เด็กเริ่มนั่งได้เมื่อไหร่และแบบฝึกหัดอะไรบ้างที่ทำให้เกิดสิ่งนี้?

เนื้อหา

แม่และญาติอื่น ๆ รับรู้ทักษะของทารกแต่ละคนด้วยความยินดี ความภาคภูมิใจกำลังครอบงำฉันต้องการแบ่งปันทันทีกับทุกคนข่าวสำคัญที่น่าประหลาดใจ - เด็กกำลังนั่งอยู่บนสมเด็จพระสันตะปาปา แต่อารมณ์ที่รุนแรงเช่นเดียวกันมีเพียงเครื่องหมายลบเท่านั้นที่มีประสบการณ์โดยผู้หญิงเมื่อลูกของพวกเขาปฏิเสธที่จะนั่งตรงเวลาเพื่อสิ่งนี้ ในบทความนี้เราจะพบว่าเมื่อเด็กควรเรียนรู้ที่จะนั่งและวิธีที่จะช่วยเขาเรียนรู้ทักษะนี้โดยไม่ก่อให้เกิดอันตราย

ข้อกำหนดและบรรทัดฐาน

ความสามารถในการนั่งค่อนข้างยากและต้องปฏิบัติตามเงื่อนไขเฉพาะหลายประการ ประการแรกกล้ามเนื้อหลังควรพร้อมสำหรับสิ่งนี้และประการที่สองข้อต่อกระดูกสันหลังและสะโพกของทารกควรจะโตเต็มที่

จากการปฏิบัติด้านกุมารเวชที่เป็นที่เชื่อกันว่าเด็กโดยเฉลี่ยควรนั่งลงด้วยความช่วยเหลือ 6 เดือนและเมื่อ 7 เดือนที่เด็กเริ่มนั่งโดยไม่มีการสนับสนุนตัวเอง ในการนั่งจากท่าคว่ำโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือเด็กควรอายุ 8 เดือนตามมาตรฐานที่รับรองโดยแพทย์

อย่างไรก็ตามบรรทัดฐานเหล่านี้จึงถูกเรียกว่าค่าเฉลี่ยเพราะ พวกเขาไม่คำนึงถึงลักษณะเฉพาะของเด็กแต่ละคน ดังนั้นจากมุมมองของการปฏิบัติมันเป็นฉลาดที่จะคิดว่าทารกเริ่มนั่งระหว่างหกเดือนและ 8-9 เดือน ความพร้อมของกล้ามเนื้อหลังท้องและแขนและในที่สุดก็ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการฝึกฝนทักษะใหม่ เมื่อเรียนรู้ที่จะนั่งลูกน้อยจะได้รับการขยายขีดความสามารถในด้านความรู้ของโลก นอกจากนี้ตำแหน่งนี้ถือว่าเป็นการเปลี่ยนไปสู่ความสามารถในการยืนและจากนั้นย้ายไปยังตำแหน่งทั้งสอง

เด็กที่กระฉับกระเฉงมากขึ้นอาจพยายามที่จะนั่งลงก่อนครึ่งปีและเด็กที่เคลื่อนไหวน้อยอาจช้าไปจนถึงช่วงสุดท้าย สิ่งนี้ไม่ผิดปกติหรือมีพยาธิสภาพ แม้ว่ามากขึ้นอยู่กับวิธีกุมารแพทย์สังเกตเด็กเป็นของบรรทัดฐานเฉลี่ย ผู้เชี่ยวชาญที่ไม่ลำบากจนเกินไปสามารถบอกความล่าช้าของเด็กที่อยู่ด้านหลังบรรทัดฐานพัฒนาการทางร่างกายซึ่งจะทำให้พ่อแม่เสียอย่างมาก

ผู้เชี่ยวชาญที่ดีในด้านสุขภาพของเด็กเน้นความแตกต่างของเวลาในการนั่ง ทักษะพัฒนาตามแผนบางอย่างและผู้ปกครองที่ใส่ใจจะสังเกตเห็นสัญญาณของการเรียนรู้ทักษะใหม่อย่างรวดเร็วของเด็กหากพวกเขารู้ลักษณะของขั้นตอนการก่อตัว

ขั้นตอนของการพัฒนาทักษะ

เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับเด็กที่กำลังจะมาเริ่มต้นล่วงหน้า ในขณะที่ทุกกลุ่มกล้ามเนื้อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อหลังเสริมความแข็งแรงทารกเริ่มหมุนหมุนพยายามยืนในแนวดิ่งที่ด้านล่างพนักพิง ในทารกที่มีสุขภาพดีที่ร่างกายพัฒนาขึ้นความพยายามดังกล่าวสามารถสังเกตได้เร็วที่สุดเท่าที่ 4.5 เดือน แน่นอนว่าเด็กคนนั้นล้ม แต่เขาพยายามยืนบนแขนของเขาอีกครั้งและนั่งลง

ขั้นแรกเรียกว่าระยะการนั่งระยะสั้น เด็กแม้ว่าเขาจะนั่งลงก็ไม่สามารถรับน้ำหนักของร่างกายในตำแหน่งดังกล่าวมานานแล้วพังทลายลงมาด้านข้าง มันอยู่ในขั้นตอนนี้ที่การบาดเจ็บที่ใบหน้าและศีรษะไม่ได้ถูกกันออกไปเพราะถ้าทารกตกมันก็สามารถกระแทกศีรษะเข้ากับผนังด้านข้างของเปลได้อย่างง่ายดาย

แล้วในช่วงเตรียมการ มันเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าลูกน้อยของคุณตกอย่างปลอดภัย - ใส่หมอนนุ่ม ๆ สี่ข้างความพยายามที่จะนั่งลงจะต้องเกิดขึ้นต่อหน้าคุณเพราะความน่าจะเป็นที่ได้รับบาดเจ็บหรือการขาดอากาศหายใจเชิงกลจะดำเนินต่อไปในที่ที่มีหมอน

ระยะสั้นมักจะเชี่ยวชาญในสองสามเดือน จากนั้นเด็กเริ่มนั่งลงและจับน้ำหนักไว้ครู่หนึ่งแม้ว่าจะมีปัญหาเรื่องสมดุลก็ตาม ขั้นตอนที่สองของการพัฒนาทักษะเริ่มต้นขึ้น - ที่นั่งพร้อมการสนับสนุน

คุณสามารถช่วยให้ลูกของคุณรักษาความสมดุลโดยถือเขาคุณสามารถค่อยๆปลูกลูกของคุณด้วยปากกาของเขาเอง ดังนั้นค่อนข้าง kosoboko เด็กมักจะนั่งเป็นเวลาสั้น ๆ - นี้ไม่สะดวกและทำไม่ได้เพราะมือทั้งสองมีความจำเป็นสำหรับเขาที่จะเล่นและสัมผัสกับความรู้รอบโลก

มันเป็นความไม่สามารถที่จะมีสองมืออย่างเต็มที่ที่จะกระตุ้นให้เด็กย้ายไปยังเวทีใหม่ ภายในหนึ่งเดือนทารกสามารถนั่งได้โดยไม่มีการสนับสนุนในขณะที่ภาระทั้งหมดวางอยู่บนกระดูกสันหลัง เมื่อ 8 เดือนที่ผ่านมาเด็ก ๆ หลายคนสามารถใช้เวลานั่งทำของเล่นที่น่าสนใจ มันอยู่ในขั้นตอนนี้ที่คุณสามารถเริ่มต้นเพื่อรวบรวมข้อมูลหากเศษไม่ได้พยายามอิสระใด ๆ ที่จะย้ายไปที่ท้องของเขาหรือสี่ขา

ในขั้นตอนสุดท้าย (ประมาณ 9-10 เดือน) เด็กสามารถนั่งด้วยตัวเองจากตำแหน่งคว่ำได้ สำหรับบางคนมันเป็นเรื่องง่ายที่คนอื่นต้องทนทุกข์ทรมานอย่างชัดแจ้งพัฟและพยายามที่จะทำมันได้อย่างรวดเร็ว แต่มันไม่ทำงาน วิธีการที่ทารกนั่งไม่สำคัญมาก บางคนทำมันด้วยการสนับสนุนในมือของพวกเขาและคนอื่น ๆ - ผ่านท่าตรงกลางบนสี่ขาที่คนอื่น ๆ กำลังมองหาเพื่อคว้าไว้เพื่อดึงตัวเองขึ้นมาบนมือของพวกเขาและนั่งลง สิ่งสำคัญคือผลลัพธ์

ทำไมทารกถึงไม่นั่ง

ด้วยคำถามดังกล่าวผู้ปกครองมักจะหันไปหากุมารแพทย์ แต่การตอบมันค่อนข้างยากเพราะเหตุผลนั้นค่อนข้างมาก ดังนั้นหากทารกคลอดก่อนกำหนดระยะเวลาสูติศาสตร์การพัฒนาระบบกระดูกและกล้ามเนื้อของเขาต้องใช้เวลามากขึ้น: ทารกคลอดก่อนกำหนดเริ่มนั่งลงในภายหลังเพราะขาดความพร้อมในการเรียนรู้ทักษะใหม่

ทารกที่มีน้ำหนักเกินถึงแม้ว่ามันจะสร้างความสุขให้กับญาติที่มีแก้มและขาบวม แต่จะนั่งช้ากว่าเด็กที่มีน้ำหนักปกติ หากทารกมีปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อสะโพกซึ่งถูกระบุไว้แม้ในขณะที่ทารกเป็นทารกแรกเกิดคุณไม่จำเป็นต้องนั่งลง

เด็กช้าเรียนรู้ทักษะใหม่ที่ไม่มีเงื่อนไขที่เหมาะสม - ทารกห่อตัวแน่นหลังจากหกเดือนพวกเขาทำเล็ก ๆ น้อย ๆ ทำไม่ทำยิมนาสติกนวดไม่ปล่อยให้พวกเขาเป็นเวลานานด้วยมือและของเล่นของพวกเขาเปิด

ความสำคัญเท่าเทียมกันคืออารมณ์ของเด็ก มีความสงบและวัดวางเฉยและเศร้าโศกซึ่งก็ไม่เห็นสิ่งจูงใจที่จะตำแหน่งที่แตกต่างพวกเขาชอบที่จะกินแน่นและนอนหลับอีกต่อไปเล็กน้อย และมีการเคลื่อนไหวและอยากรู้อยากเห็นอหิวาตกโรคและร่าเริงที่ยากที่จะเก็บจากทุกสิ่งใหม่และดังนั้นโดยค่าเริ่มต้นแล้วน่าสนใจ

หากการขาดทักษะเป็นเพียงการร้องเรียนของผู้ปกครองไม่มีอะไรต้องกังวลเพียงแค่เวลาที่ลูกน้อยยังไม่มา อย่างไรก็ตามหากขาดทักษะอื่นมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ - สำรอกบ่อยๆมากมายผิวสีซีดการขาดปฏิกิริยาทางอารมณ์ต่อเด็กกับแม่และพ่อขาดความสามารถในการเกลือกกลิ้งและกุมศีรษะอย่างมั่นใจคุณควรปรึกษาแพทย์

ประวัติของโรคเช่นการขาดเลือด, เลือดออกในสมองหลังคลอด, การขาดออกซิเจนในสมองในกรณีที่ไม่มีความพยายามที่จะนั่งลงหลังจาก 7-8 เดือนก็เป็นเหตุผลที่ดีที่จะเยี่ยมชมนักประสาทวิทยา

เด็กชายและเด็กหญิง - คุณสมบัติและทักษะ

ในฟอรั่มบนอินเทอร์เน็ตคุณแม่ยังสาวจะอภิปรายความสามารถและความแตกต่างของการพัฒนาทางกายภาพของเด็กที่มีเพศต่างกัน ด้วยเหตุผลบางอย่างเชื่อว่าผู้หญิงจะพัฒนาเร็วขึ้น สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง ระยะเวลาของการพยายามนั่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับเพศของเด็ก แต่อย่างใด

อีกความเข้าใจผิดที่พบบ่อยกล่าวว่าเด็กชายสามารถนั่งลงก่อนหน้านี้ แต่แม้ความพยายามอิสระของเด็กผู้หญิงที่จะนั่งลงครึ่งปีควรจะหยุดเด็ดขาด สิ่งนี้อธิบายได้จากข้อเท็จจริงที่ว่าระบบสืบพันธุ์ของหญิงสาวได้รับการออกแบบในลักษณะที่การทำให้เป็นแนวดิ่งในระยะแรกสามารถรบกวนตำแหน่งทางกายวิภาคของมดลูกในกระดูกเชิงกราน

ในความเป็นจริง ไม่แนะนำให้เด็กที่มีเพศสัมพันธ์ทั้งสองฝ่ายนั่ง แต่ยังรวมถึงเด็กผู้ชายด้วย และไม่ใช่เพราะสิ่งที่ไม่สามารถย้อนกลับไปได้และน่ากลัวอาจเกิดขึ้นกับระบบสืบพันธุ์ แต่เป็นเพราะสิ่งที่ไม่สามารถกลับคืนสภาพเดิมหรือแก้ไขไม่ได้สามารถเกิดขึ้นได้กับข้อต่อกระดูกสันหลังและสะโพก สำหรับเด็กผู้หญิงการบังคับใช้ยาแนวตั้ง แต่เนิ่นๆอาจนำไปสู่การบาดเจ็บของกระดูกเชิงกรานซึ่งในอนาคตสามารถนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับการสืบพันธุ์ได้

บ่อยครั้งที่คำถามเกิดขึ้นว่าจะหยุดความพยายามของเด็กหญิงที่จะนั่งลงก่อนหกเดือนหรือไม่ หากทารกได้รับการพัฒนาอย่างดีตามหลักฐานจากความพยายามอย่างอิสระและเป็นธรรมชาติของเธอที่จะนั่งลงคุณก็ไม่ควรยุ่งกับลูกสาวของเธอ ควรใช้กลยุทธ์เดียวกันนี้กับเด็กชายตัวเล็ก ๆ แต่ถ้าเด็กตัวเองยังไม่แสดงความปรารถนาที่จะนั่งมันจะเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่จะให้เด็กนั่งวางหมอนและออตโตมาน

เชื่อว่าด้วยวิธีนี้พวกเขาช่วยลูกพ่อแม่ทำร้ายลูก โหลดที่มากเกินไปบนกระดูกสันหลังก่อนเวลาที่กำหนดไว้โดยธรรมชาติสำหรับเด็กโดยเฉพาะสามารถนำไปสู่การบาดเจ็บของกระดูกสันหลัง, การแข็งตัวของข้อบกพร่องซึ่งในอนาคตอาจไม่เพียง แต่ทำให้เสียท่าและการเดินของเด็ก แต่ยังทำให้พิการ

การออกกำลังกายและยิมนาสติก

ยิมนาสติกไม่ควรเพียงแค่ชาร์จ "ให้นั่งลง" นี่คือผลกระทบที่ซับซ้อนในร่างกายของทารกที่เอื้อต่อการไม่พัฒนาทักษะจริง แต่การพัฒนากล้ามเนื้อของเศษเล็กเศษน้อย ด้วยการพัฒนากล้ามเนื้อทั้งทักษะนี้และทักษะอื่น ๆ จะทำให้เด็กเข้าใจได้ง่าย ก่อนออกกำลังกายให้แน่ใจว่าได้ใช้การนวดโทนิค สิ่งนี้จะทำให้การฝึกที่ซับซ้อนมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำแบบฝึกหัดในรูปแบบของเกมที่สนุกเสมอมิฉะนั้นเด็กจะเบื่อกับการยักย้ายถ่ายเทของแม่กับร่างกายของเขาอย่างรวดเร็วและเขาจะเริ่มประท้วงต่อต้านการพักผ่อนเช่นนี้

อย่างที่เรารู้อยู่แล้วว่าการนั่งคุณต้องพัฒนากล้ามเนื้อหลังแขนหน้าท้อง นั่นคือเหตุผลที่จำเป็นต้องมีการออกกำลังกายแบบแอ็คทีฟและแบบพาสซีฟเพื่อกระตุ้นกลุ่มกล้ามเนื้อเหล่านี้ในแบบฝึกหัดประจำวัน นี่คือแบบฝึกหัดที่น่าสนใจและมีประโยชน์

"ปลา"

การออกกำลังกายนี้ทำในน้ำเช่นในอ่างอาบน้ำขนาดใหญ่ในระหว่างการอาบน้ำตอนเย็น สำหรับเขาคุณจะต้องมีวงกลมพองลมพิเศษที่คอของทารก มันช่วยแก้ไขกระดูกสันหลังส่วนคอได้อย่างน่าเชื่อถือและไม่ยอมให้เศษอาหารลงไปด้านล่าง

การสวมวงกลมให้เด็กลงในน้ำที่ท้องและหลังขาที่ม้วนไปมาในน้ำ จากนั้นปล่อยให้เขาอยู่ในตำแหน่งนั้นรอสักครู่ - เด็กควรหันหลังกลับ การเลี้ยวในน้ำนั้นง่ายและง่ายขึ้นมาก

หลังจากว่ายน้ำที่หลังของคุณพาลูกน้อยไปจับที่หนึ่งและกระตุ้นการทำรัฐประหารของเขากลับมาที่ท้องของคุณ ยิ่งเขาผลัดกันในระหว่างการว่ายน้ำยิ่งดี การออกกำลังกายสามารถทำได้ตั้งแต่อายุยังน้อยมาก - ตั้งแต่ 1 เดือน

"สวิง"

ตำแหน่งเริ่มต้น - นอนหงาย พื้นผิวต้องแข็ง การออกกำลังกายนี้ไม่ได้ทำบนเตียงนุ่มซึ่งไม่สามารถให้การสนับสนุนกระดูกสันหลังที่ถูกต้องทางร่างกาย

เหยียดนิ้วชี้ของคุณเพื่อเด็กและให้เขาเข้าใจ ค่อยๆยก crumbs ไปยังตำแหน่งครึ่งที่นั่ง ไม่จำเป็นต้องปลูกเด็กก็พอที่จะยกระดับร่างกายส่วนบนโดย 45 องศา จากนั้นค่อยๆลดระดับลูกน้อยลง

ความลับของแบบฝึกหัดนี้คือคุณต้องทำทุกอย่างช้าๆ ในขณะที่คุณกำลังทำกล้ามเนื้อในแขนของคุณและหลังให้กระชับมากที่สุด แนะนำให้ออกกำลังกาย 4-5 เดือน

"นักบิน"

ใช้มือขวาจับเด็กนอนคว่ำหน้าท้องและวางฝ่ามือใต้กรงซี่โครงและใช้มือซ้ายพยุงไว้ใต้ขา

ยกเด็กขึ้นเหนือพื้นผิวของโต๊ะนวด - ในขณะที่ทารกดึงสายรัดด้านหลังบั้นท้ายและยกศีรษะขึ้นเหยียดแขนไปด้านข้าง ค้างไว้ประมาณ 30-40 วินาทีในตำแหน่งนี้และค่อยๆลดลงบนหน้าท้องกลับสู่พื้นผิว ออกกำลังกายแนะนำจาก 4 เดือน

"Caterpillar"

การออกกำลังกายนี้ทำในท่าที่วางอยู่บนท้องของเขา ก่อนที่ลูกคุณจะต้องใส่ของเล่น แต่เพื่อที่เขาจะไม่สามารถเอามันได้ กดมือเท้าของทารกได้อย่างง่ายดายกระตุ้นแรงเฉื่อยของเขาและคลานไปข้างหน้า มันจะมีลักษณะเหมือนการเคลื่อนไหวร่างกายของหนอนผีเสื้อในระหว่างการเคลื่อนไหว ดำเนินการจนกระทั่งทารกไม่“ คลาน” ไปยังเป้าหมายและไม่คว้าของเล่น

"บนลูกบอล"

เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังและหน้าท้อง fitball อย่างมีประสิทธิภาพ วางลูกกลับไปก่อนสนับสนุนขาของลูกบอลแล้วเหวี่ยงมันไปมาได้อย่างง่ายดายทั้งในด้านขวาและด้านซ้ายแล้ววนเป็นวงกลม

ให้ลูกดูดกระเพาะอาหารแล้วทำซ้ำอีกรอบ สิ่งนี้ไม่เพียง แต่จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังพัฒนาอุปกรณ์ขนถ่ายซึ่งจะมีประโยชน์อย่างแน่นอนในขั้นตอนของการควบคุมที่นั่งซึ่งคุณต้องสมดุล

ความคิดเห็นของดร. Komarovsky

กุมารแพทย์ชื่อดัง Yevgeny Komarovsky อ้างว่าเด็กที่มีสุขภาพไม่ต้องการความช่วยเหลือจากพ่อแม่เขาจะนั่งลงและทำมันเมื่อเขาพร้อม ยิ่งกว่านั้นไม่ควรได้รับความช่วยเหลือจากหมวด“ บริการหมี” ไม่ต้องสงสัยเลยว่าสิ่งเหล่านี้รวมถึงความสำเร็จของมนุษยชาติเช่นจัมเปอร์

ผู้ปกครองหลายคนภูมิใจในตัวเองโดยซื้อของขวัญให้กับเด็ก ๆ พวกเขาแขวนลูกไว้ในจัมเปอร์และแน่ใจว่าเขาแขวนพวกเขาและฝึกในโหมดฉุกเฉิน

ในความเป็นจริงตาม Komarovsky ในจัมเปอร์เด็กอยู่ภายใต้ความเครียด แต่กระดูกสันหลังของทารกจะมีความเครียดมากขึ้น หากทารกสามารถดันขาออกจากพื้นได้สถานการณ์ก็จะซับซ้อนมากขึ้นโดยความน่าจะเป็นของการแตกหักของการบีบอัดและกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลัง

การออกกำลังกายที่มีประโยชน์มากที่สุดโทร Komarovsky วางบนท้อง แพทย์แนะนำให้ฝึกกล้ามเนื้ออื่น ๆ อย่างมีวัตถุประสงค์เฉพาะหลังจากการสังเกตอย่างระมัดระวังว่าเด็กนั่ง (หรือพยายามนั่ง) หากด้านหลังโค้งมนในเวลาเดียวกันเราสามารถพูดถึงกล้ามเนื้อหลังส่วนล่างที่อ่อนแอถ้ามันอยู่ด้านข้างของมันเราควรใส่ใจกับกล้ามเนื้อหน้าท้องและกล้ามเนื้อด้านข้างกลุ่ม

นั่งลงเด็กบังคับ - อาชญากรรมของผู้ปกครอง Yevgeny Olegovich พูดว่า ไม่ควรอนุญาตให้ผู้เดินเล่นมีเข็มขัดนิรภัยหรือหมอนนุ่ม ๆ ไม่ควรเข้าไปในเด็กที่ไม่สามารถนั่งเองได้

เมื่อเด็กเริ่มที่จะนั่งลงคุณจะต้องหลีกเลี่ยงท่าทางทางพยาธิวิทยา Evgeny Komarovsky หมายถึงพวกเขาเป็นที่นั่งที่มีขางอที่หัวเข่าหันหลังกลับ ถ้าคุณดูเด็กจากด้านบนท่าทางของเขาจะดูเหมือนละติน "W" ในตำแหน่งนี้แรงกระแทกอย่างไม่น่าเชื่อจะตกที่ข้อต่อสะโพกและหัวเข่าซึ่งอาจทำให้เกิดโรคที่รุนแรงและความผิดปกติของขา ในกรณีนี้ความปรารถนาและความปรารถนาของแม่ที่จะช่วยให้ทารกมีความเหมาะสมมาก - สอนให้เด็กนั่งอย่างถูกต้องและนี่จะเป็นความช่วยเหลือที่ดีที่สุด มีประโยชน์มากกว่าความพยายามของแม่ในการสอนเด็กที่เพิ่งอายุหกเดือนขึ้นมานั่ง

ดร. Komarovsky จะบอกคุณเกี่ยวกับอายุที่เด็กควรเรียนรู้ที่จะนั่งเดินและอื่น ๆ ในวิดีโอหน้า

คำนวณตารางการฉีดวัคซีน
ป้อนวันเดือนปีเกิดของเด็ก
ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เมื่อมีอาการแรกของโรคปรึกษาแพทย์

การตั้งครรภ์

พัฒนาการ

สุขภาพ