วิธีการนวดเด็ก 9-12 เดือน?

เนื้อหา

เด็กทารกตัวใหญ่เช่นเด็กเล็กต้องได้รับการนวดจริงๆ ดังนั้นอย่าคิดว่าความต้องการขั้นตอนดังกล่าวลดลงเมื่อเด็กวัยหัดเดินของคุณเติบโต ไตรมาสสุดท้ายของปีแรกของชีวิตเด็กมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการพัฒนาทางกายภาพของเขาและการนวดจะช่วยให้ผู้ปกครองให้พื้นฐานทางร่างกายที่ดีแก่เด็กในการเตรียมการเดินรถพยาบาล เราจะบอกเกี่ยวกับวิธีการนวดเด็กอายุ 9-12 เดือนและสิ่งที่ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษในเนื้อหานี้

ทำไมต้องนวด

เมื่อ 9 เดือนที่แล้วลูกน้อยของคุณจะได้ฝึกฝนการเคลื่อนไหวและทักษะใหม่ ๆ มากมาย เขาไม่ใช่ลูกบอลตัวเล็กที่ทำอะไรไม่ถูกที่คุณนำมาจากโรงพยาบาลอีกต่อไป โดยปกติแล้วจะอยู่ที่ 9-12 เดือนเด็กจะเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายในอวกาศหันจากด้านหนึ่งไปอีกด้านจากด้านหลังและด้านท้องจากหน้าท้องไปด้านหลัง ฯลฯ เด็ก ๆ นั่งและนั่งด้วยตัวเอง รวบรวมข้อมูลจำนวนมากอย่างสมบูรณ์แบบและพยายามลุกขึ้นแล้ว บางคนอยู่ในที่เกิดเหตุหรือเปลแล้วพยายามทำตามขั้นตอนแรกแล้ว

โหลดในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของเด็กกลิ้งและอยากรู้อยากเห็นได้เพิ่มขึ้นเป็นสิบเท่าโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเด็กวัยหัดเดินมีน้ำหนักเกิน การนวดในกรณีนี้จะช่วยชดเชยภาระในการกระจายอย่างถูกต้องเพื่อให้ระบบกล้ามเนื้อและกระดูกกระดูกข้อและเอ็นทั้งหมดพัฒนาอย่างกลมกลืนและถูกต้อง

เด็กที่อายุตามที่ระบุมีพัฒนาการด้านการพูดเชิงโต้ตอบ แม้ว่าเขาจะไม่พูดคำที่ชัดเจน แต่ก็เชื่อฉันเถอะเขาเข้าใจดีถึงสิ่งที่ผู้ใหญ่พูด การนวดประกอบไปด้วยเกมการสื่อสารการออกกำลังกายและยิมนาสติกมีส่วนช่วยในการพัฒนาการพูดการฝึกจิตอารมณ์ทรงกลมของเด็ก

เมื่ออายุก่อนหน้านี้การนวดในเดือนสุดท้ายของปีแรกของชีวิตทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น เด็ก ๆ ที่พ่อแม่ยังคงนวดต่อไปมีโอกาสน้อยที่จะป่วยพัฒนามากขึ้น ขั้นตอนการนวดช่วยให้คุณบรรเทาเด็กที่กระทำมากกว่าปกและกระตุ้นให้เฉื่อยชาอย่างเห็นได้ชัด และแน่นอนว่าการนวดนั้นบ่งชี้อย่างยิ่งสำหรับเด็กที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะปัญญาอ่อน

มีข้อห้ามหรือไม่?

ผู้ปกครองที่ฝึกฝนการนวดนานถึง 9 เดือนมักจะตระหนักดีว่าห้ามมิให้มีการทำเซสชั่นอื่นกับเด็กที่มีไข้หรือมีไข้ ข้อห้ามรวมถึง:

  • ฟันตัด
  • อารมณ์ไม่ดีและความหงุดหงิดของเด็ก
  • โรคติดเชื้อและไม่ติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับผื่นที่ผิวหนัง, ตุ่มหนอง, กลาก, ผื่นผ้าอ้อม, ฯลฯ ;
  • โรคลมชักและความอยาก;
  • ความเจ็บป่วยทางจิต;
  • วิงเวียนทั่วไป
  • ไส้เลื่อนของการแปลใด ๆ

การนวดเพื่อบำบัดซึ่งมักกำหนดไว้สำหรับเด็กที่มีพยาธิสภาพของระบบประสาทส่วนกลางระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและโรคอื่น ๆ มักจะไม่ได้ทำที่บ้านนักนวดมืออาชีพควรทำ ที่บ้านพ่อแม่ดำเนินการพัฒนาการทั่วไปเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเอ็น

การเตรียมการสำหรับขั้นตอน

ในขณะที่ลูกน้อยของคุณเติบโตขึ้นมันจะยากที่จะนวดที่ 9.10, 11 และ 12 เดือนบนโต๊ะหรือโต๊ะเปลี่ยน ยิ่งกว่านั้นเด็กหมุนและพลิกกลับซึ่งเต็มไปด้วยความล้มของเขาจากความสูงและได้รับการแตกหักและการบาดเจ็บที่ศีรษะ ในวัยนี้ผู้ปกครองที่มีประสบการณ์มักจะทำการนวดและยิมนาสติกบนพื้น ในการทำเช่นนี้คุณจะต้องใช้แผ่นโฟมโพลียูรีเทนแบบยิมนาสติกที่ไม่ปล่อยให้เย็นจากพื้นผ้าอ้อมที่สะอาดและแห้งซึ่งคุณสามารถใช้ปูพรมได้ตลอดระยะเวลาการนวดและผ้าน้ำมันผืนเล็ก ๆซึ่งจะช่วยประหยัดพรมและพรมปูพื้นของคุณ - "โฟม" ถ้าจู่ ๆ ก็มีการอธิบายทารกในช่วงเซสชั่น

นอกจากนี้ให้เตรียมทุกอย่างที่อาจจำเป็นสำหรับขั้นตอนการป้องกัน - น้ำมันนวดที่ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้, ครีมเด็ก, ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียก เตรียมของเล่นลูกบอลลูกฟิตบอลและทุกสิ่งที่คุณใช้สำหรับการออกกำลังกายที่ตามมาหลังการนวด

อย่าลืมว่าผิวของทารกนั้นบอบบางมาก เช่นเดียวกับการนวดทารกมันง่ายที่จะทำร้าย ระวังไม่ให้นิ้วมือของหมอนวดกำไลและนาฬิกาข้อมืออยู่ในมือ มือควรจะสะอาดและอบอุ่น

อุณหภูมิอากาศในห้องไม่ควรเกิน 21 องศาเซลเซียส ห้องควรมีความชื้นค่อนข้าง 50-70% - แนะนำให้บ่งชี้ความชื้น

เช่นเดียวกับในวัยเด็กมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเลือกเวลาที่เหมาะสมสำหรับเซสชั่น - คุณไม่ควรนวดเด็กทันทีหลังจากรับประทานอาหาร - มันสามารถอาเจียนและการออกกำลังกายสามารถทำให้การย่อยอาหารยาก เด็กที่หิวโหยไม่ควรถูกบังคับให้กำหนดกิจกรรมการพัฒนาเขาจะร้องไห้และไม่พอใจซึ่งเห็นได้ชัดว่าไม่เป็นประโยชน์ต่อเด็กหรือจิตใจของแม่ หนึ่งชั่วโมงก่อนให้อาหารหรือหนึ่งชั่วโมงหลังให้อาหารเป็นเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการนวดและยิมนาสติก หากคุณกำลังนวดผ่อนคลายอยู่ในช่วงเย็นก่อนอาบน้ำและเข้านอน การพัฒนาและการนวดกระชับนั้นทำได้ดีที่สุดในช่วงครึ่งแรกของวันเนื่องจากมันทำให้ระบบประสาทดีขึ้นมันจึงค่อนข้างยากที่จะหลับไป

คุณสมบัติพิเศษ

การนวดให้เด็กตั้งแต่ 9 ถึง 12 เดือนยังคงเป็นความคลาสสิครวมถึงการนวดการนวดและการสั่นไหว แต่มันแตกต่างจากการนวดแบบคลาสสิกของทารกซึ่งจะช่วยให้การนวดและการนวดของกล้ามเนื้อมีความเข้มข้นมากขึ้นระยะเวลาของแต่ละเทคนิคเพิ่มขึ้นและเซสชั่นของตัวเองรวมกับยิมนาสติกนั้นใช้เวลา 15 นาทีเหมือนเดิม

ขณะนี้มีการออกกำลังกายหลายอย่างร่วมกับเด็กทารกอย่างใกล้ชิดเพราะเขารู้วิธีที่จะตอบสนองความต้องการบางอย่างของแม่ได้เช่นเมื่อท้องท้องถ้าถูกถาม แม่จะต้องใช้จินตนาการมากมายเพื่อให้การนวดสำหรับเด็กนั้นน่าสนใจและน่าหลงใหล - ตอนนี้มันเป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างความบันเทิงให้เขาด้วยเพลงกล่อมเด็กและพาย เราต้องการการแสดงผลใหม่รายการใหม่และแอปพลิเคชันที่มีความสามารถ

ขอแนะนำให้ทำนวดและชุดของการออกกำลังกายสำหรับเด็กประเภทอายุที่กำหนดตามวิธีการของ Irina Krasikova - แพทย์ที่มีชื่อเสียงของการบำบัดทางกายภาพในกุมารเวชศาสตร์และเป็นหนึ่งในครูที่ดีที่สุดของการนวดสำหรับเด็กในรัสเซีย ไม่เพียง แต่คำนึงถึงความจริงที่ว่ากล้ามเนื้อของเด็กสามารถนวดได้ในสภาวะที่ไม่โต้ตอบ แต่ยังแนะนำให้ให้พวกเขารับภาระทางสรีรวิทยาพร้อมกันด้วย รายละเอียดเพิ่มเติมลองพิจารณาวิธีการของเธอสำหรับเด็กอายุ 9-12 เดือน

แผนการสอน

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความจริงที่ว่าศูนย์การนวดจะดำเนินการในตำแหน่งเริ่มต้นที่แตกต่างกันทั้งการนอนและการยืนและการนั่ง เริ่มการนวดจากท่ายืน (ถ้าเด็กอายุ 10-11 เดือน) หรือจากท่านั่งถ้าเขาอายุน้อยกว่า 20 เดือน

แบบฝึกหัดแรกคือมวย ถูมือของเด็ก ๆ ด้วยมือที่อบอุ่นอุ่นพวกเขาเขย่าแล้วมีเสียงหรือวัตถุที่น่าสนใจอื่น ๆ ในมือของเขาซึ่งเขาสามารถเข้าใจได้อย่างสมบูรณ์ อีกวิธีหนึ่งคือจับที่จับโดยข้อศอกทำให้เคลื่อนไหวมวยใส่พวกเขาไปข้างหน้า

ขาถูกนวดในตำแหน่งเริ่มต้นที่วางอยู่บนพื้น เริ่มต้นด้วยนิ้วมือไปที่ส้นเท้า ให้ความสนใจกับพื้นที่ของเท้า - การนวดควรเลือกที่แตกต่าง หากทารกลุกขึ้นยืนด้วยการสนับสนุนที่ด้านในของเท้านวดด้านนอกถ้ามันอยู่ด้านนอกให้นวดด้านในของส่วนโค้ง สิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเท้าให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องของขา การนวดเท้ายังรวมถึงการถูและนวดที่ขาด้านข้างและด้านหลังของต้นขา อย่าแตะต้องส่วนหัวเข่าและช่องเข่า

ตามวิธี Krasikova การนวดของขาควรจะเสร็จสิ้นด้วยการโค้งและส่วนขยายทั้งพร้อมกันและซิงโครนัสและการสลับ ("จักรยาน")

หลังจากการนวดหน้าท้องและหน้าอกในท่าคว่ำซึ่งเป็นถูเบา ๆ ให้เด็ก ๆ กลิ้งไปทางด้านขวาและด้านซ้ายจากนั้นลงไปที่ท้อง ควรทำข้อต่อ 5-6 ครั้ง หลังจากนั้นคุณสามารถนวดหลังลูบมัน แต่หลีกเลี่ยงผลกระทบที่มีต่อกระดูกสันหลังโดยเฉพาะอย่างยิ่งและคอลัมน์กระดูกสันหลังโดยรวม

หากเด็กยังไม่รู้ว่าจะพลิกตัวได้อย่างไรให้สนใจของเล่นที่มีสีสันให้เขาวางไว้ด้านข้างแล้วขอให้ลูกเอื้อมมือออกไป

เมื่อนวดหลังผู้ปกครองควรทำตามขั้นตอนอย่างแน่นอนก่อนอื่นให้ถูหลังด้วยฝ่ามือจากนั้นนวดกล้ามเนื้อตามยาวด้วยการปรับแต่งใช้การเลื่อยที่มีขอบฝ่ามือ ไปจากคอถึงบั้นท้าย เมื่อผิวด้านหลังเป็นสีชมพูผลจะหยุดลง

หลังจากการนวดหลังให้เริ่มยกลูกจากตำแหน่งแนวนอนและแนวตั้งในการทำเช่นนี้ให้เขาจับนิ้วมือของคุณและวางลูกไว้บนหัวเข่าของคุณก่อนจากนั้นค่อยๆยกแขนขึ้นให้สูงขึ้นเพื่อให้ทารกเริ่มยกเท้าขึ้น

หลังจากนั้นคุณสามารถไปที่เนินเขาได้ หันลูกกลับไปที่หลังด้วยมือของเขาพยุงเขาไว้ที่หัวเข่าเพื่อที่พวกเขาจะไม่งอและท้องเพื่อเก็บศพ ก่อนทารกอยู่บนพื้นให้วางสิ่งของหรือของเล่นที่มีแสงสว่าง เขาด้วยความช่วยเหลือของคุณควรงอลงโดยไม่ต้องงอขาและยกวัตถุ หากเด็กไม่ทราบวิธีการยืนโดยไม่มีการสนับสนุนก็ไม่ควรทำ

สำหรับเด็กที่เรียนรู้ที่จะยืนอยู่บนเปลหรือเปลเด็ก, squats จะเป็นประโยชน์ เมื่อต้องการทำเช่นนี้พวกเขาถูกจับด้วยมือและหมอบอยู่กับพวกเขาหลายครั้ง

การนวดเต้านมจะดำเนินการโดยการลูบที่หน้าอกส่วนบนและส่วนล่างและการเคาะที่สั่นเล็กน้อยในพื้นที่ระหว่างซี่โครง หลังจากนวดเต้านมไปที่แขน ใน Irina Krasikova ในคำอธิบายหลักสูตรการออกกำลังกายนี้เรียกว่า "รถสาลี่" จากตำแหน่งคว่ำให้ยกขาและเคลื่อนย้ายไปตามพรมกับลูกน้อยซึ่งจะอยู่บนที่จับในทิศทางของของเล่นที่สวยงาม

การนวดเสร็จสิ้นโดยการนวดด้วยการลูบไล้และชมเชยหลังจากนั้นคุณสามารถลองเดินได้ นำลูกของคุณกลับไปหาตัวเองเพื่อให้เท้าของเขาอยู่ด้านบนของคุณ ให้เขาเดิน ใช้เวลาไม่กี่ก้าวด้วยกันอย่างช้า ๆ จับแขนเด็กไว้ด้านหลังลำตัว

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าอัตราส่วนของเทคนิคที่แฝง (เมื่อแม่ลูบ, นวด, นวด, จังหวะเด็กนอนเงียบ ๆ ) และเทคนิคการใช้งาน (เมื่อจำเป็นต้องใช้ความพยายามจากเด็ก - พลิกขาขึ้นขา)

ให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการออกกำลังกายในแนวตั้ง หากเด็กอายุ 9 เดือนและเขาไม่ได้คุ้มค่าและกำลังคลานไปด้วยความยากลำบากการออกกำลังกายดังกล่าวควรถูกแทนที่ด้วยแบบฝึกหัดทั้งสี่ที่กระตุ้นให้เกิดการคลานมากขึ้น หากคุณไม่คำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของทารก (หลังอ่อนกล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแอ ฯลฯ ) อาจเป็นอันตรายต่อเศษอาหาร

ทำนวดผ่อนคลายหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ใช้งานอยู่เลย ควรเป็นเพียงเทคนิคแบบพาสซีฟโดยไม่มีการถูและนวดอย่างเข้มข้น เป็นการดีที่สุดที่จะ จำกัด ตัวเองไว้กับจังหวะการปลอบประโลมที่อ่อนนุ่มของแขนและขาก่อนจากนั้นท้องในทิศทางตามเข็มนาฬิกา, หน้าอก, หลัง, นักบวช, เท้าและขา

ความคิดเห็น

จากความคิดเห็นของคุณแม่ยังเด็กพบว่าเด็กทุกคนที่มีอายุระหว่าง 9 ถึง 12 เดือนไม่พอใจกับเทคนิคและแบบฝึกหัดที่พวกเขาเสนอ ของเล่นบางอย่างเป็นไปไม่ได้ที่จะล่อของเล่นใด ๆ เพื่อการนวดเสริมสร้างความเข้มแข็ง ปัญหาหลักอยู่ที่การวางลูกไว้บนหลังของเขาเพื่อรับการนวดหรือองค์ประกอบที่แอคทีฟของโปรแกรมแทบเป็นไปไม่ได้ เด็กคนนั้นพยายามลุกขึ้นทันที

คุณแม่ที่มีประสบการณ์และแพทย์เด็กให้คำแนะนำเรื่องนี้โดยเน้นความสนใจของเด็ก ๆ ในเรื่องที่น่าสนใจมากเด็กหลายคนตามความคิดเห็นของแม่ในวัยนี้กุมารแพทย์และนักประสาทวิทยาพบว่ากล้ามเนื้อลดลงและแนะนำให้นวดโดยไม่ล้มเหลว

คุณแม่หลายคนมักจะละทิ้งการนวดตอนอายุ 9 ถึง 12 เดือนหากไม่มีการนัดหมายและทารกจะมีสุขภาพที่แข็งแรง พลังงานและเส้นประสาทมากเกินไปถูกพรากไปจากการนวดถ้าเด็กต้องการที่จะสงบลงอย่างต่อเนื่องและต่อสู้เพื่อความสนใจของเขา ความพยายามในการผลักดันเด็ก ๆ ในวัยนี้ให้กับนักนวดบำบัดมักประสบความสำเร็จน้อยกว่า

วิธีการนวดทารกสำหรับเด็กอายุตั้งแต่ 9 ถึง 12 เดือนดูวิดีโอถัดไป

คำนวณแผนภูมิการให้อาหารของคุณ
ระบุวันเดือนปีเกิดของเด็กและวิธีการให้อาหาร
ข้อมูลที่มีให้เพื่อการอ้างอิง อย่ารักษาตัวเอง เมื่อมีอาการแรกของโรคปรึกษาแพทย์

การตั้งครรภ์

พัฒนาการ

สุขภาพ