22 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์จะเกิดอะไรขึ้นกับทารกในครรภ์และแม่ที่คาดหวัง

เมื่อครรภ์ครบ 22 สัปดาห์ผู้หญิงจะเต็มไปด้วยพลังงานแต่ทว่ากำลังเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเริ่มจำกัดความสามารถทางร่างกายของเธอ เธอยังสามารถมองเห็นขาของเธอเองผูกเชือกรองเท้าของเธอ แต่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างที่เคยเป็นมาก่อน: การเดินทำให้หายใจถี่ต้องนั่งเป็นเวลานานหรือยืนในที่ทำงานทำให้เกิดความเหนื่อยล้าและไม่สบาย หลายคนเริ่มฝันว่าจะลาคลอด

22 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์สอดคล้องกับความคิด 20 สัปดาห์ เดือนสูตินรีแพทย์ที่หกอยู่ในระหว่างดำเนินการซึ่งผ่านไปห้าเดือนตามปฏิทิน

ในช่วงการพยาบาลเด็กทารกสตรีและแพทย์นับเวลาเป็นสัปดาห์โดยวิธีสูติศาสตร์ สัปดาห์แรกดังกล่าวตรงกับช่วงเวลาตั้งแต่ต้นเดือนที่ผ่านมาจนถึงวันสุดท้ายความคิดจะตรงกับสัปดาห์ที่สาม ดังนั้นสัปดาห์สูตินรีเวชจึงอยู่ข้างหน้าเทอมที่แท้จริงประมาณสองสัปดาห์

การเริ่มต้นของสัปดาห์ 22 เป็นสัปดาห์เต็ม 21 และไม่กี่วัน พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกและแม่ของเขาในสัปดาห์ที่ 22 เราหมายถึงหกวันระหว่าง 21 และ 22 สัปดาห์ 18 สัปดาห์ผ่านไปแล้วจากความล่าช้าของเดือนผู้หญิงคนนั้นคุ้นเคยกับความคิดที่ว่าเธอจะกลายเป็นแม่ในไม่ช้า เทอมปัจจุบันมีมากกว่าครึ่งหนึ่งของการตั้งครรภ์เล็กน้อย

สัปดาห์นี้ลูกจะผ่าน "แดนหน้า" ที่สำคัญต่อไป ทีนี้ถ้ามีอะไรบางอย่างที่ไม่คาดคิดเกิดขึ้นรูปร่างหน้าตาของ crumbs จะไม่ถูกพิจารณาว่าเป็นการแท้งลูก

น้ำหนักของเศษใน 22 สัปดาห์ถึง 500 กรัม และความจริงข้อนี้ทำให้แพทย์มีโอกาสที่จะช่วยชีวิตเขาหากเกิดในสัปดาห์นี้ แน่นอนมันเป็นเรื่องยากมากที่จะทำนาย แต่นักกุมารแพทย์ที่มีระดับการแพทย์ที่ทันสมัยสามารถทำอะไรได้มากมายเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กเล็ก ๆ เหล่านี้จะมีโอกาสรอดชีวิต

การเติบโตของทารกในสัปดาห์นี้สูงถึง 30 เซนติเมตร. จากมงกุฎถึง sacrum (KTR) - 22-23 เซนติเมตร ตอนนี้การเติบโตจะไม่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วเหมือนเมื่อก่อนเพราะเด็กมีหน้าที่สำคัญ - ที่จะเพิ่มน้ำหนักนั่นคือสิ่งที่เขาจะทำด้วยความขยันเป็นพิเศษเกือบจะถึงการเกิด

น้ำหนักของทารกก็เพิ่มขึ้นทุกวัน หากต้นสัปดาห์ที่ 22 พวกเขาเฉลี่ย 420 กรัมจากนั้นในวันที่ 21 สัปดาห์นั้นจะอยู่ที่เกือบ 500 กรัม

เศษเล็กเศษน้อยเป็นเหมือนทารกแรกเกิดมากขึ้น เขาไม่ผอมและเหี่ยวเฉาอีกต่อไป เนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนังกำลังก่อตัวในการแกว่งเต็ม ในสัปดาห์ที่ 22 จะมีการเผยแพร่ไปทั่วร่างกาย ส่วนใหญ่อยู่บนฝ่ามือและฝ่ามือของทารกอย่างน้อยที่สุดคือที่หน้าผากและจมูก

เด็กผู้ชายบนถุงอัณฑะไม่มีไขมันใต้ผิวหนังเด็กทั้งสองเพศไม่มีเนื้อเยื่อไขมันบนเปลือกตา การเพิ่มจำนวนเซลล์ไขมันที่เข้มข้นที่สุดจะสังเกตได้ในช่วงสองเดือนที่ผ่านมา

นอกเหนือจากความจริงที่ว่ารูปร่างของไขมันมีประโยชน์ในการปรากฏตัวของทารกในครรภ์ (มันสิ้นสุดที่จะเป็นบางพับและริ้วรอยบนผิวค่อยๆเรียบออกผิวจะกลายเป็นสีแดง) ชั้นใต้ผิวหนังนี้ก็มีความสำคัญสำหรับ thermoregulation และแม่นยำมากขึ้น ตอนนี้การแช่แข็งไม่ได้คุกคามทารก แต่หลังคลอดแล้วมันเป็นไขมันใต้ผิวหนังที่จะช่วยให้เศษอาหารปรับตัวเข้ากับที่อยู่อาศัยใหม่

คุณสมบัติที่โดดเด่นอีกประการหนึ่งของการปรากฏตัวของทารกในสัปดาห์ที่ 22 คือน้ำมันหล่อลื่นดั้งเดิม มันปกคลุมด้วยชั้นหนาทั้งตัวรวมถึงใบหน้าของเขาด้วย การหล่อลื่นเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้อ่อนโยนและสำหรับผิวบางในปัจจุบันได้รับการปกป้องมากขึ้นน้ำมันหล่อลื่นช่วยให้ชั้นผิวของขน lanugo - เส้นผม vellus ดั้งเดิมมีความน่าเชื่อถือซึ่งเป็นการแสดงให้เห็นถึงการทำงานของรูขุมขน เด็กทารกได้สร้างรูปหน้า, นิ้วมือ, มีเล็บและลายนิ้วมือที่เป็นเอกลักษณ์ของตัวเองอย่างสมบูรณ์

สัดส่วนของร่างกายค่อย ๆ ปรับตัวเข้าหากัน: หัวตอนนี้มีรูปร่างที่ถูกต้อง แต่ก็ไม่ได้มีความสัมพันธ์กับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายเท่าที่เคยเป็นมา ขาและมือจับเติบโตขึ้นและแขนขาที่ต่ำกว่าจะเติบโตเร็วขึ้นก่อนหน้านี้พวกมันจะล้าหลังอย่างเห็นได้ชัด

ณ เวลาปัจจุบันยังไม่มีการร่างใหม่ ทุกอย่างเกิดขึ้นแล้วและยังทำงานได้ ในสัปดาห์ที่ 22 การก่อตัวของกระดูกสันหลังจะเสร็จสมบูรณ์แผ่นดิสก์ของมันนั้น“ สามารถใช้งานได้” หัวใจตอบสนองได้ดีกับความรับผิดชอบ - จ่ายเลือดให้ทุกส่วนของร่างกายสูบฉีดโลหิตได้มากถึง 25 ลิตรต่อวัน

หัวใจมีขนาดโตขึ้นการเต้นของหัวใจเป็นเรื่องง่ายที่จะฟังโดยไม่ต้องใช้อุลตร้าซาวด์เพียงใช้หูฟัง อัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉลี่ยในสัปดาห์นี้อยู่ระหว่าง 150 และ 175 ครั้งต่อนาที

การเจริญเติบโตของปอดยังคงดำเนินต่อไป ลำไส้ลดลงไตทำงานได้ดีกับการผลิตปัสสาวะ “ การแก้ไขข้อบกพร่อง” ของงานต่อมยังคงดำเนินต่อไป: ในระยะเวลาปัจจุบันต่อมเหงื่อและไขมันกำลังพัฒนาอย่างต่อเนื่อง

ตับผลิตเอนไซม์พิเศษที่จำเป็นต่อการสลายบิลิรูบินทางอ้อมซึ่งเกิดขึ้นในระหว่างการแยกฮีโมโกลบิน สารพิษนี้ค่อนข้างด้วยความช่วยเหลือของตับกลายเป็นบิลิรูบินตรงที่เป็นกลางซึ่งถูกกำจัดออกจากร่างกายของเด็กผ่านรก

สมองเริ่มชะลอการเจริญเติบโตตอนนี้ซับซ้อนมากขึ้นกระบวนการ "เครื่องประดับ" เกิดขึ้นในนั้น - ร่องและ gyrus ของสมองซีกโลกก่อตัว สัปดาห์นี้สมองมีน้ำหนักประมาณ 100 กรัมนี่เป็นหนึ่งในห้าของน้ำหนักทารกทั้งหมด

การตอบสนองต่อการกลืนการจับและการดูดได้รับการพัฒนาอย่างเพียงพอ นอกจากนี้ยังมีพื้นฐานของสัญชาตญาณของการดูแลรักษาตัวเอง: เศษเล็กเศษน้อยกลัวดึงมือจับถ้ามันสัมผัสกับสิ่งที่เข้าใจยาก เด็กสามารถแยกความรู้สึกของเขาเองได้แล้ว

ระบบประสาทส่วนกลางทำงานได้ดีขึ้นด้วยการควบคุมฟังก์ชั่นของมอเตอร์เด็กทารกสามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของแขนขาและศีรษะได้อย่างอิสระ การเชื่อมต่อระบบประสาทใหม่จะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและกระบวนการนี้จะดำเนินต่อไปไม่เพียง แต่ในช่วงก่อนคลอดทั้งหมด แต่ยังหลังคลอด แม้แต่ในผู้ใหญ่มีการค้นพบเซลล์ประสาทอ่อนและนักวิทยาศาสตร์มักเชื่อว่าต้องขอบคุณสมองที่สามารถฟื้นฟูการทำงานที่เสียหายได้บางส่วน

เมื่อครบ 22 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์ทารกรู้สึกถึงแม่ที่ดี: ความเครียดและประสบการณ์ทั้งหมดของเธอไม่สามารถสังเกตเห็นได้สำหรับเขา. ในการตอบสนองต่ออารมณ์ของมารดาทารกจะเปลี่ยนการออกกำลังกายช้าหรือเร่งการเต้นของหัวใจ เขาสามารถรู้สึกเจ็บปวดเศษแตกต่างความแตกต่างของรสชาติของน้ำคร่ำ

ชีวิตในครรภ์ไม่น่าเบื่อและจำเจอย่างที่เห็น ทุกวันสำหรับลูกน้อยคือการค้นพบที่แท้จริงทุกนาทีที่เขาเรียนรู้สิ่งใหม่และน่าสนใจสำหรับตัวเอง ตอนนี้เขาได้ยินเสียงอย่างเต็มที่ โครงสร้างทั้งหมดของอวัยวะการได้ยินนั้นถูกสร้างขึ้นและทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบเด็กทารกสามารถแยกเสียงของแม่ออกจากเสียงอื่น ๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบ

ในสัปดาห์ที่ 22 ผลไม้ส่วนใหญ่เริ่มที่จะลืมตาขึ้น แสงสะท้อนที่กระพริบตาเกือบจะเกิดขึ้นเปลือกตาได้ถูกแบ่งออกเป็นส่วนบนและส่วนล่าง เร็วเกินไปที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการมองเห็นเต็มแม้ว่าโครงสร้างทั้งหมดของเครื่องวิเคราะห์ภาพจะเกิดขึ้น

ทารกสามารถแยกความแตกต่างของแสงได้เฉพาะ: ถ้าคุณส่งลำแสงไฟฉายไปที่ท้องของคุณแม่ทารกจะเริ่มเคลื่อนไหวอย่างกระตือรือร้นมากขึ้นตอนนี้ทารกได้รับข้อมูลจำนวนมากจากความรู้สึกสัมผัสเขารู้สึกกระตือรือร้นในตัวเองสะดือผนังมดลูกความต้องการสัมผัสกับแม่จะดำเนินต่อไปในเดือนแรกหลังคลอด

โลกสำหรับลูกน้อยที่อายุ 22 สัปดาห์ไม่ จำกัด เฉพาะสิ่งที่เขาได้ยินในมดลูกและสิ่งที่เขาสามารถหาได้ ปัจจัยทางอารมณ์ครั้งแรกปรากฏขึ้น ดังนั้นเพลงของแม่และการลูบเบา ๆ ของช่องท้องทำให้เขารู้สึกถึงความปลอดภัยและความสงบสุขและในทันทีที่นาฬิกาปลุกที่ถูกปลุกขึ้นมาก็ส่งผลให้ความรู้สึกกังวลและวิตกกังวล

ขนาดของอวัยวะสืบพันธุ์ภายนอกช่วยให้สามารถตรวจสอบเพศของทารกในอัลตราซาวนด์ที่มีความแม่นยำสูง ถ้าเพศยังไม่เป็นที่รู้จักตอนนี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการค้นหาว่าทั้งคู่กำลังรอใครอยู่ - เด็กชายหรือเด็กหญิง

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ความแตกต่างทางเพศระหว่างตัวอ่อนและตัวอ่อนของเพศที่แตกต่างกันมีน้อยที่สุด ตอนนี้เด็กผู้ชายมีถุงอัณฑะและอวัยวะเพศชายที่เกิดขึ้นอย่างเต็มที่และในเด็กผู้หญิงก็ไม่ยากที่จะพิจารณาริมฝีปาก

ต่อมเพศของทารกพัฒนาในรูปแบบที่แตกต่างกัน ในเด็กผู้หญิงรังไข่อยู่ในบริเวณอุ้งเชิงกรานนานแล้วและลูกอัณฑะของเด็กผู้ชายยังเคลื่อนไหวอยู่ในถุงอัณฑะ ส่วนใหญ่แล้วกระบวนการนี้จะสิ้นสุดลงใกล้กับการคลอดบุตรบางครั้ง - หลังคลอดลูก

ฮอร์โมนเพศของการผลิตของตัวเองในขณะที่มีเพียงเด็กผู้ชาย ความเข้มข้นของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนในเลือด ในเด็กผู้หญิงฮอร์โมนยังคงถูกสร้างขึ้นโดยฮอร์โมนเพศแม่

การก่อตัวของภูมิคุ้มกันของทารกในครรภ์ไปอีกระดับ จำนวนเซลล์เม็ดเลือดขาวในเลือดรอบนอกในสัปดาห์ที่ 22 ถึงจุดสูงสุด - ประมาณ 10,000 จะถูกกำหนดในหนึ่งลูกบาศก์มิลลิเมตร! อย่างไรก็ตามเซลล์เหล่านี้ยังคงอ่อนแอพวกเขาไม่สามารถสร้างแกมม่าโกลบูลินได้อย่างสมบูรณ์

ตอนนี้ลูกได้รับผ่านรกจากแม่ไม่เพียง แต่วิตามินแร่ธาตุสารอาหารและออกซิเจนที่จำเป็นต่อชีวิตเท่านั้น แต่ยังมีภูมิต้านทานแอนติบอดี้ พวกเขาสร้างภูมิคุ้มกันโดยธรรมชาติแบบเดียวกันซึ่งจะปกป้องทารกแรกเกิดในครั้งแรกหลังคลอด

ที่อัลตร้าซาวด์สัปดาห์ที่ 20 ตัวอ่อน (22 สูตินรีแพทย์) กำหนดให้ผู้หญิงที่ด้วยเหตุผลบางอย่างไม่ได้ทำสัปดาห์หรือสองสัปดาห์ที่ผ่านมา นี่เป็นเครื่องตรวจอัลตร้าซาวด์บังคับที่จำเป็นในการประเมินการพัฒนาโดยรวมของ crumbs รวมทั้งระบุความผิดปกติที่เป็นไปได้ในการพัฒนา

ตอนนี้การสแกนอัลตร้าซาวด์ช่วยให้คุณเห็นสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ที่จะเห็นในไตรมาสแรก: พยาธิสภาพของอวัยวะภายในของทารก, ความผิดปกติของสมองและไขสันหลัง นี่คือสิ่งที่แพทย์เน้น

คุณแม่นอกเหนือจากการตอบคำถามพื้นฐานเกี่ยวกับสุขภาพของลูกแล้วฉันอยากรู้ว่าขนาดลูกของเธอเป็นไปตามมาตรฐานหรือไม่ ในสัปดาห์ที่ 22 ค่าเฉลี่ย fetometry มีดังนี้

ปริมาณของน้ำคร่ำจะถูกกำหนดโดยดัชนีน้ำคร่ำซึ่งในสัปดาห์นี้อยู่ในช่วง 88 ถึง 97 มม. ความหนาของ“ สถานที่สำหรับเด็ก” ในช่วงนี้คือ 22-23 มม.

แพทย์จะกำหนดตำแหน่งของทารกในมดลูก

แม่ในอนาคตยังคงสนุกกับชีวิตจนถึงขณะนี้“ สถานการณ์ที่น่าสนใจ” ไม่ได้สร้างความไม่สะดวกที่สำคัญสำหรับเธอ อย่างไรก็ตามมีหลายคนทราบว่ากองกำลังสำรองอยู่ในตอนท้าย: ผู้หญิงเริ่มเหนื่อยเร็วขึ้นบ่อยครั้งที่เธอต้องการที่จะนอนราบและผ่อนคลาย แต่การ จำกัด เวลาไม่อนุญาตให้เธอออกจากการคลอดบุตรและผ่อนคลายอย่างเต็มที่ การเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพสามารถนำมาซึ่งการตั้งครรภ์ 22 สัปดาห์เราจะบอกรายละเอียดเพิ่มเติม

ใน 22 สัปดาห์หญิงตั้งครรภ์เกือบทั้งหมดจะรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารก หากตอนนี้คุณแม่ตั้งครรภ์ไม่รู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของเศษอาหารเธอต้องแจ้งให้แพทย์ผู้ดูแลของคุณทราบเพราะเหตุผลในการขาดงานของพวกเขานั้นค่อนข้างมาก

การเคลื่อนไหวที่อ่อนแอและไม่ปกติสามารถรู้สึกได้โดยผู้หญิงที่กำลังตั้งท้องลูกคนแรก ในผู้หญิงที่มีการตั้งครรภ์ครั้งที่สองหรือครั้งที่สามการเคลื่อนไหวไม่เพียง แต่ชัดเจน แต่เป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว ความรู้สึกเด่นชัดมากขึ้น

สตรีมีครรภ์หลายคนในสัปดาห์นี้ได้สร้างการติดต่ออันน่าทึ่งกับเศษของพวกเขา ทารกเริ่มตอบสนองต่อการลูบท้องด้วยมือของแม่ของเธอในบางกรณีพ่อในอนาคตสามารถรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของทารกวางมือบนท้องของภรรยา

ทุกวันยังไม่จำเป็นที่จะต้องนับการเคลื่อนไหวของทารกกับหญิงนั้นแพทย์จะแนะนำให้คุณแม่ในอนาคตทำสิ่งนี้ในภายหลังในตอนท้ายของภาคที่สองและเริ่มต้นของไตรมาสที่สาม

อย่างไรก็ตามคุณควรคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงทางจิตใจของเด็กแล้ว: หากเศษอาหารใช้เวลานานในการ "ยุบ" หรือเคลื่อนไหวอย่างผิดปกติเป็นเวลาหลายชั่วโมงผู้หญิงคนนั้นจะต้องได้รับแจ้งเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยสูติแพทย์นรีแพทย์ของเธอ โทรหาเด็กได้ง่าย

ผู้หญิงหลายคนในเวลานี้อ้างว่าลูกของพวกเขาเคลื่อนไหวมากขึ้นในเวลากลางคืน อย่างไรก็ตามแพทย์ยืนยันว่า กิจกรรมของทารกในครรภ์ในระหว่างวันเกือบจะเหมือนกันและ“ การเต้น” ยามค่ำคืนเป็นความรู้สึกส่วนตัวของผู้หญิงหลังจากทั้งหมดในระหว่างวันเธอเคลื่อนไหวตัวเองมากและไม่เคยรู้สึกถึงการเคลื่อนไหวของ crumbs และในเวลากลางคืนแม่ผ่อนคลายความไวเพิ่มขึ้น

ลูกเคลื่อนไหวแม้ในความฝัน เขานอน 20-22 ชั่วโมงต่อวัน การเคลื่อนไหวในสภาวะการนอนหลับนั้นไม่ได้ตั้งใจ ในช่วงเวลาสั้น ๆ ของความตื่นตัวเด็กเล่นกับสายสะดือ, ดูดกล้อง, ว่ายน้ำและดำเนินการรัฐประหารคว้าด้วยมือของเธอขาของเธอเอง

แม่รู้สึกเพียงส่วนเล็ก ๆ ของการเคลื่อนไหวของลูกของเธอ หากทารกไม่ได้สัมผัสผนังของมดลูกผู้หญิงคนนั้นจะไม่รู้สึกอะไรเลยเพียงสัมผัสของเธอนั้นเป็นเพียงการเคลื่อนไหว

จาก 22 สัปดาห์ผู้หญิงจะต้องควบคุมลักษณะการปลดปล่อยจากอวัยวะเพศ สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้แผ่นอนามัยทุกวัน สิ่งนี้จะช่วยแก้ปัญหาเฉพาะหน้าสองอย่างในคราวเดียว: กำจัดความรู้สึกไม่สบายของความชื้นคงที่ใน perineum และสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในการปล่อยในเวลาถ้ามี

สิ่งที่อันตรายที่สุดในเวลานี้คือน้ำที่ไหลออกมามากมาย. การแตกของน้ำในสัปดาห์ที่ 22 มักจะเป็นขั้นตอนเดียวในธรรมชาตินั่นคือน้ำคร่ำทั้งหมดจะออกจากกระเพาะปัสสาวะทันที นี่คือจุดเริ่มต้นของการคลอดก่อนกำหนด การสังเกตเห็นควรได้รับการเตือนด้วยเพราะอาจเป็นอาการของการหยุดชะงักของรก, การอ่อนตัวและอ่อนตัวของปากมดลูก, การสึกกร่อนของมัน

ไฮไลต์สีเขียวสีน้ำตาลหรือสีเทาที่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์และมีอาการคันสามารถบ่งบอกถึงการปรากฏตัวของโรคติดเชื้อ ปล่อยหนาสีขาวของความสอดคล้องชีสกระท่อม - ดง

สีขาวหรือแสงปล่อยสีเหลืองเล็กน้อยมีกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อยหรือขาดเลยสามารถพิจารณาการปล่อยปกติในสัปดาห์ที่ 22 จำนวนของพวกเขาเพิ่มขึ้นเล็กน้อยและนี่ก็ถือว่าแตกต่างจากบรรทัดฐาน

ในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์อาการปวดสรีรวิทยาค่อยๆเริ่มมาที่ผู้หญิง นี่คือความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของผู้หญิง พวกเขาไม่ต้องการการรักษาเนื่องจากเป็นเรื่องปกติ

มดลูกเติบโตอย่างหนาแน่น สิ่งนี้ไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสถานะของการตั้งครรภ์ การยืดและหนาของอุปกรณ์เอ็นซึ่งถืออวัยวะสืบพันธุ์เพศหญิงปรากฏตัวในรูปแบบของการจู้จี้ปวดเจ็บปวด บ่อยที่สุดแม่ในอนาคตบ่นว่าพวกเขาทำร้ายเนื้อซี่โครงและกลับ

เนื้อซี่โครงไม่ดึงตลอดเวลาปวดทางสรีรวิทยามักมีแนวโน้มที่จะปรากฏเป็นฉาก บางครั้งมีการทำลายความรู้สึกในด้านขวาหรือด้านซ้ายรู้สึกเสียวซ่าในมดลูก มันไม่ได้ทำให้เกิดความกังวลเช่นเดียวกับ "การยิง" ในช่องท้องส่วนล่างซึ่งเป็นสัญญาณของความดันของมดลูกที่ปลายประสาท

บางครั้งในเวลานี้กระดูกหัวหน่าวเริ่มเจ็บ ความเจ็บปวดเช่นนี้เกี่ยวข้องกับความอ่อนนุ่มของกระดูกและเอ็นของกระดูกเชิงกรานซึ่งเป็นความแตกต่างเล็ก ๆ ของกระดูก กลไกนี้จัดทำโดยธรรมชาติเป็นการเตรียมการ: ร่างกายเตรียมการคลอดบุตรล่วงหน้า

ในช่วงเย็นผู้หญิงอาจเริ่มรู้สึกเหนื่อยล้าที่ขา ข้อเข่าและเท้าโดยเฉพาะอย่างยิ่งน่าปวดหัวและเจ็บ ความเจ็บปวดดังกล่าวเชื่อมโยงกับความจริงที่ว่าภาระที่ขาส่วนล่างเพิ่มขึ้นเพราะไม่เพียง แต่มดลูกจะเพิ่มขึ้น แต่ยังรวมถึงน้ำหนักของหญิงตั้งครรภ์ด้วย การร้องเรียนทั่วไปอื่น ๆ ในช่วงเวลานี้คืออาการปวดหัวเช่นเดียวกับโรคจมูกอักเสบ

โรคจมูกอักเสบส่วนใหญ่มักเป็นผลมาจากการบวมเล็กน้อยของเยื่อเมือกซึ่งค่อนข้างเป็นธรรมชาติในช่วงระยะเวลาของการตั้งครรภ์ในปัจจุบัน Dyspnea ขณะนี้ยังหมายถึงปัญหาที่มีต้นกำเนิดทางสรีรวิทยาค่อนข้าง มดลูกสร้างแรงกดดันต่อไดอะแฟรมซึ่งทำให้เกิดความรู้สึกขาดอากาศ แล้วมดลูกขนาดใหญ่และบีบอวัยวะย่อยอาหารในการเชื่อมต่อกับที่ผู้หญิงสามารถทรมานอิจฉาริษยา, ท้องเสียหรือท้องผูก

ปัสสาวะบ่อยเป็นอาการร้ายกาจ หากไม่มีการรีบูทและปัสสาวะไม่เปลี่ยนสีและกลิ่นการเข้ารับการตรวจห้องน้ำเป็นประจำควรถือเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยา: มดลูกจะสร้างแรงกดดันต่อไตและกระเพาะปัสสาวะ หากมีอาการไม่พึงประสงค์ร่วมกันคุณควรปรึกษาแพทย์ - กระบวนการอักเสบของระบบปัสสาวะเป็นไปได้

ปวดหัวใน 22 สัปดาห์นาน ๆ ครั้ง โดยปกติอาการปวดหัวในเวลานี้จะเป็นสัญญาณของความดันโลหิตลดลง ผู้หญิงควรตรวจสอบระดับของมันและให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์หากอาการปวดหัวโจมตีเกิดขึ้นบ่อยครั้ง

"ชิงช้า" ทางอารมณ์ที่ถูกพบในแม่มีครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกอยู่ในอดีต ในสัปดาห์ที่ 22 มีเหตุผลในการเตือนภัยน้อยลง ช่วงเวลานี้เกือบจะไม่เป็นอันตรายในแง่ของการยุติการตั้งครรภ์ภัยคุกคามของการซีดจางของทารกในครรภ์ก็เป็นเพียงเล็กน้อย

การศึกษาการคัดกรองของภาคการศึกษาที่หนึ่งและสองซึ่งผู้หญิงมีประสบการณ์ค่อนข้างชัดเจนถูกทิ้งไว้ข้างหลัง ตอนนี้เป็นเวลาที่ค่อนข้างเงียบซึ่งแม่ในอนาคตสามารถอุทิศให้ตัวเองและลูกในอนาคตได้อย่างง่ายดาย

นักจิตวิทยาที่ยอมรับคุณแม่ในอนาคตในคลินิกฝากครรภ์ยืนยันว่าในช่วงเวลาของการรักษานี้เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์ส่วนบุคคลและครอบครัวเป็นส่วนใหญ่ความปรารถนาตามธรรมชาติของคุณแม่ในอนาคตที่จะรู้สึกได้รับการคุ้มครองไม่ได้พบกับความเข้าใจในหมู่ญาติเสมอไป

เมื่อตั้งครรภ์ 22 สัปดาห์ผู้หญิงบางคนอาจแสดงความไม่พอใจต่อตนเองเมื่อปรากฏตัวอาจกลัวว่าเธอจะไม่ชอบสามีของเธอและกระตุ้นความสนใจในตัวเขาอีกต่อไป หลายคนมีลักษณะหงุดหงิดที่เพิ่มขึ้นในช่วงเวลานี้

การพูดตรงๆจะช่วยหลีกเลี่ยงความเข้าใจผิดและความขัดแย้งในครอบครัว บอกคู่สมรสของคุณว่าสำคัญแค่ไหนที่คุณจะรู้สึกได้ถึงการสนับสนุนและการสรรเสริญของเขาในตอนนี้

ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ 22 สัปดาห์ต้องการอารมณ์ในเชิงบวกดังนั้นจึงจำเป็นต้อง จำกัด การสื่อสารกับคนที่ไม่พึงประสงค์เพื่อปฏิเสธที่จะดูภาพยนตร์ที่มีฉากเลือดและฉากโหดร้าย

ความแตกต่างทั้งหมดของความเป็นอยู่ที่ดีของหญิงตั้งครรภ์นั้น "ถูกกำหนด" โดยการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในระดับกายภาพในร่างกายของเธอ แน่นอนมากขึ้นอยู่กับเกณฑ์ความไวของแต่ละบุคคลในร่างกาย แต่โดยทั่วไปความรู้สึกในสัปดาห์ที่ 22 จะค่อนข้างคล้ายกันในผู้หญิงที่แตกต่างกัน เป็นสิ่งที่เข้าใจและเข้าใจได้ง่ายเมื่อผู้หญิงเริ่มจินตนาการถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นภายในตัวเธอ

มดลูกอยู่ในช่องท้องนานแล้วมันออกมาจากกระดูกเชิงกรานเพราะมันหยุดพอดีกับมัน ผู้หญิงรู้สึกมดลูกชัดเจนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอมาเสียง ตอนนี้ความสูงของก้นมดลูกอยู่ที่ 20-24 เซนติเมตร

ความยาวของคอโดยเฉลี่ย 40 มม. คอสั้นเป็นสัญญาณของความไม่เพียงพอของปากมดลูกซึ่งเพิ่มความเสี่ยงของการคลอดก่อนกำหนด

ตำแหน่งของมดลูกช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบส่วนบนของมันสองสามเซนติเมตรเหนือเส้นสะดือ ความสูงของก้นที่ยืนของแพทย์จะวัดทุกครั้งที่เข้ารักษา ถือว่าเป็นเรื่องปกติที่จะปฏิบัติตามค่าตัวเลข VSDM ของช่วงเวลาสูติกรรม: ที่ 22 สัปดาห์ความสูงด้านล่างโดยเฉลี่ยควรเท่ากับ 22 เซนติเมตร

คำแนะนำในการตรวจสอบน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นนั้นมีความเกี่ยวข้องมากขึ้นกว่าเดิม มีทารกเพิ่มน้ำหนักที่ใช้งานอยู่แม่มีความปรารถนาที่ดีที่จะกินทุกอย่างที่อยู่ในตู้เย็นแล้วจำนวนเดียวกัน

การเพิ่มของน้ำหนักนั้นรุนแรงมากและในเรื่องนี้มันเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันพยาธิสภาพ น้ำหนักตัวมากเกินจะส่งผลกระทบต่อกระบวนการอุ้มเด็กทารกและกระบวนการคลอดบุตรและไม่ได้มีส่วนช่วยในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วและง่ายดายในช่วงหลังคลอด นอกจากนี้ พลวัตของการเพิ่มน้ำหนักอาจบ่งบอกถึงภาวะแทรกซ้อนของการตั้งครรภ์เช่นภาวะครรภ์เป็นพิษ

ผู้หญิงผอมภายในสัปดาห์ที่ 22 สามารถรับน้ำหนักมากกว่า 7 กิโลกรัมนอกเหนือจากน้ำหนักเริ่มต้น ผู้หญิงที่มีน้ำหนักปกติหรือน้ำหนักเกินจำนวนเล็กน้อย - ไม่เกิน 5.5 กิโลกรัมและสตรีมีครรภ์ที่เป็นโรคอ้วนในระดับใดก่อนตั้งครรภ์ - ไม่เกิน 3.5 กิโลกรัม

ควรชั่งน้ำหนักทุกสัปดาห์ในขณะที่ดีที่สุดในการชั่งน้ำหนักด้วยเสื้อผ้าแสงเดียวกันหรือไม่. ข้อมูลถูกบันทึกไว้ในไดอารี่ที่ดีที่สุดซึ่งควรค่าแก่การไปพบแพทย์

หากการเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญเกินกว่าบรรทัดฐานข้างต้นผู้หญิงต้องปรึกษาแพทย์ดำเนินการแก้ไขภาวะโภชนาการเปลี่ยนวิถีชีวิตให้เป็นมือถือและกระตือรือร้นมากขึ้นในกรณีที่มีการเพิ่มขึ้นของพยาธิสภาพที่เกิดจากอาการบวมน้ำการรักษามีการกำหนดซึ่งไม่คุ้มค่าปฏิเสธแม้ว่ามันจะรวมถึงการรักษาในโรงพยาบาล

เต้านมของผู้หญิงยังคงเติบโตแม้ว่าอัตราการเติบโตจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญเมื่อเทียบกับไตรมาสแรก ดังนั้นแม่ในอนาคตในสัปดาห์ที่ 22 จึงไม่ถูกรบกวนจากความรู้สึกไม่สบายบริเวณหน้าอก แต่ด้านหลังอาจเริ่มเจ็บ นี่เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงจุดศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงซึ่งตอนนี้ได้รับอิทธิพลไม่เพียง แต่จากท้องใหญ่ แต่ยังโดยหน้าอกที่โตขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ

บรรเทาอาการปวดหลังที่น่ารังเกียจจะช่วยให้เลือกชุดชั้นในที่ถูกต้องด้วยสายรัดกว้างซึ่งจะสนับสนุนต่อมน้ำนมอย่างระมัดระวัง

ในเวลานี้น้ำนมเหลืองสามารถปล่อยออกมาได้ ในขณะที่มีพื้นผิวหนาและสีเหลือง แต่ใกล้ถึงการเกิดมันจะกลายเป็นความโปร่งใสมากขึ้นและหลังจากนั้นพวกเขาจะกลายเป็นนมแม่

สำหรับเต้านมตอนนี้ต้องการการดูแลเป็นพิเศษมุ่งเป้าไปที่การรักษาความบริสุทธิ์และรูปร่าง เครื่องสำอางสมัยใหม่จะช่วยป้องกันรอยแตกลาย สิ่งสำคัญคือพวกเขาไม่แสดงอาการแพ้ในท้องถิ่นเนื่องจากผิวหนังของหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สองนั้นมีความอ่อนไหวและเปราะบางเป็นพิเศษ

จากสัปดาห์นี้กับผู้หญิงคนหนึ่งสามารถเริ่มฝึกอุบาทว์อุบาทว์ โดยปกติแล้วพวกเขาจะปรากฏตัวก่อนหน้านี้ในผู้หญิงที่กำลังจะกลายเป็นแม่เป็นครั้งแรกและผู้ที่เคยให้กำเนิดการฝึกฝนการต่อสู้มาก่อนมักจะ "เริ่มต้น" ไม่นานก่อนคลอด

การหดตัวที่ผิดพลาดนั้นไม่เป็นอันตราย แม้จะมีความจริงที่ว่าวัตถุประสงค์ของวิทยาศาสตร์ไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปว่าการหดตัวของ Braxton-Hicks นั้นเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมร่างกายขนาดใหญ่และทันสมัยสำหรับการคลอดที่กำลังจะมาถึง พวกเขาไม่สามารถถูกพิจารณาว่าเป็นผู้ล่วงเกินการคลอดเพราะพวกเขาไม่เคยนำไปสู่การทำให้ปากมดลูกเรียบและเปิดเผย

ผู้หญิงมักจะรู้สึกว่าการหดตัวผิดปกติเช่นการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกความตึงเครียดของมดลูกความเจ็บปวดเล็กน้อยที่หลังส่วนล่าง เกี่ยวกับความรู้สึกเดียวกันที่เกิดขึ้นในผู้หญิงในช่วงมีประจำเดือน หากผู้หญิงใช้เวลาอาบน้ำอุ่นนอนลงไปจากนั้นการฝึกซ้อมก็จะถอย พวกเขาจะสังเกตเห็นอย่างสม่ำเสมอในสัปดาห์ที่ 22 และไม่ก่อให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง

ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงอื่น ๆ ที่เกิดขึ้นในร่างกายของสตรีมีครรภ์นั้นมีปัจจัยต่าง ๆ มากมาย ดังนั้นการเพิ่มปริมาณของเลือดที่ตอนนี้ไหลเวียนในร่างกายมักจะนำไปสู่การลดลงของความดัน ความรู้สึกถึงความดันโลหิตต่ำอาจเกิดจากความอ่อนแอความผิดปกติของคลื่นไส้และเวียนศีรษะ หากศีรษะกำลังหมุนอยู่บ่อยครั้งผู้หญิงคนนั้นต้องปรึกษาแพทย์เนื่องจากการสูญเสียสติโดยธรรมชาติเป็นอันตรายในแง่ของการบาดเจ็บทั้งผู้หญิงและลูกของเธอ

ความตึงของผิวหนังในช่องท้องต้นขาและหน้าอกสามารถแสดงออกได้ด้วยรอยแตกลาย - บริเวณที่น่าเกลียดของเนื้อเยื่อเกี่ยวพันที่เกิดขึ้นที่จุดแตกของอีลาสตินและเส้นใยคอลลาเจน ผู้หญิงที่มีแนวโน้มที่จะเหยียดขาที่ถือแฝดมากที่สุดมีแนวโน้มที่จะรับน้ำหนักเร็วเกินไป

การเดินของผู้หญิงในสัปดาห์ที่ 22 มีการเปลี่ยนแปลงเนื่องจากการเริ่มต้นของการแตกต่างและการอ่อนตัวของกระดูกเชิงกราน แน่นอนว่าตอนนี้แม่ในอนาคตกำลังเคลื่อนไหวอยู่ในการเดินเตาะแตะแน่นอนการเดินเช่นนี้มักถูกเรียกว่า“ เป็ด” โดยผู้คน

ความอยากอาหารในสัปดาห์ที่ 22 สามารถเพิ่มขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเช่นเหงื่อออกดังนั้นต่อมเหงื่อจึงเริ่มทำงานภายใต้สภาวะความเครียดที่เพิ่มขึ้นทั่วร่างกาย บ่อยครั้งที่ผู้หญิงให้ความสนใจกับอาการใจสั่นหัวใจจึงสูบฉีดโลหิตในปริมาณที่มากขึ้น

นอกจากนี้ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับเหงือกเลือดออกซึ่งสามารถให้ความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้เพียงแค่สัปดาห์นี้ เงื่อนไขนี้ต้องใช้ยาสีฟันและล้างพิเศษที่ทันตแพทย์สามารถแนะนำได้ โดยวิธีการ หากมีปัญหาเกี่ยวกับฟันตอนนี้เป็นเวลาที่ดีสำหรับการลบออก

อันตรายหลักของ 22 สัปดาห์คืออาการบวม Preeclampsia เพิ่มโอกาสในการคลอดก่อนกำหนด, ภาวะขาดออกซิเจนของทารกในครรภ์และเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของการเสียชีวิตของทารกในครรภ์และแม่ในอนาคต

หากนอกเหนือจากน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วผิดปกติแล้วสตรียังมีอาการบวมน้ำแพทย์จะต้องทำการทดสอบเลือดและปัสสาวะ โปรตีนในปัสสาวะยืนยันการวินิจฉัยที่ไม่พึงประสงค์ สำหรับหญิงตั้งครรภ์นั้นจำเป็นต้องมีการควบคุมเป็นพิเศษซึ่งมักต้องรักษาในโรงพยาบาลด้วยภาวะครรภ์เป็นพิษเพื่อสังเกตแม่ในอนาคตที่โรงพยาบาล

ตลอดไตรมาสแรกภูมิคุ้มกันของผู้หญิงจะถูกยับยั้งโดยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่ระบบภูมิคุ้มกันของแม่จะไม่ปฏิเสธทารกในครรภ์ซึ่งมีความสัมพันธ์เพียงครึ่งเดียวกับร่างกายของเธอ เป็นผลให้ในช่วงกลางของไตรมาสที่สองภูมิคุ้มกันจะลดลงมากจนไวรัสใด ๆ ที่ผู้หญิงคนหนึ่งจะจัดการกับโดยไม่มีปัญหาอาจทำให้เกิดการเจ็บป่วย

ผลที่ตามมาของความหนาวเย็นสำหรับทารกในครรภ์จะไม่ก่อให้เกิดอันตรายเช่นนี้อีกต่อไปเมื่ออยู่ในขั้นตอนการก่อตัวของอวัยวะและระบบของมัน แต่ตอนนี้ไข้หวัดและ ARVI สามารถทำอันตรายได้มาก ดังนั้นไข้สูงอาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับปริมาณเลือดในระบบแม่รกทารกในครรภ์และเจ็บคอและอักเสบซึ่งคอเจ็บเป็นอันตรายเพราะแหล่งที่มาของการติดเชื้อปรากฏในร่างกายของแม่

การติดเชื้อไวรัสหรือหวัดในสัปดาห์ที่ 22 ได้รับการรักษาอย่างประสบความสำเร็จอย่างไรก็ตามหากปราศจากความรู้ของแพทย์คุณไม่ควรทำเช่นนี้ ท้ายที่สุดไม่อนุญาตให้ใช้ยาทั้งหมดในเวลาปัจจุบัน รายการยาที่สามารถนำมาใช้ได้ตอนนี้มีการขยายอย่างมาก ตอนนี้มันมียาปฏิชีวนะบางตัวเช่น Flemoxin, ยาลดไข้ที่ไม่มีกรดอะซิติลซาลิไซลิคเช่นเดียวกับยากล่อมประสาทยา antispasmodic

หากมีความล้มเหลวในปากมดลูกผู้หญิงอาจได้รับการแนะนำให้ใช้ Utrogestan ต่อไปแม้ว่าหญิงตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ที่ใช้มันในไตรมาสแรกเพื่อบรรเทาอาการของภัยคุกคามจะถูกยกเลิกหลังจาก 18 สัปดาห์ ปริมาณของยาเสพติดในสัปดาห์ที่ 22 จะลดลงปัญหานี้จะได้รับการแก้ไขเฉพาะในแต่ละบุคคล

อันตรายในสัปดาห์นี้อาจเป็นอาการของโรคริดสีดวงทวาร ประมาณ 70% ของหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สองและสามเผชิญ นอกจากความจริงที่ว่าการละเมิดการไหลเวียนของเลือดในเส้นเลือดริดสีดวงทวารนั้นเจ็บปวดมากมีความเป็นไปได้ที่นอตจะตกลงมาการค้นพบของการมีเลือดออกทางทวารหนักที่รุนแรง อย่าอายและระงับปัญหาที่ละเอียดอ่อน แพทย์จะบอกคุณไม่เพียง แต่การรักษา แต่ยังอนุญาตให้ใช้ยาสำหรับหญิงตั้งครรภ์ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการปวดและแสบร้อนในทวารหนักได้อย่างรวดเร็ว

แม้จะมีข้อเท็จจริงที่ว่าทารกในสัปดาห์นี้ได้รับการพิจารณาแล้วว่าปฏิบัติได้ตามเงื่อนไข ผู้หญิงควรทำอย่างดีที่สุดเพื่อป้องกันการคลอดก่อนกำหนด. สถิติค่อนข้างเศร้า - จากทารกที่เกิดในเทอมปัจจุบันรอดชีวิตเพียง 5-7% ใน 99% ของกรณีผู้รอดชีวิตยังคงปิดการใช้งานอย่างลึกล้ำด้วยรอยโรคที่รุนแรงของระบบประสาทส่วนกลาง, การได้ยิน, การมองเห็น, อัมพาตและอัมพฤกษ์

หากผ่านการคัดกรองภาคการศึกษาที่สองผ่านไปแล้วและสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ได้รับการตรวจเป็นระยะเวลาระหว่าง 16 ถึง 21 สัปดาห์ดังนั้นจึงไม่มีกำหนดการสอบ หากพลาดการตรวจคัดกรองก็สามารถทำอุลตร้าซาวด์ได้ในสัปดาห์นี้ เลือดสำหรับชีวเคมีไม่ได้ถูกนำมาใช้อีกต่อไปแล้วเพราะตัวชี้วัดของ hCG ตัวอย่างเช่นตอนนี้ไม่ได้สะท้อนความเป็นจริงโดยปกติฮอร์โมนนี้ลดลงอย่างเห็นได้ชัด

ที่แผนกต้อนรับตอนนี้ผู้หญิงจะไปเดือนละสองครั้ง หากมีการนัดพบสูติแพทย์ในสัปดาห์ปัจจุบันผู้หญิงจะต้องผ่านการทดสอบปัสสาวะทั่วไป การศึกษาอื่น ๆ ทั้งหมดจะดำเนินการเฉพาะกับสิ่งบ่งชี้ของแต่ละบุคคล

หากสงสัยว่าเป็นโรคเบาหวานผู้หญิงจะได้รับการตรวจเลือดเพื่อวัดระดับน้ำตาลในเลือดหากการตรวจคัดกรองไม่เป็นที่พอใจผู้หญิงสามารถส่งไปถึงสัปดาห์ที่ 22 cordocentesis หรือ amniocentesis อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับวิธีการรุกรานที่อาจเป็นอันตรายต่อทารกคือการตรวจดีเอ็นเอก่อนคลอดโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่ค่าใช้จ่ายสูง - รูเบิลสองหมื่นหมื่น

ถ้าผู้หญิงฟังตัวเองไวและปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ของเธอมันจะไม่ยากที่จะหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนในช่วงเวลานี้ นอกจากความต้องการคงที่เพื่อนำไปสู่การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีและสูดอากาศบริสุทธิ์บ่อยครั้งคำแนะนำดังกล่าวจะมีประโยชน์ในสัปดาห์ที่ 22

ท้องที่เพิ่มขึ้นและการเปลี่ยนแปลงทางกายวิภาคทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับเรื่องนี้ทำให้ผู้หญิงต้องเรียนรู้วิธีการเดินยืนนั่งและแม้แต่นอนลง แพทย์ไม่แนะนำให้นอนบนหลังท่าเช่นนี้จะเพิ่มความเป็นไปได้ที่มดลูกจะบีบ Vena Cava ที่ด้อยกว่า สำหรับการนอนหลับด้านขวาและด้านซ้ายจะดีที่สุด

นั่งลงทีละน้อยก่อนอื่นให้หันด้านข้างแล้วลดขาลง ในขณะที่นั่งผู้หญิงไม่ควรได้รับอนุญาตให้ข้ามขาของเธอ: มันขัดขวางการไหลเวียนโลหิตของกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก ในการเดินคุณควรฉีกรองเท้าที่ไม่มีส้นเท้าและไม่ควรเดินในเวลาที่เร่งรีบ

อาหารของสตรีมีครรภ์ควรได้รับการเติมด้วยอาหารที่มีแคลอรีสูง: ความต้องการในสัปดาห์นี้จะเพิ่มขึ้น โดยทั่วไปแคลอรี่ต่อวันควรเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 500 Kcal

เศษส่วนห้ามื้อหรือหกมื้อ การปฏิบัติตามหลักการพื้นฐานของอาหารที่สมดุลจะช่วยหลีกเลี่ยงการเพิ่มน้ำหนักมากเกินไปเช่นเดียวกับลักษณะของอาการท้องผูกและปัญหาระบบทางเดินอาหาร: อาการลำไส้ใหญ่บวม, โรคแผลในกระเพาะอาหารอักเสบเฉียบพลัน ฯลฯ

ความต้องการทางเพศเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นรวมถึงในพื้นที่ใกล้ชิดผู้หญิงยังคงเติบโต หากไม่มีคำแนะนำทางการแพทย์ที่ชัดเจนห้ามความสัมพันธ์ใกล้ชิดเพศจะเป็นประโยชน์และสนุกสนานอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อน ผู้หญิงบางคนที่ไม่เคยมีประสบการณ์สำเร็จความใคร่ยอมรับว่ามันเป็นสัปดาห์ที่ 22 ที่พวกเขารู้สึกว่าเป็นครั้งแรกในชีวิตของพวกเขาสิ่งที่มันเป็น

เมื่อมีพันธมิตรทางเพศตอนนี้จะต้องระมัดระวัง ท่าที่ผู้ชายสามารถบีบหน้าท้องที่กำลังเติบโตด้วยร่างกายของเขาจะไม่เหมาะสมอีกต่อไปท่าที่แนะนำการเจาะลึกค่อนข้างไม่แนะนำ

เพื่อความสะดวกในการพกพาของทารกจะช่วยให้เครื่องมือกระดูกและการรักษาต่างๆเพื่อวัตถุประสงค์เสริม จากนั้นผู้หญิงอาจเลือกและเริ่มใส่ผ้าพันแผลฝากครรภ์ เพื่อป้องกันเส้นเลือดขอดจะช่วยให้ถุงน่องและชุดชั้นในพิเศษ ก่อนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวขอแนะนำให้ถามก่อนว่าแพทย์ที่เข้าร่วมคิดอย่างไร

สำหรับผู้หญิงหลายคนถ้าคุณเชื่อว่ารีวิวในฟอรัมผู้ปกครองสัปดาห์ที่ 22 กลายเป็นแรงบันดาลใจ เพศของทารกได้รับการพิจารณาและตอนนี้แม่ในอนาคตที่มีความปีติยินดีใช้เวลาออกแบบห้องของเด็กเลือกเครื่องประดับน่ารักและสิ่งต่าง ๆ สำหรับ crumbs ของเล่นชิ้นแรกนี่คือเมล็ดพืชที่มีเหตุผลเพราะตอนนี้ผู้หญิงก็จะไปช็อปปิ้งได้ไม่ยากอย่างที่ควรจะเป็นก่อนเกิด นอกจากนี้การซื้อสินค้าเช่นนี้ทำให้คุณแม่มีคลื่นลูกที่เป็นบวกและสนุกสนานรอคอยลูก

นอกจากนี้หญิงตั้งครรภ์ในสัปดาห์นี้ได้สังเกตเห็นการเสื่อมคุณภาพของการนอนหลับเนื่องจากในเวลากลางคืนผู้หญิงต้องตื่นขึ้นหลายครั้งเพื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย ไม่จำเป็นต้องซื้อหมอนพิเศษสำหรับหญิงตั้งครรภ์ในเวลานี้คุณสามารถซื้อแผ่นรองที่มีขนาดเล็กที่สุดสองหรือสามแผ่นซึ่งวางไว้ใต้ท้องใต้เข่าใต้ฝ่าเท้าซึ่งวางอยู่ด้านบนขณะนอนตะแคงข้างและใต้ฝ่าเท้าล่าง ท่านี้จะช่วยให้คุณนอนหลับสบายและสนิทยิ่งขึ้น

เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับทารกในครรภ์และแม่ในอนาคตในสัปดาห์ที่ 22 ของการตั้งครรภ์ดูวิดีโอถัดไป