ประเภทของความผิดปกติของท่าทางในเด็กและการออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพสำหรับการแก้ไข

เด็กรัสเซียที่สามทุกคนในวันนี้มีปัญหาเกี่ยวกับท่าทาง พวกเขาอาจจะมากหรือน้อยเด่นชัดพร้อมกับอาการเพิ่มเติมหรือไหลเกือบจะไม่มีใครสังเกตเห็น แต่พวกเขาทั้งหมดค่อนข้างอันตรายและจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข ในบทความนี้เราจะพูดถึงประเภทของความผิดปกติของท่าทางที่มีอยู่และการแก้ไขใดที่จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด

การละเมิดท่าทางการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในตำแหน่งของกระดูกสันหลังเมื่อเทียบกับบรรทัดฐานทางสรีรวิทยา กระดูกสันหลังสามารถพิการทั้งในระนาบหน้าและในทัลหนึ่ง ระนาบด้านหน้าถือว่าเป็นมุมมองด้านหลังและทัลเป็นมุมมองด้านข้าง มีการฝ่าฝืนทั้งในระนาบที่แยกต่างหากและความผิดปกติแบบรวมสัญญาณทางพยาธิวิทยาซึ่งพบในเครื่องบินสองลำในคราวเดียว

เมื่อกระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งผิดธรรมชาติจะมีการบังคับใช้อย่างมากกับพวกเขาและกล้ามเนื้อและเอ็นซึ่งจำเป็นต้องรักษากระดูกสันหลังให้อยู่ในตำแหน่งตั้งตรง เพื่อรักษาสมดุลที่จำเป็นกล้ามเนื้ออยู่ในความตึงเครียดอย่างต่อเนื่องซึ่งนำไปสู่ความเจ็บปวดไม่สบาย

หากเราเพิกเฉยต่อการเปลี่ยนแปลงครั้งแรกในสถานะของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกสิ่งนี้อาจทำให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์หลายประการ - การเกิดขึ้นของความผิดปกติที่ไม่สามารถย้อนกลับได้การกำจัดและการบีบอัดของอวัยวะภายใน

ปัญหากระดูกสันหลังที่ยืดเยื้อและถูกทอดทิ้งจะเพิ่มโอกาสในการได้รับบาดเจ็บที่ไขสันหลัง, กระดูกหัก, การเคลื่อนที่, ไส้เลื่อนกระดูกสันหลัง ฯลฯ สถิติของกระทรวงสาธารณสุขที่เกี่ยวข้องในช่วงต้นปี 2561 ระบุว่ามีท่าทีไม่ดีต่าง ๆ เกิดขึ้นประมาณ 2% ของเด็กเล็ก

ในวัยก่อนเรียนมีเด็กถึง 17% ที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากพวกเขาโดยเฉลี่ยในวัยเรียนจำนวนเด็กดังกล่าวเพิ่มขึ้นเป็น 33% และในวัยมัธยม - สูงถึง 65% นี่แสดงให้เห็นว่าในช่วงการเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูกมีแนวโน้มที่จะเป็นภาระหากเวลาไม่ได้ดำเนินการแก้ไข

เนื่องจากการละเมิดท่าทางสามารถสังเกตได้ในสองระนาบพวกมันจึงถูกจำแนกตามประเภทนี้ สำหรับการละเมิดหน้าผาก ได้แก่ scoliosis และท่า scoliotic

รายการของการเสียรูป sagittal กว้างกว่ามาก เหล่านี้รวมถึง:

• กลับแบน (เงื่อนไขที่ vertebrae ทั้งหมดถูกทำให้ราบเรียบ);
• lordosis เอว (ความโค้งทางพยาธิวิทยาของกระดูกสันหลังในภูมิภาคเอว);
• lordosis ปากมดลูก (ดัดของภูมิภาคปากมดลูก);
• ทรวงอก kyphosis (เว้าหลัง);
• กลับรอบ (การรวมกันของ kyphosis ทรวงอกขยายด้วยการปรับให้เรียบของ lordosis เอว);
• ก้ม;
• kypolordotic ท่าทาง (เพิ่มขึ้นในทุกโค้งของกระดูกสันหลัง)

ท่าที่ไม่ดีทุกประเภทมีระดับความรุนแรงหลายระดับ

• ในตอนแรกการรบกวนมักจะเริ่มต้นและสามารถแก้ไขได้อย่างง่ายดายเพื่อแก้ไขอย่างง่าย
• โดยทั่วไปแล้วระดับที่สองนั้นต้องใช้วิธีการรักษาที่ยาวนานและลำบาก แต่ในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นไปได้ที่จะรับมือกับความช่วยเหลือของวิธีการอนุรักษ์
• ระดับที่สามของการด้อยค่ามีความรุนแรงมากขึ้นมันไม่ได้อยู่ภายใต้การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเสมอบางครั้งต้องใช้วิธีการผ่าตัด
• ระดับที่สี่นั้นมักจะต้องได้รับการผ่าตัดไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการสร้างสถานะความพิการของเด็กด้วย

ในเด็กอายุต่ำกว่า 10 ปีการรบกวนระดับชั้นประถมศึกษาปีที่ 1-2 เป็นเรื่องที่พบบ่อยที่สุดโดยทั่วไปเด็กนักเรียนและวัยรุ่นความผิดปกติระดับ 2-3 เป็นเรื่องปกติ ตามที่แพทย์นี้เป็นเพราะความจริงที่ว่าการวินิจฉัยก่อนหน้านี้ไม่ได้ทำที่อายุก่อนหน้านี้ดังนั้นระดับของการด้อยค่าเล็กน้อยก็ไม่มีใครสังเกตเห็น

ลองดูการเปลี่ยนรูปแบบที่พบบ่อยที่สุด

การละเมิดดังกล่าวแตกต่างจาก scoliosis ในที่ไม่มีความผิดปกติในภูมิภาคอุ้งเชิงกราน ส่วนใหญ่แล้วความโค้งจะเกิดขึ้นเฉพาะในส่วนหนึ่งของกระดูกสันหลังและในระนาบเดียว - ส่วนหน้า สายตาเด็กอาจมีอาการไม่สมส่วนไหล่เล็กน้อยซึ่งสูงกว่าอีกข้อหนึ่ง ในท่า Scoliotic การเปลี่ยนแปลงส่วนใหญ่จะปรากฏเฉพาะในตำแหน่งแนวตั้งของร่างกาย เมื่อเด็กโกหกกระดูกสันหลังของเขาจะเท่ากันความโค้งจะมองไม่เห็น

โดย kyphosis ทางการแพทย์มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะเข้าใจความโค้งในกระดูกสันหลังทรวงอก ท่าทาง Kyphotic เป็นเงื่อนไขที่มักจะนำหน้า kyphosis เช่นนี้ ในขณะเดียวกันเด็กก็เอียงศีรษะไปข้างหน้ามากเกินไปและไหล่ก็หย่อนไปข้างหน้าด้วยเช่นกันใบมีดไหล่ยื่นออกมาเหมือนปีกซึ่งทำให้หลังมีรูปร่างกลม

การละเมิดท่าทางสำหรับประเภทนี้จำเป็นต้องมีการแก้ไข หากมีการเพิกเฉยต่อความวิตกกังวลโรคอิสระจะพัฒนาขึ้นเช่นตำแหน่ง kyphosis ความผิดปกติของท่าทางที่อธิบายข้างต้นเป็นระยะเริ่มต้นที่สุด

อันตรายของความผิดปกติประเภทนี้เห็นได้ชัด - กรงซี่โครงโค้งเข้าด้านในปอดและหัวใจได้รับผลกระทบและหลังเต่าสามารถเริ่มเติบโต Osteochondrosis ค่อยๆเข้าร่วม

ทรวงอก kyphosis (โก่งภายในหน้าอก) ในการละเมิดนี้เด่นชัดมาก แต่โค้งในภูมิภาคเอวลักษณะของทุกคนเกือบจะขาดหายไป ดูเหมือนหลังเหมือนโค้งมนหลังค่อมเล็กน้อย แต่รูปร่างภายนอกที่ดูไม่น่าดู - นี่เป็นปัญหาครึ่งหนึ่งเพราะตำแหน่งของกระดูกสันหลังนี้ไม่เสถียรอย่างยิ่ง เนื่องจากความจำเป็นในการรักษาสมดุลเด็กเริ่มเดินบนขาครึ่งงอซึ่งเพิ่มขึ้นสิบเท่าที่ข้อต่อหัวเข่า

แม้แต่เมื่อ 20-30 ปีก่อนการละเมิดประเภทนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งในวัยเด็ก ตอนนี้เมื่อเด็กใช้เวลาอยู่ที่บ้านที่คอมพิวเตอร์ขยับน้อยลงมันเป็นพยาธิวิทยาของกระดูกสันหลังที่ได้รับตำแหน่งผู้นำและเกือบจะ“ เท่าเทียมกัน” กับ scoliosis

ด้วยพยาธิวิทยานี้การโค้งทั้งหมดของกระดูกสันหลังจะถูกทำให้เรียบซึ่งเกิดจากธรรมชาติและมีความจำเป็นสำหรับการเคลื่อนที่ในอวกาศด้วยตนเองทั้งสอง ดังนั้นในเด็กที่มีการโค้งงอหลังการเดินจะเปลี่ยนไปอย่างมากเพื่อรักษาสมดุลพวกเขาจะต้องวางจุดศูนย์ถ่วงไว้ที่ข้อต่อหัวเข่าซึ่งในวัยรุ่นจะนำไปสู่การบาดเจ็บที่เข่า

ไหล่ของเด็กที่มีส่วนโค้งเว้าดังกล่าวจะถูกยกขึ้นและดึงออกไปข้างหน้าเล็กน้อยสะบักไหล่ยื่นออกมาหน้าท้องและก้นหย่อนยานและเมื่อเดินหัวของเขาจะอยู่ด้านหน้าร่างกายเสมอ ขึ้นอยู่กับระดับของท่าทางที่ไม่ดีการรักษามีการกำหนดซึ่งโดยวิธีการมีประสิทธิภาพมาก

เรียกว่าการละเมิดสถานะของกระดูกสันหลังซึ่งกระดูกสันหลังมีลักษณะคล้ายกับเส้นตรงมากขึ้น - การโค้งทั้งหมดนั้นราบเรียบและลดลงมากเกินไปบ่อยครั้งที่การสังเกตเช่นนี้กลับพบในเด็กที่ล้าหลังในการพัฒนาร่างกายและในผู้ที่โตเร็วเกินไป ในกรณีแรกกรอบกล้ามเนื้อด้านหลังอ่อนแอและในครั้งที่สองมันไม่ได้ทันกับการเติบโตของเนื้อเยื่อกระดูก

อันตรายของท่าที่ไม่ถูกต้องนี้อยู่ในความเสี่ยงที่คงที่ของการบาดเจ็บและ microtrauma กับกระดูกสันหลังและไขสันหลังเนื่องจากค่าเสื่อมตามธรรมชาติแม้ในระหว่างการเดินปกติจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ เด็กดังกล่าวมักจะบ่นปวดหัว, คลื่นไส้, นี่คือสาเหตุที่เกิดขึ้นจากการบาดเจ็บด้วยกล้องจุลทรรศน์ของกระดูกสันหลัง

มีพันธุ์อื่น ๆ เช่นกลับแบน - งอที่เรียกว่า "ท่าทางซบเซา" แต่พวกเขาเป็นเรื่องธรรมดาน้อย นอกจากนี้ยังมีความพิการ แต่กำเนิดของสันเขาที่เกี่ยวข้องกับการเจ็บป่วยเช่น myelodysplasia ของกระดูกสันหลัง lumbosacral, การปรากฏตัวของกระดูกสันหลังเพิ่มเติมหรือการขาดบางส่วนของพวกเขา การละเมิดรูปแบบบางรูปแบบเป็นการถ่ายทอดทางพันธุกรรม - พ่อที่ทำให้โค้งแม่แม่ที่โค้งทำให้เกิดความผอมเพรียวเหมือนไซเปรสเด็ก ในกรณีส่วนใหญ่เด็กจะนอนหงาย

ความโค้งเป็นบาดแผลและโพสต์บาดแผลที่เกิดขึ้นหลังจากไขสันหลังและการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและพยาธิสภาพ ภายใต้ท่าทางบกพร่องทางพยาธิวิทยาซึ่งเป็นไปได้เป็นผลมาจากปฏิกิริยาของร่างกาย (โดยเฉพาะกระดูกสันหลัง) ต่อการปรากฏตัวของโรคเนื้องอก

กลไกของการรบกวนใด ๆ นั้นมีลักษณะใกล้เคียงกัน: ความอ่อนแอของกล้ามเนื้อที่ไม่สามารถเก็บเนื้อเยื่อกระดูกที่เติบโตอย่างรวดเร็วปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์จากภายนอกและภายในรูปร่างผิดปกติซึ่งกลายเป็นเรื่องยากมากที่จะรักษากล้ามเนื้ออ่อน มันกลับกลายเป็นวงจรอุบาทว์ที่ถูกขัดจังหวะโดยแพทย์ผู้ปกครองและครูเพราะกรณีส่วนใหญ่ของความผิดปกติตอบสนองดีต่อการแก้ไข

ดังที่ได้กล่าวไปแล้วสาเหตุของความผิดปกติของกระดูกสันหลังสามารถเป็นทั้งที่มีมา แต่กำเนิดและได้มา ที่สอง - เหนือกว่า แม้ในระหว่างการพัฒนาของทารกในครรภ์ในครรภ์ก็อาจก่อให้เกิดกระดูกสันหลังผิดปกติตัวอย่างเช่นรูปลิ่ม สาเหตุพิการ แต่กำเนิดอาจอยู่ใน myotonia, dysplasia เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

การบาดเจ็บที่เกิดบางอย่างอาจส่งผลกระทบต่อด้านหลังของเด็กในอนาคต - ความคลาดเคลื่อนของสะโพก, torticollis, subluxation ของกระดูกคอแรกในระหว่างการคลอด

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการพัฒนาของความผิดปกติในรัฐของกระดูกสันหลังคือ:

• โภชนาการที่ไม่ดีและผิดปกติการขาดแคลเซียมและวิตามินดี
• การออกกำลังกายในระดับต่ำขาดความคล่องตัว
• ผิดท่าที่โต๊ะ;
• นั่งในท่าที่ผิดหน้าจอคอมพิวเตอร์หรือทีวีเป็นเวลานาน
• ถือกระเป๋าหรือกระเป๋าในมือเดียวกัน
• เก้าอี้ต่ำและโต๊ะสูงหรือในทางกลับกัน;
• ความครอบคลุมที่ไม่เพียงพอของสถานที่ทำงานของเด็กที่ซึ่งเขาเขียนอ่านอ่านวาด
• นิสัยการอ่านนอน

ในวัยเด็กบางครั้งพ่อแม่เองก็สร้างสิ่งที่จำเป็นสำหรับการพัฒนาความผิดปกติของการทรงตัวของเด็ก ดังนั้นกุมารแพทย์เชื่อว่า ในระดับใหญ่ความผิดปกติของสันเขาจะอำนวยความสะดวกโดยการสวมใส่ของทารกในมือเดียวกันการตั้งค่าเริ่มต้นในอุปกรณ์แนวตั้ง ต่อจากนั้นแม่ไม่ให้ความสำคัญกับความจริงที่ว่าพวกเขานำเด็กไปเดินตลอดเวลาด้วยปากกาเดียวกันทั้งหมดนี้ทำซ้ำทุกวันในรูปแบบถาวรของสันเขา

มีโรคและเงื่อนไขหลายอย่างที่มีส่วนช่วยในการพัฒนาความโค้งและความเรียบของกระดูกสันหลัง เหล่านี้รวมถึง:

• โรคกระดูกอ่อน;
• โรคโปลิโอ;
• วัณโรค;
• กระดูกสันหลังหักรวมถึงการบีบอัด;
• osteomyelitis;
• valgus ความผิดปกติของเท้า;
• เท้าแบน
• การตัดทอนหนึ่งในแขนขาที่ต่ำกว่า

สัญญาณของท่าทีที่ไม่ดีในเด็กนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะมองด้วยตาเปล่าตั้งแต่แรก โดยปกติแล้วผู้ปกครองเริ่มให้ความสนใจกับสิ่งนี้แล้วเมื่อภาพทางคลินิกปรากฏชัด ความจริงข้อนี้เป็นเหตุผลที่ดีในการมองดูลูกของคุณอย่างใกล้ชิด ประเมินท่าทีของเขาควรเป็นเมื่อเด็กยืน เฉพาะในท่ายืนเท่านั้นที่การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพบางรูปแบบจะปรากฏขึ้นซึ่งจะไม่ทำให้เกิดความรำคาญอย่างสมบูรณ์หากทารกนั่งหรือนอนราบ

ก้มถูกกำหนดได้ง่ายที่สุด เมื่อเธอหัวของเด็กขยับไปข้างหน้าบ้างไหล่ก็พุ่งไปข้างหน้าเหมือนคนที่โอบกอดตัวเองโดยไหล่ ก้นดูแบน ที่ด้านหลังคุณสามารถใส่ใจกับส่วนที่ยื่นออกมาของหัวไหล่ยื่นออกมา

ท่า Kyphotic นั้นแสดงออกมาจากการเคลื่อนตัวของหัวไปข้างหน้าและยื่นลงมาเล็กน้อยส่วนที่ยื่นออกมาอย่างแรงของหัวไหล่เช่นเดียวกับการพลิกกลับที่แข็งแกร่งของไหล่ไปข้างหน้า กรงซี่โครงดูเหมือนว่ามันจมอยู่ซึ่งทำให้รู้สึกเหมือนกระดูกสันหลังติดอยู่ที่คอ เด็กเดินบนขางอ เสียงกล้ามเนื้อของกล้ามเนื้อทุกกลุ่มลดลงอย่างเห็นได้ชัดซึ่งสังเกตได้ในสภาวะของการกด: แม้ในเด็กบาง ๆ ท้องจะค่อนข้าง“ ห้อยลง”

อาการดังกล่าวเป็นลักษณะของการละเมิดหลายประเภทของสันเขาในกระดูกสันหลังและทรวงอกและดังนั้นจึงเป็นการยากที่จะแยกแยะลักษณะท่าทาง kyphotic จากตัวคุณเอง - แพทย์เพียงคนเดียวที่สามารถทำได้โดยอาศัยข้อมูลเอ็กซ์เรย์ แต่ไม่จำเป็นต้องวินิจฉัยที่ถูกต้องจากผู้ปกครอง ในความเป็นจริงมันเป็นสิ่งสำคัญเพียงให้ความสนใจกับการเบี่ยงเบนพื้นฐานและในเวลาโดยไม่ชักช้าเพื่อติดต่อศัลยแพทย์กระดูกและข้อที่จะสร้างประเภทและประเภทของพยาธิวิทยาและให้คำแนะนำเฉพาะ

เนื่องจากความโค้งในกระดูกสันหลังทำให้เกิดความตึงเครียดมากเกินไปในกล้ามเนื้อและเอ็นจึงมักเป็นเด็กที่พัฒนาอาการปวด ทรูเขามาช้ามากและแม้กระทั่งเด็กตัวเองเป็นเวลานานไม่สามารถใส่ใจกับความเจ็บปวด ส่วนใหญ่มักจะปวดหลังปวดเกิดขึ้นหลังจากยืนยาวต้องนั่งตรงที่เดียว เด็กอาจไม่บ่น แต่ผู้ใหญ่ควรตรวจสอบกับเขาอย่างแน่นอนหากมีอาการปวดหากพวกเขาสังเกตเห็นว่าเด็กนอนในระหว่างการวาดหรือเขียนถ้าในกระบวนการอ่านมักจะเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย

ท่าที่ไม่ดีซึ่งก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในการทำงานของอวัยวะภายในมักจะมาพร้อมกับอาการทั่วไปของโรคบางอย่างในส่วนของอวัยวะเหล่านี้: เมื่อปริมาณหน้าอกลดลงมันเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะหายใจลึก ๆ บ่อยครั้งมีความรู้สึกขาดอากาศ การขาดออกซิเจนทั่วไป

ความอดอยากออกซิเจนเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่ลดลงของหน้าอกมักจะนำไปสู่การก้มหลังหน้าอกกลวงและแบนและความผิดปกติอื่น ๆ ในกระดูกสันหลังทรวงอกอาการปวดหัวที่รุนแรงและบ่อยครั้งมักนำไปสู่ความผิดปกติของบริเวณปากมดลูก อาการชาของแขนขา, โรคที่พบบ่อยของระบบทางเดินปัสสาวะนำไปสู่ความโค้งในกระดูกสันหลังส่วนเอว

โดยปกติแล้วเด็กที่มีท่าทางบกพร่องจะเรียนรู้ได้ดีกว่าพวกเขาจะเหนื่อยเร็วขึ้นพวกเขาลดความสนใจและความสามารถในการจดจำและจดจ่อกับสิ่งที่สำคัญพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นไข้หวัดใหญ่และ ARVI มากขึ้น บ่อยครั้งที่เด็กเหล่านี้มีระดับฮีโมโกลบินในเลือดต่ำ

ด้วยความโค้งและความผิดปกติในบริเวณเอวทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแอมากทำให้ช่องท้องหย่อนยาน กระเพาะอาหารและลำไส้มีการขยับและลดลงบ้าง ในกรณีนี้เด็กเริ่มมีอาการท้องผูกบ่อยและปัญหาการย่อยอาหารอื่น ๆ การเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาของกระดูกสันหลังส่วนคอและกระดูกสันหลังของกระดูกสันหลังส่วนอกมักจะนำไปสู่การลดลงของการมองเห็น

ผู้ปกครองสามารถใส่ใจกับการละเมิดที่เป็นไปได้ด้วยตนเอง แต่มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถกำหนดลักษณะที่แน่นอนได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องติดต่อศัลยแพทย์กระดูกและข้อที่คลินิกเด็กหรือผู้เชี่ยวชาญที่หายากมากขึ้นในสถาบันการแพทย์ของรัสเซีย - กระดูกสันหลัง (ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกสันหลัง)

แพทย์ที่เข้ามาครั้งแรกจะทำการตรวจสอบด้วยตา เด็กถูกถอดกางเกงและเสื้อยืดของเขาวางในแนวตั้ง เป็นสิ่งสำคัญสำหรับแพทย์ที่จะประเมินท่าทางของเขาเมื่อมองจากด้านหลังด้านข้างและด้านหน้า นอกเหนือจากอาการข้างต้นทั้งหมดของการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิสภาพในท่าสัญญาณการวินิจฉัยอื่น ๆ ควรเปิดตาของแพทย์ที่มีประสบการณ์: การเปลี่ยนแปลงของกระบวนการของกระดูกสันหลังจากกึ่งกลางกลางไปยังด้านข้างทั้งสองเส้นที่แตกต่างกัน ในกรณีที่สงสัยแพทย์จะใช้การวัดที่ง่ายและเข้าใจได้: คำนวณระยะทางจากกระดูกคอที่เจ็ดถึงขอบกระดูกสะบักวัดและเปรียบเทียบความยาวของแต่ละขา

นอกจากนี้แพทย์ใช้การทดสอบที่เรียกว่าอดัมส์ เด็กถูกขอให้งอไปข้างหน้าด้วยแขนยื่นออกหรือลดลง การทดสอบนี้ช่วยให้แพทย์สามารถประเมินสภาพของกระดูกสันหลังที่อยู่ในกระดูกสันหลัง แต่ถึงแม้แพทย์ที่มีประสบการณ์ด้วยการตรวจสอบด้วยภาพสามารถทำผิดพลาดในข้อสรุป และเนื่องจากสัญญาณเตือนทั้งหมดที่เขาพบในการตรวจสอบเขาจะเขียนใต้เครื่องหมายคำถามและบอกทิศทางการวินิจฉัยที่แม่นยำยิ่งขึ้น มันประกอบด้วยรังสีเอกซ์ MRI ของกระดูกสันหลังทั้งหมดหรือบางส่วนของมันเอกซ์เรย์คอมพิวเตอร์คำนวณอัลตร้าซาวด์ของกระดูกสันหลังส่วนคอ

การรักษาความผิดปกติของการทรงตัวนั้นซับซ้อนเสมอ มันรวมถึงวิธีการต่าง ๆ ที่ช่วยให้คุณแก้ไข stoop กำจัด clamps กล้ามเนื้อตึง การนำระบบกล้ามเนื้อกลับมาเป็นปกติจะช่วยให้ร่างกายของเด็กสร้างขึ้นใหม่และให้การสนับสนุนกระดูกสันหลังที่ถูกต้องด้วยผลลัพธ์ที่ว่าการกระจายเริ่มโหลดอย่างถูกต้องกระดูกสันหลังจะยืดตรง

วิธีที่ถูกต้องในการแก้ไขท่าทางและเสริมสร้างกล้ามเนื้อที่ไม่ได้ทำงานอย่างถูกต้องนั้นจะถูกกำหนดโดยแพทย์ขึ้นอยู่กับประเภทของการรบกวนที่มีอยู่ในระดับใดพยาธิสภาพที่มีอยู่ในขณะนี้ความผิดปกติของท่าทางเกือบ 1-2 องศาทุกประเภทไม่จำเป็นต้องผ่าตัดหรือใช้ยา แต่จะต้องใช้การทำงานที่ยอดเยี่ยมจากทั้งครอบครัวเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ

ความผิดปกติระดับ 3 และ 4 เป็นข้อบ่งชี้หลักสำหรับการใช้วิธีการผ่าตัดรักษาตามด้วยการพักฟื้นและการพักฟื้นเป็นเวลานาน ลองพิจารณาวิธีแก้ไขตลับลูกปืนในกรณีต่างๆ

แพทย์ที่ได้รับความนิยมและได้รับความนิยมมากที่สุดคือสี่วิธีหลักในการแก้ไขท่าทาง: กายภาพบำบัดนวดกายภาพบำบัดและสวมใส่อุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดสามารถทำได้หากใช้ทั้งสี่อย่างพร้อมกันในขณะที่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

LFK - ยิมนาสติกบำบัดซึ่งดำเนินการในสำนักงานเฉพาะด้านของคลินิกเด็ก งานของแพทย์คือการพัฒนากลุ่มกล้ามเนื้อบางอย่างของผู้ป่วยรายเล็กที่ได้รับผลกระทบมากที่สุดเช่นเดียวกับการเสริมสร้างกล้ามเนื้อกลุ่มอื่น ๆ ทั้งหมด

การออกกำลังกายสำหรับเด็กแต่ละคนจะทำในแต่ละบุคคลโดยคำนึงถึงการเปลี่ยนแปลงที่พบในกระดูกสันหลังของเขา หากท่าเล็ก ๆ น้อย ๆ คุณสามารถเข้าชั้นเรียนได้ที่คลินิก 1-2 ครั้งหลังจากนั้นแพทย์จะให้คำแนะนำเกี่ยวกับการบ้านและบอกผู้ปกครองเกี่ยวกับโปรแกรมการเรียน

หลังการฝึกการออกกำลังกายจะมีการหยุดพักระหว่างที่พ่อแม่ต้องแสดงให้เด็กเห็นถึงแพทย์ศัลยกรรมกระดูกหรือนักประสาทวิทยาเพื่อให้แน่ใจว่าการรักษามีประโยชน์ไม่ละเมิด สำหรับรูปแบบที่ซับซ้อนของความผิดปกติและขั้นสูงควรดำเนินการหลักสูตรทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญโดยไปที่ห้องออกกำลังกายทุกวัน เป็นไปได้ที่จะไปพบผู้เชี่ยวชาญดังกล่าวในคลินิกที่ได้รับค่าจ้าง แต่ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะนัดพบแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งเขาระบุประเภทและลักษณะเฉพาะของการละเมิด

อย่าสันนิษฐานว่าอาชีพในคลินิกหรือในคลินิกเอกชนและทุกอย่างมี จำกัด ผู้ปกครองจะต้องทำแบบฝึกหัดพิเศษที่บ้านวันละ 1-2 ครั้ง เธอควรได้รับการอนุมัติจากแพทย์ที่เข้าร่วม แต่หลักการทั่วไปของเธอมีดังนี้: การฝึกอบรมควรถูกนำไปยังกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมดโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับกล้ามเนื้อด้านหลังและไหล่ แบบฝึกหัดที่มีประสิทธิภาพสำหรับการแก้ไขท่าทางสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม

• ยืนทั่วไป - เหล่านี้รวมถึงเนื้อตัวไปข้างหน้าและข้าง, เอียงด้วยไม้ยิมนาสติกพร้อมกับ fitball ในมือของพวกเขา

• นั่งทั่วไป - เล่นบนเก้าอี้แข็งที่มีแผ่นหลังแข็งและรวมถึงการยกมือขึ้นไปด้านข้างยกมันขึ้นรวมถึงไม้ยิมนาสติกและลูกบอลยิมนาสติก
• การโกหกทั่วไป - ดำเนินการบนพื้นผิวที่มั่นคงและรวมถึงการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของเข็มขัดและไหล่นอกจากนี้ยังใช้ไม้ยิมนาสติกและไม่ใช้มัน

การออกกำลังกายดังกล่าวถือว่ามีความเฉพาะเจาะจงมากขึ้นในระหว่างที่เด็กจะนวดและเสริมกระดูกสันหลังบางส่วน ซึ่งอาจรวมถึงการแขวนไว้ที่แขนบนคานประตูหรือผนังของสวีเดน“ มุม” บนผนัง (ยกขาขึ้นที่มุมฉากกับร่างกายในสภาวะที่แขวนอยู่โดยมีด้านหลังติดกับผนัง)

ไม่เพียง แต่แถบแนวนอนและแท่งยิมนาสติกเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับผู้ปกครอง การกลิ้งไปบนท้องและหลังง่าย ๆ มีประโยชน์สำหรับเด็กที่อายุ 6-8 เดือนโดยมีแนวโน้มที่จะโค้งของกระดูกสันหลัง

หากไม่มีสิ่งบ่งชี้ใด ๆ สำหรับการพักตัวเด็กควรเคลื่อนไหวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้สามารถแก้ไขการฝ่าฝืนได้เร็วขึ้นและเสริมความแข็งแกร่งให้กับหลังกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อ จริงพ่อแม่ต้องระวังให้ดีว่าไม่จำเป็นต้องรอผลอย่างรวดเร็วมันจะใช้เวลาหลายเดือนหรือมากกว่าหนึ่งปีในการทำงาน

เด็ก ๆ ที่มีท่าทางบกพร่องจะไม่พึงประสงค์ที่จะกระโดดอย่างแหลมคมฝึกบนแทรมโพลีนกระโดดลงน้ำเบื้องหน้าศีรษะของคุณจากหอคอย คุณควรหลีกเลี่ยงกีฬาที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งการตก - สิ่งปกติเช่นรักบี้, ฮอกกี้, มวยปล้ำ การออกกำลังกายดังกล่าวสามารถกระตุ้นให้เกิดการแตกหักแบบไมโครและแม้แต่การตัดชิ้นส่วนกระดูกสันหลังอย่างสมบูรณ์ในบริเวณที่อ่อนแอ

ในขณะที่ทำงานกับเด็กที่บ้านจำไว้ว่าระยะเวลาของการออกกำลังกายสำหรับการแก้ไขท่าควรจะค่อยๆเพิ่มขึ้นเริ่มต้นด้วย 2-3 นาทีสำหรับการออกกำลังกายหนึ่งและสิ้นสุดด้วยวิธี 10 นาที ระยะเวลาของการประกอบอาชีพของตัวเองก็ควรจะเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ เช่นเดียวกับภาระในร่างกาย เฉพาะในกรณีนี้เท่านั้นที่จะสามารถทำการแก้ไขที่นุ่มนวลและเสถียรได้

ด้วยการเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากท่าจากบรรทัดฐานเราแนะนำให้ทำการนวดเสริมความแข็งแรงโดยทั่วไปขึ้นอยู่กับการอุ่นเครื่องการถูและการนวดกล้ามเนื้อบริเวณเอวและไหล่ สำหรับความผิดปกติที่ซับซ้อนมากขึ้นแพทย์จะแนะนำการนวดด้วยตนเองหรือกระดูกและข้อซึ่งจะดำเนินการเฉพาะในคลินิกและห้องนวด

เพื่อแก้ไขท่าทางการนวดจะกระทำโดยหลักสูตรระยะเวลาของแต่ละคนจะถูกกำหนดโดยแพทย์ศัลยกรรมกระดูก มีการแบ่งระหว่างหลักสูตร แม้แต่การนวดที่บ้านก็ควรจะทำเป็นระยะ ๆ - รูปแบบที่พบบ่อยที่สุดคือ: 10 วันของการนวดทุกวัน - พักสามสัปดาห์

การก่อตัวของท่าที่ถูกต้องเป็นไปได้โดยเฉพาะผลการนวด มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะรวมการนวดกับยิมนาสติกทางการแพทย์ว่ายน้ำเช่นเดียวกับวิธีการอื่น ๆ ที่แนะนำ ในกรณีส่วนใหญ่ผู้ปกครองไม่จำเป็นต้องมีค่าใช้จ่ายทางการเงินมากนักเนื่องจากวิธีการนวดที่เสริมความแข็งแกร่งด้านหลังนั้นค่อนข้างง่ายและไม่ต้องการการบังคับจากผู้เชี่ยวชาญ โดยทั่วไปแล้วพวกเขาเป็นที่รู้จักกันดีในหมู่แม่ทุกคนนี่คือ "Rails-sleepers" จากวัยเด็กของเรามีเพียงองค์ประกอบแต่ละอย่างเท่านั้นที่จะต้องดำเนินการเป็นเวลานานกว่าเรื่องตลก

วิธีที่นิยมมากที่สุด ได้แก่ การรักษาด้วยแม่เหล็กและการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าของกล้ามเนื้อและเอ็นด้านหลัง การประชุมดังกล่าวดำเนินการบนพื้นฐานของห้องกายภาพบำบัดในคลินิกตามที่แพทย์กำหนด วิธีการทั้งสองนี้ช่วยให้คุณสามารถบรรลุสถานะของกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็วซึ่งพวกเขาจะสนับสนุนคอลัมน์กระดูกสันหลังได้อย่างถูกต้องและเชื่อถือได้มากขึ้น

การสอนเด็กให้รักษาท่าทางของเขานั้นค่อนข้างยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาสร้างนิสัยการนั่งที่ไม่ถูกต้องและมีการละเมิดอยู่บ้าง เพื่อช่วยให้ผู้ปกครองสามารถจัดอุปกรณ์พิเศษเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก

Recliners สำหรับเด็กเป็นห่วงยืดหยุ่นซึ่งเช่นสายรัดที่สวมใส่บนไหล่และมาบรรจบกันรอบ ๆ ใบมีดไหล่ พวกเขาไม่อนุญาตให้เด็กก้มตัวให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง มี Reclinators พร้อมสัญญาณเสียงที่จะส่งเสียงทุกครั้งที่เด็กหยุดจอด

หน้าอกกึ่งแข็งและแข็งและธิดา thoracolumbar จะแสดงถ้าเด็กไม่ได้เริ่มต้น แต่ค่อนข้างผิดปกติ postural ร้ายแรง ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะซื้อในร้านกระดูกและข้อที่มีการบังคับที่เหมาะสมและใบสั่งยาเป็นลายลักษณ์อักษรของแพทย์ที่เข้าร่วม

คุณสามารถซื้อสลักด้านหลังของ Reclinator ได้โดยไม่ต้องนัดล่วงหน้า แต่ในกรณีนี้คุณต้องปรึกษาแพทย์ก่อนเพราะผลิตภัณฑ์ออร์โทพีดิกส์ทั้งหมดมีข้อห้ามมากมาย

วิธีการรักษาที่ซับซ้อนอื่น ๆ ของความผิดปกติของท่าสามารถระบุชุดของการออกกำลังกายพิลาทิสเช่นเดียวกับการบำบัดด้วยโคลนและน้ำ หากคุณมีโอกาสซื้อตั๋วไปโรงพยาบาลที่เชี่ยวชาญด้านโรคระบบหลังและกล้ามเนื้อและกระดูกคุณไม่ควรปฏิเสธความเป็นไปได้นี้

การแทรกแซงการผ่าตัดเพื่อแก้ไขท่าทางไม่ค่อยใช้ เฉพาะในกรณีเหล่านั้นเมื่อท่าทางถูกรบกวนเนื่องจากเนื้องอกหรือการบาดเจ็บของกระดูกสันหลังที่ไม่สามารถกำจัดได้ด้วยวิธีอื่น

หากความผิดปกติมีความคืบหน้าอย่างรวดเร็ววิธีการหนึ่งในการดำเนินงานของการรักษายังสามารถได้รับการพิจารณาโดยที่เด็กอายุ 13-14 ปีแล้ว การผ่าตัดเด็กเล็กจะกระทำเฉพาะเพื่อสุขภาพเท่านั้น

ศัลยแพทย์มีวิธีการหลายวิธีในการแก้ปัญหาจากการแทนที่กระดูกสันหลังที่ถูกแตกไปเป็นการปลูกถ่ายแบบตรึง ประสบความสำเร็จในการประยุกต์ใช้การดำเนินการด้านเทคโนโลยีขั้นสูง - vertebroplasty เอ็นและกล้ามเนื้อบางอย่างยังได้รับการเย็บและแก้ไข

โอกาสในการแก้ไขท่าทีผิดประเภทใด ๆ อย่างสมบูรณ์โดยทำตามคำแนะนำของแพทย์และกิจกรรมที่เป็นระบบกับเด็กประมาณ 98% ตามเพียง 1-2% ของคดีตามที่กระทรวงสาธารณสุขระบุว่ามีการละเมิดอย่างต่อเนื่องหรือมีความคืบหน้าซึ่งต้องใช้วิธีการบำบัดที่แตกต่างกัน

การแก้ไขจะนานแค่ไหนตอบยาก ผู้ปกครองบางคนตามความคิดเห็นจำนวนมากจัดการระดับหลังของเด็กเป็นเวลาหกเดือนสำหรับคนในปี ในบางกรณีการแก้ไขอาจใช้เวลาหนึ่งปีครึ่งหรือสองปี ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการละเมิดและในขั้นตอนที่ระบุ

ก่อนหน้านี้มันเป็นไปได้ที่จะตรวจสอบการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาได้เร็วขึ้นการรักษานำผลลัพธ์

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเกี่ยวกับท่าทางเด็กต้องจัดให้มีเงื่อนไขที่เอื้ออำนวย:

• เพื่อสร้างสถานที่ทำงานที่สะดวกสบายคุณสามารถซื้อเฟอร์นิเจอร์ที่ "เติบโต" ด้วยอายุและความสูงที่ปรับได้
• สร้างที่ทำงานให้แสงสว่างที่เหมาะสม

• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของเด็กเป็นอาหารที่มีปริมาณแคลเซียมเพียงพออาหารที่ควรจะอุดมไปด้วยและปกติ;
• เพื่อทำให้เด็กแข็งตัวขึ้นเพื่อส่งเสริมให้เดินในอากาศเล่นเกมบนมือถือและวิ่งบนท้องถนนอยู่ในแสงอาทิตย์ (ภายในขอบเขตที่เหมาะสม);
• เพื่อสอนเด็กให้ควบคุมตัวเองและท่าทางของเขาสำหรับเรื่องนี้พ่อแม่ก็ต้องให้หลังตรงเพราะเด็กมักจะคัดลอกผู้ใหญ่
• มีส่วนร่วมในการเล่นกีฬากับเด็กอย่าลืมออกกำลังกายตอนเช้าแม้จะง่ายและเร็วที่สุด
• ไม่รีบเร่งในสิ่งต่าง ๆ ไม่ควรวางเด็กเล็กเร็วเกินไปและไม่ควรปลูกจนกว่าเขาจะเริ่มคลานหรือคลาน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่ากระเป๋านักเรียนของสบายและกระดูกด้วยสายรัดกว้างและการกระจายน้ำหนักสม่ำเสมอทั่วทั้งบริเวณเอวของไหล่

อายุที่อันตรายที่สุดคือ 1 ถึง 3 ปีและจาก 5-6 ถึง 14 ปี มันเป็นในช่วงเวลานี้คือการเจริญเติบโตที่รุนแรงที่สุดของเนื้อเยื่อกระดูก การเปลี่ยนแปลงใด ๆ ที่เกิดขึ้นในรัฐของกระดูกสันหลังสามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็วในช่วงต้นปีและต้นปี ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการป้องกันในวัยนี้

อีกจุดสำคัญของการป้องกันคือการฉีดวัคซีนป้องกันโรค ตัวอย่างเช่นโปลิโอต้องได้รับการฉีดวัคซีน การทดสอบวัณโรคก็มีความสำคัญเช่นกันเนื่องจากวัณโรคที่ผ่านการถ่ายโอนบ่อยครั้งทำให้เกิดความผิดปกติของกระดูกสันหลัง อย่าปฏิเสธการฉีดวัคซีน นอกจากนี้อย่าละเลยการตรวจสุขภาพที่จำเป็น เธอมักจะช่วยระบุการละเมิดระบบกล้ามเนื้อและกระดูกในระยะแรก ๆ

การละเมิดท่าทางจะป้องกันได้ง่ายกว่าการแก้ไข เด็กเติบโตขึ้นและในวัยรุ่นมันจะกลายเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขาว่าเขาดู โค้งกลับก่อตัวเป็นปมด้อยในเด็กหญิงและเด็กชายซึ่งป้องกันไม่ให้พวกเขาสื่อสารและสร้างความสัมพันธ์ตามปกติ

ในวิดีโอถัดไปคุณกำลังรอการออกกำลังกายที่ละเมิดท่าทางและ scoliosis ในเด็ก