เกิดอะไรขึ้นถ้าเด็กเป็นกังวลและกระสับกระส่าย?

จำนวนเด็กที่กระวนกระวายและกระสับกระส่ายเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เมื่อจำนวนของผู้ใหญ่ที่มีความกังวลเพิ่มขึ้นหลายปีที่สะสมความไม่พอใจกับทุกสิ่งและทุกคนไม่ว่าจะเป็นงานฐานะทางการเงินที่อยู่อาศัยที่อยู่อาศัยรถยนต์หรือขาดมัน เด็กที่ได้รับการเลี้ยงดูโดยผู้ใหญ่เหล่านี้มีความเสี่ยง พวกเขาเป็นกังวล มันยากและน่ากลัวสำหรับพวกเขาที่จะอยู่ในโลกนี้ พวกเขาต้องการความช่วยเหลืออย่างเร่งด่วน

ความวิตกกังวลเป็นสภาวะที่มั่นคงของความรู้สึกไม่สบายทางอารมณ์เป็นเวลานาน สังหรฌ์ที่เกิดขึ้นบ่อย ๆ หรือบ่อยครั้งเป็นลักษณะของคนที่กังวล กังวลบ่อยที่สุดกลายเป็นเด็ก - asteniki มีแนวโน้มที่จะมองในแง่ร้าย มุมมองของโลกเช่นนี้ถูกคัดลอกมาจากพ่อแม่ของพวกเขา

ความวิตกกังวลยังแฝงตัวทารก คุณสังเกตเห็นหรือไม่ว่าทารกคนหนึ่งสงบสติอารมณ์และอีกคนหนึ่งมักร้องไห้ส่งเสียงกระวนกระวายระหว่างการให้อาหารนอนไม่หลับใช่ไหม? โดยทั่วไปเด็กเต้านมมีความกังวลเกี่ยวกับเหตุผลทางสรีรวิทยา - พวกเขาหิวผ้าอ้อมของพวกเขาเปียก หากทารกดูดเต้านมอย่างหงุดหงิดในระหว่างการให้อาหารมันมักจะสูญเสียมันไปซึ่งเป็นไปได้มากว่าเขาจะเป็นกังวลกับอาการจุกเสียด โดย 3 เดือนของชีวิตพวกเขาล่าถอย

ความวิตกกังวลทางจิตวิทยาแรกของเด็กมักจะเกี่ยวข้องกับการขาดงานของแม่ หากเธอถูกคว่ำบาตรสั้น ๆ เศษเล็กเศษน้อยก็แสดงให้เห็นถึงอารมณ์ที่เร้าอารมณ์ เมื่อ 8 เดือนที่แล้วเด็กทารก "ปรมาจารย์" ปลุกอีกครั้ง - เขาเริ่มกลัวคนนอก ตอนอายุ 7 ถึง 9 เดือนมีการตัดสินใจว่าเด็กจะมีความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นหรือไม่ ในเวลานี้เขามีความรู้สึกไวต่อเสียงดนตรีและสามารถแยกแยะเสียงสูงต่ำทั้งหมดในน้ำเสียงของแม่ คำประมาทเพียงคำเดียวและเศษเล็กเศษน้อยอาจทำให้กลัวและการเชื่อมต่อทางอารมณ์กับแม่จะอยู่ภายใต้การคุกคาม

ความวิตกกังวลแตกต่างกัน มันเกิดจากสาเหตุต่าง ๆ และดังนั้นต้องการวิธีการแก้ไขที่แตกต่างกัน

• ความวิตกกังวล แต่กำเนิดมีการกำหนดทางพันธุกรรม สำหรับเด็กที่เศร้าโศกเป็นลักษณะทางพันธุกรรม แต่กำเนิด ตั้งแต่ยังเป็นเด็กทารกเหล่านี้ค่อยๆปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในโลกภายนอกซึ่งมักจะพบกับความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจพวกเขาง่ายต่อการ จิตใจของพวกเขาไม่เสถียรอย่างยิ่ง

• ความวิตกกังวลตามสถานการณ์ - เกี่ยวข้องกับสถานการณ์เฉพาะที่เด็กมีประสบการณ์ด้านอารมณ์รุนแรง ยกตัวอย่างเช่นหลังจากสุนัขเห่าของเพื่อนบ้านส่งเสียงดังเขาก็เริ่มกลัวสุนัขทุกตัวโดยไม่มีข้อยกเว้น หลังฉีดวัคซีน - กลัวหมอทุกคน ในเวลาเดียวกันระดับของความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นนานก่อนที่จะเกิดสถานการณ์ "น่ากลัว" ถ้าเด็กได้รับแจ้งเกี่ยวกับเรื่องนี้ล่วงหน้า

บ่อยครั้งที่ความวิตกกังวล "กับสถานการณ์" คือการเรียนรู้ เงื่อนไขนี้ซับซ้อนและใช้เวลานาน เด็กรู้สึกไม่สบายใจในเหตุการณ์ที่เกี่ยวข้องกับโรงเรียน: เขากลัวที่จะตอบที่กระดานดำทำการสอบและเขียนข้อสอบ และสิ่งที่น่ากลัวที่สุดไม่ใช่การสอบ แต่เป็นการรอคอย ความวิตกกังวลนี้ยัง "เติบโต" พร้อมกับเด็กและยังคงมีอยู่ (แม้ว่าจะอยู่ในอาการน้อยที่สุด) ในผู้ใหญ่ทุกคน โปรดจำไว้ว่าคุณรู้สึกประหม่าแค่ไหนในเหตุการณ์สำคัญ! นักเรียนระดับประถมศึกษาประสบกับความวิตกกังวลในการเรียนรู้มากขึ้น จากนั้นเมื่อพวกเขาได้รับประสบการณ์เมื่อพวกเขาเติบโตพวกเขารู้สึกมีความสามารถมากขึ้นและความกลัวก็ลดน้อยลง

เด็กกังวลจะถูกแบ่งออกเป็นหลายประเภท:

• neurotics พวกเขาเป็นเด็กที่มี "โซมาติก" เด่นชัด - พวกเขามีประสาททิคพวกเขา พูดติดอ่างทนทุกข์ทรมานจาก enuresis เด็กที่มีความผิดปกติของระบบประสาทต้องการความช่วยเหลือที่เหมาะสมจากนักประสาทวิทยาและจิตแพทย์

ในวิดีโอหน้าคุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเด็กที่มีโรคประสาท ผู้เขียนวิดีโอจะพูดคุยเกี่ยวกับสาเหตุของโรคประสาทเด็กและวิธีการปฏิบัติตนกับเด็กเช่นนั้น

จากเกมที่มีการแก้ไขนิวโรติกจะแสดงภาพวาดเกมเล่นตามบทบาทที่พวกเขาจะเอาชนะความกลัวได้ทุกครั้ง ตัวอย่าง: เด็กกลัวที่จะไปหาหมอเริ่มร้องไห้และพูดติดอ่าง ขอให้เขาวาดหมอเล่นฉาก "ในห้องทำงานของหมอ" ทำมันด้วยกันกระตุ้นเศษให้ "พูดออกมา" ความกลัวของคุณให้มากที่สุด

ผู้เขียนวิดีโอถัดไปจะบอกวิธีดูว่าเด็กกลัวอะไรและจะช่วยให้เด็กเอาชนะความกลัวได้อย่างไร

• ห้ามเด็ก ๆ พวกมันคล่องแคล่วว่องไวมาก ๆ แต่ก็มีความกลัวมากมายที่ซ่อนเร้นอยู่ พวกเขาพยายามอย่างดีที่จะทำตัวให้ดีทำคะแนนได้ดี แต่ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างที่พวกเขาไม่สามารถทำเช่นนั้นพวกเขาเปลี่ยนกลยุทธ์ของพวกเขาอย่างรวดเร็วและเริ่มที่จะเถื่อน พวกเขาไม่อายแม้แต่กับสถานการณ์ที่พวกเขากลายเป็นเสียงหัวเราะต่อหน้ากลุ่มในโรงเรียนอนุบาลหรือชั้นเรียนที่โรงเรียน พวกเขายังชอบสถานการณ์เช่นนี้เพราะในขณะนี้ความสนใจทั้งหมดจะถูกตรึงอยู่กับคนของพวกเขา เด็กที่ถูกห้ามจากภายนอกนั้นไม่สนใจคำวิจารณ์และความคิดเห็น

• ปิด เด็ก ๆ เด็กที่สามารถแบ่งได้เป็นปิด พวกเขาไม่ตอบสนองต่อการวิจารณ์เลยพวกเขาหลีกเลี่ยงการมีส่วนร่วมในชีวิตของกลุ่ม พวกเขาไม่ต้องการมีส่วนร่วมในเกมและความบันเทิงทั่วไป ชอบบทบาทของผู้สังเกต เป็นการยากที่จะติดต่อกับทั้งเพื่อนและผู้ใหญ่ โดยทั่วไปอาจปฏิเสธที่จะสื่อสาร พวกเขามีปัญหาในการเรียนรู้เพราะไม่มีแรงจูงใจที่จะเรียนรู้จากพวกเขา

• เด็กขี้อาย น่ารักเงียบสงบใครเหมือนเพนนีทองเหลืองที่ฉาวโฉ่เหมือนทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้นพวกเขาหลงทางเมื่อพวกเขาต้องการอ่านข้อเขียนในที่สาธารณะหรือตอบคำถามของครูสำหรับทั้งชั้นเรียนอย่าใช้ความคิดริเริ่มและพวกเขาเป็นผู้บริหารที่ขยันขันแข็งและมีความรับผิดชอบ มีปัญหาการสื่อสารบางอย่าง พวกเขากลัวที่จะสื่อสารกับคนแปลกหน้าและคนที่ไม่คุ้นเคยประสบกับความกลัวที่รุนแรง (เมื่อตื่นตระหนก) เมื่อพวกเขาได้ยินใครบางคนกำลังส่งเสียงของเขาแม้ว่าคำสาปจะไม่ได้พูด tearfulness สิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ สามารถทำให้พวกเขาน้ำตาไหล

ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาเด็กได้ให้ความสนใจกับคุณลักษณะที่น่าสนใจมานานแล้ว: ในวัยก่อนเรียนและอายุไม่เกิน 11-12 ปีเด็กผู้ชายเป็นเด็กที่ถูกรบกวนมากที่สุดและหลังจากผ่านไป 12 ปีเด็กผู้หญิงจะต้องกังวล นอกจากนี้หญิงวัยรุ่นมีความกังวลเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับผู้คนมากขึ้นและเด็กชายมีความกังวลเกี่ยวกับโอกาสในการถูกลงโทษ การกระทำที่ไม่ดีในภายหลังนั้นกลัวว่าพ่อแม่ครูอาจารย์หรือแฟนสาวจะคิดถึงพวกเขาไม่ดีและปฏิเสธที่จะสื่อสาร เมื่อทำสิ่งที่น่าเกลียดแบบเดียวกันพวกเด็ก ๆ ก็กลัวว่าจะถูกลงโทษทางร่างกายจากทั้งพ่อและแม่

บุตรหลานของคุณถือได้ว่าน่าตกใจถ้าเขามีคุณสมบัติอย่างน้อยสามอย่างที่แสดงด้านล่าง:

• ไม่เต็มใจที่จะไปโรงเรียนหรือโรงเรียนอนุบาลโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากการเจ็บป่วยหรือวันหยุด
• กลัวความไม่รู้จัก เด็กคนนั้นมองการ์ตูนตัวเดิมซ้ำแล้วซ้ำอีกอ่านหนังสือเล่มเดียวกัน เขาไม่ค่อยเห็นด้วยที่จะดูหรืออ่านอย่างอื่น เขาไม่ชอบสิ่งใหม่ เขาสบายใจกับคนที่รู้จักกันดีเท่านั้น
• ความรักที่สั่งมากเกินไป วันละหลายครั้งเด็กคนหนึ่งเลื่อนปากกาและดินสอด้วยตนเองในกล่องดินสอจัดเรียงหนังสือบนโต๊ะของเขาใหม่ เขาไม่ยอมทนเมื่อมีคนเอาอุปกรณ์การเรียนหรือของเล่นของเขาและอื่น ๆ อีกมากมายจากนั้นจึงวางมันผิดที่
• ความตื่นเต้นเรื้อรัง เด็กกังวลมากในวันสอบการแข่งขันกิจกรรมสำคัญในชีวิตครอบครัว หลายครั้งที่เขาถามข้อมูลใหม่สำหรับตัวเองต้องการคำอธิบายอย่างละเอียดทุกรายละเอียด
• เพิ่มความเหนื่อยล้า
• ขาดความเพียรและมุ่งมั่น หากสิ่งใดไม่ได้ผลในครั้งแรกหรือครั้งที่สองเด็กก็จะโยนคดีทั้งหมด
• "ความผิดที่ซับซ้อน" เด็กเชื่อว่าเป็นผู้ที่จะตำหนิสำหรับปัญหาและปัญหาของคนที่รัก

ความวิตกกังวลยังมีสัญญาณทางกายภาพ ลองดูเด็กให้ละเอียดมากขึ้น:

• เด็กวิตกกังวลมีที่หนีบกล้ามเนื้อบริเวณคอและใบหน้า
• พวกเขามีมือที่เปียกและเย็น
• บ่อยครั้งที่เด็กวิตกกังวลถึงความฝันอันเลวร้ายและความกระหายที่ไม่ดี
• "แขก" ที่พบบ่อยของเด็กกระสับกระส่าย - ท้องร่วง อาหารไม่ย่อย.
• เด็กที่กังวลจะมีเหงื่อออกมากเมื่อมีสาเหตุที่ทำให้ตื่นเต้นน้อยที่สุด (พวกเขาได้รับมอบหมายให้ทำอะไรบางอย่างมีการพูดคุยกับอาจารย์เป็นต้น
• ตามปกติแล้วเด็กชายและเด็กหญิงที่มีความกังวลจะมีเสียงเงียบและดูดี
• พวกวิตกกังวลเป็นอย่างมาก

ในวิดีโอหน้าผู้เขียนได้เปิดเผยหัวข้อความวิตกกังวลของเด็กอย่างกว้างขวางมากขึ้นและบอกเพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการและอาการแสดง

• ข้อกำหนดที่ขัดแย้งกัน (ผู้ปกครองพูดอย่างหนึ่งครูพูดอีกอย่างที่โรงเรียนพวกเขาหยิบยกข้อกำหนดบางอย่างที่บ้านอื่น ๆ )
• ลักษณะนิสัย แต่กำเนิด
• ความคาดหวังที่ไม่เพียงพอที่สูงเกินจริงของผู้ปกครองที่เด็ก ๆ ไม่สามารถพบเจอได้
• ผู้ปกครองที่กังวล
• สถานการณ์ครอบครัวที่ไม่ประสบความสำเร็จ - การหย่าร้างการทะเลาะวิวาทการตายของคนใกล้ชิดสถานการณ์ทางการเงินที่ยากลำบาก

ไม่ว่าในกรณีใดก็สามารถต่อสู้กับความวิตกกังวลที่เพิ่มมากขึ้นของเด็กได้ด้วยการบังคับ มันจะทำให้เขากลัวยิ่งขึ้นเพิ่มความรู้สึกไม่สบายและบ่อนทำลายความสัมพันธ์ที่คุณไว้วางใจ ขอให้เขารู้เรื่องความกลัวอย่างสงบเสงี่ยมให้เขาเรียนรู้ที่จะสวม "ฝันร้าย" ด้วยคำพูด เด็กที่มีความกังวลจะต้องถูกสอนให้มองหาสิ่งที่เป็นบวกแม้ในแง่ลบ:“ เกิดปัญหาขึ้นหรือไม่? ใช่มันเป็นเรื่องน่าเศร้า แต่คิดว่าเธอสอนเราดีแค่ไหน คุณได้รับประสบการณ์อะไรบ้าง? ความรู้อะไรสำหรับอนาคต

มันจะดีกว่าที่จะแจ้งทารกกระสับกระส่ายกังวลเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่สำคัญและสำคัญและการเปลี่ยนแปลงในชีวิต เขาต้องการให้คุณเตรียมเขาตั้งเขาให้ถูกต้อง

เด็กที่ไม่สงบต้องได้รับการสอนเพื่อกำหนดเป้าหมายและไปที่พวกเขา รวมถึงตัวอย่างส่วนตัว อย่าลืมชมพวกเขาที่ทำต่อหน้าคนอื่น สิ่งนี้จะช่วยปรับปรุงความนับถือตนเอง

ในวิดีโอหน้านักจิตวิทยาเด็กจะบอกคุณว่าควรสื่อสารกับเด็กที่ถูกรบกวนอย่างไร

หากเรากำลังพูดถึงเด็กที่มีอาการกระสับกระส่ายที่มีอายุต่ำกว่า 1 ปีเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องจดจำ“ ลูกเล่น” ของผู้ปกครองที่จะช่วยให้เด็กสงบสติอารมณ์ได้

• คุณไม่สามารถออกจากทารกร้องไห้กังวลโดยไม่สนใจ มันไม่ได้เกี่ยวข้องกับสาเหตุทางสรีรวิทยาเสมอไป บางทีเศษอาจจะเหงาหรือน่ากลัว
• หมองคล้ำที่รบกวนมักจะต้องนอนด้วยกันกับพ่อแม่ ยิ่งกว่านั้นในด้านความปลอดภัยพวกเขารู้สึกได้เฉพาะกับแม่ของพวกเขา
• ไม่จำเป็นต้องรีบส่งเด็กไปว่ายน้ำอย่างยิ่งใหญ่ - ให้เขาอาบน้ำในอ่างอาบน้ำขนาดเล็กให้นานที่สุด Douche เรียนว่ายน้ำออกไปในภายหลัง

ในการแก้ไขพฤติกรรมของเด็กกังวลตั้งแต่ 1 ถึง 15 ปีนอกจากนี้ยังมีความแตกต่างบางอย่าง:

• โหมดของวันและการปฏิบัติอย่างเคร่งครัดเพื่อให้เหตุการณ์ในชีวิตของเด็กอย่างน้อยคาดเดาได้
• ผู้ชายกระสับกระส่ายไม่ชอบอายุไม่ชอบเปลี่ยนเสื้อผ้าดังนั้นเสื้อผ้าควรเรียบง่ายที่สุด สิ่งที่ง่ายและสะดวกและที่สำคัญที่สุดคือ - รวดเร็วมันเป็นไปได้ที่จะลบและวางไว้บน
• พยายามอย่าเตรียมอาหารที่ซับซ้อนซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมหลายอย่างเพื่อรบกวนลูกหลาน พวกเขาพบว่ามันยากที่จะเข้าใจว่าสิ่งที่อยู่ในองค์ประกอบของการปรุงอาหารชิ้นเอกของคุณและการกินอาหารดังกล่าวมีแนวโน้มที่จะถูกปฏิเสธ
• เด็กกังวลจะเป็นประโยชน์ในการฝึกฝนเทคนิคการหายใจลึก ๆ การทำสมาธิแบบเบา ๆ ใช่และไม่ทำร้ายผู้ปกครอง
• เด็กที่วิตกกังวลจำเป็นต้องได้รับการนวดช่วยให้คุณถอดที่หนีบกล้ามเนื้อได้ หลังการนวดคุณสามารถบำบัดน้ำและบำบัดด้วยกลิ่นหอม ประโยชน์จะเล่นบำบัด

ในกรณีของโรคประสาทเด็กมันมีค่าใช้เทคนิคต่าง ๆ ที่อธิบายไว้ในวิดีโอของนักจิตวิทยาคลินิก Veronika Stepanova