คุณให้น้ำแอปเปิ้ลแก่เด็กเมื่ออายุเท่าไหร่และทำอย่างไรให้ถูกต้อง?

น้ำแอปเปิ้ลถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ดีต่อสุขภาพและดีที่สุดสำหรับเด็ก แต่การวางไว้ในอาหารอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดผลตรงกันข้าม: สุขภาพและสุขภาพของทารกจะลดลง ในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับอายุและปริมาณของผลิตภัณฑ์นี้ที่สามารถให้กับเด็ก ๆ ได้เช่นเดียวกับในสถานการณ์ที่น้ำผลไม้ไม่เพียง แต่จะมีประโยชน์ แต่ยังรวมถึงการรักษาด้วย

น้ำแอปเปิ้ลเป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมือนใคร แนะนำให้ใช้กับอาหารเด็กตั้งแต่อายุยังน้อยเนื่องจากเป็นการยากที่จะหาผลิตภัณฑ์ที่จะมีชุดของสารอาหารและวิตามินและถือว่าปลอดภัยที่สุดในแง่ของโอกาสในการเกิดอาการแพ้ สำหรับภูมิภาคส่วนใหญ่แอปเปิ้ลเป็นผลไม้“ พื้นเมือง” ผลิตภัณฑ์อาหารที่คุ้นเคยซึ่งเป็นสาเหตุที่การแพ้น้ำแอปเปิ้ลเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้ยาก

เครื่องดื่มแอปเปิ้ลอุดมไปด้วยวิตามินซีจึงเป็นตัวช่วยที่ดีในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับเด็กในการเผชิญกับโรคต่าง ๆ มันมีธาตุเหล็กจำนวนมากซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการอิ่มตัวของเลือดด้วยฮีโมโกลบิน วิตามินบีทำให้ระบบประสาทเป็นปกติ โพแทสเซียมแคลเซียมแมกนีเซียมโซเดียมฟอสฟอรัสและแร่ธาตุมากกว่าหนึ่งโหลไม่ว่าผลไม้ทุกชนิดจะมีชุดดังกล่าว

น้ำผลไม้แอปเปิ้ลมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระเด่นชัดช่วยให้ร่างกายกำจัดของเสียจากการเผาผลาญกำจัดสารพิษปรับปรุงคุณสมบัติเลือด เนื่องจากเนื้อหาของกรดอินทรีย์ผลิตภัณฑ์นี้ปรับปรุงการย่อยอาหารมีคุณสมบัติขับปัสสาวะและ choleretic

ที่ฟอรัมผู้หญิงและผู้ปกครองบนอินเทอร์เน็ตคุณสามารถหาเหตุผลมากมายเกี่ยวกับวิธีการและเวลาในการใส่น้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลในอาหารของทารก เครื่องดื่มนี้เป็นหนึ่งในน้ำผลไม้อื่น ๆ ที่แสดงสำหรับอาหารทารก และบางคนถึงกับทำให้เขามีลูกสามเดือนและในเวลาเดียวกันก็ไม่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงเชิงลบใด ๆ ในความผาสุกของเขา

แต่ยังแนะนำสำหรับอาหารดังกล่าวถือว่าเป็นอายุ 6 เดือน ทำไมต้องหกเดือน ในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตการย่อยอาหารและการเผาผลาญอาหารของเด็กจะถูกจัดเรียงในลักษณะที่ไม่ต้องการสิ่งใดนอกจากนมแม่หรือสูตร (ในกรณีที่ไม่มีนม) ใช่ลูกจะสามารถย่อยน้ำแอปเปิ้ลได้ที่ 3 และ 4 เดือน แต่เขาจะไม่ได้รับประโยชน์มากนักเนื่องจากส่วนประกอบทางเคมีของน้ำผลไม้จากแอปเปิ้ลซึ่งในความเป็นจริงให้กับเด็กไม่ใช่การย่อยในวัยนี้ ร่างกายเด็กที่มีปัสสาวะและอุจจาระแทบไม่เปลี่ยนแปลง

เครื่องดื่มจะให้ความสุขแก่เด็ก ๆ ด้วยรสชาติของมันและจะให้สารอาหารแก่ร่างกายที่กำลังเติบโตอย่างเต็มที่เมื่อเอนไซม์ที่จำเป็นสำหรับการแยกกรดที่ผลิตในร่างกายของเด็กในปริมาณที่เพียงพอ และนี่คืออายุหกเดือน

สำหรับการทำความคุ้นเคยครั้งแรกของทารกที่มีเครื่องดื่มแอปเปิ้ลคุณไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์บรรจุขวดที่ดัดแปลงมาสำหรับเด็ก และยิ่งกว่านั้นควรปฏิเสธจากน้ำผลไม้กระป๋องและบรรจุภัณฑ์จากร้านค้าซึ่งไม่ได้มีไว้สำหรับเด็กโดยทั่วไป ที่ดีที่สุดคือการทำให้เด็กน้ำด้วยตัวคุณเอง มันง่ายมากที่จะทำแม้กระทั่งคั้นน้ำผลไม้ก็ไม่จำเป็นสำหรับเรื่องนี้

แอปเปิ้ลถูกล้างทำความสะอาดขูดและบีบน้ำผลไม้อย่างรวดเร็วจากมันฝรั่งบดที่บดแล้วลงในช้อนชา แอปเปิ้ลแรกเป็นแอปเปิ้ลเขียวที่เหมาะสมที่สุดเนื่องจากผลไม้สีแดงและสีเหลืองสามารถทำให้เกิดก๊าซและการแพ้เพิ่มขึ้น

หากคุณให้น้ำผลไม้เป็นครั้งแรกให้ จำกัด ในปริมาณที่น้อยมาก - ประมาณหนึ่งในสามของปริมาณช้อนชา หากเด็กมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคภูมิแพ้และโรคผิวหนังภูมิแพ้แม้แต่น้ำผลไม้เพียงเล็กน้อยก็เจือจางด้วยน้ำครึ่งหนึ่ง

ในระหว่างวันคุณแม่ควรสังเกตลูกของเธออย่างรอบคอบ: ถ้าเสียงดังก้องปรากฏในกระเพาะอาหาร, กลายเป็นอุจจาระเหลว, มีผื่นขึ้นที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย, คุณควรละทิ้งความคิดในการดื่มน้ำเด็กวัยหัดเดินชั่วคราว หากไม่มีอะไรเช่นนี้เกิดขึ้นคุณสามารถเพิ่มปริมาณน้ำผลไม้ได้เล็กน้อย - ถึงครึ่งช้อนชาจากนั้นจึงเพิ่มเป็นช้อนเต็ม ประมาณ 7.5 เดือนอัตราน้ำแอปเปิ้ลต่อวันสำหรับทารกคือ 50 มล. เกี่ยวกับเรื่องนี้และคุณสามารถนำทาง

สามารถให้น้ำผลไม้เป็นเครื่องดื่มเดี่ยวได้เช่นเดียวกับการแนะนำองค์ประกอบของเครื่องดื่มผลไม้หลายชนิดเช่นผสมกับน้ำลูกแพร์หรือน้ำแครอท

แนะนำให้ใช้น้ำแอปเปิ้ลที่ไม่มีเยื่อกระดาษสำหรับเด็กในช่วงที่เป็นโรค ARVI มันมีวิตามินซีและถึงแม้ว่าวิตามินซีตามการศึกษาล่าสุดไม่ได้เร่งการฟื้นตัว แต่มันช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในช่วงเวลาที่สำคัญนี้สำหรับร่างกาย เมื่อเด็กท้องผูกจะได้รับประโยชน์จากน้ำผลไม้ที่มีกาก: เนื่องจากเพคตินจำนวนมากผลิตภัณฑ์นี้มีฤทธิ์เป็นยาระบายที่ยอดเยี่ยม

หากคุณให้น้ำผลไม้ทำเองที่บ้านกับลูกของคุณอย่าบีบมันเพื่อใช้ในอนาคตเฉพาะเครื่องดื่มที่เตรียมไว้ก่อนการใช้งานเท่านั้นที่จะมีประโยชน์จริงๆ

หากคุณซื้อน้ำผลไม้จากผู้ผลิตอาหารเด็กที่มีชื่อเสียงให้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฝาปิดนั้นสร้างฝ้ายเมื่อเปิดขวดและหลังจากเปิดแล้วอย่าเก็บน้ำผลไม้ไว้นานกว่าหนึ่งวัน ความจริงที่ว่าเด็กยังไม่เสร็จคุณสามารถดื่มกับผู้ใหญ่ - สำหรับพวกเขาน้ำแอปเปิ้ลก็มีประโยชน์มาก

อย่าให้น้ำแอปเปิ้ลกับเด็กในขณะท้องว่าง มีกรดจำนวนมากอยู่ในนั้นและมันจะพัดไปที่กระเพาะอาหารและตับอ่อนอย่างแรง เลี้ยงดูลูกของคุณกับผลิตภัณฑ์นี้หลังจากที่เขากินอาหารกลางวันหรืออาหารเช้าเป็นส่วนหลัก

หากคุณใช้ตัวขูดเพื่อถูแอปเปิ้ลให้เอาตัวขูดทำจากพลาสติก การติดตั้งเหล็กเปลี่ยนองค์ประกอบของมวลผลไม้ทำให้เกิดออกซิเดชันเกือบทันที

ก่อนให้อาหารครั้งแรกคุณควรปรึกษากุมารแพทย์ผู้ดูแลเด็กก่อน แพทย์จะสามารถยกเว้นปัจจัยที่มีข้อห้ามชั่วคราวสำหรับการใช้น้ำแอปเปิ้ล - อาหารไม่ย่อย, ปากเปื่อย, ต่อมทอนซิลอักเสบ คุณไม่ควรให้น้ำผลไม้ในขณะที่ฟันถูกตัดอย่างแรงเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อเหงือกอักเสบได้

อย่าใส่น้ำตาลลงในเครื่องดื่มทำเองที่บ้านและห้ามซื้อผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่มีปริมาณน้ำตาล หลังจากอาหารหวานมันจะเป็นการยากที่จะแนะนำผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ในอาหารของเด็กทารกตัวอย่างเช่นผัก purees เนื่องจากพวกเขาจะชอบมันน้อยกว่ามาก

ดร. Komarovsky จะบอกคุณเกี่ยวกับแอปเปิ้ลหรือน้ำแอปเปิ้ลที่มีประโยชน์มากที่สุดในวิดีโอหน้า