สิ่งที่ควรเป็นอาหารสำหรับอาการท้องร่วงในเด็ก?

คุณแม่ทุกคนอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเธอต้องเผชิญกับปัญหาเช่นการเกิดโรคอุจจาระร่วงในเด็ก เงื่อนไขนี้ไม่เอื้ออำนวยต่อร่างกายของทารก เนื่องจากการสูญเสียของของเหลวที่แข็งแกร่งเด็กสูญเสียสิ่งจำเป็นมากมายสำหรับเกลือชีวิตและองค์ประกอบการติดตาม สำหรับทารกที่มีอาการท้องร่วงต้องรับประทานอาหารพิเศษ

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการท้องร่วงในเด็กคือท้องเสียจากเชื้อไวรัส อุจจาระบ่อยไม่ใช่โรค นี่เป็นเพียงหนึ่งในอาการของโรคต่างๆ บ่อยครั้งที่มันอาจเป็นอาการของความไม่สมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่มีประโยชน์ - dysbacteriosis ปัญหาดังกล่าวอาจเกิดขึ้นจากการกำเริบของโรคเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร (เช่นลำไส้ใหญ่หรือลำไส้อักเสบ)

การติดเชื้อในลำไส้เฉียบพลันในระหว่างการพัฒนาของพวกเขายังสามารถทำให้เกิดอาการท้องร่วงในเด็ก บ่อยครั้งที่เด็กป่วยซึ่งอายุ - 2-3 ปี พวกเขาสามารถติดเชื้อในโรงเรียนอนุบาลหรือในรางหญ้า ในอีกทางหนึ่งการติดเชื้อเหล่านี้เรียกว่า "โรคมือสกปรก" หากเด็กมีสุขอนามัยไม่ดีเขาสามารถรับเชื้อได้ง่ายหลังจากเล่นนอกบ้าน เด็กน้อยหลายคนลืมล้างมือ นั่งที่โต๊ะพวกเขานำเชื้อเข้าสู่ร่างกายและล้มป่วยลงอย่างรวดเร็ว

บ่อยครั้งสำหรับสาเหตุที่หลากหลายที่นำไปสู่โรคเด็กทารกสามารถมีอาการท้องเสีย นี่คือการตอบสนองป้องกันของร่างกาย เขาพยายามที่จะกำจัดสารพิษอันตรายที่อาจทำให้เกิดอันตราย

อุจจาระที่หลวม ๆ จะมีของเหลวจำนวนมาก หลังจากระยะเวลาหนึ่งร่างกายไม่เพียงพอ ดังนั้นอาการขาดน้ำจึงปรากฏขึ้น เหล่านี้รวมถึง:

• ความกระหายที่แข็งแกร่ง
• ริมฝีปากแห้ง
• ความอ่อนแอของผิวหนัง;
• ความอ่อนแออย่างรุนแรง

ทารกที่ขาดน้ำมีลักษณะซีด เขาแทบจะไม่มีกำลัง เขาพยายามพักผ่อนให้มากกว่านี้อยากนอน หากอาการมึนเมาเข้าร่วมเป็นสัญญาณของการคายน้ำเด็กเริ่มที่จะดำเนินการ หัวของเขาเจ็บอย่างรุนแรงอุณหภูมิร่างกายของเขาสูงขึ้น

เมื่อมีอาการท้องร่วงเด็ก ๆ จะเซื่องซึมอย่ากังวลกับของเล่น พวกเขามักจะนอนอยู่ในเปล บางครั้งพวกเขาสามารถดึงขาหรือนอนตะแคงข้าง บ่อยครั้งที่เด็กไม่ได้นอนตะแคง "สุขภาพดี" เนื่องจากการหันเข้าหาด้าน "ป่วย" ทำให้เขาเจ็บปวดอย่างรุนแรง

ถ่ายอุจจาระสำหรับความผิดปกติเล็กน้อยจะดำเนินการได้ถึง 3-4 ครั้งต่อวันในกรณีที่รุนแรงมากกว่า 10-12 ครั้ง การสูญเสียของเหลวเช่นเดียวกับอิเล็กโทรไลต์และวิตามินเป็นสิ่งมีชีวิตขนาดเล็ก หากคุณไม่เริ่มการรักษาทันเวลาทารกอาจหมดสติหรือตกอยู่ในอาการโคม่า

เมื่ออาการกำเริบของโรคท้องร่วงแม่ควรเรียกกุมารแพทย์อำเภอ แพทย์จะตรวจสอบเด็กและตัดสินว่าอะไรเป็นสาเหตุให้สภาพร่างกายของเขาแย่ลง

ท้องเสียมักเกิดขึ้นหลังจากการแนะนำอาหารเสริม สิ่งนี้อาจบ่งบอกถึงการแพ้ผลิตภัณฑ์เฉพาะ ดังนั้นโรค celiac สามารถประจักษ์เอง: แพ้กลูเตนของแต่ละบุคคลมันเป็นส่วนหนึ่งของธัญพืชและผลิตภัณฑ์แป้ง

อาหารที่เหมาะสำหรับทารก - นมแม่ ไม่ว่าในกรณีใดไม่ควรปฏิเสธการให้นมบุตร มันสร้างภูมิคุ้มกันที่แฝงของเด็ก การได้รับสารอาหารไม่เพียงพอนั้นไม่ดีต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของทารก ในกรณีที่มีอาการท้องเสียคุณแม่ควรวิเคราะห์อาหารของเธอด้วย เป็นไปได้ว่าเมื่อวันก่อนที่เธอจะกินอาหารบางอย่างที่กระตุ้นปฏิกิริยาดังกล่าวในทารก

หากท้องเสียเกิดขึ้นในทารกที่กินนมแม่ก็ควรที่จะลดปริมาณนมทีละส่วน มีวิธีที่สองคือ ในกรณีนี้จำนวนการให้อาหารต่อวันลดลง 20% คุณสามารถเลี้ยงลูกด้วยน้ำต้มสุกที่สะอาด นมวัวเพื่อเติมเต็มการขาดของเหลวในร่างกายของทารกไม่คุ้มค่า

อาหารทางการแพทย์สำหรับทารกที่มีอายุ 1 ปีขึ้นไปควรอยู่บนหลักการดังต่อไปนี้:

• แบ่งออกเป็นหลายเมนูอาหารทุกวัน (ยกเว้นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย). มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเลี้ยงเด็กในเวลาเดียวกันยกเว้นผ่าน
• รวมบังคับในอาหารของธัญพืชต่างๆ Kashi มีคุณสมบัติ protivoponyosnymi ที่ยอดเยี่ยม พวกเขามีคุณค่าทางโภชนาการมากอิ่มตัวอย่างรวดเร็วออกจากความรู้สึกของความอิ่มแปลนาน ไม่ควรใช้ธัญพืชและซีเรียลบด พวกเขาย่อยง่ายขึ้นมากโดยให้พลังงานแก่ร่างกายของเด็ก คุณสามารถเลือกบัควีทข้าวโอ๊ตและซีเรียลได้อย่างปลอดภัย ควรต้มในน้ำที่ไม่มีนม
• หลังจาก 3-4 วันคุณสามารถขยายอาหาร เพิ่มมันฝรั่งบดขูดผักหรือต้มและสับผัก มันฝรั่งบดหรือแครอทบดเป็นเครื่องปรุงที่ยอดเยี่ยม มันจะดีกว่าที่จะปฏิเสธหัวผักกาดบางครั้ง มันสามารถเปิดใช้งานการเคลื่อนไหวของลำไส้เพิ่มท้องเสีย
• เมนูต้องเป็นผลิตภัณฑ์โปรตีน สำหรับเด็กคุณสามารถปรุงลูกชิ้นหรือลูกชิ้น พวกเขาจะทำดีที่สุดในคู่หรือในหม้อหุงช้า ห้ามใช้ซอสครีมหรือมะเขือเทศ พวกเขาสามารถทำให้เกิดอาการท้องเสียเพิ่มขึ้นเช่นเดียวกับอิจฉาริษยาในเด็ก เลือกผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ที่ย่อยได้อย่างรวดเร็วในร่างกายของเด็ก มันอาจเป็นไก่งวงเช่นเดียวกับกระต่าย ไก่ธรรมดาที่สมบูรณ์แบบ
• ระบบการดื่มอาจเป็นจุดสำคัญที่สุดที่ต้องรักษาไว้เสมอ การสูญเสียของเหลวจำนวนมากร่างกายของทารกก็จะหมดลงอย่างรวดเร็ว จำเป็นต้องเติมน้ำให้สมดุลอย่างต่อเนื่อง ปล่อยให้ทารกดื่มทุกชั่วโมง ซึ่งจะช่วยลดอาการขาดน้ำอย่างมีนัยสำคัญ
• ไม่รวมอาหารทั้งหมดที่อาจทำให้ท้องเสีย ดูสิ่งที่เด็กกินอย่างระมัดระวัง โดยปกติในช่วงเวลานี้เด็กปฏิเสธที่จะกิน พวกเขาสามารถตามอำเภอใจขอทานสำหรับ "อาหารว่าง" อย่ายอมแพ้ในการยั่วยุ! ข้อผิดพลาดใด ๆ ในอาหารทางการแพทย์สามารถทำให้อาการของทารกแย่ลงและเป็นอุปสรรคต่อการฟื้นตัว

ในชั่วโมงแรกของการเกิดอาการท้องร่วงไม่จำเป็นต้องให้ผลิตภัณฑ์สำหรับเด็กที่กระตุ้นลำไส้ สิ่งนี้สามารถเพิ่มอุจจาระที่หลวมและทำให้สภาพของทารกแย่ลง. ผลิตภัณฑ์ที่ควรหลีกเลี่ยงในเด็กที่มีอาการท้องเสีย ได้แก่ :

• กะหล่ำปลีในทุกรูปแบบ (ต้มตุ๋น). กะหล่ำปลีดองยังอยู่ภายใต้ข้อห้ามที่เข้มงวด
• พืชตระกูลถั่ว ในฐานะที่เป็นแหล่งโปรตีนจากพืชพวกเขากระตุ้นการสร้างก๊าซในลำไส้อย่างมาก ผนังที่อักเสบนั้นขยายออกซึ่งจะเพิ่มอาการปวดอย่างมาก ทารกเริ่มร้องไห้ กระเพาะอาหารพองตัวสัมผัสกับมันจะทำให้เจ็บปวด
• เครื่องดื่มหวานอัดลม คาร์บอนไดออกไซด์ที่มีอยู่ในพวกเขาส่งผลกระทบต่อผนังของอวัยวะของระบบทางเดินอาหาร เมื่อสัมผัสกับผนังที่ละเอียดอ่อนของกระเพาะอาหารมันจะยืดและทำให้เสียหายอย่างรุนแรง
• เห็ด โดยปกติคุณแม่จะเพิ่มพวกมันลงในซุป เด็กที่มีอาการท้องเสียเห็ดแน่ชัดไม่สามารถกิน! พวกเขามีไคตินมากเกินไปสารนี้ไม่ถูกดูดซึมและผ่านลำไส้ เห็ดช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของ perilstatics ซึ่งทำให้สถานการณ์แย่ลง
• ขนมปังกรอบชิปของว่าง มีสารปรุงแต่งและเครื่องเทศเทียมจำนวนมาก
• นม การใช้นมที่ไม่เจือจางกระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวของอาหารเพิ่มขึ้นผ่านลำไส้ ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยเพิ่มปฏิกิริยาการหมักทั้งหมดอย่างมาก
• อาหารไขมันรมควันและทอด ร่างกายดูดซึมได้ไม่ดีทำให้เกิดความรู้สึกหนัก หลังจากบริโภคผลิตภัณฑ์ดังกล่าวในลำไส้กระบวนการของการสลายตัวจะทวีความรุนแรงมากขึ้น
• มะเขือเทศ ประกอบด้วยกรดจำนวนมาก พวกเขาสามารถส่งผลกระทบต่อกระเพาะอาหารทำให้เกิดอาการกำเริบของโรคกระเพาะ นอกจากนี้ยังก่อให้เกิดอาการท้องร่วงเพิ่มขึ้น

สำหรับเด็กโตคุณสามารถใช้เครื่องดื่มต่าง ๆ ได้ การขาดของไหลเติมได้ดี:

• ชาดำต่ำ แทนนินที่มีอยู่ในเครื่องดื่มมีผลยับยั้งหยุดท้องเสีย ชานี้มีผลการแก้ไข
• ยาต้มจากกุหลาบป่า มันมีปริมาณวิตามินซีจำนวนมากเครื่องดื่มนี้ชดเชยองค์ประกอบบางอย่างที่ถูกขับออกจากร่างกาย ช่วยในการฟื้นฟูและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กอย่างรวดเร็ว
• ชาคาโมไมล์ นี่คือน้ำยาฆ่าเชื้อที่ดีเยี่ยมสำหรับโรคท้องร่วงใด ๆ ชานี้ช่วยในการทำลายแบคทีเรียที่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย
• ผลไม้แช่อิ่ม ประกอบด้วยธาตุและวิตามินต่าง ๆ จำนวนมาก ได้แก่ โพแทสเซียมแมกนีเซียมกรดแอสคอร์บิกซิลิคอน สารเหล่านี้ช่วยกระตุ้นการป้องกันของร่างกายต่อสู้กับโรคและเติมแร่ธาตุที่มีประโยชน์
• เครื่องดื่มผลไม้จากผลเบอร์รี่ที่แตกต่างกัน คุณสามารถเลือกตัวเลือกใด ๆ น้ำบลูเบอร์รี่มีวิตามินเอจำนวนมากช่วยจัดการกับอาการท้องเสีย บลูเบอร์รี่มีผลการแก้ไข นี่คือเครื่องดื่มที่อร่อยและมีสุขภาพดี
• น้ำแร่บำบัด หากคุณกำลังจะให้ลูกคุณปล่อยแก๊สออกมาก่อน การใช้น้ำแร่เป็นกระบวนการทางการแพทย์ ห้ามดื่มในขวดโดยเด็ดขาด เด็กเล็กอายุไม่เกิน 5 ปีได้รับถ้วยวันละ 3 ครั้ง (ก่อนมื้ออาหาร) ก่อนที่จะเลือกน้ำแร่บรรจุขวดควรปรึกษาแพทย์ของคุณ

จากกาแฟและโกโก้ในช่วงเวลาของการทำให้รุนแรงขึ้นจะดีกว่าให้ขึ้น มันก้าวร้าวเกินไปสำหรับเครื่องดื่มที่ระคายเคืองท้อง บ่อยครั้งที่พวกเขาปรุงด้วยนม เครื่องดื่มดังกล่าวสามารถกระตุ้นการหลั่งของน้ำดีและเพิ่มการอักเสบเท่านั้น

เคล็ดลับการรับประทานอาหารท้องร่วงสามารถพบได้ในวิดีโอด้านล่าง

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ติดเชื้อในลำไส้ คุณสามารถค้นหาโดยดูการโอนย้ายของดร. Komarovsky