ซีเรียลปราศจากนมสำหรับการให้อาหารครั้งแรก

โจ๊กที่ปราศจากนมมักปรากฏในอาหารของทารกทันทีหลังจากนั้น อาหารผัก. ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเติมเต็มความต้องการด้านพลังงานของเด็ก ๆ และช่วยในการเพิ่มน้ำหนัก ถ้าเศษแป้งเพิ่มน้ำหนักจากนั้นด้วยความช่วยเหลือของโจ๊กคุณสามารถเปลี่ยนเมนูของเด็กวัยหัดเดินค่อยๆแนะนำให้เขารู้จักกับรสนิยมใหม่ ๆ

โจ๊กใด ๆ ที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนโปรตีนผักเส้นใยอาหารวิตามินและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ที่ใช้ในการเจริญเติบโตและสนับสนุนสุขภาพของทารก

ขึ้นอยู่กับประเภทของธัญพืชซีเรียลปราศจากนมมีคุณสมบัติดังกล่าว:

• ข้าว ประกอบด้วยแคลเซียมกรดอะมิโนสังกะสีเลซิตินฟอสฟอรัสวิตามินบีไอโอดีนเป็นจำนวนมาก ข้อดีอย่างหนึ่งของข้าวคือการขาดกลูเตนซึ่งเป็นสารประกอบโปรตีนซึ่งบางคนมีปฏิกิริยาทางลบ ข้าวต้มจากซีเรียลดังกล่าวแทบจะไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ถูกย่อยง่าย ๆ เป็นที่พอใจต่อรสชาติ
• โซบะ อุดมไปด้วยโปรตีนและธาตุเหล็กดังนั้นต้องแน่ใจว่าอยู่ในเมนูของทารกและเศษเล็กเศษน้อยที่มีโรคโลหิตจาง นี่เป็นธัญพืชที่ไม่มีกลูเตนดังนั้นความเสี่ยงต่อการเกิดปฏิกิริยาแพ้ต่อบัควีทจึงต่ำมาก จากจานนี้เด็กจะได้รับสังกะสี, แคลเซียม, เมไทโอนีน, ทองแดง, ไลซีน, แมกนีเซียม, วิตามิน PP, B1 และ E
• ปลายข้าวข้าวโพด เป็นธัญพืชที่ปราศจากกลูเตนอีกชนิดหนึ่ง มันมีใยอาหารมากมายกรดอะมิโนแคลเซียมวิตามินเอเหล็กและสารอื่น ๆ ข้าวต้มจากซีเรียลดังกล่าวช่วยลดการหมักและบวมและยังมีผลในเชิงบวกต่อระบบประสาทเนื่องจากไขมันไม่อิ่มตัว
• ข้าวฟ่าง ยังไม่มีส่วนผสมของกลูเตน แต่ย่อยยากกว่าโจ๊กข้าวและบัควีทดังนั้นจึงไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่าหนึ่งปี
• ข้าวโอ๊ตบด ให้โปรตีนผักสำหรับเด็กวิตามินของกลุ่ม B แร่ธาตุต่าง ๆ (สังกะสีเหล็กแมกนีเซียมแมงกานีสและอื่น ๆ ) นอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยไขมันไม่อิ่มตัวและเป็นแหล่งของเส้นใย
• ปลายข้าวข้าวบาร์เลย์ ทำหน้าที่เป็นแหล่งของกรดอะมิโนโคลีนโพแทสเซียมวิตามินเอแคลเซียมแคลเซียมซีลีเนียมวิตามินเคและสารอื่น ๆ มันมีคุณค่าทางโภชนาการมีประโยชน์สำหรับการย่อยอาหารและภูมิคุ้มกันป้องกันอาการท้องผูก
• semolina อุดมไปด้วยแป้งและโปรตีน แต่ด้อยกว่าผลิตภัณฑ์ธัญพืชอื่น ๆ ในองค์ประกอบวิตามินแร่ธาตุและปริมาณเส้นใย
• มุกข้าวบาร์เลย์ มีวิตามิน B2, PP และ B1 มากมาย มันอุดมไปด้วยเส้นใยและแป้งโดยเฉพาะเช่นแคลเซียมทองแดงและฟอสฟอรัส

เพื่อตรวจสอบว่าเด็กพร้อมที่จะลองโจ๊กดีที่สุดหรือไม่ที่จะหันไปหากุมารแพทย์เพราะจุดเริ่มต้นของการให้อาหารนี้ไม่เพียง แต่ขึ้นอยู่กับประเภทของการให้อาหารทารก แต่ยังรวมถึงสุขภาพของเขาด้วย ตัวอย่างเช่นถ้าทารกได้รับน้ำหนักไม่ดีหรือมีปัญหาเกี่ยวกับเก้าอี้มันเป็นการดีที่จะเพิ่มผัก แต่ซีเรียลโดยไม่ต้องเพิ่มนมเป็นอาหารแรกในอาหารของเขา

อายุที่หมอแนะนำมากที่สุด สำหรับการแนะนำซีเรียลปราศจากนมในเมนูสำหรับทารก - 6 เดือน หากเศษนมได้รับนมแม่เพียงพอก็ไม่จำเป็นต้องแนะนำผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในอาหารก่อน นอกจากนี้ทางเดินอาหารของทารกควรมีความสมบูรณ์เพียงพอสำหรับการย่อยอาหารปกติของซีเรียล

หากล่อเริ่มด้วยผักให้โจ๊กเพื่อลองประมาณหนึ่งเดือนหลังจากนั้นคือที่อายุ 7 เดือน

หากเด็กไม่มีผื่นและปฏิกิริยาลบอื่น ๆ ดังนั้นในวันถัดไปคุณสามารถให้เด็กวัยหัดเดินได้มากขึ้น ดังนั้นค่อย ๆ ถูกนำขึ้นสู่บรรทัดฐานที่แนะนำโดยอายุของเด็ก:

• ที่ 6 เดือน - 150 กรัม
• ใน 7-8 เดือน - 150-180 กรัม
• จาก 9 เดือน - 200 กรัม

หากทารกได้รับขวดนมจะได้รับอนุญาตให้แนะนำให้เขารู้จักโจ๊กก่อนหน้านี้เล็กน้อย

การเริ่มให้ความโหดร้ายควรระมัดระวังเช่นเดียวกับทารกที่กินนมแม่, ประเมินความทนและ ค่อยๆเพิ่มปันส่วนรายวัน:

• ที่ 5 เดือน ปริมาณของโจ๊กในครั้งเดียวสามารถเพิ่มขึ้นเป็น 150 กรัม
• ที่ 6 เดือน - สูงถึง 150-180 กรัม
• จาก 7 เดือน - ให้เด็กจาน 180-200 กรัม

สำหรับความหลากหลายของซีเรียลขึ้นอยู่กับซีเรียลการรวมอยู่ในอาหารของเด็ก ๆ จะต้องผ่านหลายขั้นตอน:

1. เด็กคนแรกควรลองข้าวและบัควีท เนื่องจากเป็นธัญพืชที่ปราศจากกลูเตนซึ่งย่อยได้ง่าย มีแนวโน้มที่จะท้องผูกชอบโจ๊กบัควีท
2. ต่อมาทารกมีข้าวโพดโจ๊กปราศจากกลูเตนตัวที่สาม เนื่องจากมันถูกดูดซึมลงไปเล็กน้อยและไม่ค่อยอุดมไปด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัสดังนั้นโจ๊กจากปลายข้าวข้าวโพดจึงรวมอยู่ในเมนูของเด็กอายุ 9-10 เดือน
3. ความใกล้ชิดกับซีเรียลซึ่งรวมถึงกลูเตนแนะนำไม่เกิน 8 เดือน หากเกล็ดมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้แนะนำให้ใช้อาหารเสริมตัวนี้นานถึง 1 ปี
4. ข้าวบาร์เลย์ถูกนำมาใช้ในอาหารของเด็กอายุตั้งแต่ 1.5-2 ปีและข้าวบาร์เลย์โจ๊กให้กับเด็กที่มีอายุมากกว่าสามปี ดังนั้นการรวมสายในอาหารเนื่องจากความรุนแรงของการย่อยอาหารของข้าวบาร์เลย์ซึ่งทำให้ธัญพืชเหล่านี้

เมื่อทารกคุ้นเคยกับสององค์ประกอบที่แตกต่างกันเขาสามารถนำเสนอส่วนผสมของธัญพืชเช่นข้าวต้มข้าวโพด

ซีเรียลปราศจากนมทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มใหญ่:

• โรงงาน
• ปรุงที่บ้าน

ธัญพืชผสมที่ผลิตโดยผู้ผลิตอาหารเด็กสำหรับทารก มีเมนูที่ไม่แพ้ง่ายและมีการขยาย โดยปกติแล้วมักจะมีวัตถุดิบที่บดจากธัญพืชที่ปราศจากกลูเตนเพียงก้อนเดียวในขณะที่ส่วนประกอบหลายอย่างมักจะเป็นผลไม้และสารปรุงแต่งอื่น ๆ

ธัญพืชจากโรงงานมีจำหน่ายในกล่องหรือกระป๋องซึ่งมีคำแนะนำโดยละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเจือจางหรือต้มผลิตภัณฑ์เฉพาะ คำแนะนำของผู้ผลิตแตกต่างกันดังนั้นหลังจากซื้อโจ๊กใหม่คุณต้องอ่านข้อมูลทั้งหมดบนฉลากก่อน ความแตกต่างมักอยู่ในสัดส่วนของของเหลวและอุณหภูมิ

ซีเรียลสำหรับเก็บมีข้อได้เปรียบมากมายดังนั้นจึงเป็นที่ต้องการของผู้ปกครองรุ่นใหม่

คุณสมบัติอีกอย่างของธัญพืชจากโรงงานก็คือ การเสริมสารที่มีคุณค่า ในกระบวนการผลิต ก่อนอื่นเรากำลังพูดถึงวิตามินซึ่งถูกเพิ่มเข้าไปในส่วนผสมของธัญพืชหากมีน้อยมากในตอนแรกหรือถูกทำลายเนื่องจากกระบวนการทางเทคโนโลยี

porridges บางคนเสริมสร้าง prebiotics (oligofructose อินนูลิน) และ โปรไบโอติก (bifidobacteria) เพื่อให้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวปรับปรุงการย่อยอาหารและกระตุ้นการเจริญเติบโตของพืชลำไส้ประโยชน์

ขึ้นอยู่กับวิธีการปรุงอาหารธัญพืชโดยไม่มีนม:

• ผงผสมที่ต้องเจือจางด้วยของเหลวเท่านั้น
• ผงที่ต้องต้มในเวลาสั้น ๆ
• ธัญพืชบดซึ่งมีการต้มล่วงหน้าและผสม;
• ซีเรียลสำเร็จรูปซึ่งเด็กสามารถกินได้ทันทีจากกล่องหรือขวด

ช่วงของซีเรียลที่ไม่มีการเติมนมในซุปเปอร์มาร์เก็ตนั้นมีให้เลือกมากมายดังนั้นคุณสามารถเลือกซื้ออาหารเสริมสำหรับเด็กรุ่นใดก็ได้ ผลิตภัณฑ์ซีเรียลปราศจากนมที่ได้รับความนิยมมากที่สุดนำเสนอในบทวิจารณ์

ธัญพืชดังกล่าวถือเป็นกุมารแพทย์ที่มีคุณภาพสูงและได้รับการแนะนำสำหรับปัญหาเกี่ยวกับอุจจาระ, โรคไตและโรคอื่น ๆ พวกเขาทำโดยไม่ใส่สารกันบูดรวมถึงอาหารเสริมวิตามินที่มีประโยชน์มีความโดดเด่นด้วยบรรจุภัณฑ์ที่ประหยัด

ข้อได้เปรียบของผลิตภัณฑ์ธัญพืชเหล่านี้คือฐานอินทรีย์และความบริสุทธิ์ทางนิเวศวิทยา ธัญพืชทั้งหมดของแบรนด์นี้มีการควบคุมอย่างเข้มงวดมีรสชาติที่ดีและองค์ประกอบที่เรียบง่าย แต่ไม่มีส่วนผสมของวิตามินเกลือแร่นอกจากวิตามิน B1 ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าว

นอกจากธัญพืชแห้งที่ไม่มีสารเติมแต่งแล้วผู้ผลิตยังมีโจ๊กบัควีทด้วยผลไม้และข้าวโอ๊ตด้วยการเติมกล้วยบาล์มและมะนาวเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น

นอกจากนี้ช่วง Hipp ประกอบด้วยซีเรียลสำเร็จรูปพร้อมผลไม้บรรจุในขวดและมีไว้สำหรับอาหารว่างยามบ่าย

โจ๊กของผู้ผลิตนี้มีความหลากหลายมาก (มีผลไม้หลายชนิด) มีรสชาติที่น่ารื่นรมย์อุดมไปด้วยอินนูลินและวิตามินแร่ธาตุที่ซับซ้อน ในองค์ประกอบของพวกเขาไม่มีเกลือแป้งน้ำตาล

ตามที่คุณแม่ porridges เหล่านี้จะถูกเจือจางด้วยน้ำอย่างง่ายดายสร้างจานเครื่องแบบโดยไม่ต้องก้อน

องค์ประกอบของซีเรียลปราศจากนมนั้นรวมถึงรายการวิตามินขนาดใหญ่และองค์ประกอบการติดตาม พวกเขาไม่มีผลไม้น้ำตาลและสารตัวเติมอื่น ๆ

เนื่องจากกลุ่ม บริษัท ได้รับการดูแลเป็นพิเศษจึงใช้ผลิตภัณฑ์แห้งน้อยกว่าการให้บริการต่อผู้ผลิตรายอื่น

แบรนด์ที่รู้จักกันดีนี้มีซีเรียลปราศจากนมหลายชนิดซึ่งมีการเพิ่มบิฟิโดแบคทีเรียทำให้อุจจาระปกติและกระตุ้นการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามิน ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชเหล่านี้เจือจางด้วยน้ำได้ง่ายมีกลิ่นและรสชาติที่เป็นธรรมชาติ

คุณภาพของ porridges จากเนสท์เล่นั้นสูงราคาอยู่ในระดับปานกลาง แต่บางประเภทก็มีร่องรอยของนมแลคโตสและกลูเตน

ในซีเรียลปราศจากนมของแบรนด์นี้ไม่มีแป้งเกลือสารให้ความหวานและสารตัวเติมอื่น ๆ พวกเขาไม่ก่อก้อนเมื่อเจือจางรสชาติที่ดีมีแร่ธาตุพรีไบโอติกและวิตามินที่มีประโยชน์

ผลิตภัณฑ์จากธัญพืชที่ปราศจากนมของผู้ผลิตนี้มีรสชาติตามธรรมชาติมีความหลากหลายอุดมไปด้วยแร่ธาตุและโปรไบโอติก ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของธัญพืชเหล่านี้ไม่มีน้ำตาล แต่น้ำผลไม้และสารตัวเติมอื่น ๆ มักจะพบ

สายผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่นมของผู้ผลิตรายนี้ค่อนข้างกว้าง พวกเขามีวิตามินไม่มีสารกันบูดและไม่มีสารเติมแต่งที่เป็นอันตราย porridges ดังกล่าวจะถูกแยกออกอย่างรวดเร็วและย่อยได้ดีมีกลิ่นหอมอร่อย ข้อเสียของพวกเขารวมถึงแพคเกจขนาดเล็กเท่านั้นและอายุการเก็บสั้น

ภายใต้แบรนด์นี้คุณสามารถซื้อข้าวที่ไม่ใช่นมบัควีทข้าวโพดและโจ๊กธัญพืชหลายชนิดพวกเขามีราคาไม่แพงละลายได้อย่างรวดเร็วมีรสชาติที่ถูกใจไม่ได้มีน้ำตาลอุดมไปด้วยสารประกอบวิตามินเช่นเดียวกับอินนูลิน (ยกเว้นบัควีท) และแร่ธาตุ

บริษัท ดังกล่าวผลิตโซบะและโจ๊กข้าวโพดรวมทั้งส่วนผสม องค์ประกอบของพวกเขาอุดมไปด้วยแร่ธาตุและสารวิตามินบางชนิดไม่รวมถึงซูโครส

ข้อเสียของซีเรียลนั้นรวมถึงช่วงเล็ก ๆ การก่อตัวของก้อนบ่อย ๆ การปรากฏตัวของ maltodextrin.

หากแม่ไม่ต้องการเลี้ยงลูกด้วยโจ๊กร้านค้าหรือไม่ต้องการใช้งบประมาณครอบครัวกับเธอ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารธัญพืชที่ไม่ใช่นมที่บ้าน สำหรับเรื่องนี้มี 2 วิธี

1. ปลายข้าวแห้งจะบดในเครื่องบดกาแฟ ได้รับแป้งซึ่งต้มหลังจากต้มด้วยการกวนอย่างต่อเนื่องจนสุก ที่ 5 กรัมของแป้งดังกล่าวใช้น้ำ 50-100 มล. ขึ้นอยู่กับความสอดคล้องที่ต้องการ ในโจ๊กเย็นเพิ่มนมหรือส่วนผสม
2. ชำระล้างให้สะอาดเต็มไปด้วยน้ำในอัตราส่วน 1 ถึง 4 หลังจากนั้นพวกเขาก็จะต้มไฟอ่อน ๆ จนเดือดอ่อน ๆ ตรงกันข้ามกับวิธีก่อนหน้าโจ๊กเย็นถูกขัดจังหวะโดยเครื่องปั่นหรือถูผ่านตะแกรงจนมวลเป็นเนื้อเดียวกันจะได้รับซึ่งมีส่วนผสมหรือนมผสมเพิ่มเล็กน้อย

ไม่จำเป็นต้องเพิ่มน้ำตาลและเกลือในซีเรียลโฮมเมดที่ปราศจากนม

และเคล็ดลับเพิ่มเติม ถ้าเด็กไม่ชอบโจ๊กนม

• คุณไม่ควรละทิ้งการแนะนำของซีเรียลบางอย่างถ้ามันกลายเป็นว่าทารกไม่ชอบ นำเสนอ crumbs โจ๊กเดียวกัน แต่จากผู้ผลิตที่แตกต่างกันเป็นผลิตภัณฑ์ของ บริษัท ที่แตกต่างกันมีกลิ่นพื้นผิวและรสชาติที่แตกต่างกันเล็กน้อย
• หากคุณทำข้าวต้มของคุณเองลองเปลี่ยนปริมาณของเหลว บางทีเด็กอาจจะชอบอาหารที่เจือจางมากกว่าหรือในทางกลับกันเศษอาหารจะกินโจ๊กด้วยความยินดียิ่งขึ้นด้วยความยินดีอย่างยิ่ง

ดูวิดีโอที่คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับความซับซ้อนของการให้อาหารด้วยซีเรียลที่ปราศจากนม