ทำไมเด็กถึงกัดเล็บและทำอะไร - คำแนะนำจากนักจิตวิทยา

เล็บที่ไม่เรียบร้อยไม่เรียบและไม่สม่ำเสมอ - ปัญหาที่ผู้ปกครองส่วนใหญ่พบไม่ช้าก็เร็ว สิ่งที่ต้องทำสิ่งที่เป็นสาเหตุของนิสัยที่เป็นอันตรายของเด็กนี้และวิธีการจัดการกับมัน - ทั้งหมดนี้จะบอกบทความของเรา

นิสัยการกัดเล็บมีชื่อทางการแพทย์ที่ชัดเจน - "onychophagia" อีกคำหนึ่ง -“ dermatophagy” หมายถึงความปรารถนาที่ไม่อาจต้านทานได้หรือความอยากให้ตอดหรือบีบหนังกำพร้า ส่วนใหญ่แล้วพฤติกรรมนี้มักพบในเด็กอายุประมาณ 6 ปี เมื่ออายุ 10 ขวบเด็กหนึ่งในสามคนต้องทนทุกข์ทรมาน เด็กโต“ กัดเล็บ” บ่อยขึ้น - ทุกวินาที

นักจิตวิทยาเชื่อว่าปรากฏการณ์นี้ไม่ควรถือเป็นนิสัยที่ไม่ดี แต่เป็นปัญหาเฉพาะ และปล่อยให้มันใช้หลักสูตรมันไม่คุ้มค่า มีความจำเป็นต้องกำหนดสาเหตุของการเกิดขึ้นเพื่อให้สามารถจัดการได้ง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

เราขอแนะนำให้ดูวิดีโอที่บันทึกไว้สำหรับผู้ปกครองโดยสหภาพกุมารแพทย์แห่งรัสเซียซึ่งผู้เชี่ยวชาญได้ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการแก้ปัญหาของโรคจิตเภท:

นิสัยของการกัดเล็บไม่เคยเกิดขึ้นจากการเกา โดยปกติจะนำหน้าด้วยสถานการณ์ชีวิตที่เปลี่ยนแปลง นี่อาจเป็นการเปลี่ยนแปลงในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนชั้นเรียนย้ายไปที่อพาร์ตเมนต์อื่นและการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในชีวิตของเด็กที่เขาไม่สามารถรับมือกับสภาพจิตใจได้

ความตึงเครียดทางประสาทสะสมอยู่ภายในเด็กและกลายเป็นลักษณะของนิสัยที่ไม่ดี กล่าวอีกนัยหนึ่งการกัดเล็บไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าการพยายาม“ ขบเขี้ยวเคี้ยวฟัน” หรือกำจัดปัญหาที่บีบบังคับเด็ก

• ปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาทส่วนกลาง นี่อาจเป็นโรคประสาทที่ถ่ายทอดจากการถ่ายทอดทางพันธุกรรมความหงุดหงิดและโรคอื่น ๆ
• ขาดวิตามิน ในอาหารของเด็กโภชนาการที่ไม่ดี
• โรคที่เกี่ยวข้องกับระบบหัวใจและหลอดเลือด
• บุคคลที่น่ารังเกียจ. บางครั้งการกัดเล็บนั้นสัมพันธ์กับการปรากฏตัวของเวิร์มและหนอนปรสิตอื่น ๆ ในร่างกายของเด็ก
• ปัญหาไฟฟ้า เด็กไม่สามารถตอบสนองความต้องการทางโภชนาการของพวกเขาดังนั้นความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับการกัดเล็บ บ่อยครั้งที่ปัญหาดังกล่าวเกี่ยวข้องกับการห้ามขนมหวานอาหารการขาดสารอาหารเบื้องต้น
• การหย่านมหรือหัวนมเร็ว.
• สุขภาพ. ปัญหาดังกล่าวอาจเกิดขึ้นเนื่องจากเล็บยาวเกินไปและสกปรกขั้นตอนสุขอนามัยที่ผิดปกติ ฯลฯ

• สูญเสียญาติหรือคนที่คุณรัก การบาดเจ็บทางจิตใจและความเครียดส่วนใหญ่มักนำไปสู่การเกิดขึ้นของนิสัยที่ไม่ดีใด ๆ
• ความกลัวที่แข็งแกร่ง สามารถนำไปสู่การเกิดปรากฏการณ์ดังกล่าวได้อย่างง่ายดายเสียงดังการเคลื่อนไหวกะทันหันและเหตุผลอื่น ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถส่งผลกระทบต่อจิตใจของเด็ก 2, 3 ปี เด็กอายุ 4 ขวบอาจกลัวเสียงกรีดร้องหรือเสียงเห่าของสุนัข
• ความตึงเครียดระหว่างผู้ปกครอง สภาพแวดล้อมทางจิตใจที่ไม่เอื้ออำนวยในครอบครัวการทารุณกรรมอย่างต่อเนื่องการสนทนาด้วยเสียงสูงความก้าวร้าวซึ่งกันและกันไม่ทางใดก็ทางหนึ่งจะทิ้งร่องรอยไว้ในจิตใจของเด็กที่เปราะบาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กอยู่ในบรรยากาศดังกล่าวเป็นเวลานานและคงที่
• การเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันของทิวทัศน์ ส่วนใหญ่มักจะเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของโรงเรียนอนุบาล, โรงเรียน, ที่อยู่อาศัย ปัญหาดังกล่าวอาจเกิดขึ้นหลังจากหยุดเรียนไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนเป็นเวลานาน
• ความเครียดทางจิตวิทยาที่ร้ายแรง วันนี้ผู้ปกครองจำนวนมากพยายามที่จะดาวน์โหลดเวลาว่างของเด็ก ๆ อย่างเต็มที่กับผู้สอนชมรมส่วนกีฬาและกิจกรรมเพื่อการพัฒนา แน่นอนเรื่องนี้ไม่เลว แต่เด็กแต่ละคนเป็นบุคคลและภาระสำหรับเขาควรเป็นของเขาเอง บางคนอาจทนเรียนพิเศษสองสามคนได้ง่ายสำหรับคน ๆ นั้นจะเพียงพอเพียงชั้นเดียว จิตวิทยามากเกินไปของเด็กนำไปสู่ความเหนื่อยล้าฟุ้งซ่านและโรคประสาท

• ตรงข้ามกับประเด็นก่อนหน้าคือการจ้างงานที่อ่อนแอของเด็ก เขาไม่รู้ว่าจะทำอย่างไรกับตัวเองและเริ่มกัดเล็บจากความเบื่อ
• ตัวอย่างที่ไม่ดี หากในครอบครัวหรือสภาพแวดล้อมที่ใกล้ชิดของเด็กบางคนกัดเล็บของเขาแล้วเด็กจะพยายามทำเช่นเดียวกันไม่ช้าก็เร็ว
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสม ตัวอย่างเช่นการบริโภคเครื่องดื่มหรือขนมหวานที่ไม่สามารถควบคุมได้นำไปสู่การเพิ่มความตื่นเต้นง่ายของเด็ก
• รบกวนการนอนหลับ ส่วนใหญ่มักเกิดจากการที่เด็กนอนดึกหลังทีวีคอมพิวเตอร์ ยาเม็ด. การขาดการนอนหลับเป็นประจำนำไปสู่ความหงุดหงิดซึ่งเด็กพยายามเอาออกด้วยการกัดเล็บ
• ความนับถือตนเองต่ำ บ่อยครั้งที่ปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้นกับเด็กอายุ 8, 9 ปีขึ้นไป การเรียนที่โรงเรียนการเข้าร่วมชมรมกีฬาหรือกลุ่ม: ผู้ปกครองเริ่มเรียกร้องให้เด็กบรรลุผลบางประการซึ่งไม่สามารถทำได้ด้วยเหตุผลหลายประการ ดังนั้นการระคายเคืองของผู้ปกครองและการลดลงของความรู้สึกคุณค่าของตนเองในเด็ก เขาเริ่มกลัวว่าพ่อแม่ของเขาจะด่าว่าเขาและเริ่มที่จะกัดเล็บดังนั้นการดูถูกเหยียดหยาม

เราแนะนำให้ดูวิดีโอที่นักจิตวิทยาฝึกหัดตรวจสอบสาเหตุที่เด็ก ๆ เริ่มกัดเล็บ:

การกัดเล็บเป็นประจำอาจทำให้เกิดปัญหาได้หลายประการ ได้แก่ :

1. เล็บและหนังกำพร้าเสียหาย;
2. ความผิดปกติของการเจริญเติบโตของเล็บ;
3. น้ำตาของหนังกำพร้า;
4. การติดเชื้อในแผลเปิด
5. การกัดเล็บเป็นประจำยังสามารถนำไปสู่ปัญหาทางทันตกรรมจำนวนมากเช่นความเสียหายต่อเหงือกและการติดเชื้อในภายหลัง
6. โรคของระบบทางเดินอาหารเช่นเดียวกับโรคที่เกิดจากไวรัสและจุลินทรีย์
7. ปัญหาทางจิตวิทยา (การแยกการขาดการสื่อสาร ฯลฯ )

นี่คือสิ่งที่นักจิตวิทยาแนะนำในเรื่องนี้:

• คุณไม่ควรดุลูกสำหรับนิสัยนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะต้องตีมือเขาหรือใช้นิ้วขยี้ด้วยความคมและขมขื่น
• พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับโรคและปัญหาที่อาจเกิดขึ้นเมื่อกัดเล็บ
• เพื่อให้สอดคล้องกับรูปแบบการนอนหลับความตื่นตัวและโภชนาการของเด็ก
• พัฒนาทักษะยนต์ปรับ (การสร้างแบบจำลอง, การวาดภาพ, เล่นคอนสตรัค, เครื่องดนตรี, ฯลฯ );
• สุขอนามัยของมือปกติ
• จัดสภาพแวดล้อมทางจิตวิทยาตามปกติในสภาพแวดล้อมของเด็ก
• สนับสนุนให้เด็กแสดงอารมณ์ของเขาและไม่ว่าจะเป็นบวกหรือลบ
• พูดคุยกับเด็กเกี่ยวกับข้อกังวลของเขา เด็กสามารถแสดงปัญหาของเขาไม่เพียง แต่ในการสนทนา แต่ยังวาดภาพเช่น

หากคำแนะนำของนักจิตวิทยาไม่ได้นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ต้องการและเด็กที่อยู่นอกนิสัยยังคงกัดเล็บคุณสามารถใช้วิธีเยียวยาพื้นบ้านอย่างใดอย่างหนึ่ง

1. หล่อลื่นเล็บของเด็กด้วยสิ่งที่ขม ผู้ปกครองจำนวนมากใช้มัสตาร์ดหรือน้ำผลไม้เพื่อจุดประสงค์นี้ วิธีนี้ไม่ได้ผลและไม่น่าพอใจสำหรับเด็ก เป็นการดีที่สุดที่จะใช้แล็คเกอร์ที่สร้างขึ้นเป็นพิเศษสำหรับจุดประสงค์นี้ตัวอย่างเช่นไม่ใช่สาเหตุ เล็บของเด็กเงาและตอนนี้ทุกครั้งที่นิ้วถูกนำไปที่ปากรสขมจะไม่ยอมให้เด็กลืมว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำเช่นนั้น
2. หากการเกิดขึ้นของนิสัยนี้มีความสัมพันธ์กับความเครียดทางจิตใจอย่างต่อเนื่องเราจะต้องสอนให้เด็กพามันออกไปด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายง่าย ๆ หรือการออกกำลังกายการหายใจ ตัวเลือกแรกคือการมักจะกำและกำเริบ การออกกำลังกายการหายใจ: เด็กหายใจเข้าและหายใจออกช้าและลึกเป็นเวลา 5 นาที การควบคุมการหายใจอย่างสม่ำเสมอจะช่วยลดระดับความตึงเครียดทางอารมณ์ของเด็ก ในการออกกำลังกายเด็กที่สนใจคุณสามารถให้ของเล่นที่เขาชื่นชอบได้
3. ทำเล็บสวยงาม. แม่ทำเล็บมือสามารถมีส่วนร่วมกับลูกสาวของเธอในกระบวนการนี้ เพื่อแสดงชุดเครื่องมือดูแลเล็บเพื่ออธิบายว่าทำไมต้องใช้สิ่งนี้หรือวัตถุทำเล็บให้เด็กทำเล็บและแม้แต่ทาเล็บด้วยน้ำยาเคลือบเงาเด็กพิเศษเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยม และความกังวลนี้ไม่เพียง แต่ผู้หญิง แต่ยังรวมถึงเด็กผู้ชายด้วย เล็บที่เรียบร้อยและสม่ำเสมอมีความสวยงามอยู่เสมอเราต้องเตือนเด็ก ๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้บ่อยขึ้น!
4. การก่อตัวของสะท้อนแสง ตัวอย่างเช่นในการทำเช่นนี้กำไลข้อมือที่มีความยืดหยุ่นสามารถใส่ลงในมือของเด็ก ทันทีที่นิ้วมือแตะปากให้ดึงเหงือกเบา ๆ และ "คลิก" ที่มือเด็ก วิธีนี้ค่อนข้างสนุกและมีประสิทธิภาพ

เริ่มต้นการดิ้นรนเพื่อหย่านมเด็กจากนิสัยเราไม่ควรลืมว่ากระบวนการนี้ต้องใช้ความเพียรและความอดทน! สิ่งสำคัญคือไม่เบี่ยงเบนไปจากเป้าหมายที่กำหนดไว้จากนั้นทุกอย่างจะเปิดออก!

เพื่อเรียนรู้วิธีหย่านมกัดเล็บของทารกดูในโปรแกรม "เพื่อสุขภาพที่ดี"