ลูกเกดสามารถให้ลูกได้เท่าไหร่?

ในฤดูร้อนฉันต้องการที่จะดูแลเด็ก ๆ ด้วยความอร่อยและแน่นอนว่าลูกเบอร์รี่ที่มีสุขภาพดีเช่นลูกเกดสด อย่างไรก็ตามมีความจำเป็นที่จะต้องให้ลูกน้อยได้รู้จักกับอาหารเสริมเบอร์รี่อย่างถูกต้องจากนั้นจะไม่มีปัญหาใด ๆ กับการย่อยอาหารและปฏิกิริยาการแพ้ในเกล็ด

• ลูกเกดทั้งสีดำและสีขาวและสีแดงมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดีในการเตรียมผลเบอร์รี่ดังกล่าว
• ลูกเกดทุกชนิดอุดมไปด้วยวิตามินบีเพกตินแคโรทีนเหล็กแมกนีเซียมโพแทสเซียมฟอสฟอรัสและแคลเซียม
• ในลูกเกดดำเนื่องจากเนื้อหาของน้ำมันหอมระเหยและแทนนินมีฤทธิ์ขับปัสสาวะและต้านการอักเสบ
• ลูกเกดสีแดงมีลักษณะโดยผล diaphoretic และความสามารถในการทำให้ปกติความอยากอาหาร
• การใช้ลูกเกดผลเบอร์รี่ช่วยปรับปรุงเงื่อนไขสำหรับโรคกระเพาะหรือโรคหวัด

สำหรับข้อมูลเกี่ยวกับลูกเกดที่มีประโยชน์มากกว่า - สีแดงหรือสีดำให้ดูในโปรแกรม“ เพื่อสุขภาพที่ดี”

• ถึงแม้ว่าจะหายากมากลูกเกดแดงหรือลูกเกดดำสามารถทำให้เกิดอาการแพ้อาหารได้
• ลูกเกดดำไม่สามารถใช้ในเด็กได้ในปัสสาวะซึ่งเป็นตัวกำหนดออกซาเลตจำนวนมาก
• เนื่องจากมีปริมาณวิตามินเคสูงการบริโภคลูกเกดดำมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาการแข็งตัวของเลือด

เป็นครั้งแรกที่เด็กสามารถลองลูกเกดได้ที่ 7-8 เดือนขึ้นอยู่กับประเภทของการให้อาหาร

ส่วนแรกควรแสดงด้วยผลเบอร์รี่ 1-2 พวกเขาจะได้รับในตอนเช้าแล้วสังเกตปฏิกิริยาของทารก ด้วยความอดทนปกติปริมาณของลูกเกดที่บริโภคต่อวันจะค่อยๆเพิ่มขึ้นเป็น 40-50 กรัมและจากปีเป็น 100 กรัม

ตัวเลือกที่ดีที่สุดในการใช้ลูกเกดสีใดก็ได้จะเป็นผลเบอร์รี่สดเพียงแค่หยิบมาจากพุ่มไม้หรือนำมาจากตลาด อย่าเพิ่มน้ำตาลลงในลูกเกดปล่อยให้เศษเล็กเศษน้อยทำความคุ้นเคยกับรสชาติตามธรรมชาติของผลไม้เล็ก ๆ นี้

ลูกเกดมักเตรียมเยลลี่, เยลลี่, น้ำผลไม้, น้ำผลไม้หรือน้ำผลไม้ นอกจากนี้เบอร์รี่นี้จะถูกเพิ่มเข้าไปในขนมอบ, ชีสกระท่อมหรือโยเกิร์ต

ซื้อผลเบอร์รี่แห้งสำหรับเด็กที่มีสีสดใสของรูปทรงกลมที่ถูกต้อง ที่ดีที่สุดคือการซื้อลูกเกดบนกิ่งไม้แล้วมันจะรักษาความสดของมันอีกต่อไป เก็บผลเบอร์รี่ที่อุณหภูมิห้องสูงสุด 5 วันและในตู้เย็นนานถึง 2 สัปดาห์

หากทารกตอบสนองต่อลูกเคอร์ด้วยอาการผื่นแดงคันและอาการอื่น ๆ ที่เกิดจากอาการแพ้เบอร์รี่ควรได้รับการยกเว้นจากเมนูเด็กเป็นเวลาหลายเดือนแล้วลองใส่อาหารอีกครั้ง หากการทดสอบครั้งที่สองจบลงด้วยอาการแพ้ลูกเกดจะไม่ได้รับอีกต่อไปจนถึงอายุ 3 ปี