เท้าเปล่าและมีสุขภาพดี: นักวิทยาศาสตร์อธิบายว่าทำไมจึงเป็นเรื่องดีที่เด็ก ๆ จะเดินโดยไม่สวมรองเท้า

ในประเทศเยอรมนีที่ Schiller University of Jena กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่า การขาดรองเท้ามีผลดีต่อการพัฒนาของเด็ก.

เด็กและวัยรุ่นที่วิ่งด้วยเท้าเปล่าก็จะยิ่งรู้สึกดีวิ่งเร็วและกระโดดได้ดีขึ้น

เมื่อเดินเท้าเปล่าตามที่นักวิทยาศาสตร์ระบุกฎที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงของชีวกลศาสตร์การวิ่งและการกระโดดรวมอยู่ด้วย เด็ก ๆ ที่เดินเท้าเปล่าในวัยก่อนเรียนมักไม่ค่อยพัฒนาเท้าแบน

การศึกษาเกี่ยวข้องกับเด็กมากกว่า 800 คน

พวกเติบโตขึ้นมาในสภาพที่แตกต่างกัน อาสาสมัครบางคนอาศัยอยู่ในหมู่บ้านของแอฟริกาใต้และมีโอกาสเดินเท้าเปล่าเกือบตลอดเวลา อีกส่วนหนึ่งของเด็ก ๆ - เป็นชาวเมืองเยอรมันซึ่งแม้แต่ที่บ้านก็กำลังพยายามใส่รองเท้า

เด็กทั้งสองกลุ่มผ่านการทดสอบและการทดสอบเพื่อรักษาสมดุลความสมดุลการกระโดดและการวิ่ง

เด็ก ๆ ถ่ายรูปรูปเท้าและกวาด เด็ก ๆ ที่วิ่งด้วยเท้าเปล่ากลับกลายเป็นว่าว่องไวและมีสุขภาพดีขึ้น. และคนในเมืองแสดงผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเมื่อ ถอดรองเท้า.

ผลการวิจัยถูกตีพิมพ์ในวารสาร Frontiers ตีพิมพ์เฉพาะทางกุมารเวชศาสตร์

ผู้เขียนขอแนะนำผู้ปกครองอย่างยิ่ง ส่งเสริมให้เด็กเท้าเปล่า. หากไม่สามารถเดินเท้าเปล่าบนถนนได้คุณต้องให้ลูกน้อยตบอย่างน้อยโดยไม่ใส่รองเท้าที่บ้าน