิ้วมือจับเต้านมโดยไม่ต้องสัมผัสกับส่วนหัวของหัวนมนำหัวนมไปยังใบหน้าของทารก เพื่อช่วยให้ทารกพบหัวนมให้ตีลูกที่แก้ม หากวิธีนี้ไม่ได้ผลคุณสามารถบีบน้ำนมออกเล็กน้อยที่ริมฝีปากของทารก
  2. ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกจับหัวนมได้อย่างถูกต้อง ปากของเขาควรจะเปิดกว้างพอสมควรและคางของเขากดที่หน้าอกของแม่ ในปากของทารกนั้นไม่เพียง แต่จะต้องเป็นจุกนม แต่ยังเป็นส่วนหนึ่งของ areola
  3. หากนมเริ่มไหลออกจากมุมปากของทารกคุณต้องยกหัวของทารกและวางนิ้วชี้ไว้ใต้ริมฝีปากล่างของทารก
  4. เมื่อทารกดูดซบเซามากช่วย crumbs แข็งแรงขึ้น เมื่อต้องการทำเช่นนี้คุณสามารถเลี้ยง crumbs บนหัวตบแก้มหรือหู
  5. เมื่อทีโอทีเล็ก ๆ น้อย ๆ เริ่มที่จะนอนหลับที่เต้านมหรือดูดช้ากว่าแม่สามารถขัดจังหวะการดูดโดยการวางนิ้วชี้ของเธอระหว่างเต้านมและมุมของปากของทารก
  6. อย่ารีบแต่งตัวทันทีหลังให้อาหารปล่อยให้น้ำนมบนหัวนมแห้งสักหน่อย นอกจากนี้อย่ารีบนำลูกเข้าเปล ทารกจะต้องเรออากาศที่ป้อนเข้าไปในกระเพาะอาหารด้วยนม เมื่อต้องการทำสิ่งนี้ให้ถือเด็กวัยหัดเดินด้วย“ คอลัมน์” วางผ้าเช็ดปากไว้บนไหล่ด้วยความระมัดระวังเนื่องจากนมส่วนเล็ก ๆ อาจออกมาพร้อมกับอากาศ
ขั้นตอนการให้นมบุตร

ตำแหน่งที่สะดวกสบาย

สำหรับการให้อาหารลูกน้อยนั้นแม่จะเลือกตำแหน่งขี้เกียจนั่งนิ่งหรือตำแหน่งอื่น ๆ ที่สะดวกสำหรับเธอและลูกน้อยที่จะอยู่ต่อ ให้อาหารทารกในสภาวะที่ผ่อนคลาย

ตำแหน่งสำหรับเลี้ยงลูกด้วยนม

หากแม่อ่อนแอลงหลังคลอดให้ทำการผ่าคลอดหรือเย็บในบริเวณเป้าแล้วสะดวกกว่าที่จะให้อาหารเธอนอนตะแคง หันหน้าไปทางทารกคุณต้องวางลูกเพื่อให้หัวของเศษเล็กเศษน้อยที่วางอยู่ในโค้งงอข้อศอกของมือแม่ของฉัน ด้วยการสนับสนุนลูกน้อยที่อยู่ด้านหลังคุณสามารถตีลูกเบา ๆ ได้

การให้นมบุตรโกหก
ตำแหน่งที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการเลี้ยงลูกด้วยนมในเวลากลางคืนและหลังคลอด - ในตำแหน่งหงาย

นอกจากนี้หนึ่งในตำแหน่งการให้อาหารที่สะดวกสบายที่สุดคืออยู่ประจำ แม่สามารถนั่งในเก้าอี้หรือบนเก้าอี้ได้ แต่จะสะดวกกว่าถ้ามือของเธอวางอยู่บนที่เท้าแขนหรือบนหมอนและขาข้างหนึ่งวางอยู่บนเก้าอี้ตัวเล็ก เด็กควรได้รับการสนับสนุนภายใต้หลังเพื่อให้หัวของมันตั้งอยู่บนพับข้อศอกของแม่ ท้องของเศษควรสัมผัสท้องของแม่

ท่านั่งเมื่อให้นมบุตร

ท่าและตำแหน่งอื่น ๆ ที่เป็นไปได้

การป้อนเศษอาหารสามารถดำเนินการในตำแหน่งจากด้านหลัง สำหรับตำแหน่งดังกล่าวแม่นั่งอยู่บนโซฟาและวางหมอนธรรมดาไว้ข้างๆเธอ แม่วางลูกไว้บนหมอนเพื่อให้ร่างกายของทารกอยู่ในมือของเธอ สถานการณ์นี้สะดวกมากสำหรับคุณแม่ที่เลี้ยงลูกแฝด ดังนั้นแม่สามารถเลี้ยงลูกทั้งสองพร้อมกันได้

ท่านั่งเมื่อให้นมบุตร

แม่ยังสามารถให้อาหารนั่งบนพื้นและไขว้ขา "เป็นภาษาตุรกี" ในตำแหน่งนี้จะสะดวกในการเลี้ยงลูกที่รู้วิธีคลานหรือเดินแล้ว

โพสท่าที่นิยมสำหรับการให้อาหารมีการนำเสนอด้านล่าง ทดลองและเลือกความสะดวกสบายที่สุดของพวกเขาทั้งสำหรับคุณและสำหรับลูกน้อย

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทุกอย่างกำลังถูกต้อง?

หากทารกจับเต้านมอย่างถูกต้องแล้ว:

  • ทั้งหัวนมและ areola (ส่วนใหญ่) จะอยู่ในปากของทารกและริมฝีปากของทารกจะถูกเปิดออก
  • จมูกของทารกจะถูกกดลงที่เต้านม แต่จะไม่ถูกฝังเข้าไป
  • แม่จะไม่ได้ยินเสียงอื่นใดนอกจากกลืนนม
  • แม่ไม่รู้สึกอึดอัดในระหว่างการดูด
ตำแหน่งของทารกในระหว่างการให้อาหาร
ขณะป้อนนมให้ตรวจสอบตำแหน่งของปากและจมูกของทารกและฟังความรู้สึกของคุณ

นอกบ้าน

แม่พยาบาลได้รับประโยชน์ที่สำคัญเช่นเป็นโอกาสที่จะให้อาหารทารกตลอดเวลาเมื่อหีหิว มองไม่เห็นคุณสามารถเลี้ยงลูกได้ในหลาย ๆ ที่ ในการทำเช่นนี้คุณแม่ควรคำนึงถึงเสื้อผ้าของพวกเขาสวมใส่สิ่งที่ปลดกระดุมหรือยกได้ง่าย คุณยังสามารถนำผ้าคลุมไหล่หรือผ้าคลุมไหล่มาคลุมตัวเองในระหว่างการให้อาหาร

เมื่อเร็ว ๆ นี้สถานที่ให้อาหารสำหรับเด็กทารกเริ่มปรากฏในร้านค้า หากแม่ที่มีทารกแรกเกิดมาเยี่ยมชมอย่าลังเลที่จะขอให้อยู่คนเดียวกับทารกในห้องอื่น บุคคลที่เหมาะสมจะพบคุณ

คำถามที่พบบ่อย

บ่อยแค่ไหนและหลังจากผ่านไปกี่นาทีคุณจำเป็นต้องใส่เศษอาหารที่เต้านมอีกครั้งหรือไม่

เป็นการดีที่สุดที่จะให้อาหารทารกในโหมดอิสระนั่นคือให้เต้านมทารกทุกชั่วโมงและเมื่อเด็กจะขออาหาร ในวันแรก ๆ คุณจะต้องให้ลูกกินนมบ่อยครั้ง แต่วันนี้การผลิตน้ำนมยังไม่ดีขึ้นดังนั้นคุณควรให้เต้านมทั้งสองข้างพร้อมกัน ต่อมาจะมีการผลิตน้ำนมมากขึ้นและทารกจะเริ่มถามเต้านมประมาณ 6-7 ครั้งต่อวันโดยมีระยะเวลาประมาณ 1.5-3 ชั่วโมง อารมณ์ของทารกความสมบูรณ์และน้ำหนักของทารกแรกเกิดรวมทั้งสภาวะสุขภาพของมันส่งผลต่อช่วงเวลาระหว่างการให้อาหาร อ่านเพิ่มเติมในบทความของเราเกี่ยวกับ ใช้เวลานานแค่ไหนในการให้นมลูกด้วยน้ำนมแม่.

ควรให้นมทารกแรกเกิดกี่นาที

ทารกส่วนใหญ่ดูดสิ่งที่แนบมาหนึ่งครั้งเป็นเวลาประมาณ 15 นาที แต่มีทารกที่ต้องการเวลาดูดอีกต่อไป (ไม่เกิน 40 นาที) หากคุณนำเศษอาหารออกจากหน้าอกก่อนที่จะทำให้เต้านมว่างเปล่าเด็กอาจได้รับน้ำนมน้อยลงจากด้านหลังซึ่งมีไขมันเป็นสัดส่วนมาก เนื่องจากสามารถดูดหัวนมได้นานดังนั้นจึงแนะนำให้เลี้ยงลูกตั้งแต่ 10-15 ถึง 40 นาที

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าเด็กเต็ม?

หลังรับประทานอาหารเด็กทารกมักปล่อยเต้านมหรือนอนหลับ ความจริงที่ว่าทารกมีนมเพียงพอที่จะตัดสินจากแม่ไม่เพียง แต่การปล่อยเต้านมหลังจากรับประทานอาหาร แต่ยังเพิ่มน้ำหนักต่อเดือนและสภาพทั่วไปของทารก อ่านเพิ่มเติมในบทความของเราเกี่ยวกับวิธีการทำความเข้าใจ มีนมแม่เพียงพอสำหรับทารกหรือไม่.

ชั่งน้ำหนักทารกรายเดือน

ฉันสามารถให้นมลูกได้หรือไม่?

อันที่จริงในตอนแรกเด็กตัวเล็กกินนมมากมายเพราะเขาไม่คุ้นเคยกับความรู้สึกอิ่มเพราะเขาได้รับสารอาหารอย่างต่อเนื่องในมดลูก แต่ไม่จำเป็นต้องกังวลเศษอาหารเสริมทั้งหมดจะเรอและการให้นมแม่มากเกินไปไม่สามารถทำลายสุขภาพของเขาได้

นมจะมีเวลาย่อยหรือไม่ถ้าเด็กถามเต้านมบ่อยๆ

เกี่ยวกับเรื่องนี้คุณไม่ต้องกังวลเพราะนมแม่ของฉันเป็นอาหารที่สมดุลอย่างสมบูรณ์แบบสำหรับทารกแรกเกิดย่อยโดยไม่ต้องใช้ความพยายามมาก น้ำนมแม่จะเข้าสู่ลำไส้ของเด็กทันทีและถูกย่อยอย่างรวดเร็ว

วิธีการให้เต้านมแก่ทารกร้องไห้?

หากทารกที่ร้องไห้ไม่สามารถจับเต้านมได้ให้ทำใจให้สงบก่อน จับเขาไว้ใกล้ ๆ คุณพูดกับลูกของคุณเบา ๆ เขย่าแขนของคุณ หากเสียงร้องไห้ของทารกเกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าเขาไม่สามารถดูดนมเต้านมได้ให้แตะที่แก้มหรือริมฝีปากของทารกด้วยหัวนม

จำเป็นต้องให้อาหารในเวลากลางคืนหรือไม่?

ฟีดในเวลากลางคืนมีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับการให้นมในระยะยาวและประสบความสำเร็จเพราะเป็นช่วงที่การให้นมเหล่านี้จะกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนที่สำคัญสำหรับการผลิตน้ำนม นอกจากนี้ทารกแรกเกิดยังไม่ได้สร้างโหมดของกลางวันและกลางคืนดังนั้นเวลาของวันไม่ส่งผลกระทบต่อความรู้สึกหิว

การให้อาหารตอนกลางคืน

เคล็ดลับ

  • โปรดจำไว้ว่าเนื่องจากการแนบทารกไปยังเต้านมก่อนกำหนดการให้อาหารตามความต้องการและการล้างเต้านมอย่างสมบูรณ์คุณจะกระตุ้นการผลิตน้ำนมในต่อม หากคุณให้นมลูกน้อยและ จำกัด เวลาให้นมมีโอกาสสูงที่จะลดการหลั่งน้ำนม
  • หากแม่ทานยาใด ๆ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทราบว่ายาดังกล่าวซึมซาบลงในนมหรือไม่และอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กได้
  • หากคุณแม่ดื่มแอลกอฮอล์แล้วเป็นเวลาสามชั่วโมงไม่ควรให้อาหารทารก แอลกอฮอล์ซึมซับนมมนุษย์อย่างรวดเร็วในระดับเดียวกับที่พบในเลือดของแม่
  • เป็นไปไม่ได้ที่จะสูบบุหรี่ในระหว่างการให้นมเพราะนิโคตินเข้าไปในน้ำนมได้ง่ายมาก นอกจากนี้คุณแม่พยาบาลไม่ควรอยู่ในห้องที่มีควัน
  • นมในช่วงเดือนแรก ๆ ของการให้นมมักจะรั่วไหลออกมาจากเต้านมระหว่างการให้นมดังนั้นจึงสะดวกที่จะใช้ liners ในชุดชั้นใน
  • คุณไม่ควรซื้อขวดและส่วนผสม "เพียงแค่ในกรณี" และไม่จำเป็นต้องยอมแพ้หากประสบการณ์การให้อาหารครั้งแรกไม่ประสบความสำเร็จ ศิลปะของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝนเช่นเดียวกับทักษะอื่น ๆ แต่เมื่อฝึกฝนอย่างชำนาญแล้วคุณจะได้รับประโยชน์มากกว่าการเปลี่ยนไปเลี้ยงลูกด้วยนมผสม

ปัญหาที่เป็นไปได้

ในช่วงแรกของการเลี้ยงลูกด้วยนมมักมีปัญหามากมายเกิดขึ้น แต่ผู้หญิงก็สามารถรับมือกับปัญหาเหล่านั้นได้

รูปร่างหัวนมผิดปกติ

หัวนมที่เต้านมของแม่สามารถหดหรือแบนและทารกแทบจะไม่สามารถจับหัวนมดังกล่าว

ประเภทของเต้านม

ในกรณีนี้ในช่วงสัปดาห์แรกของการให้อาหารก่อนที่จะให้นมลูกคุณแม่ควรดึงจุกนมออกด้วย areola (ด้วยมือหรือด้วยความช่วยเหลือของเครื่องปั๊มนม)

มักจะช่วยและ เทคนิคฮอฟแมน: นวดนิ้วของคุณวันละหลายครั้งบีบหัวนมก่อนแล้วจึงยืดออกแล้วยืดไปในทิศทางตรงกันข้าม

คุณยังสามารถใช้การบุรองแบบพิเศษได้อีกด้วย

เยื่อบุพิเศษสำหรับให้นมบุตร

หากการเหยียดหัวนมและเยื่อบุไม่ช่วยคุณจะต้องให้นมลูกด้วยน้ำนมแม่

หัวนมแตก

นี่เป็นปัญหาที่พบบ่อยในวันแรกของการให้อาหารทำให้แม่รู้สึกไม่สบายอย่างยิ่ง โดยปกติแล้วสาเหตุของรอยแตกคือการดูดนมจากเต้านมนานเกินไปรวมถึงการยึดเกาะที่ไม่เหมาะสม ดังนั้นเพื่อป้องกันการเกิดรอยแตกจึงมีความจำเป็นต้องเฝ้าสังเกตการยึดเต้านมรวมถึงระยะเวลาการให้อาหาร

หากรอยแตกปรากฏขึ้นทารกจะต้องเริ่มให้อาหารจากต่อมสุขภาพดีหรือใช้เยื่อบุ ด้วยอาการปวดอย่างรุนแรงคุณสามารถแสดงหน้าอกและให้นมทารกแสดง

สำหรับการรักษารอยแตกอย่างรวดเร็วแนะนำให้ใช้อ่างอาบน้ำบ่อย ๆ ให้ทำการหล่อลื่นหัวนมด้วยนม "หลัง" ในตอนท้ายของการให้อาหารรวมถึงการใช้ขี้ผึ้งหรือครีมพิเศษ (เช่น "Bepanten")

นมเร่งด่วนที่แข็งแกร่ง

หากเต้านมเต็มไปด้วยนมมากเกินไปและมีความหนาแน่นสูงจนเศษนมไม่สามารถจับจุกนมและดูดนมได้อย่างถูกต้องคุณควรขยับเต้านมเล็กน้อยก่อนที่จะให้นม (จนกระทั่งนิ่ม) จำกัด การดื่มของเหลว เย็น (ตัวอย่างเช่นแพ็คน้ำแข็ง)

lactostasis

ด้วยปัญหานี้เต้านมจะแน่นมากและแม่รู้สึกเจ็บปวดในตัวเธอ ไม่จำเป็นต้องหยุดให้นมลูกในทางตรงกันข้ามมันควรใช้กับเต้านมบ่อยขึ้น ในกรณีนี้แม่แนะนำให้ จำกัด ของเหลวและนวดเบา ๆ บริเวณที่แข็งของเต้านมนม podtsezhivaya จนนุ่ม

โรคนมอักเสบ

โรคอักเสบนี้เป็นปัญหาที่พบบ่อยในสองถึงสี่สัปดาห์หลังคลอด มันเป็นที่ประจักษ์โดยการปรากฏตัวของแมวน้ำที่ทำให้ผู้หญิงเจ็บปวด นอกจากนี้แม่ที่เป็นพยาบาลมักจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น หากคุณสงสัยว่าผู้หญิงเป็นโรคเต้านมอักเสบคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที มีเพียงเขาเท่านั้นที่จะยืนยันการวินิจฉัยกำหนดการรักษาและสามารถบอกได้ว่ามันคุ้มค่าที่จะให้นมลูกต่อไปหรือไม่

hypogalactia

เรียกว่าการผลิตนมในปริมาณที่น้อยกว่าที่ทารกต้องการ เพื่อให้มั่นใจว่ามีการขาดแคลนนมจะช่วยนับผ้าอ้อมเด็กแบบเปียก (ปกติมากกว่า 10) และการชั่งน้ำหนักรายเดือน (โดยปกติทารกควรได้รับอย่างน้อย 0.5 กิโลกรัม) แต่อย่ารีบร้อนกับการผสมอาหารเสริมเพราะอาจเป็นวิกฤตการหลั่งน้ำนม

ใส่ crumbs ไปที่หน้าอกของคุณบ่อยขึ้นตรวจสอบอาหารและระบบการปกครองประจำวันของคุณและปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวแทน lactogonic และสามารถส่งคืนนม เกี่ยวกับเรื่องนั้น จะทำอย่างไรถ้าทารกไม่มีน้ำนมแม่เพียงพออ่านในบทความอื่น

ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมดูการถ่ายโอนของดร. Komarovsky

ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เมื่อมีอาการแรกของโรคปรึกษาแพทย์

การตั้งครรภ์

พัฒนาการ

สุขภาพ