ค่ายกีฬาเด็ก

เนื้อหา

การเลือกสถานที่สำหรับพักผ่อนช่วงฤดูร้อนของนักกีฬาตัวเล็กเป็นงานที่ค่อนข้างลำบาก เด็ก ๆ ที่ชอบใช้เวลาว่างของพวกเขาอย่างกระตือรือร้นจะมีความสุขที่ได้ใช้เวลาช่วงวันหยุดฤดูร้อนที่รายล้อมไปด้วยเพื่อนที่มีความสนใจคล้ายกัน ทุกปีค่ายกีฬามีเด็กจำนวนหมื่นคนจากทั่วทุกมุมโลก

คุณสมบัติและประโยชน์

เด็ก ๆ เริ่มฟื้นตัวตั้งแต่สมัยสหภาพโซเวียต ทุกปีเด็กนักเรียนจากเมืองต่าง ๆ มาถึง ค่ายสุขภาพเด็กเพื่อปรับปรุงสุขภาพและเตรียมความพร้อมสำหรับปีการศึกษาใหม่ ศูนย์หลายแห่งมีความเชี่ยวชาญด้านนันทนาการฤดูร้อนสำหรับนักกีฬาเยาวชน

โดยปกติระยะเวลาของการเปลี่ยนแปลงในศูนย์กีฬาสำหรับเด็กอาจแตกต่างกัน จาก 7 วันถึงสามสัปดาห์ ศูนย์ทั้งหมดตามกฎแตกต่างกันในพื้นที่กีฬาที่แตกต่างกัน การพักผ่อนในองค์กรด้านสุขภาพดังกล่าวจะดึงดูดให้แม้แต่เด็กที่กระตือรือร้นและกระสับกระส่ายที่สุด

ประโยชน์ของการค้นพบนั้นยิ่งใหญ่ พวกเขาอนุญาต:

  • อารมณ์สปอร์ตตัวละคร การแข่งขันกีฬาและกิจกรรมต่าง ๆ จำนวนมากทำให้ความปรารถนาที่จะชนะและเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับทีม

  • พบเพื่อนใหม่ การมีส่วนร่วมในเกมของทีมและการใช้ชีวิตในสภาพความเป็นอยู่ที่ใช้ร่วมกันช่วยให้เด็ก ๆ รู้จักคนที่น่าสนใจในหมู่เพื่อนและสร้างทักษะความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล

  • เสริมสร้างสุขภาพและความแข็งแกร่ง ครูผู้ฝึกสอนมืออาชีพ - ครูจะทำการฝึกสอนกับเด็ก ๆ สิ่งนี้จะช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฟอร์มกีฬาอย่างรวดเร็วและพร้อมสำหรับการแข่งขันใด ๆ กระบวนการฝึกอบรมขึ้นอยู่กับลักษณะทางกายวิภาคและสรีรวิทยาของร่างกายของเด็ก โดยปกติแล้วตลอดช่วงเวลาที่อยู่ในค่ายเด็ก ๆ จะเสริมสร้างความอดทนและเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย

  • จัดระเบียบโหมดของวันให้เหมาะสม โภชนาการการกีฬาที่ครบถ้วนการนอนหลับที่ดีและการออกกำลังกายที่เหมาะสมเป็นองค์ประกอบที่สำคัญของระบอบการกีฬา การปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันนี้ช่วยให้เด็ก ๆ สามารถพัฒนาสุขภาพของพวกเขาและมีความกระตือรือร้นและยืนยาวยิ่งขึ้น

  • สอนความเป็นอิสระ เด็ก ๆ อยู่ไกลบ้าน สิ่งนี้ทำให้พวกเขาตัดสินใจได้อย่างอิสระครั้งแรก ผู้สอนและผู้ฝึกสอนคอยดูแลเด็กอย่างต่อเนื่อง เรื่องนี้สอนให้เด็กมีความเป็นอิสระและอยู่ในสภาพใหม่ที่แตกต่างจากปกติมากสำหรับเขา

อายุเท่าไหร่ที่จะให้ลูก?

นักจิตวิทยาและโค้ชหลายคนไม่เห็นด้วยกับอายุที่ควรเข้าค่ายกีฬาสำหรับเด็กเป็นครั้งแรก บางคนเชื่อว่าคุณสามารถสอนเด็กให้เดินทางอย่างอิสระเมื่ออายุ 4-5 ปี พวกเขาให้เหตุผลโดยบอกว่าตามกฎแล้วเด็กเหล่านี้มีความอยากรู้อยากเห็นและกระตือรือร้นมากและยังหาภาษาร่วมกับเพื่อนได้ง่าย

คนอื่น ๆ เชื่อว่าร่างกายของเด็กพร้อมรับภาระหนักนอกบ้านเมื่ออายุ 10 ปีเท่านั้น โดยปกติแล้วความคิดเห็นส่วนใหญ่ของผู้ฝึกสอนกีฬาลงมาจากข้อเท็จจริงที่ว่าเป็นครั้งแรกที่คุณสามารถไปที่ค่ายกีฬาเมื่ออายุ 6-7 ปี นี่คืออายุที่เหมาะสมที่สุดในการมอบลูกให้กับศูนย์สุขภาพดังกล่าว เด็กนักเรียนระดับประถมที่เข้าร่วมส่วนกีฬาพิจารณาการเดินทางดังกล่าวด้วยความสนใจอย่างมากและมีเวลาที่ดีหลังจากนั้น

สายพันธุ์

ปัจจุบันมีค่ายกีฬาต่าง ๆ มากมาย พวกเขาทำการฝึกอบรมและเรียนในกีฬาเกือบทั้งหมด ครูฝึกและครูมืออาชีพส่วนใหญ่จัดการกับเด็ก ๆ ค่ายกีฬาของเด็ก ๆ พาเด็ก ๆ ไปด้วยการฝึกฝนกีฬาและการพัฒนาร่างกายในระดับต่างๆ

แหล่งท่องเที่ยวกีฬาที่นิยมมากที่สุดและเป็นที่นิยมในการจัดกิจกรรมของเด็ก ๆ มีดังต่อไปนี้

กีฬาทางทหาร

ศูนย์กีฬาสำหรับเด็ก "Prozvedbat" เป็นตัวอย่างที่ยอดเยี่ยม ประตูของสถาบันเปิดสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 10 ถึง 16 ปี ครูมืออาชีพเท่านั้นที่จัดการกับพวก พวกเขามีทักษะที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อความอยู่รอดในสภาพที่ไม่พึงประสงค์หรืออันตราย

การฝึกอบรมและการฝึกอบรมดับเพลิงต่างๆการปีนเขาและการฝึกอบรมหลักสูตรปฐมพยาบาลกับเด็ก รอบการฝึกอบรมทั้งหมดได้รับการรับรองและปลอดภัย

โดยการว่ายน้ำ

ศูนย์ดังกล่าวจะน่าสนใจก่อนอื่นสำหรับเด็ก ๆ ที่มีส่วนร่วมในกีฬาประเภทต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้อง ในอาณาเขตของสถานที่เล่นกีฬาเหล่านี้มีสระว่ายน้ำในร่มและกลางแจ้งขนาดใหญ่สำหรับการฝึกอบรม

ชั้นเรียนส่วนบุคคลและกลุ่มจะจัดขึ้นกับเด็ก ๆ การออกกำลังกายมีการจัดระเบียบสำหรับการกระโดดจากกระดานกระโดดน้ำหรือหอคอย สำหรับเด็กที่มีระดับการฝึกอบรมสูงจะมีการเรียนแบบตัวต่อตัวกับผู้ฝึกสอนมืออาชีพ

กีฬาและสุขภาพ

เมืองกีฬาในขนาดเล็ก "Salute" ยินดีที่จะพบกับนักกีฬาหนุ่มจากเมืองต่าง ๆ ของรัสเซีย จัดที่ศูนย์กีฬาสำหรับเด็กแห่งนี้จัดทุกฤดูร้อน ทำเลที่ตั้งดีเยี่ยมท่ามกลางป่าไม้เขียวขจีมีผลการรักษาที่เด่นชัดในร่างกาย สำหรับเด็กยังมีการจัดกิจกรรมเพื่อสุขภาพและสันทนาการหลากหลายประเภท

ศูนย์สุขภาพเด็ก "โอลิมเปีย" ตั้งอยู่ในพื้นที่ธรรมชาติที่ยอดเยี่ยม ในอาณาเขตของสถาบันมีชายหาดของตัวเอง เทคนิคด้านสุขภาพและการรักษาแบบต่างๆนั้นดำเนินการกับเด็ก ๆ ซึ่งช่วยให้พวกเขาฟื้นฟูสุขภาพและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

การแข่งม้า

ในชั้นเรียนศูนย์ดังกล่าวจะจัดขึ้นพร้อมกับเด็ก ๆ ใน hippodromes เด็กเรียนรู้ที่จะนั่งอย่างมั่นใจและขี่ม้า มีการจัดการแข่งขันและการแข่งขันที่หลากหลาย

ดีที่สุดในรัสเซีย

ค่ายกีฬาเด็กของรัสเซียนั้นโดดเด่นด้วยการจัดระบบกีฬาที่ดี ผู้ฝึกสอนมืออาชีพด้านกีฬาที่เกี่ยวข้องมีส่วนร่วมกับเด็ก ๆ พวกเขามีความรู้ด้านการสอนการกีฬาเฉพาะทางและมีประสบการณ์เพียงพอในการทำงานกับเด็ก ๆ

มีศูนย์รัสเซียที่ดีที่สุดและเป็นที่นิยมที่สุดหลายแห่งที่มีการปฐมนิเทศด้านกีฬาสำหรับกิจกรรมเด็ก:

  • ในภูมิภาคเลนินกราด: "Sunny Island", "City of Masters", "Kiy-Biy", "Orange Planet", ค่ายสำหรับวัยรุ่น "ผู้ใหญ่", "ความเป็นอิสระและความรับผิดชอบ", "Vacation Academy ค่ายสุดสัปดาห์

  • ในภูมิภาค Nizhny Novgorod:“ RAFT LAND”,“ Sputnik Kids”,“ Madagascar”,“ Emerald มินิ - ฟุตบอล "," Dzerzhinets ", สโมสรขี่ม้า" โอลิมปิค "," เมืองแห่งกีฬา "," เทพนิยายป่า "," ผู้ช่วยเหลือเด็ก "," วอสตอก "

  • ใน Tuapse: “ ความฝัน”,“ ดอน”,“ เนปจูน”, ศูนย์สุขภาพ“ ชัยกะ”, ค่ายสุขภาพเด็ก“ แง่บวก”

  • ในดินแดนครัสโนดาร์: DCS "เปลี่ยน" (นาปา), «ลูกนกอินทรีย์. PILOT Camp” (Tuapse),“ Avangard” (Sochi), ค่ายฝึกฮ็อกกี้“ JUNIOR” (Sochi),“ Summer at the height” (Sochi),“ Robinsonade. Marine Watch "(Gelendzhik) ความใกล้ชิดกับทะเลและโปรแกรมกีฬาที่ใช้งานทำให้การพักผ่อนหย่อนใจในศูนย์เหล่านี้น่าสนใจและน่าตื่นเต้นอย่างแท้จริงสำหรับนักกีฬาตัวเล็ก ๆ

  • แหลมไครเมีย: ค่ายครอบครัว "Seven feet!", ค่ายเต้นรำ "Five Stars", "Star Beach", "Sport Planet", ค่ายนันทนาการสำหรับเด็ก "Omega Island", DSC "Fresh Crimea"

ค่ายกีฬาต่างประเทศ

การใช้จ่ายวันหยุดอย่างแข็งขันสำหรับนักกีฬาเยาวชนไม่เพียง แต่ในรัสเซียเท่านั้นศูนย์เด็กต่างชาติจำนวนมากเปิดประตูตลอดทั้งปี การฝึกซ้อมกีฬาต่าง ๆ ดำเนินการกับเด็ก ๆ โดยผู้ฝึกสอนเด็กที่มีคุณภาพสูง มีโภชนาการที่ดีและสภาพความเป็นอยู่ที่ดีเยี่ยม

ศูนย์การศึกษาและสันทนาการสำหรับเด็ก "Zubrenok" ตั้งอยู่ในสาธารณรัฐเบลารุส ประวัติศาสตร์ของศูนย์มีมากกว่า 50 ปี เป็นครั้งแรกที่ประตูของสถาบันเด็กเปิดในสหภาพโซเวียต ทุก ๆ ปีมีทารกนับหมื่นคนจากส่วนต่าง ๆ ของรัฐขนาดใหญ่มาที่ค่ายเพื่อใช้เวลาอย่างกระตือรือร้นและปรับปรุงสุขภาพของพวกเขา

คอมเพล็กซ์ประกอบด้วยอาคาร 56 แห่ง เด็ก ๆ อาศัยอยู่ในอาคารที่พักอาศัยพร้อมสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมด อาหารมีการจัดโดยคำนึงถึงความต้องการทางสรีรวิทยาของร่างกายของเด็กออกกำลังกาย นอกจากนี้สำหรับนักท่องเที่ยวที่มีปัญหาสุขภาพจะมีการทำกายภาพบำบัดหลายประเภท สิ่งนี้จะช่วยให้นักกีฬารุ่นเยาว์ฟื้นตัวอย่างรวดเร็วจากการออกกำลังกายที่หนักหน่วงและปรับปรุงสมรรถภาพทางกาย

คอมเพล็กซ์มีสระว่ายน้ำขนาดใหญ่ สำหรับเด็ก ๆ มีการฝึกซ้อมมากมายในเกมว่ายน้ำและกีฬาทางน้ำ นอกจากนี้ยังมีพื้นที่เปิดโล่งขนาดใหญ่สำหรับวอลเลย์บอลบาสเกตบอลฟุตบอลและสนามเทนนิสขนาดใหญ่

โปรแกรมการศึกษาและกีฬาทั้งหมดในศูนย์เด็กได้รับการรับรองและอนุมัติให้ใช้ในเด็กโดยหน่วยงานควบคุมและกำกับดูแลของสาธารณรัฐเบลารุส สำหรับเด็กจัดโปรแกรมความบันเทิงที่ใช้งานอยู่ให้การพักผ่อนที่น่าสนใจ

เคล็ดลับในการเลือก

ก่อนที่คุณจะเลือกศูนย์กีฬาสำหรับเด็กให้ใช้เคล็ดลับต่อไปนี้:

  • เลือกศูนย์ตามระดับของการฝึกร่างกายและการกีฬาของทารก สำหรับเด็กที่เข้าร่วมชมรมกีฬาอาชีพให้เลือกศูนย์ที่มีระบอบการปกครองที่เข้มข้นกว่า

  • ให้ความสนใจกับอายุของเด็กวัยหัดเดิน เขาอาจจะแตกต่างกันอย่างจริงจัง บ่อยที่สุด: อายุ 6-7 ปีและไม่เกิน 16-18 ปี

  • สำหรับเด็กเล็กเลือกสถานที่พักผ่อนใกล้บ้าน มันจะง่ายกว่าถ้าไปเยี่ยมเด็กคนนี้และเขาจะคิดถึงพ่อแม่ของเขาน้อยลง

  • เอาใจใส่กับอาจารย์ผู้สอน สำหรับเด็กที่มีสมรรถภาพทางกายในระดับสูงกว่าการเลือกศูนย์ที่มีผู้ฝึกสอนและผู้สอนมืออาชีพมากที่สุด ในช่วงเวลาที่เหลือพวกเขาจะเตรียมลูกสำหรับฤดูกาลกีฬาใหม่

มันเป็นไปได้ที่จะจัดระเบียบวันหยุดที่ยิ่งใหญ่ร่วมกับการฝึกอบรมมืออาชีพสำหรับนักกีฬาหนุ่มในค่ายกีฬาของเด็ก การปฏิบัติตามระบอบการฝึกอย่างเข้มข้นและกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้องตลอดระยะเวลาของการเดินทางจะช่วยให้เด็กมีความแข็งแกร่งสำหรับความสำเร็จด้านกีฬาใหม่

ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เมื่อมีอาการแรกของโรคปรึกษาแพทย์

การตั้งครรภ์

พัฒนาการ

สุขภาพ