Kvass ระหว่างให้นมบุตรและโภชนาการของเด็ก

ทุกคนรัก kvass ในรัสเซีย - ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ มันช่วยดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์แบบมันอร่อยและมีสุขภาพดี แต่การใช้งานในช่วงเลี้ยงลูกด้วยนมและในวัยเด็กทำให้เกิดคำถามบางอย่าง และมันก็ค่อนข้างสมเหตุสมผล ในบทความนี้เราจะบอกคุณว่าคุณสามารถดื่ม kvass ให้กับคุณแม่ที่ให้นมบุตรได้หรือไม่และอธิบายว่าคุณสามารถให้เครื่องดื่มนี้แก่เด็กได้ตั้งแต่อายุเท่าไรและจะมีประโยชน์มากที่สุดต่อร่างกายของเด็กหรือไม่

เพื่อหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดและความเข้าใจผิดตั้งแต่เริ่มต้นจำเป็นต้องยอมรับว่ามันจะเป็นคำถามของการชงที่บ้านและไม่ใช่สิ่งที่มักจะขายในร้านค้าภายใต้ชื่อนี้ ไม่ว่าผู้ผลิตจะมั่นใจได้อย่างไรว่าผลิตภัณฑ์ของพวกเขาเป็นไปตามธรรมชาติมันเป็นไปไม่ได้ที่จะเชื่อเพราะไม่มีสารกันบูดหรือน้ำตาลจำนวนมากอย่างน้อยมันจะเป็นไปไม่ได้ทางร่างกายที่จะเทชุดเครื่องดื่มลงในขวด

kvass ของร้านไม่แนะนำสำหรับเด็กหรือสำหรับเด็ก เราจะพูดเกี่ยวกับเครื่องดื่มซึ่งค่อนข้างง่ายที่จะเตรียมที่บ้าน มันเป็นเบียร์ที่ แต่เดิมเป็นเครื่องดื่มของรัสเซียและมันเกี่ยวกับเขาที่พูดเมื่อมันถูกกล่าวว่ามันมีประโยชน์มาก ประโยชน์คือองค์ประกอบทางเคมี เป็นผลมาจากการหมักของสาโทจุลินทรีย์พิเศษปรากฏขึ้นซึ่งมีผลประโยชน์ในลำไส้และกระบวนการย่อยอาหาร

Kvass อุดมไปด้วยกรดอะมิโนรวมทั้งวิตามินบีวิตามิน A, C, E, PP นอกจากนี้ในเครื่องดื่มคือแคลเซียมฟอสฟอรัสและแมกนีเซียมซึ่งเป็นองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการไหลเวียนโลหิตปกติสำหรับระบบประสาท ยีสต์ที่อบในบ้านไม่มีน้ำตาลมากและมีปริมาณแคลอรี่ต่ำ

เครื่องดื่มเป็นวิธีการปรับปรุงภูมิคุ้มกันที่ได้รับการยอมรับมาเป็นเวลานาน แพทย์ในรัสเซียแนะนำให้ดื่ม kvass ให้มากขึ้นสำหรับผู้ป่วย เชื่อกันว่าการใช้เครื่องดื่มจะทำให้คนแข็งแกร่งขึ้นต่อหน้าความเจ็บป่วย และทหารในกองทัพเป็นหนี้เครื่องดื่มนี้เป็นส่วนหนึ่งของเนื้อหาอาหารหลักโดยเฉพาะอย่างยิ่งในยามสงคราม

แคลเซียมจำนวนมากสะท้อนได้ดีในสภาพของฟันและเส้นผม แคลเซียมมีประโยชน์สำหรับเด็กเพราะเนื้อเยื่อกระดูกของพวกเขาเติบโตอย่างต่อเนื่องและหนาแน่น ข้าว kvass มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการปรับปรุงการทำงานของภาพเช่นเดียวกับโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดต่ำ

ต้องขอบคุณวิตามินบีและผลกระทบต่อระบบประสาทผู้ที่กินเครื่องดื่มจะเริ่มนอนหลับได้ดีขึ้นมีอาการหงุดหงิดน้อยลงและอ่อนไหวต่อภาวะซึมเศร้าน้อยลง จุลินทรีย์ Kvass ทำความสะอาดลำไส้และช่วยในการกำจัดสิว

ไม่ว่าจะดื่ม kvass เมื่อให้นมบุตรเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันมาก เมื่อได้รับเอทิลแอลกอฮอล์แม้ว่าจะมีปริมาณน้อยที่สุด แต่ก็มีเหตุผลที่จะสมมติว่ามันแทรกซึมเข้าไปในน้ำนมแม่และเข้าสู่ทารกในระหว่างการให้นม

มีคนไม่กี่คนที่ต้องการดื่ม kvass ที่อบอุ่นโดยปกติแล้วจะเย็นและเครื่องดื่มเย็น ๆ ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดที่จะส่งผลต่อกระบวนการให้นมบุตร และในที่สุด kvass เป็นเครื่องดื่มอัดลมมันเพิ่มการสะสมก๊าซในลำไส้ซึ่งจะไม่เป็นประโยชน์ต่อแม่หลังคลอดสำหรับเด็กแล้วอาการท้องอืดที่เพิ่มขึ้นตามธรรมชาติจนถึงวัยหนุ่มของเขาทำให้เกิดความทุกข์ทรมานมากมาย เพื่อไม่ให้ซ้ำเติมอาการจุกเสียดอย่าดื่ม kvass นี่คือคำแนะนำที่มอบให้กับผู้หญิงโดยกุมารแพทย์ผู้มีชื่อเสียงและพิธีกรรายการโทรทัศน์

หากคุณดูที่ข้อโต้แย้งเหล่านี้ยิ่งมีความสำคัญเนื้อหาแอลกอฮอล์ใน kvass เกือบจะเทียบเท่ากับตัวบ่งชี้เดียวกันใน kefir แต่แนะนำให้ดื่ม kefir คาร์บอนไดออกไซด์ในเครื่องดื่มแบบโฮมเมดนั้นเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติและด้วยเหตุนี้ปัจจัยของการก่อตัวของก๊าซจึงไม่ถูกต้องทั้งหมด

ตามนี้ผู้หญิงพยาบาลต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะดื่ม kvass หรือไม่โดยการทดสอบในทางปฏิบัติ ถ้าหลังจากครึ่งแก้วของ kvass โฮมเมดเมาเด็กไม่ได้พบกับอาการแพ้อาหารไม่ย่อยหรืออาการจุกเสียดเป็นเวลาหนึ่งวันถ้าพฤติกรรมของเขายังคงคุ้นเคยแล้ว kvass จำนวนเล็กน้อยสามารถนำมา สิ่งสำคัญคืออย่าดื่มมากเกินไปด้วยปริมาณของเครื่องดื่ม แน่นอนว่าไม่จำเป็นที่จะต้องดื่มลิตร แต่การทาน okroshka บนโฮมเมด kvass หรือดื่มแก้วในความร้อนเป็นที่ยอมรับ

การปรากฏตัวของแอลกอฮอล์เล็กน้อยในเครื่องดื่มไม่รวมเครื่องดื่มจากรายการผลิตภัณฑ์สำหรับอาหารเด็กโดยอัตโนมัติ ไม่แนะนำให้ใช้อย่างแม่นยำตั้งแต่อายุยังน้อย ไม่ควรมอบให้แก่เด็กในหนึ่งปีหรือ 2 ปีหรือใน 4 ปี kvass อายุที่เหมาะสมที่สุดเมื่อเด็กสามารถเริ่มดื่มได้เช่นอายุเจ็ดขวบ

เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใหม่ใด ๆ คุณต้องรู้จักเด็กที่มี kvass อย่างราบรื่นค่อยๆเริ่มด้วยการจิบครั้งเดียว อัตรารายวันสำหรับเด็กอายุเจ็ดขวบไม่เกิน 200 มล.

หากคุณต้องการที่จะให้ลูกของคุณซื้อเครื่องดื่มแล้วมันจะดีกว่าที่จะซื้อชงของการหมักสองครั้ง โฮมเมด kvass ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อเด็กหากเทคโนโลยีการเตรียมการของมันถูกสังเกตและในปริมาณเล็กน้อย

บ่อยครั้งที่ผู้ปกครองเชื่อว่าเด็กและคุณแม่พยาบาลสามารถซื้อ kvass จากถัง เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์มีประโยชน์มากกว่าการบรรจุขวดและอายุการเก็บรักษามักจะไม่เกินสองวันซึ่งบ่งบอกถึงองค์ประกอบตามธรรมชาติ แต่การซื้อ kvass จากถังคุณมีความเสี่ยงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความร้อน

เครื่องดื่มต้องมีสภาพการเก็บรักษาเป็นพิเศษถังที่จะต้องเททำความสะอาดอย่างสมบูรณ์แบบ ในทางปฏิบัติผู้ประกอบการมักไม่ให้ความสำคัญกับความบริสุทธิ์ของถังและข้อกำหนดของระบอบอุณหภูมิ เป็นผลให้ kvass สามารถทำให้เสียในถังก่อน 48 ชั่วโมงที่ระบุไว้ในเอกสารประกอบผลิตภัณฑ์ผ่าน

เครื่องดื่มแม้มีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในพารามิเตอร์ทางเคมีเป็นอันตรายต่อเด็กตั้งครรภ์และการพยาบาลเพราะอาจทำให้เกิดอาหารเป็นพิษอย่างรุนแรง

หากคุณต้องการดื่ม kvass ที่สดใหม่และปลอดภัยและให้เครื่องดื่มแก่เด็ก ๆ เรียนรู้วิธีทำเครื่องดื่มด้วยตัวเอง มันไม่ยาก

สำหรับสตรีพยาบาลและเด็กอายุ 7 ปีขึ้นไปควรทำ kvass ที่ปราศจากยีสต์บนขนมปังไรย์อบโดยไม่ใช้ยีสต์ จาก 400 กรัมของขนมปังทำ croutons แห้ง ในขวดเทแครกเกอร์ด้วยน้ำสองลิตรและใส่น้ำตาล 100 กรัม หลังจากผ่านไปห้าวัน kvass สามารถทำให้เครียดเย็นและดื่มได้

ความจริงที่ว่าคุณสามารถดื่มแม่พยาบาลดูวิดีโอต่อไปนี้