รีวิววิตามินสำหรับเด็ก

สารประกอบวิตามินมีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายของเด็กและมีอยู่ในอาหาร แต่บางครั้งก็มีสถานการณ์เมื่อไม่เพียงพอ จากนั้นแพทย์แนะนำให้ให้วิตามินแก่ผู้ป่วยรายย่อย

ซึ่งแตกต่างจากอาหารเสริมวิตามินซึ่งรวมถึงวิตามินเพียงหนึ่งตัวอย่างเช่น Aquadetrim หรือ Ascorbic Acid การเตรียมวิตามินรวมมีส่วนผสมมากกว่า สิ่งนี้ทำให้สารเติมแต่งหนึ่งชนิดสามารถให้ความต้องการสารที่มีประโยชน์หลายชนิดได้ในครั้งเดียว นอกจากนี้องค์ประกอบของวิตามินรวมมักจะรวมถึงแร่ธาตุเช่นเดียวกับองค์ประกอบที่มีค่าอื่น ๆ เช่นสารสกัดจากผักเลซิตินหรือโคลีน

ก่อนที่จะหันไปทบทวนผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินมันเป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่า การใช้ยาเสพติดดังกล่าวแม้จะมีความจริงที่ว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ใช่ยาเสพติดจะแนะนำเฉพาะในใบสั่งยา ในกรณีนี้คุณแม่จะมั่นใจได้ว่าเครื่องมือจะได้รับประโยชน์และจะไม่มีผลกระทบที่เป็นอันตราย

เกณฑ์หลักในการเลือกผลิตภัณฑ์วิตามินรวมที่เหมาะสมสำหรับเด็กควรเป็นหมวดหมู่อายุที่เหมาะสมเพราะบรรทัดฐานสำหรับทารกเด็กก่อนวัยเรียนเด็กอายุ 6-11 ปีและวัยรุ่นแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ นอกจากนี้เมื่อสร้างความซับซ้อนสำหรับอายุหนึ่งผู้ผลิตคำนึงถึงลักษณะของการพัฒนาและกระบวนการเผาผลาญในช่วงชีวิตนี้

• เด็กอายุต่ำกว่า 3 ปี วิตามิน D, กรดโฟลิก, วิตามินเอ, กรดแอสคอร์บิคและหมู่แร่ธาตุ - แคลเซียม, เหล็ก, สังกะสี, แมกนีเซียมและฟอสฟอรัสซึ่งกำลังเติบโตอย่างมาก
• เด็กอายุ 3-6 ปีหากคุณเริ่มเข้าเรียนในโรงเรียนอนุบาลคุณจำเป็นต้องมีวิตามิน A, E, D และ C เพียงพอดังนั้นเด็ก ๆ ก็ต้องได้รับวิตามินกลุ่ม B และสังกะสีแคลเซียมและไอโอดีนจากแร่ธาตุด้วย
• เด็กนักเรียนอายุ 7-11 ปี ซึ่งฟันมีการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากในโรงเรียนและส่วนกีฬาคุณควรได้รับวิตามิน A กลุ่ม B และ C แคลเซียมไอโอดีนและเหล็กเป็นแร่ธาตุที่สำคัญที่สุดสำหรับพวกเขา
• วัยรุ่นในร่างกายที่พื้นหลังของฮอร์โมนและการเปลี่ยนแปลงการเผาผลาญจะต้องมีวิตามิน D, กรัมเพียงพอ B, A, C และ E แร่ธาตุสำคัญสำหรับยุคนี้คือไอโอดีน, สังกะสี, เหล็ก, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัสและแคลเซียม

ขึ้นอยู่กับความสอดคล้องและลักษณะที่ปรากฏ อาหารเสริมวิตามินทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นกลุ่มต่อไปนี้

• น้ำเชื่อม แบบฟอร์มนี้สะดวกที่สุดหากคุณต้องการให้อาหารเสริมแก่เด็กเล็กที่ไม่สามารถเคี้ยวหรือกลืนยาเม็ด วิตามินหวานที่นิยมมากที่สุดในรูปของเหลวคือ Pikovit 1+, Multi-Sanostol และ Multivitamol
• ขนมอบและแยมผิวส้ม ผลิตภัณฑ์วิตามินดังกล่าวสนุกกับความรักของผู้ป่วยเล็ก ๆ น้อย ๆ เพราะพวกเขามีความคล้ายคลึงกับลูกอม บ่อยครั้งที่พวกเขามีรูปร่างที่น่าสนใจเช่นหมีปลาโลมาเครื่องหมายดอกจันผลไม้หรือปลา เหล่านี้รวมถึงวิตามิน Gummi King, Pikovit Yunik 3+, Vitamishki, Supradin bears, Doppelgerts Kinder, Univit Kids และอื่น ๆ
• เม็ดเคี้ยว วิตามินดังกล่าวยังมีรสหวานและรูปร่างที่หลากหลาย แต่มีพื้นผิวที่แตกต่างกันเล็กน้อยซึ่งเด็กบางคนอาจไม่ชอบอย่างไรก็ตามองค์ประกอบของเม็ดเคี้ยวมักจะดีขึ้นดังนั้นพวกเขาอยู่ในความต้องการจากผู้ปกครอง ในบรรดาคอมเพล็กซ์ดังกล่าวสามารถเรียกได้ว่าอาหารเสริม "Multi-tabs", "Chewable Complivit", "Vitrum Kids", "Jungle" เป็นต้น

ผู้ผลิตบางรายยังเสนอวิตามินรวมในรูปแบบของเม็ดฟู่เจลหยดแคปซูลหรือเม็ดในเปลือก

เหตุผลในการกำหนดเด็กที่ซับซ้อนวิตามินคือ:

• hypovitaminosis ซึ่งได้รับการยืนยันจากแพทย์
• อาหารที่สมดุลไม่ดี
• การลดลงตามฤดูกาลของปริมาณวิตามินในอาหาร
• เพิ่มภาระที่โรงเรียน;
• ระยะเวลาพักฟื้นหลังการผ่าตัดหรือโรคติดเชื้อ
• การออกกำลังกายสูง
• ฤดูหนาวและโรคซาร์ส
• อยู่ในสภาพเครียด
• โรคของระบบย่อยอาหารที่มีผลต่อการดูดซึมหรือการสังเคราะห์วิตามินในลำไส้

อาหารเสริมที่มีวิตามินหลายชนิดในคราวเดียวอาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ดังนั้นจึงเป็นสิ่งต้องห้ามเมื่อมีการแพ้ส่วนประกอบใด ๆ ของพวกเขา ตัวอย่างเช่นหากเด็กมีอาการแพ้วิตามินซีเขาไม่ควรได้รับผลิตภัณฑ์วิตามินรวมที่มีวิตามินซี

วิตามินทั้งหมดควรได้รับตามหลักสูตรระยะเวลาที่กำหนดโดยแพทย์ (ส่วนใหญ่มักจะเป็น 1-2 เดือน) การให้ยาเสริมครั้งละครั้งและทุกวันนั้นจำเป็นต้องมีการอธิบายให้ชัดเจนบนบรรจุภัณฑ์หรือในหมายเหตุประกอบมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเกินปริมาณที่แนะนำโดยผู้ผลิต คอมเพล็กซ์มักจะถ่ายครั้งเดียวในตอนเช้าระหว่างอาหารเช้า

ผู้ผลิตอาหารเสริมยอดนิยมหลายคนสำหรับผู้ใหญ่ก็ผลิตคอมเพล็กซ์สำหรับเด็กด้วยเช่นกัน พิจารณาบางส่วนของพวกเขา

• Solgar บริษัท ที่มีชื่อเสียงแห่งนี้ให้บริการแท็บเล็ตเด็กที่มีผลไม้และผลไม้เล็ก ๆ ที่เรียกว่า Kangavites พวกมันไม่เพียง แต่มีสารประกอบของวิตามิน 13 ชนิดรวมกับเกลือแร่ 10 ชนิด แต่ยังมีส่วนประกอบของพืชหลายชนิดรวมถึงไบโอฟลาโวนอยด์ แท็บเล็ตสามารถเคี้ยวให้เด็กตั้งแต่อายุสองขวบ ผลิตภัณฑ์วิตามินรวมตัวอื่นจากผู้ผลิตรายเดียวกันเรียกว่า U-Cubes มันถูกแสดงโดยเชอร์รี่, องุ่นและสีส้มพาสเทลที่ทำจากมันสำปะหลัง เด็กจะได้รับวิตามินซี B, วิตามินซี, วิตามินอี, ดีและเอ, รวมทั้งแร่ธาตุ 4 ชนิดและอินโทซิล คอมเพล็กซ์ดังกล่าวได้รับอนุญาตจาก 2 ปี

• เสนาโซล บริษัท ฟินแลนด์นี้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินหลายชนิด Monivitamiinivalmiste น้ำเชื่อมรสหวานสีส้ม Monivitamiinivalmiste มันมีเพียงสิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนาของวิตามินเด็กและตั้งแต่อายุสามขวบสามารถถูกแทนที่ด้วย Vitanaleet แบบอะนาล็อก - ลูกหมีเคี้ยว สำหรับวัยรุ่น บริษัท ผลิตเบอร์รี่และส้มเม็ดซึ่งรวมถึงไอโอดีนซีลีเนียมและสังกะสีในวิตามินของพวกเขา พวกเขาถูกเรียกว่า Pehme ja pureskeltava และได้รับอนุญาตตั้งแต่อายุ 11

• แอมเวย์ ช่วงของ บริษัท นี้มีสายของวิตามินเด็กที่เรียกว่า Nutrilite หนึ่งในสารเติมแต่งคือวิตามินซึ่งนอกจากวิตามิน 11 ชนิดแล้วยังมีสารสกัดจากผลไม้ (สับปะรด, acerola, เสาวรส, ฝรั่ง), แร่ธาตุที่มีคุณค่า (แคลเซียม, สังกะสี, เหล็กและแมกนีเซียม) และเบต้าแคโรทีน เครื่องมือนี้แสดงโดยแท็บเล็ตที่เคี้ยวได้และเหมาะสำหรับวัยรุ่นที่อายุเกิน 14 ปีสำหรับการทำให้กระบวนการเมตาบอลิซึมและการส่งเสริมสุขภาพเป็นปกติ

• Doppelherz บริษัท ที่มีชื่อเสียงแห่งนี้ผลิตขึ้นสำหรับเด็กที่มีอายุมากกว่าสี่ขวบโดยเฉพาะอย่างยิ่ง Kinder ซึ่งเป็นวิตามินเคี้ยวในรูปแบบของหมีรสราสเบอร์รี่น่ารัก อาหารเสริมนี้เป็นแหล่งของวิตามิน 9 ชนิดและมีพื้นฐานคือเจลาตินและผลไม้เข้มข้น

• ออริเฟลม ในสายผลิตภัณฑ์สุขภาพของผู้ผลิตรายนี้มีผลิตภัณฑ์วิตามินรวมสำหรับเด็ก (เด็กอายุมากกว่า 3 ปี) แท็บเล็ตดังกล่าวมีรสส้มที่น่าพึงพอใจและมีส่วนประกอบที่ครบถ้วนตั้งแต่วิตามิน 13 ชนิดที่มีอยู่ในแร่ธาตุเหล่านี้จึงมีแร่ธาตุเพิ่มขึ้นอีก 8 ชนิดซึ่งมีความสำคัญต่อภูมิคุ้มกันฟันพลังงานการทำงานของสมองและการมองเห็น

ความนิยมมากที่สุดในหมู่แม่คืออาหารเสริมวิตามินซึ่งผลิตในซีรีส์รวมถึงวิตามินสำหรับอายุที่แตกต่างกัน: สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 3 ปีและสำหรับนักเรียนที่อายุน้อยกว่าและวัยรุ่นที่กระตือรือร้น นอกจากนี้มักจะมีการเสนอยาแนวนี้โดยผู้ผลิตที่รู้จักกันดีซึ่งช่วยให้ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับคุณภาพของวิตามินคอมเพล็กซ์และเพื่อให้แน่ใจว่ามีประโยชน์สำหรับสิ่งมีชีวิตที่กำลังเติบโต

ไม่เป็นที่นิยมน้อยคือสายวิตามินจาก บริษัท เดียวกัน แต่มีองค์ประกอบที่แตกต่างกันเล็กน้อยเพื่อให้ผู้ปกครองสามารถเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับเด็กโดยเฉพาะ คอมเพล็กซ์วิตามินที่นิยมมากที่สุดสำหรับเด็กรวมถึงผลิตภัณฑ์ดังต่อไปนี้

• «แก้ว». สารเติมแต่งของแบรนด์นี้โดดเด่นด้วยองค์ประกอบที่หลากหลายและรวมถึงแร่ธาตุซึ่งมี "trios การเจริญเติบโต" - สามสารที่มีค่าที่สุดสำหรับการเจริญเติบโตของเด็ก ในช่วงของ "Vitrum" มีคอร์เซ็ตและแท็บเล็ตสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 3 ปี

• «Pikovit». ภายใต้ชื่อนี้พวกเขาผลิตน้ำเชื่อมและเม็ดเคี้ยวเช่นเดียวกับยาเม็ดเคลือบ แยกผู้ผลิตเสนอวิตามินรวมที่ไม่มีน้ำตาลซึ่งเหมาะสำหรับเด็กที่มีน้ำหนักเกินโรคฟันผุหรือโรคเบาหวาน

• «ตัวอักษร». คอมเพล็กซ์วิตามินดังกล่าวเป็นสามปริมาณที่วิตามินบางอย่างรวมกับแร่ธาตุบางอย่างเพื่อให้อาหารเสริมถูกดูดซึมได้มากที่สุดและเป็นภูมิแพ้น้อยลง ผงถูกนำเสนอให้กับคนที่เล็กที่สุดและการเตรียมการสำหรับเด็กอายุ 3 ปีจะแสดงด้วยเม็ดยาหวาน

• «Vitamishki». สีพาสเทลมีรสชาติที่น่าพึงพอใจและไม่มีสีสังเคราะห์ในองค์ประกอบ นอกจากคอมเพล็กซ์วิตามินรวมสาย Vitamishk ยังรวมถึงอาหารเสริมสำหรับกระดูกที่แข็งแกร่งการย่อยอาหารที่ดีสุขภาพตาและการสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน

• «Complivit». ภายใต้ชื่อนี้มีการผลิตยาเม็ดอมยาเม็ดและผงสำหรับเด็กที่มีอายุต่างกัน ในหมู่พวกเขามีไม่เพียง แต่วิตามินเสริมสำหรับทารกที่ใช้งาน แต่ยังมีความซับซ้อนในการสนับสนุนวิสัยทัศน์และสุขภาพฟันที่ดี

• «แท็บหลาย». วิตามินรวมเหล่านี้สำหรับกลุ่มอายุที่แตกต่างกันไม่มีสารกันบูดรสชาติหรือสีย้อม พวกเขามีอยู่ในหยดและเม็ดเคี้ยว

เกี่ยวกับวิตามินที่ดีที่สุดสำหรับเด็กและวิธีการเลือกวิตามินให้ดูวิดีโอถัดไปจากดร. โคโมรอฟสกี