hypo คืออะไรและว่าจะใช้เทคนิคนี้หรือไม่?

เนื้อหา

เมื่อเร็ว ๆ นี้ภาวะน้ำตาลในเลือดเริ่มเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งทั่วโลก - ให้กำเนิดโดยไม่มีความเจ็บปวดในสภาพใกล้เคียงกับภาวะมึนงง ด้วยวิธีนี้ลูกคนที่สามของเธอดัชเชสแห่งเคมบริดจ์เคทมิดเดิลตันได้ให้กำเนิดเธอซึ่งเป็นฝาแฝดทางชีววิทยาของแอนเจลิน่าโจลี่ เทคนิคมาถึงรัสเซีย

แล้ววันนี้ผู้หญิงวางแผนการคลอดบุตรสามารถหาหลักสูตรเกี่ยวกับวิธีการสอน เราจะบอกเกี่ยวกับวิธีนี้วิธีการทำงานและวิธีการหลักในวัสดุนี้

มันคืออะไร

Hypo-homogeneous เป็นเทคนิคที่ประกอบด้วยหลายโมดูลซึ่งช่วยให้คุณคลอดในลักษณะที่เป็นธรรมชาติโดยไม่มีอาการปวดและน้ำตาไหล ความเร็วของกระบวนการทั่วไปก็เพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัด การคลอดบุตรดังกล่าวไม่ได้มีลักษณะคล้ายกับที่ปรากฏในหนังสือและภาพยนตร์ - ไม่มีใครตะโกนไม่มีใครสายพันธุ์จนกระทั่งตกเลือดในดวงตา ผู้หญิงรู้สึกมั่นใจเงียบสงบมากพอที่เธอรับรู้ความจริงและสื่อสารกับแพทย์ แต่ไม่รู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรง

ประวัติศาสตร์ของวิธีการดังกล่าวมีรากฐานที่ลึกซึ้งมาก - แพทย์ของคนรุ่นต่าง ๆ สังเกตว่าผู้หญิงของชนเผ่าพื้นเมืองในเอเชียและละตินอเมริกาให้กำเนิดโดยปราศจากความช่วยเหลือไม่สามารถช่วยคิดเกี่ยวกับความลับของพวกเขาได้

การศึกษาระยะยาวเกี่ยวกับธรรมชาติของความเจ็บปวดจากการคลอดเริ่มขึ้นในศตวรรษที่ 19 แต่นักวิทยาศาสตร์โซเวียตประสบความสำเร็จอย่างมากในเรื่องนี้ ในปี 1949 จิตแพทย์โซเวียต Ilya Velvovsky ค้นพบว่า ความเจ็บปวดในการคลอดบุตรนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการกระตุ้นของเยื่อหุ้มสมองในสมอง. จากการค้นพบเขาได้สร้างวิธีการป้องกันโรคจิตเพื่อบรรเทาอาการปวดจากการใช้แรงงาน มันประกอบไปด้วยการสร้างวิธีการทางวาจาปกติเพื่อสร้างปฏิสัมพันธ์ปกติระหว่างเยื่อหุ้มสมองและชั้น subcortical ของสมองในกระบวนการของการคลอดบุตร

นักวิทยาศาสตร์คนอื่นสนับสนุนทฤษฎีของ Velvovskiy: Prof. Vladimir Bekhterev, Dr. Lurie ในปี 1950 การพัฒนาของสหภาพโซเวียตก่อให้เกิดพื้นฐานของผลงานของสูตินรีแพทย์ชาวฝรั่งเศส Fernand Lamaz ซึ่งได้กลายเป็นผู้ก่อตั้งวิธีการคลอดบุตรที่ปราศจากความเจ็บปวดและความกลัว การคลอดครั้งแรกภายใต้การสะกดจิตจึงเกิดขึ้นในสหภาพโซเวียตการทดลองได้ดำเนินการในโรงพยาบาลแม่คลอดบุตรภายใต้การนำของ Bekhterev และผลลัพธ์ก็น่าทึ่ง

แนะนำวิธีการเปิดโปงด้วยวาจาให้กับสูติแพทย์ทุกคนของประเทศ แต่ใน 90s พวกเขาถูกลืมอย่างไม่สมควร แพทย์เริ่มที่จะเดิมพันกับยาแก้ปวดที่มีศักยภาพ

พัฒนาการของจิตแพทย์และนักสรีรวิทยาของสหภาพโซเวียตไม่ได้จมลงไปในการหลงลืม - งานของพวกเขาดำเนินต่อไปโดยนักสะกดจิต Mary Mongan ชาวอเมริกันผู้กำหนดหลักการพื้นฐานของ hypogeses วิธีการของเธอ (วิธี Mongan) มักถูกเรียกว่าลิขสิทธิ์ แต่อันที่จริงมันเป็นความต่อเนื่องของการทำงานของแพทย์ผู้ยิ่งใหญ่นักวิทยาศาสตร์และนักชีววิทยาของสหภาพโซเวียตฝรั่งเศสและอังกฤษ

แมรี่เองก็สนใจในวิธีการของเธอมากจนเธอตัดสินใจลองใช้กับลูกสาวของเธอเองแมรีเองก็ให้กำเนิดเธอโดยทำการฝึกอบรมด้านจิตวิทยาและสรีรวิทยาที่จำเป็นทั้งหมด จากนั้นเธอก็เขียนหนังสือเกี่ยวกับ hypnorods และวิธีการที่เธอเสนอได้รับความนิยมในประเทศแถบยุโรปสหรัฐอเมริกา ตอนนี้เขาเริ่มฝึกฝนในเอเชียในแอฟริกาและรัสเซีย

สาระสำคัญของวิธีการ

เพื่อให้เข้าใจพื้นฐานของเทคนิคของลูกผสมมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะรู้ว่าชนิดของความเจ็บปวดที่บรรพบุรุษมี ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่าพื้นฐานของความเจ็บปวดนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าความกลัว ผู้หญิงกลัวที่จะให้กำเนิดและเมื่อกลัวการคลอดบุตรในระดับจิต (เป็นที่ยอมรับ Velvovsky) ที่หนีบกล้ามเนื้อโดยไม่สมัครใจเกิดขึ้น.

ความกลัวมีรากฐานที่ลึกซึ้ง - เด็กหญิงจากวัยเด็กเห็นในภาพยนตร์อ่านหนังสือฟังเรื่องราวของผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่เกี่ยวกับการทรมานของพวกเขาในการทำงานและวาดข้อสรุปเกี่ยวกับสิ่งที่จะให้กำเนิดเป็นที่น่ากลัวและเจ็บปวด ความกลัวตั้งรกรากอยู่ในจิตใต้สำนึกทำให้เยื่อหุ้มสมองสมองไม่ยอมให้ผู้หญิงรู้สึกผ่อนคลาย. คลิปกล้ามเนื้อ "dictated" โดยแรงกระตุ้นเส้นประสาทในการตอบสนองต่อการกระตุ้นของเยื่อหุ้มสมอง, เพิ่มความเจ็บปวด, ชะลอการหดตัว, ความเจ็บปวด, เพิ่มโอกาสในการแตก, ความอ่อนแอของแรงงาน, แรงงานที่ยืดเยื้อ

ธรรมชาติดูแลกระบวนการทั่วไปให้อ่อนโยนที่สุดเท่าที่จะทำได้ - ไม่กี่สัปดาห์ก่อนคลอด myometrium (เนื้อเยื่อโครงสร้างของมดลูก) กำจัดเส้นใยประสาทจำนวนมาก กลไกนี้ถูกออกแบบมาเพื่อลดความไว แต่ความกลัวที่ผู้หญิงสมัยใหม่รู้สึกก่อนคลอดลูกจะช่วยลดความพยายามของธรรมชาติในการทำให้เกิดศูนย์. ผู้หญิงของชนเผ่าแอฟริกันหรือละตินอเมริกาที่กล่าวถึงข้างต้นนั้นมีการอ่านและการศึกษาน้อยกว่าพวกเขาไม่ได้ดูภาพยนตร์หรืออ่านหนังสือที่อธิบายอาการปวดเมื่อแรกเกิดดังนั้นพวกเขาจึงรับรู้การคลอดเป็นกระบวนการทางธรรมชาติ

ความกลัวของผู้หญิงมีลักษณะอีกอย่างหนึ่ง - มันมาจากการขาดข้อมูลเกี่ยวกับกระบวนการเกิดการทำงานของร่างกายระบบสืบพันธุ์ของพวกเขาการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ในระหว่างการคลอดบุตร และความกลัวครั้งที่สามนั้นเชื่อมโยงกับอนาคต - ความกลัวที่จะไม่รับมือกับเด็กในการคลอดลูกที่ป่วย ผู้หญิงคนหนึ่งสร้างความกลัวตัวเองเธอสามารถจัดการพวกเขา. ความเจ็บปวดในระหว่างการคลอดบุตรมีอยู่ในหัว (เปลือกสมอง) ซึ่งหมายความว่ามันสามารถห้ามได้รับการยกเว้นถูกยกเลิก มันไม่ได้บังคับ

Homogeneous - เทคนิคที่ช่วยเตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรในระดับกายภาพ (ผ่อนคลายหายใจ) และจิตวิทยา การสะกดจิตในการคลอดบุตรจะถูกนำไปใช้ในกรณีที่จำเป็นผลกระทบส่วนใหญ่เกิดจากการฝึกฝนอัตโนมัติและอารมณ์ภายในของผู้หญิง

วิธีการของมอร์แกนไม่ได้หมายถึงการระงับความรู้สึกและการกระตุ้นระหว่างการคลอด ทุกสิ่งควรไหลอย่างเป็นธรรมชาติที่สุด

การอบรม

ผู้หญิงจะได้รับพื้นฐานของการขาดออกซิเจนในหลักสูตร - การสัมมนาการฝึกอบรมจะมีขึ้นในเกือบทุกเมืองในคลินิกจ่าย คุณสามารถใช้บริการของวิทยากร - นักสะกดจิต - หลักสูตรดังกล่าวเปิดสอนโดย Anastasia Ivanova, Natalia Snigireva และอื่น ๆ แต่ควรเข้าใจว่าบริการของผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้มีค่าใช้จ่ายมาก

นี่ไม่ได้หมายความว่าผู้หญิงที่มีรายได้เล็กน้อยจะไม่สามารถเข้าถึงได้ Mary Mongan ชี้ไปที่ความเป็นไปได้ในการเตรียมตัวของตนเองตามหนังสือของผู้แต่ง.

การฝึกอบรมเกี่ยวข้องกับการพัฒนาเทคนิคการหายใจการผ่อนคลายและการยืนยันบางอย่าง (ทัศนคติเชิงบวก)

เราขอเชิญคุณมาทำความคุ้นเคยกับบางคน

หายใจอย่างไร

การหายใจที่เหมาะสมจะช่วยให้ผู้หญิงประหยัดพลังงานและพลังงานในกระบวนการคลอดบุตร นอกจากนี้ ลมหายใจที่สงบและลึกและหายใจออกช้า ๆ มีส่วนช่วยในการผลิตเซโรโทนินซึ่งมีผลต่อการระงับปวด.

รับตำแหน่งที่สะดวกสบายปิดตาของคุณ หายใจเข้าลึก ๆ ของ "ท้อง" ชนิด (มีหน้าท้องพองตัวด้วยหน้าอกคงที่) นับช้าเป็นสี่ หายใจออก "อก" สองครั้งช้า ๆ นับเป็นแปด

วิธีการผ่อนคลาย

ใช้ท่าที่สบาย เราปิดตาของเราและแบ่งจิตใจของเราออกเป็นหลายส่วนด้วยการกำหนดหมายเลข: มือ - 1, หัว - 2, ขา - 3 และอื่น ๆ เราเริ่มนับช้าๆ สำหรับตัวเราเองเราพูดว่า "หนึ่ง" และผ่อนคลายส่วนที่เกี่ยวข้องของร่างกาย "สอง" - ผ่อนคลายกล้ามเนื้อใบหน้ากล้ามเนื้อคอ, คอ, "สาม" - ขาผ่อนคลายและอื่น ๆ

ยิ่งคุณฝึกฝนการออกกำลังกายนี้บ่อยเท่าไหร่ในระหว่างตั้งครรภ์ยิ่งง่ายต่อการผ่อนคลายร่างกายทั้งหมดในช่วงคลอดตามทฤษฎีของ Pavlov ความสมดุลทางจิตจะเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อสะท้อนกลับ

ทันทีที่การต่อสู้เริ่มขึ้นคุณจะถูกนับจิตใจและร่างกายจะผ่อนคลาย ช่วยให้ปากมดลูกเปิดได้อย่างไม่ลำบากโดยไม่ต้องใช้คลิปช่วยนำช่วงเวลาที่ทารกเกิดมา

การทำสมาธิเพื่อผ่อนคลายสายรุ้ง

เมื่อฝึกฝนการออกกำลังกายก่อนหน้านี้แล้วคุณสามารถไปสู่เทคนิคที่มีประสิทธิภาพและจริงจังมากขึ้นซึ่งจะช่วยให้การคลอดบุตรง่ายขึ้นและเร็วขึ้น

รับตำแหน่งที่สะดวกสบายไว้ในใจของคุณผ่อนคลายกล้ามเนื้อของคุณทั้งหมด ลองนึกภาพนอนอยู่บนเมฆสีชมพูมันนุ่มและชุ่มชื้น หยดน้ำขนาดเล็กนั้นถูกเกาะติดกับผิวหนังได้ง่าย เมฆเปลี่ยนสีเป็นสีเหลืองหรือสีส้มมันกลายเป็นความอบอุ่นผิวไม่เพียงรู้สึกถึงหยดน้ำที่เปียก แต่ยังให้ความอบอุ่นที่อ่อนโยน ในทำนองเดียวกัน "ทาสี" จิตใจเมฆในทุกสีรุ้งแล้วกลับมาสู่โลกนี้อย่างราบรื่น

การทำสมาธินี้จะช่วยในขั้นตอนของการหดตัวที่แข็งแกร่งที่นำหน้าความพยายาม

การทำแบบฝึกหัดเหล่านี้ขอแนะนำให้ปิดโทรศัพท์ทีวีเพื่อให้มีความสงบและเงียบสงบรอบตัวคุณ ผู้เชี่ยวชาญด้านเวลาแนะนำให้เลือกแบบเดียวกันทุกวัน แต่ไม่ใช่ก่อนนอนเพื่อไม่ให้เผลอหลับระหว่างออกกำลังกาย.

ในกลุ่มและในชั้นเรียนส่วนบุคคลในระบบของ hypohydes, คลินิกมักจะใช้แสงอู้อี้, เพลงผ่อนคลายที่เงียบสงบรวมกับเสียงต่ำที่น่าพอใจของนักสะกดจิต คุณสามารถสร้างบรรยากาศในอพาร์ตเมนต์ของคุณเอง

คำยืนยันและการติดตั้ง

ทัศนคติเชิงบวกของมอร์แกนจะค่อย ๆ แทนที่รูปแบบจิตเชิงลบที่คุกคามและข่มขู่ในจิตใต้สำนึก ขอแนะนำให้ทำการยืนยันด้วยความรับผิดชอบที่ยอดเยี่ยม

ดังนั้นนี่คือรายการของทัศนคติที่ผู้หญิงต้องทำซ้ำบ่อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อที่พวกเขาจะได้เป็นส่วนหนึ่งของ“ ฉัน” ของเธอ พวกเขาสามารถใช้ร่วมกับแบบฝึกหัดที่อธิบายไว้ข้างต้นและคุณสามารถฝึกฝนแยกต่างหากได้ตลอดเวลา - ระหว่างทางไปทำงานเดินเล่นในร้าน:

  • ฉันรับมือกับความกลัวพวกมันเล็กและค่อยๆหายไป
  • ฉันมีความสุขเพราะเร็ว ๆ นี้จะมีการประชุมกับทารก;
  • ฉันมุ่งมั่นที่จะคลอดบุตรที่สงบและไม่เจ็บปวด
  • ฉันเชื่อว่าร่างกายของฉันมันจะบอกฉันว่าจะทำอย่างไร;
  • ฉันปลอดภัยฉันผ่อนคลายและพร้อมที่จะเป็นแม่
  • กล้ามเนื้อทั้งหมดในร่างกายของฉันช่วยให้เด็กเกิด

จิตวิทยาของมนุษย์นั้นถูกจัดให้อยู่ในระดับที่ซ้ำไปซ้ำมาถูกมองว่าเป็นของจริง ความเจ็บปวดจากการคลอดจะไม่ทำให้ตกใจเพราะผู้หญิงจะรู้วิธีรับมือกับมันอย่างแน่นอน

ความคิดเห็นของสูติแพทย์

สูติแพทย์และนรีแพทย์เห็นด้วยอย่างยิ่งว่า อารมณ์ของผู้หญิงที่ทำงานหนักส่งผลกระทบต่อธรรมชาติของการคลอดบุตรของเธออย่างมาก. หลายคนมีแนวโน้มที่จะให้ความเคารพต่อสมมติฐานแม้ว่าจะเป็นไปไม่ได้ที่จะหาหลักฐานที่มีน้ำหนักของประสิทธิภาพของเทคนิคดังกล่าวในทุกวันนี้ - ไม่ใช่รากฐานจำนวนมากในการสรุปทางคลินิกทั่วไป

วันนี้การสะกดจิตสองประเภทถูกใช้ในการฝึกทางสูติศาสตร์: ในกรณีแรกในห้องคลอดนอกเหนือจากผู้หญิงที่ทำงานและทีมสูติศาสตร์มีการสะกดจิตที่ต่อเนื่องตั้งแต่การหดตัวครั้งแรกจนถึงการคลอดของทารก ทำให้เธออยู่ในภาวะมึนงงเบา ๆ วิธีที่สองคือการสะกดจิตตัวเองเมื่อผู้หญิงตัวเองควบคุมสภาพจิตใจและอารมณ์ของเธอตามเทคนิคที่เธอได้เรียนรู้ในห้องเรียนในระหว่างตั้งครรภ์

ในฐานะที่เป็นวิธีการระงับความรู้สึกอิสระการสะกดจิตถูกนำมาใช้ในวันนี้เฉพาะในกรณีที่แยกเมื่อแรงงานไม่ซับซ้อนและเฉพาะโดยแพทย์ผู้ที่สนับสนุนวิธีการระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเต็มที่

ในกรณีอื่น ๆ ให้ใช้และยารักษาโรคแบบดั้งเดิมและการระงับความรู้สึกแก้ปวดเมื่อสถานการณ์ต้องการ ข้อเรียกร้องที่ยืนยงของผู้หญิงที่คลอดบุตรไม่ทำให้เธอรู้สึกชาเพราะเธอให้กำเนิด "กับการสะกดจิต" ที่ไม่ฉลาดหากปัจจัยที่ทำให้รุนแรงขึ้นปรากฏขึ้นเมื่อการใช้ยาสลบเป็นวิธีการที่เหมาะสมเพียงอย่างเดียวสำหรับคุณแม่และลูกน้อย

แพทย์ทุกคนยอมรับว่าผู้หญิงที่ใช้แรงงานซึ่งได้จัดทำตามระบบดังกล่าวคลอดง่ายขึ้นพวกเขามีแนวโน้มน้อยที่จะต้องใช้ยาระงับความรู้สึกหรือการแทรกแซงอื่น ๆ แต่ในเวลาเดียวกันการฝึกสูติแพทย์และนรีแพทย์สงสัยว่าผู้หญิงที่อยู่ในภาวะมึนงงสามารถควบคุมกระบวนการปฏิกิริยาของเธอสามารถยับยั้งได้

หากผู้หญิงต้องการที่จะให้กำเนิดภายใต้การสะกดจิตเธอจะต้องให้ความยินยอมเป็นลายลักษณ์อักษรของเธอ - นักสะกดจิตจะไม่สามารถใช้การสะกดจิตได้หากไม่ได้รับความยินยอม

การกระทำทั้งหมดของแพทย์ในห้องคลอดนั้นอยู่ภายใต้มาตรฐานที่สม่ำเสมอและแนวทางปฏิบัติทางคลินิกของกระทรวงสาธารณสุข เกี่ยวกับการสะกดจิตไม่มีคำแนะนำ - มันไม่ชัดเจนเวลาและวิธีการเริ่มต้นวิธีการควบคุมความลึกของมันวิธีการควบคุมปฏิกิริยาของผู้หญิงคนอื่น ๆ ในภวังค์ไม่มีคำแนะนำเกี่ยวกับการกระทำของนักสะกดจิตหากมีอะไรผิดพลาดถ้าผู้หญิงกลายเป็นไฮเปอร์โนสหรือตรงกันข้าม ภูมิคุ้มกันอย่างสมบูรณ์เพื่อการสะกดจิต และเนื่องจาก ไม่มีสมมติฐานที่จัดขึ้นอย่างเป็นทางการกับการปรากฏตัวของจิตแพทย์. มีเพียงบ้านและคลินิกส่วนตัวของคลอดบุตรเท่านั้นที่ได้รับการแก้ไข

ในบางกรณีที่การเรียกร้องของผู้หญิงเธอสามารถรับการฝึกสะกดจิตหรือนักสะกดจิตในฐานะหุ้นส่วนสำหรับการทำงานร่วมกันโรงพยาบาลคลอดบุตรบางแห่งและศูนย์ปริกำเนิดเห็นด้วยกับเรื่องนี้ การสะกดจิตตัวเองสามารถนำไปใช้โดยไม่มีข้อ จำกัด.

ผู้หญิงให้กำเนิดความคิดเห็น

ตามความคิดเห็นของผู้หญิงที่ให้กำเนิดแล้วตามวิธีการระดับน้ำตาลในเลือดกระบวนการจริงดำเนินการได้ง่ายขึ้นและเร็วขึ้น บางคนไม่มีเวลาที่จะรู้สึกเจ็บปวดอย่างหนักในเวลาที่พยายามอย่างแน่นอนที่จะปฏิเสธเทคนิคสูติศาสตร์เสริมผู้หญิงไม่แนะนำ.

หากคุณไม่ต้องการสัมผัสกับผลกระทบของการระงับปวดหรือการระงับความรู้สึกอื่น ๆ ตามความคิดเห็นการหดตัวอาจเป็น“ ลมหายใจออก” ได้ง่าย แต่คุณไม่ควรปฏิเสธการทำ amniotomy เช่นในกรณีของ polyhydramnios

ดังนั้นคุณแม่ที่มีประสบการณ์ไม่เพียง แต่เตรียมความพร้อมสำหรับการคลอดบุตรทางจิตวิทยาเพื่อศึกษาเทคนิคการหายใจและการผ่อนคลาย แต่ยังต้องทำความคุ้นเคยกับแนวคิดทางสูติศาสตร์พื้นฐานเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่เป็นและสาเหตุที่คุณถูกเสนอให้ทำ

ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เมื่อมีอาการแรกของโรคปรึกษาแพทย์

การตั้งครรภ์

พัฒนาการ

สุขภาพ