วิตามินสำหรับเด็กอายุไม่เกินหนึ่งปี

เนื้อหา

ในช่วง 12 เดือนแรกสิ่งมีชีวิตของเด็กพัฒนาขึ้นอย่างรวดเร็วและกระตือรือร้นโดยเฉพาะซึ่งต้องการสารอาหารจำนวนมาก หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดคือวิตามิน พวกเขาต้องการลูกในช่วงปีแรกของชีวิตหรือไม่จากที่ที่เด็กสามารถรับได้และคุ้มค่าที่จะซื้อวิตามินที่ซับซ้อนสำหรับทารกหรือไม่?

บุคคลใดก็ตามต้องการวิตามินและเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีโดยเฉพาะ มันเป็นในปีแรกที่กระบวนการที่เข้มข้นที่สุดในร่างกายของเขาเกิดขึ้นเพื่อให้แน่ใจว่าการเจริญเติบโตและสุขภาพ การขาดวิตามินแม้แต่ตัวเดียวก็สามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อเด็กวัยหัดเดินและพัฒนาการของเด็ก

เลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ทารกหกเดือนแรกของชีวิตได้รับวิตามินที่จำเป็นจากน้ำนมแม่
คำนวณแผนภูมิการให้อาหารของคุณ
ระบุวันเดือนปีเกิดของเด็กและวิธีการให้อาหาร

เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีต้องการวิตามินเหล่านี้:

วิตามิน

มีผลต่อร่างกายของเด็กอย่างไร

ปริมาณที่ควรได้รับในปีแรกของชีวิต

การเจริญเติบโตของลูก

วิสัยทัศน์

เยื่อเมือก

ระบบภูมิคุ้มกัน

1250 IU

D

การแลกเปลี่ยนแคลเซียม / ฟอสฟอรัส

สภาพของกระดูก

เจริญเติบโตของฟัน

300 IU

C

เนื้อเยื่อเกี่ยวพัน

ภูมิคุ้มกัน

ความยืดหยุ่นของเรือ

30 มก

B1

กระบวนการแลกเปลี่ยน

การทำงานของระบบประสาท

การทำงานของลำไส้

0.3 มก

B2

กระบวนการพลังงาน

เมแทบอลิซึมของโปรตีนคาร์โบไฮเดรตและไขมัน

เยื่อเมือกและผิวหนัง

สุขภาพตา

0.4 มก

B5

เผาผลาญไขมัน

การสังเคราะห์ฮอร์โมนและแอนติบอดี

2 มก

B6

โลหิต

ภูมิคุ้มกัน

0.5 มก

B9

การก่อตัวของเซลล์

25 mcg

B12

โลหิต

การทำงานของระบบประสาท

0.4 mcg

PP

สภาพผิว

การทำงานของระบบทางเดินอาหาร

5 มก

H

สภาพของเส้นผมและเล็บเช่นเดียวกับผิวหนัง

กระบวนการแลกเปลี่ยน

การทำงานของตับ

15 ไมโครกรัม

E

ฟังก์ชั่นของกล้ามเนื้อหัวใจ

สถานะของเรือ

การดูดซึมวิตามินอื่น ๆ

3 มก

K

การแข็งตัวของเลือด

10 mcg

นมแม่อยู่เพียงพอหรือไม่

เด็กอายุไม่เกิน 6 เดือนได้รับวิตามินครบตามปริมาณที่เขาต้องการจากนมแม่และจาก 6 เดือนเขาก็เริ่มลองอาหารเสริมซึ่งเสริมคุณค่าของวิตามินด้วยดังนั้นในกรณีส่วนใหญ่เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีจึงไม่จำเป็นต้องทานวิตามินเสริมยา ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวสำหรับวิตามินดีโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงช่วงฤดูหนาว

สำหรับ crumbs ที่เลี้ยงทารกสถานการณ์คล้ายกันเช่นในนมผสมสมัยใหม่มีวิตามินทั้งหมดที่สำคัญสำหรับการพัฒนาของ Karapuz และทารกเหล่านี้เริ่มที่จะบริหารก่อนหน้านี้

เกี่ยวกับสาเหตุที่เด็กต้องการวิตามินดีให้ดูการถ่ายโอนของ Dr. Komarovsky

พยานหลักฐาน

การใช้การเตรียมวิตามินในอายุหนึ่งปีมีความชอบธรรมในกรณีดังกล่าว:

  • หากโภชนาการของทารกไม่เพียงพอหรือไม่สมดุลเช่นในภาวะแพ้แลคโตส
  • หากทารกปฏิเสธที่จะล่อลวงและกินมาก ๆ
  • หากเด็กวัยหัดเดินมีโรคเรื้อรัง (โดยเฉพาะระบบทางเดินอาหาร) และคุณต้องกินยาอย่างต่อเนื่อง
  • หากทารกได้รับการวินิจฉัยว่ามีการขาดวิตามิน
  • เมื่อลูกน้อยมักป่วย
  • สำหรับการป้องกันโรคกระดูกอ่อน

ข้อห้าม

อย่าให้เศษวิตามินในปีที่มี:

  • การแพ้ของแต่ละบุคคลต่อองค์ประกอบใด ๆ ของคอมเพล็กซ์
  • hypervitaminosis
  • Hypercalcemia (ถ้าเรากำลังพูดถึงวิตามินดี)
วิตามินสำหรับเด็กทารกที่กำหนดกุมารแพทย์
วิตามินสำหรับเด็กควรกำหนดโดยกุมารแพทย์เท่านั้น

ฉันควรใช้เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน?

บ่อยครั้งที่เด็กป่วยแพทย์มักแนะนำให้ใช้วิตามินบำบัดเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและทำให้เด็กทนต่อการติดเชื้อไวรัสและแบคทีเรีย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งสำคัญสำหรับการสร้างภูมิคุ้มกันที่แข็งแกร่งคือวิตามิน C, E, A และ D การใช้งานของพวกเขาจะเพิ่มการป้องกันของเด็กที่มีผลให้เศษเล็กเศษน้อย

รูปแบบการเปิดตัว

การเตรียมวิตามินเกือบทั้งหมดสำหรับทารกในปีแรกของชีวิตแสดงด้วยรูปแบบของเหลว สิ่งนี้จะช่วยลดความเสี่ยงของการสำลักและปลอดภัยกว่าสำหรับ crumbs กว่ายาอมหรือเม็ด เด็กที่อายุมากกว่า 12 เดือนขึ้นไปจะได้รับน้ำเชื่อมผงเม็ดยาเม็ดหรือเจลที่เคี้ยวได้

วิตามินอะไรที่ดีกว่าที่จะให้: การตรวจสอบของความนิยม

ชื่อ

โครงสร้าง

แบบฟอร์มการเปิดตัว

ปริมาณรายวันสำหรับเด็กอายุต่ำกว่าปี

แอพพลิเคชั่น

Akvadetrim

วิตามินดี

ทางออก

1-2 หยด

ด้วยการคลอดก่อนกำหนดและการพัฒนาของโรคกระดูกอ่อนปริมาณของยาเสพติดเพิ่มขึ้นถึง 2-10 หยดขึ้นอยู่กับสภาพของเด็ก ในช่วงฤดูร้อนปริมาณการป้องกันโรคคือ 1 หยด มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ให้ยาเกินขนาด

Multi-tabs Baby

วิตามินเอ

วิตามินซี

วิตามินดี

ทางออก

0.5-1 มล

ยาเสพติดที่มีการระบุสำหรับการขาดวิตามินซีหรือวิตามินเอเช่นเดียวกับการป้องกันโรคกระดูกอ่อน นอกจากนี้คอมเพล็กซ์นี้ถูกกำหนดเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็ก

รดน้ำทารก

วิตามินเอ

วิตามินซี

วิตามินพีพี

วิตามินดี

วิตามินอี

วิตามินของกลุ่มบี

ทางออก

1 มล

ยาที่ใช้ในการป้องกันการ hypovitaminosis เช่นเดียวกับการกำจัดมัน คอมเพล็กซ์สามารถผสมกับการดื่มหรือกิน

เคล็ดลับ

  • รับวิตามินเตรียมสำหรับเด็กอายุประมาณหนึ่งปีเท่านั้นตามคำแนะนำของกุมารแพทย์ของคุณ แพทย์ประเมินสุขภาพของ crumbs จะสามารถแนะนำวิตามินที่เป็นที่นิยมเช่นเดียวกับการชี้แจงปริมาณของพวกเขา
  • ต้องซื้ออาหารเสริมวิตามินสำหรับถั่วลิสงให้แน่ใจว่ายาเสพติดได้รับการอนุมัติสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 12 เดือน ปริมาณของคอมเพล็กซ์สำหรับผู้สูงอายุสามารถมีผลเป็นพิษต่อทารก
  • ชอบวิตามินสำหรับ crumbs อายุน้อยกว่าหนึ่งปีจากผู้ผลิตที่เชื่อถือได้และมีชื่อเสียง นอกจากนี้คุณไม่ควรซื้อยาในที่ที่ไม่คุ้นเคยและน่าสงสัย
  • โปรดจำไว้ว่าการได้รับวิตามินดีในปริมาณมากทุกวันในร่างกายของเด็กภายใต้อิทธิพลของรังสีดวงอาทิตย์ ดังนั้นในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิอย่าพลาดโอกาสที่จะเดินไปพร้อมกับดวงอาทิตย์
  • ซื้อ crumbs วิตามินที่ซับซ้อนคุณสามารถดูผลิตภัณฑ์เสริมรวมซึ่งมีแร่ธาตุ สิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กอายุน้อยกว่าหนึ่งปีคือไอโอดีนแคลเซียมและธาตุเหล็ก
  • เวลาที่ดีที่สุดในการเตรียมวิตามินคือช่วงเช้า ตัวแทนมักเมาก่อนอาหารหรือระหว่างมื้อ
เสริมลูกได้ถึงปี
โดยทั่วไปเด็กอายุประมาณครึ่งปีมีวิตามินจากนมแม่เพียงพอและหลังจากครึ่งปีไปแล้ว - จากอาหารเสริม

ความคิดเห็น Komarovsky

กุมารแพทย์ที่เป็นที่นิยมไม่ต้องสงสัยเลยว่าความสำคัญของวิตามินสำหรับชีวิตและสุขภาพของเด็ก แต่ไม่แนะนำให้นำคอมเพล็กซ์จากร้านขายยาโดยไม่ต้อง hypovitaminosis อย่างไรก็ตามเขายืนยันถึงความสำคัญของการได้รับวิตามินดีในการป้องกันโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่แสงแดดไม่เพียงพอ

สำหรับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้โปรดดูโปรแกรมของ Dr. Komarovsky

คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโภชนาการของเด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปีได้จากบทความต่อไปนี้:

ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เมื่อมีอาการแรกของโรคปรึกษาแพทย์

การตั้งครรภ์

พัฒนาการ

สุขภาพ